Подставка под ноги своими руками: Подставка для ног при работе на компьютере своими руками из подручных материалов – Как сделать подставку для ног своими руками?

Рукам
admin

подставка для ног своими руками

Я плохая мама. Я люблю сидеть на стуле подставив под ноги стульчик ребенка. Мне так удобно, я так привыкла, а он возмущается и периодически его отвоевывает.

Купить стульчик-подставку для ног? Что вы, что вы! Я о таком приспособлении и не вспомнила бы, если бы не этот мастер-класс. Зарделась, когда его увидела. Совесть таки есть.

Теперь буду думать, где раздобыть нужные инструменты и материалы. Ну, а тем как сделать подставку для ног, делюсь с вами.

Понадобятся:

  • невысокие мебельные ножки с винтами;
  • круглый кусок дерева;
  • плотный паралон для мебели;
  • ватин;
  • полотно искусственного меха;
  • нож;
  • степплер для мебели;
  • дрель;
  • лак для дерева;
  • кисточка;
  • кусок плотной материи.

Здесь на фото ножки подставки для ног обмотаны в месте крепления веревками, но только из-за того, что автор испортил ткань с нижней стороны.

 

Ранее:

Новая жизнь старого стула 
Декоративное панно своими руками 
Оригинальная полочка для бижутерии своими руками

Подставка под ногу или подставка под гитару (суппорт)

Игра на классической гитаре предполагает и соответствующую посадку.  Её особенность в том, что гитара имеет 4 точки опоры: обе ноги, предплечье правой руки и грудь. При классической посадке гриф приподнят примерно под углом 45 градусов к полу. Для такой посадки гитаристы используют подставки разных конструкций.

Классическая посадка Андреса Сеговии

 

Прежде всего — привычная для многих подставка под ногу. Такая подставка самая распространенная. Именно с неё начинается обучение в музыкальной школе.  Подставки под ногу могут быть деревянными, пластмассовыми или металлическими, цельными или раскладывающимися, но неизменным остается то, что данная подставка используется с определенным углом наклона, который может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей и желаний самого исполнителя.

Классическая подставка под ногу    Классическая подставка под ногу    

   Во время многочасовых занятий за инструментом с подставкой под ногу гитаристу приходится сидеть ассиметрично: левая нога, находясь в приподнятом состоянии относительно правой, способствует уменьшению кровообращения внутренних органов, корпус при этом развернут часто в сторону грифа. Такое положение может стать одной из причин дискомфорта и даже профессиональных заболеваний. 

   Переход на другую подставку, подставку под гитару или, как её еще называют, суппорт, зависит не только от индивидуальных особенностей исполнителя, но во многом связан именно с физиологией.

   При использовании подставки под гитару есть больше шансов достичь ровной посадки, ровного позвоночника за счет того, что ноги находятся на одном уровне.

   Конечно, для тех музыкантов, которые много лет занимаются с подставкой под ногу, будет непривычно использовать суппорт. Некоторые, попробовав однажды подставки под гитару, вновь возвращаются к привычной подставке, знакомой с музыкальной школы. Но те гитаристы, которые понимают физиологическое значение суппорта, стараются привыкнуть к новым ощущениям.

Распространенная подставка под гитару на трех присосках

   Подставки под гитару также бывают нескольких видов. На сегодняшний день самыми распространенными являются суппорты дугообразной формы с  разным  количеством креплений, суппорты со складными частями и в виде «пиратской ноги».

Подставка под гитару "Пиратская нога"

   Дугообразные подставки отличаются количеством и качеством креплений. Чаще всего такими креплениями являются присоски. Устойчивее считаются суппорты с тремя присосками, но бывают также с одной и с двумя. Для подставки, которая крепится на присоски, необходима идеально гладкая поверхность. Если обечайка гитары не покрыта лаком, то, возможно, такая подставка не закрепится. Ещё встречаются крепления в виде специальных зажимов, в которые вставляется сам инструмент. 

   Подставки со складными частями более мобильны. Однажды прикрепив такую подставку, снимать её не нужно, так как места в футляре или в чехле она много не занимает.

 Складные подставки под гитару на двух присосках

   Суппорт в виде «пиратской ноги» называется так потому, что  напоминает деревянную ногу пирата из старых советских мультфильмов.

