Разница между стоечным и направляющим профилем и в чём отличия крепления

Гипсокартонная отделка может быть выполнена двумя способами: с каркасом или же без него. В бескаркасном варианте использования, гипсовый материал крепят с помощью клея, а в качестве основания выступают сами стены. Такая технология имеет массу ограничений в применении, и использовать ее возможно довольно редко.
Готовый смонтированный каркас из профилей


Монтаж ГКЛ на каркас, наоборот, более универсален. Собрать основание для дальнейшей обшивки возможно практически в любых ситуациях. Для этого нужно лишь подобрать соответствующие типы материалов и придерживаться технологических требований.
Основой любой гипсокартонной конструкции являются два типа деталей — профиль стоечный и направляющий. Именно с помощью таких реек можно изготовить сложные комплексы или просто отделать комнату.
Существующие виды профилей

Так выглядит направляющий профиль
Итак, что следует знать о материалах для каркаса под гипсокартон?

Вернуться к оглавлению

Полное содержание материала

• 1 Направляющий профиль, описание и использование
• 2 Стоечный профиль, параметры и использование
• 3 Сравнение стоечных и направляющих профилей
  • 3. 1 Общие параметры направляющих и стоечных реек
  • 3.2 Как крепятся направляющие и стоечные профили

Направляющий профиль, описание и использование

В сборке каркасных оснований для гипсокартонной обшивки могут использоваться различные типы направляющего профиля. Данный вариант делится на две группы – для отделки стен или потолка и для монтажа простенков со стенами. Их различают по маркировкам, которые обозначают назначение рейки.

Схематичное изображение направляющего профиля

Итак, отличают следующие типы направляющих профилей:

• UD-28 (отечественная номенклатура направляющий ПН-профиль). Предназначен для сборки каркасов, отделки стен и потолков. Имеет стандартные параметры: ширина 28 мм, высота полок 27 мм, длина 3000 или 4000 мм. Материал рейки — сталь толщиной 0,5-0,6 мм. В обязательном порядке металлический профиль имеет цинковое защитное покрытие, предотвращающее коррозию;
• UW-50, 75, 100. Число в маркировке обозначает ширину рейки. Такой профиль предназначен для установки в качестве основания под стойки, при сборке каркаса стен и различных простенков. Ширина 50, 75 или 100 мм, высота полок стандартна для всех видов – 40 мм, длина 3000-4000 мм, толщина стальных стенок 0,5-0,6мм. А также имеет антикоррозионное покрытие из цинка.Таблица существующих видов профилей UW 50

Стоит знать, что довольно часто направляющие профили заменяют арочные типы реек, для создания криволинейных форм арок, куполов и ярусов подвесных потолков. Для чего их боковые полки надрезают ножницами по металлу, и изгибают рейку, получая необходимые обводы конструкции.

Без подобных профилей невозможно собрать каркас под гипсокартон, заменить их нечем. Надежное крепление и правильная установка таких реек определяет качество всей дальнейшей отделки или стены.

Вариант конструкции каркаса под гипсокартон


Однако собрать каркас невозможно без стоечных вариантов профиля, которые также имеют свои подвиды в зависимости от назначения.

Вернуться к оглавлению

Стоечный профиль, параметры и использование

Часто стоечными профилями называют только один вид – CW, однако это не совсем верно, ведь для каркаса стен и потолка потребуется совершенно другой тип металлических реек.
Различают варианты готовых стоек, использующихся в создании основания под гипсокартонную обшивку.
Существующие размеры профиля CW

1. CD профиль (ПП – профиль потолочный в отечественных сокращениях). Несмотря на то, что его называют потолочным, такой вид металлопрофиля применяется для каркасов отделки не только перекрытий, но и стен. Имеет следующие характеристики: ширина 60 мм, высота боковых полок 27 мм, длина 3000-4000 мм. Полки с загибами внутрь паза профиля, а по всей его протяженности имеются ребра жесткости, что при толщине стенок в 0,5-0,6 мм не позволяет рейке изгибаться под нагрузкой. Как и в направляющих аналогах для стоечных вариантов обязательно наличие покрытия с цинка. Так выглядит CD профиль
2. CW-50, 75, 100 (ПС – профиль стоечный). Обычно этот тип профиля называют стоечным. Его используют при сборке каркасов простенков и стен, обшиваемых в дальнейшем листами гипсокартона. Цифры в маркировке обозначают ширину рейки, высота полок стандартна для всех – 50 мм. Они, как и в предыдущем варианте рейки, с загибом внутрь. Толщина стенок 0,5-0,6 мм, дополнительное усиление придают ребра жесткости по всей протяженности профиля. В наличии антикоррозионное цинковое покрытие.

Стоит знать, что латинские и русские маркировки обозначают одни и те же наименования. В первом случае используется система обозначений, разработанная компанией Knauf, вторая по стандартам отечественных производителей. И нет никакой разницы покупая СD или ПН-профиль, которые имеют одинаковые размеры и назначение. Смотрите в видео процесс сборки перегородки с помощью стоечных и направляющих профилей.