   Подставки под гитару приобрести труднее, чем подставки под ногу, да и стоят они дороже. Но известны случаи, когда суппорты изготавливались самостоятельно.

Скамейка под ноги своими руками

Скамейка под ноги своими руками

Чтобы дотянуться до верхней полки, всегда не хватает нескольких сантиметров, а значит надо нести стремянку из кладовки или гаража. Но если сделать аккуратную маленькую скамеечку,то она «прибавит» вам роста и в то же время будет так мала, что её можно спрятать под столом или в углу. Скамеечка пригодится и ребёнку — она поможет ему дотянуться до полки или до умывальника.

Такая маленькая скамеечка проста по конструкции и работа над ней займет только пару выходных. Её можно собрать из коротких обрезков досок или выкроить из одной доски 250×1250 мм. Скамеечка состоит из четырех деталей, две из которых — одинаковые. Для её сборки используется только один тип соединения. Сделать скамеечку сможет даже новичок, хотя и мастеру будет интересно поработать со сквозными шипами под углом.

Высота скамеечки — около 225 мм, то есть меньше высоты обычной ступеньки лестницы, под которой её можно хранить. Но у неё довольно большая крышка, на которой легко встают обе ноги взрослого человека. Скошенные ножки повышают устойчивость скамейки.

Сквозные соединения паз-шип, как и «ласточкины хвосты», смотрятся очень выразительно. Здесь мощные квадраты торцевых волокон контрастируют с продольным волокном на поверхности дерева. Но так как такое соединение бросается в глаза, его надо сделать чисто и аккуратно.

В отличие от одиночного паза и шипа, где плохо подогнанное соединение может быть смещено до 1,5 мм в любую сторону быть сделано «намертво». Щели выбирают расклиниванием, но только в одном направлении. Соединение усложняется и развалом ножек под углом 10°. Однако есть некоторые приёмы и приспособления, которые облегчат работу.

Шаг 1. Создание чертежа

Начинают работу с изготовления чертежа скамеечки в масштабе 1:1. Положив детали на бумагу, можно проверить размеры и углы каждой части и положение пазов.

Скамейка под ноги своими руками
Скамейка под ноги своими руками

Шаг 2. Подготовка заготовок

Обработав заготовки по толщине, их выпиливают по длине и ширине, оставляя припуск 1,5 мм для выравнивания ножек и подгонки сквозных шипов.

Шаг 3. Разметка: пазы и шипы

Ключ к успешному изготовлению соединений в этой скамеечке — очень точная разметка. По чертежу размечают толщину пазов поперёк крышки. Чтобы шипы можно было позже расклинить, пазы должны быть на 1,5 мм больше толщины шипов ножки.

Для горизонтальной разметки пазов делают разметочную планку, на которой отмечают ширину пазов и расстояние между пазами и шипами. С чертежа скамейки в масштабе 1:1 переносят отметки на планку и по ней размечают все пазы — в крышке и шипы — на ножках. Чтобы разметка была точной, её делают разметочным ножом или 20-мм стамеской, так как пазы должны быть немного больше 20 мм.

Точные пазы под углом. В этой скамеечке пазы и шипы наклонены под углом 10° и их надо подогнать так, чтобы шипы вошли в пазы без щелей. Работу начинают с верхней стороны заготовки, так как здесь пазы надо сделать точнее, чем с нижней стороны, где 3-мм заплечики шипа будут скрывать маленькие щели.

Скамейка под ноги своими руками

Наклонное приспособление из фанеры. Собирают его на саморезах для сухой штукатурки. По транспортиру регулируют вставку так, чтобы уклон был равен 10°.

Шаг 4. Высверливание пазов

Чтобы облегчить работу стамеской, большую часть древесины из паза выбирают на сверлильном станке пробочным сверлом 20 мм, используя приспособление с углом наклона в 10°. Другая хитрость точности выборки пазов —стамеской работают по направляющей.У этого простого приспособления три поверхности имеют наклон в 10°. Средняя секция, соответствующая ширине пазов в 20 мм, смещена назад приблизительно на 25 мм. Получившийся карман направляет стамеску под углом 10°и определяет ширину паза. Две выдвинутые вперед боковые секции используют для прицеливания подошвы стамески под одним и тем же углом при работе на противоположной стенке паза.

Спрямляют высверленные отверстия несколькими стамесками: 6-мм стамеской вырезают углы, 12-мм — по направляющему приспособлению — сам паз, а 20-мм стамеской зачищают стенки. Чтобы облегчить, расширяют отверстия к нижней стороне паза. При зачистке пазов, чтобы на выходе не было сколов, прижимают деталь к обрезку доски.

Заодно выбирают пазы в ножках. Опять используют наклонное и направляющее приспособления. Здесь не нужна разметочная планка, так как из-за места для клиньев расстояние между сдвоенными пазами и шипами — не критично.

Шаг 5. Выпиливание шипов

Шипы ножки. Следующий шаг в присоединении ножек к крышке — разметка и выпиливание шипов на ножках. Их делают немного длиннее, чтобы потом шипы можно было отпилить заподлицо. Пока ножки — прямоугольные, выпиливают 3-мм заплечики под углом 10°. Затем выставляют диск циркульной пилы вертикально, ставят доску на торец и выпиливают внешние щёчки. После этого по разметочной планке размечают ширину и положение каждого шипа, а на ленточной пиле выпиливают внутренние щёчки.

Лишнюю древесину выпиливают лобзиком, а затем стамеской подрезают за плечики и щёчки. Контролируют работу, прикладывая крышку к шипам ножек, и через пазы оценивают готовность шипов, которые должны быть точно подогнаны поперёк ширины пазов, но по толщине оставляют место для расклинивания.

Шаг 6. Изготовление царги скамейки под ноги

В соответствии с чертежом размечают заплечики. Отпиливают лобзиком концы под углом 10°. Теперь всё готово для выборки пазов в ножках. Отпиливают заплечики шипов тем же способом и с теми же приспособлениями, что и раньше.

Скамейка под ноги своими руками

Направляющая для стамески. Берут деревянный брусок, у которого один конец скошен под углом 10°, затем продольно распиливают его на 3 детали и склеивают их так, чтобы получилась ступенчатая конструкция.

Но здесь заплечики наклонены в разные стороны от соединения ножка/крышка. И опять оставляют в пазах место для расклинивания.

На дисковой пиле выпиливают внешние заплечики и щёчки шипов. Но прежде чем работать дальше, вставляют ножки в крышку и для проверки подгонки размечают между ними заплечики царги. Выпилив заплечики и подогнав шипы, на нижней кромке царги на ленточной пиле выпиливают арку. Её можно зачистить барабанной шлифмашинкой или стругом и циклей.

Шаг 7. Зауживание и выпиливание ножки скамейки под ноги

Боковые стороны ножек тоже наклонены под углом 10°. Снимают угол и размеры с чертежа скамейки в масштабе 1:1 и опиливают детали на ленточной пиле. Ручным или электрорубанком простругивают кромки.

Чтобы скамеечка была красивой и лучше стояла на неровном полу, в ножках делают вырезы. Циркулем чертят окружность и проводят к ней касательные прямые, параллельные боковым кромкам ножек. Сначала грубо выпиливают контур на ленточной пиле, а затем зачищают его барабанной шлифмашинкой или рашпилями, напильниками и наждачной бумагой.

Шаг 8. Сборка скамейки под ноги

Сборка скамеечки — достаточно сложная операция, так как все детали должны быть собраны одновременно. Сначала для проверки подгонки собирают разные части и размечают под сборки на чертеже друг против друга. Проведя необходимые доработки, насухо собирают скамеечку.

Затем аккуратно разбирают скамеечку. Используя струбцины, медленно стягивают все детали. Прислушиваются к скрипам, потрескиваниям, не допускают появления сколов. Если ведущая кромка шипа начинает надкалывать верхнее ребро паза, через обрезок доски подбивают это место киянкой или подрезают шип.

Скамейка под ноги своими руками

Направляющая для стамески помогает вырезать противоположную наклонную стенку паза. На стенке направляющей проводят линию, параллельную её переднему ребру

Шаг 9. Пропилы в шипах для клиньев

До склейки в торце каждого шипа делают пропилы для клиньев, которые раздвинут и запрут их на месте, закрыв маленькие щели. Проще, конечно, пропилы глубиной около 20 мм сделать ножовкой. Клинья в шипах всегда должны располагаться поперёк окружающих шип волокон. В противном случае при забивании клиньев деталь с пазами можно расколоть.