Вернуться к оглавлению

Сравнение стоечных и направляющих профилей

Разница между стоечными и направляющими профилями очевидна. Они имеют разное предназначение, а соответственно и совершенно отличимые способы и материалы крепления. Что общего имеют металлические детали для каркаса? В чем их более подробные отличия?

Чертеж в размерами сечения профиля

Общие параметры направляющих и стоечных реек

Естественно все детали каркаса должны иметь точные посадочные размеры, образовывая прочные соединения, не имеющие никаких люфтов. Также все профили стандартизированы под использование их в помещениях. Эти требования определяют некоторые общие параметры направляющих и стоечных профилей, несмотря на их отличимые назначения.

• Длина. Все наименования реек имеют длину 3000 либо 4000 мм. Это диктуется не только общим производством, но и параметрами помещений. Жилые комнаты часто имеют ширину 3 метра, при длине 4-5 м. Но, необходимую протяженность легко можно укоротить или добавить;
• Высота полок. Профили для отделки стен или потолков, а также сборки простенков из ГКЛ, имеют стандартную высоту полок (смотреть выше). Это позволяет легко монтировать стойки каркаса в направляющие, без каких-либо проблем и тем более люфтов;Вариант конструкции каркаса полок из гипсокартона
  
• Толщина стенок. Она также одинакова во всех вариантах деталей каркаса под гипсокартонную обшивку. 0,5-0,6 миллиметров вполне достаточно для получения прочной металлической детали;
• Антикоррозионное покрытие. Обязательно присутствует на всех типах профиля, так как, несмотря на назначение, он будет подвергаться окислительным процессам.Пример антикоррозийного покрытия профиля
  

Однако имеется много отличий у направляющего и стоечного типов профиля, все-таки они предназначены под выполнение своих функций.

• Ширина. Ширина разная для профилей, которые идут на отделку стен, сборку простенков. В последнем случае такая характеристика определяет будущую толщину конструкции. Можно собрать стены на основе металлического каркаса 50, 75 или 100 мм шириной;
• Сечение. У стоечных профилей поперечное сечение имеет сложную форму, присутствуют ребра жесткости, а также загибы полок, сделанные для упрочнения рейки. Ведь такие детали будут подвергаться более значительным нагрузкам в сравнении с направляющими;Таблица существующих вариантов сечения профиля под гипсокартон
• Способы монтажа. Наибольшее различие между рейками для закладки основания каркаса и его стойками. Направляющие монтируются непосредственно на несущие поверхности крепежами, вбитыми сквозь металл изделия. Они создают надежную опору. В отличие от них стойки большей частью висят в воздухе, опираясь лишь на направляющие своими концами и поддерживаемые подвесами с поперечными рейками. Но, чтобы получить прочное основание под гипсокартон для обоих типов профиля, нужно создать необходимое количество точек крепления;Варианты крепления профиля на потолокПример крепления профиля к стене
• Типы крепежей. Отличается и технология монтажа, которая требует наличие соответствующего крепежного материала. Направляющие профили, как правило, крепятся дюбелями — гвоздями, вбиваемыми сквозь просверленные в рейке отверстия. Стоечные виды соединяются с другими деталями каркаса саморезами по металлу: пресс шайбами или клопами. А также такой тип рейки невозможно установить без дополнительных деталей – подвесов (прямых, струнных, скользящих и прочих).
  Схема соединения профиля между собой

Как крепятся направляющие и стоечные профили

Закрепить направляющие профили довольно просто. Схема монтажа следующая:

• на участке работ делается разметка, с обязательным точным контролем по строительному уровню;
• на метки укладываются направляющие профили, в которых с шагом в 350-400 мм сверлятся отверстия под крепеж;
• дюбели — гвозди (либо другие подходящие метизы), вбивают в полученные отверстия молотком либо ударной дрелью или перфоратором.Виды дюбелей для крепления профиля

Основание готово, после чего переходят к установке стоек каркаса.

1. Готовится разметка (при отделке стен стойки монтируют по 3 шт. на 1 лист ГКЛ).
2. На поверхностях стен или потолка крепятся соответствующие подвесы. Пример монтажа подвесов на стены
3. Стойки вставляют в направляющие, с последующей фиксацией концов реек саморезами.Поэтапный процесс крепления стоек каркаса
4. Подвесы подгибаются и закрепляются к стойкам пресс-шайбами или клопами.
   

Иногда каркас под гипсокартон изготовляют из древесины, выбирая подходящий вариант бруса или реек. Однако подобный материал очень капризен и по всем требованиям уступает металлическим направляющим и стоечным профилям, которые позволяют собрать легкое, прочное и долговечное основание под отделку ГКЛ.