Смазав шипы клеем ПВА, полностью стягивают все детали. Дают скамеечке постоять минут 15, снимают струбцины и блоки. Затем, смазав концы клиньев клеем, забивают их на место так, чтобы щели вокруг шипов исчезли.

Шаг 10. Отделка скамейки под ноги

Чтобы клинья приклеились, скамеечку выдерживают по крайней мере 12 часов. После этого отпиливают и подрезают клинья заподлицо.

Последняя операция до зачистки и отделки — снятие фасок на крышке. Сначала проводят линии на расстоянии 5 мм от рёбер крышки и, держа ручной рубанок под углом 45°, простругивают до них фаски.

Источник: Делаем сами 10’2007

Скамейка под ноги своими руками

3.9/5 — Оценок: 34

Массажер для ног из натурального ясеня своими руками

Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины!
И снова о здоровье. Многие из Вас ведут малоподвижный образ жизни, сидя в офисе или дома за компьютером. При этом зачастую возникает отечность ног и ступней, за счет сниженного кровообращения. А это, в свою очередь, приводит ко всяким нехорошим эффектам, снижение работоспособности — самый безобидный из них.
В данной статье Алексей, автор одноименного YouTube канала «Мастерская Aleksey Leontev» расскажет Вам, как он изготовил оригинальный массажер для ног.

Эта модель массажера интересна тем, что сам валик вращается не просто на одном месте, на стационарной оси, а движется вдоль основания по шестеренкам, что создает достаточно ощутимую вибрацию.

Материалы.
— Доски из ясеня
— Столярный клей
— Листовая фанера
— Льняное масло
— Саморезы по дереву
— Наждачная бумага.


Инструменты, использованные автором.
— Ленточная пила
— Струбцины
— Сверла Форстнера
— Ручной фрезер
— Фуганок, рейсмус, токарный станок
— Радиусная фреза с упорным подшипником
— Торцовочная пила
— Ленточная шлифовальная машинка
— Орбитальный шлифовальный станок
— Фрезерный станок
— Нож, ножницы, линейка, карандаш.

Процесс изготовления.
Доски ясеня три года лежали у автора под навесом, вот и пришло время применить их в деле. Для начала он выравнивает основания заготовок на фуганке.

Затем склеивает два блока, фиксирует их струбцинами, и получается заготовка для массажного валика. Ширина и высота заготовки одинаковы.


Распускает еще одну заготовку на несколько досок, выравнивает поверхности на рейсмусе.

Далее мастер склеивает из досок щит для основания, подбирая рисунок.

Далее вырезает два шаблона шестеренок, и приклеивает к обрезку доски.

Теперь мастер подготавливает заготовки и шаблоны для зубчатой рейки.

Приклеивает шаблоны к рейке, и делает прорези между зубьями на циркулярной пиле.

Также формирует грани зубьев на ленточной пиле.

По центру заготовок для шестеренок высверливает отверстие сверлом Форстнера.


Срезает лишнее, и формирует зубцы.

Клей в заготовке для валика высох, мастер выравнивает торцы, и устанавливает заготовку в токарный станок.


Сначала обтачивает заготовку до цилиндрической формы, а затем и до формы веретена. Также на краях формирует штифты, на которые будут надеваться шестеренки.

Заканчивает формирование штифтов, и протачивает места для среза.

Теперь наносит разметку для массажной гребенки, и вытачивает ее.

Шлифует всю поверхность валика, снимает заготовку, и срезает лишнее.


Зачистив шестерни от шаблонов и неровностей, наносит клей на торцы валика, и приклеивает шестеренки. Важно установить их в правильном, соосном положении. Мастер будет ориентироваться на шов, оставшийся от склейки валика.

Пришла очередь обрезки зубчатых реек. Здесь тоже очень важна точность. Мастер устанавливает заготовки одну над другой, а между двумя зубцами вставляет строительный карандаш. Таким способом края будут обрезаны правильно, и зубцы будут совпадать.

Теперь очередь изготовления боковых стенок. Мастер вырезает одну заготовку, затем накладывает ее на доску, фиксирует струбциной, и делает второй рез. Так получились две абсолютно идентичные заготовки.


Для дальнейшей обработки стенок мастеру потребовалось изготовить шаблон из обрезков бруса и листовой фанеры. Теперь в него задвигается заготовка, фиксируется упорами, и фрезеруется контур выемки фрезой с упорным подшипником. Далее делается выборка лишнего.

Следующим этапом мастер вклеивает зубчатые рейки на их места, упирая нижние края реек в небольшую дощечку.

Остается изготовить последнюю деталь, основание массажера. Щит обрезается до нужного размера.


Затем мастер делает дуговые вырезы с внешних сторон.


Места среза шлифуются ленточной машинкой.

Также скругляет верхние углы боковых стенок, и шлифует их.


Алексей переходит к этапу фрезерных работ на станке. Обрабатывает грани радиусной фрезой с упорным подшипником. А для того, чтобы на краях не образовывались сколы, и деталь не соскакивала, он подкладывает кусочек доски.


Обработав все внутренние грани, мастер собирает приспособление. Просто устанавливает на свое место валик, и прикручивает боковые стенки к основанию. После этого фрезерует все внешние грани.


Теперь приклеивает четыре ножки по углам основания.

Финальный этап пропитки массажера льняным маслом. Его можно приобрести по этой ссылке. Оно поможет защитить древесину от воздействия влаги, и проявит красивую структуру ясеня. После впитывания масла, излишки удаляются ветошью.

Вот такое красивое изделие получилось у Алексея. Конечно же, рисунок массажных элементов на валике можно создать абсолютно любой. Хоть в форме пирамидок, либо треугольников, но это уже на усмотрение тех, кто решится повторить данный механизм.
Кстати, в недавней статье тоже рассмотрен интересный «настенный массажер для спины своими руками» от этого же мастера.

Спасибо Алексею за идею красивого и полезного массажера для ног!
Всем крепкого здоровья, удачи, и интересных идей!

Авторское видео можно найти здесь.


Источник Доставка новых самоделок на почту

Получайте на почту подборку новых самоделок. Никакого спама, только полезные идеи!

*Заполняя форму вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.

Подставка для ножей из дерева своими руками – Воин

Деревянные подставки для ножей очень удобны – просто берешь нож, когда нужно, не роясь в ящиках, и начинаешь резать. Я хотел придать моей подставке более реалистичный дизайн, в отличии от вдохновившей меня модели, и увеличить количество удерживаемых ножей.

Моя подставка под ножи из дерева походит на спартанского воина, удерживающего в своем щите 15 ножей разного размера.

Вот список использованных мной материалов и инструментов:

  • фанера 6 мм и 12 мм (или любая другая древесина подходящей толщины)
  • аэрозольный клей
  • лобзиковый станок (или электроножовка, или фрезерный CNC станок)
  • столярный клей
  • свинцовые грузила для утяжеления основания (можно использовать гвозди, гайки или другие тяжелые материалы)
  • наждачная бумага
  • двухсторонний скотч
  • круглый магнит диаметром 6 мм
  • дрель
  • набор шлифовальных барабанов

Шаг 1: Изготовление основания

Так как подставка для ножей должна держать достаточно большой вес, для устойчивости я сделал ей тяжелое основание. Я увеличил вес основания свинцовыми шариками-грузилами.

Распечатайте на принтере приложенные файлы с чертежами слоев основания и приклейте их к 6 мм (верхний и нижний слои) и 12 мм (средний слой) листам фанеры с помощью аэрозольного клея. На лобзиковом станке выпилите все три детали. Склейте нижний и средний слои вместе. Когда они просохнут, заполните выемку свинцовыми шариками, потом приклейте верхний слой.

После высыхания отшлифуйте поверхности основания.

Файлы

Шаг 2: Изготовление воина

Распечатайте приложенные файлы и приклейте их с помощью аэрозольного клея к листам фанеры – на 6мм фанеру верхний и нижний слои, на 12 мм фанеру – средний слой. Сверьтесь с инструкциями в первом файле, затем выпилите детали.

Из-за того, что воин ростом как раз с лист А4, возможно ваш принтер не поддерживает такой размер печати изображений. Для такого случай я приложил файл с изображением воина, разделенного на два листа. Распечатайте обе половины. Сначала приложите одну половину к фанере, не приклеивая. Потом сделайте отверстия в вылетах обеих половин изображения точно по линиям. Тогда вы сможете точно совместить две половины изображения.

Склейте все три слоя воина, внимательно следите, чтобы детали были выровнены относительно друг друга. Во время склеивания сожмите фигуру с помощью струбцинки (руки, ноги, голова…).
(руки воина на фотографиях отличаются от рук рисунка в файле, потому что я придумывал дизайн по ходу работы. В приложенном файле я дал окончательный вариант дизайна).

Высверлите отверстие в среднем уровне ровно над головой воина (сверьтесь с рисунком) с помощью 5 мм сверла. Только не просверлите фанеру насквозь! Отверстие должно быть глубиной до середины слоя. В этом отверстии закрепите 6 мм магнит, он должен входить на место туго. Если древесина жесткая, возможно, придется использовать 6 мм сверло. Если понадобится, закрепите магнит на клей.

С помощью шлифовальных барабанов выпилите руки фигуры. Начните работу с той стороны, где вы установили магнит. Шлифуйте до середины склеенных слоев фанеры (прим.12 мм). Вы можете выполнить руку фигуры в соответствии с формой рукояти ножа, который воин будет держать в этой руке.

Когда я закончил руку воина, я понял, что запястье руки с ножом слишком тонкое. Я просверлил 4мм отверстие в руке до локтя и в него вставил кусок латунного прутка 4мм диаметром, затем залил туда клей. Так я укрепил зону запястья. В исправленном рисунке запястье воина шире, но, если вы не уверены в качестве своей фанеры, можете сделать его еще толще.

Файлы

Шаг 3: Шлифовка фигуры

Шлифовка фигуры достаточно сложное дело, потому что вам придется быть крайне осторожными, чтобы сохранить все детали на своих местах.

Облегчить этот этап можно с помощью шлифовальных лент для лобзиковых станков, еще более дешевый вариант – изготовить такие ленты самому.

Приклейте двухсторонний скотч к полоске наждачной бумаги. Возьмите полотно для лобзикового станка нужной ширины.
Отрежьте полосу наждачной бумаги с двухсторонним скотчем с обратной стороны, примерно в 6 раз шире лобзикового полотна. Сложите отрезанную полосу пополам, снимите защитную пленку со скотча. Приложите ребро лобзикового полотна вдоль линии сгиба. Приклейте полоску наждачной бумаги к обеим сторонам полотна.

Теперь можно закрепить полотно с наждачной бумагой в станок и шлифовать ребро фигуры до нужного состояния. Возможно, придется заменить шлифовальную ленту, и не раз. Если по сторонам много остатков клея, выдавленного в процессе склеивания слоев фигуры, их можно срезать острым лезвием.

Шаг 4: Держатель для ножей

Несомненный плюс такой подставки для ножей из дерева в том, что она хорошо смотрится. Минус же в том, что он подходит не ко всем ножам. Если нож сбалансирован или клинок тяжелее рукоятки, нож будет держаться отлично. Если рукоять тяжелее клинка, нож будет норовить вывалиться из держателя. Для таких ножей я рекомендую сделать прорезь на 2 мм больше высоты клинка. Например, у меня есть несколько ножей с тяжелой рукоятью, с клинком высотой 23 мм. Высоту прорезей для этих ножей я сделал 25 мм.

Распечатайте .pdf-файл с рисунком щита, карандашом отметьте прорези для ножей нужной длины.

Файлы

Шаг 5: Щит воина

Распечатайте приложенные файлы и приклейте их аэрозольным клеем к фанере, верхний и нижний слои к 6мм фанере, средний слой к 12мм фанере. Рисунок с намеченными прорезями под ножи используйте для верхнего слоя.
На лобзиковом станке выпилите все три детали. С верхней детали не удаляйте наклеенный рисунок.
Склейте три слоя щита, будьте очень аккуратны при совмещении границ слоев. После высыхания клея отшлифуйте края щита.

С двух концов нарисованных отметок прорезей просверлите отверстия 3мм сверлом, не выходите за границы очерченного отверстия. Сверлите отверстия строго перпендикулярно плоскости щита. Для самых больших прорезей по середине щита используйте 4мм сверло.

На лобзиковом станке выпилите отверстия прорезей под ножи, соединяя отверстия снизу и сверху прорезей. Зашлифуйте прорези с помощью самодельной шлифовальной ленты или просто протащив сложенную наждачную бумагу в прорезь. Очень аккуратно зашлифуйте самые грани прорезей.

Файлы

Шаг 6: Сборка подставки

После того, как все части подставки – основание, фигура воина и щит – будут закончены, проверьте еще раз качество шлифовки. Я рекомендую пройтись тонкой наждачной бумагой по всем граням, чтобы потом не появились заусеницы.
Проверьте, хорошо ли подогнаны части подставки, если нет, продолжайте шлифовку деталей, пока они не встанут на место как надо.

Приклейте фигуру воина к основанию, строго под углом 90°. Когда клей высохнет, приклейте щит к руке фигуры воина.

Шаг 7: Завершающая обработка поверхности

Изначально я не покрывал поставку никакими средствами, потому что мне нравится вид чистого дерева. Но после того, как я разместил эту статью, я получил много советов по поводу покрытия подставки защитными составами, увеличивающими долговечность изделия. Одни советовали льняное масло, другие – минеральное…

Я не мог определиться с выбором, поэтому искал промышленный состав, предназначенный специально для кухонных изделий. Наконец, я выбрал масло для столешницы, пригодное для контакта с пищевыми продуктами. Что интересно, это масло как раз смесь льняного и минерального масел. В нем содержатся специальные добавки, призванные улучшить внешний вид изделия, так что я очень доволен своим выбором.

Чтобы нанести состав на изделие, вылейте немного состава на поверхность и распределите по ней мягкой тряпочкой. Оставьте состав на несколько минут, чтобы древесина впитала его. Затем чистой тряпкой удалите излишки состава и оставьте на день просохнуть. Таким образом можно нанести еще несколько слоев масла, для увеличения прочности подставки. Я нанес на свою подставку два слоя масла.

Из-за того, что фанера, которую я использовал, сделана из разной древесины (12 мм фанера из березы, 6 мм – из бука), после нанесения масла слои немного поменяли свой цвет. Получившийся эффект мне очень понравился – «лицо» воина и гребень шлема светлее, чем вся фигура.

Подставка для ножей закончена и ее можно использовать по назначению.
Пользуйтесь с удовольствием!

Подставка для ног. Виды и как выбрать :: SYL.ru

Наверняка вам приходилось слышать такую фразу, а может, вы произносили ее не раз сами: «Устала (устал) сегодня. Ноги болят и затекли. Целый день сидела (сидел)». Устать на стуле можно, если вы сидите, не учитывая ортопедические и анатомические требования, согласно которым у спины, бедер, рук и стоп должны быть опоры. Позиция правильная, если спина прямая, бедра расположены горизонтально на сиденье, колени полусогнуты, а стопы зафиксированы.

подставка для ног В такой позе человек ощущает себя свободно, дышит легко, живот втянут, вестибулярно-сенсорная система, связанная с головным и спинным мозгом, работает правильно. Выбрать удобный стул старается каждый, а вот о стопах как-то забывают. А ведь отклонение хотя бы в одном из этих требований обязательно сначала нарушает общий комфорт, а впоследствии может привести к заболеваниям позвоночника и суставов ног. Вспомните, как ваши ноги сами начинают искать, на что бы опереться уже через некоторое время сидячей работы. Статья поможет скорее выбрать эту самую опору, которая называется подставка для ног офисная.

От школы до офиса

Становясь взрослым, забываешь школьные наставления первых учителей и родителей, плакат на видном месте в первом классе, иллюстрирующий правильную позицию за партой. Прямая спина, стопы на простейшей треугольной подставке. Приходя на работу после института, разве вспомнишь, как мама заботливо ставила под домашний рабочий стол пуф для недостающих до пола наших детских стоп.

подставка для ног офисная

Зачастую рабочий стол и стул достаются по наследству от предыдущего сотрудника. Поначалу на неудобства не обращаете внимания, не до того, как кажется. Но такое легкомыслие работает не в вашу пользу. Ломота ног, еще хуже отек конечностей, вызванные застаиванием крови при нарушении ее оттока, сомнительные попутчики в карьерном росте. Вы в группе риска, если за рабочим столом вам приходится проводить более трех часов в день, ваша офисная обувь — это высокий каблук, и к вечеру вы часто не чувствуете ног. Стильный аксессуар — подставка для ног офисная дополнит деловую атмосферу в кабинете. Ее очевидная польза не заставит себя долго ждать.

Требования к подставке в офис

Интернет и мебельные магазины предлагают множество вариантов разных конструкций подставок под ноги. Выбор за вами, но чтобы он принес пользу, а не разочарование, воспользуйтесь полезными советами. Основные требования – устойчивость и надежность. Подставка должна выдерживать ваш вес. Это возможно, если все несущие элементы выполнены из прочного металла. Надежность пластика сомнительна даже для школьников, учитывая их активную «усидчивость». Металлическая подставка тяжелая, поэтому не будет уезжать при смене позы ног.

Для большей устойчивости обязательно выбирайте вариант с дополнительными нескользящими насадками. Причем они должны быть не только на нижней, но и на верхней части подставки. Стопы не должны соскальзывать с поверхности. Поэтому хорошо, если она будет рельефной. Лучший вариант для насадок — не оставляющая черных следов на паркете или линолеуме высококачественная резина или прорезиненные материалы. Обязательно наличие регулятора высоты и угла наклона. Без этого механизма подставка теряет смысл индивидуальности, она просто может не подойти вам. Как самостоятельный элемент, подставка с механизмом регулировки может быть пригодна под любой стол и для любого человека.

Конструкции некоторых подставок позволяют двигать стопами вперед-назад, это очень полезно взрослым и особенно детям. Дорогие и суперсовременные выглядят как небольшие тренажеры для ног. Они могут быть снабжены ступеньками или поворотными дисками под стопами. В любом случае не нужно забывать, что любая, особенно ортопедическая, подставка для ног должна быть подобрана индивидуально и служить сохранению вашего здоровья.

Медицинские показания

Об ортопедических подставках упомянуто неслучайно. Это особый вид. Для их приобретения есть показания. Предназначены для детей или взрослых, имеющих отклонения в развитии или заболевания позвоночника, суставов ног. Купить их можно в аптеках медицинского оборудования. Там же широко представлен целый ряд ортопедических подушек для ног.

ортопедическая подставка для ног Они предназначены для тех, кто страдает артритом, варикозным расширением вен, болями в суставах. Кроме того, наряду с подвижным образом жизни это очень хороший вариант профилактики всех возможных проблем двигательного аппарата. Это продукция для тех, кто хочет быть здоровым и молодым. Ортопедические подушки для ног бывают специальных анатомических форм. Отличаются размерами, покрывающими материалами и наполнениями.

Классифицируют в основном три вида. Это латексные подушки из полиэстера и наполненные вязкой эластичной пеной. Есть еще надувные, но они малоэффективны и неудобны в применении. Наполнения из пера и пуха не показаны аллергикам. Лучше выбирать контурные и не очень плотные подушки или с эффектом памяти. Такие подставки под ноги способствуют комфортному отдыху с полным расслаблением мышц.

Все для удобства клиента

Если подставку для офиса или отдыха мы выбираем себе сами, то в парикмахерских мы пользователи услуг. Хозяева, заботящиеся о репутации своих салонов, все делают для того чтобы клиентам было максимально удобно и комфортно. Требования к подставке у кресла мастера стрижки — устойчивость и удобство. Различают их два типа – передвижные и стационарные. Вторые бывают с горизонтальным или вертикальным креплением. Материал – алюминий, хром, нержавеющая сталь, пластик. Обивка должна быть качественной, не бояться химических средств.

педикюрная подставка для ног

Гигиенические требования

Особые требования к оборудованию в педикюрных кабинетах парикмахерских. Тут на первый план выходит вопрос гигиены. Педикюрная подставка для ног должна легко мыться и обрабатываться дезинфицирующими средствами. Каркас и обивочный материал, чтобы служить долго, должны быть высококачественными. Конструкционные решения должны обеспечивать свободную работу мастера для комфорта и безопасности клиента.

Related Post