Выбираем профиль для гипсокартона. Рекомендации от ПССК

 В последнее время очень популярным материалом при строительстве и ремонте внутри помещений стал гипсокартон (ГКЛ). Описание преимуществ работы с этим материалом не входит в цель данной статьи, стоит лишь отметить, что с помощью ГКЛ можно воплотить самые смелые дизайнерские решения от сложных перегородок со всевозможными формами проемов до многоуровневых потолков.
Понятно, что такие конструкции не могут быть созданы без специальной крепежной системы – легкой и в то же время прочной, к которой и крепятся листы гипсокартона.
Все разновидности профилей изготавливают из специальной стальной ленты толщиной 0,35÷0,6мм с обязательным оцинкованным покрытием с целью противостояния агрессивным средам.
Стандартно в продаже присутствует одна длина – 3000мм, однако на самом деле завод-изготовитель выпускает профиля длиной от 2500 до 6000мм и наша компания под заказ может привезти изделия нестандартных размеров.
Все профиля для каркасов под обшивку гипсокартоном можно свести к 4 основным видам: направляющий (маркировка ПН), потолочный направляющий (ППН), потолочный (ПП) и стоечный (ПС). А теперь поподробнее о них. 

Профиль направляющий (ПН)

ПН профиль имеет П-образную форму и, как следует из названия, предназначен для того, чтобы служить направляющим (как бы своеобразным рельсом) для стоечного профиля.
Применяется при изготовлении каркасов стен и перегородок.
Размеры: высота 40 мм, ширина 50, 75, 100 мм в зависимости от запланированной толщины стены. Соответственно маркируется – ПН 50х40, ПН 75х40, ПН 100х40.
ПН-профиль монтируется в паре с соответствующим по размеру ПС-профилем- ПС 50х50, ПС 75х50, ПС 100х50.

Профиль стоечный (ПС)

ПС-профиль так же имеет П-образную форму, но в отличие от направляющего профиля имеет загнутые полочки. Этот вид профиля является основным элементом при изготовлении каркаса стен и перегородок и служит в качестве вертикальной стойки каркаса к которой и крепятся листы ГКЛ.
Стоечный профиль закрепляется в направляющий профиль соответствующего размера. Размеры: глубина 50мм и ширина 50,75,100 мм. Его маркировка — ПС 50х50, ПС 75х50, ПС 100х50.
На спинке у стоечного профиля есть специальные продольные бороздки по всей своей длине. Как правило, их всего три: средняя служит для удобства стыковки листов ГКЛ и если профиль выставлен строго по вертикали, то и листы будут ложиться ровно, без перекосов относительно этой бороздки. Боковые бороздки могут служить ориентиром для вкручивания шурупов. Кроме того бороздки придают профилю дополнительную жесткость, что в итоге приводит к усилению всей конструкции.
Чтобы правильно подобрать размер профиля для устройства перегородки, необходимо учитывать её высоту (чем выше, тем шире и, соответственно, прочнее должен быть профиль) и эксплуатационные характеристики (например, какой толщины будет утеплитель или сколько слоев ГКЛ будет использоваться на перегородке). 

Профиль потолочный (ПП)

ПП профиль по форме схож со стоечным. У него так же есть загнутые полочки и бороздки на спинке.
Размеры потолочного профиля: глубина 27мм и ширина 60мм. Маркируется он как ПП 60х27.
Как следует из названия, этот профиль предназначен для изготовления подвесных потолков, в том числе многоуровневых.
Однако на практике этот профиль часто используют для облицовки стен с целью съэкономить закрываемое гипсокартоном пространство.

Профиль потолочный направляющий (ППН)

ППН профиль аналогичен ПН профилю, его размеры – глубина 28мм, ширина 27мм и маркируется он как ПНП 27х28 или ПНП 28х27.
Профиль потолочный направляющий составляет пару профилю потолочному ПП 60х27 и служит в качестве направляющей при его монтаже.  
Строительный рынок предлагает еще одну пару потолочных профилей для ГКЛ – это профиль ПП 50х17 и ППН 20х20.
Иногда продавцы называют профиль ПП профилем ПС, но это не влияет на его функционал и служит он для совсем тонких и легких конструкций. Главное при выборе смотреть на размеры и выбирать «парные».
Крепление всех видов гипсопрофилей происходит с помощью специальных подвесов. Но это уже совсем другая тема. 

На практике использование профилей находит разнообразное применение:

 Итак, планируя самостоятельно какой выбрать профиль для гипсокартона, обязательно учитывайте особенности ГКЛ конструкции, хотите ли Вы ее сделать долговечной или временной и не экономьте на толщине стоек — лучше один раз сделать крепкий каркас, чем потом переделывать всю конструкцию!

Купить профили для гипсокартона в интернет-магазине

← назад к списку статей и обзоров

PRx Performance Profile Squat Rack and Bench Review (2023)

Мы тестируем и анализируем продукты для фитнеса на основе независимой многоточечной методологии. Если вы используете наши ссылки для покупки чего-либо, мы можем получить комиссию. Читайте наши раскрытия.

Стойка для приседаний PRx Performance Profile Pro — одна из самых компактных стоек для приседаний. Мы использовали и протестировали множество различных вариантов, в том числе популярные складные стойки, и, несомненно, профильные стойки для приседаний от PRx Performance являются наиболее удобными и прочными вариантами.

Но стойка без силовой скамьи — все равно, что арахисовое масло без желе — сама по себе хороша, но вместе они — это союз, заключенный на небесах.

Наш обзор стойки и скамьи для приседаний PRx Performance Profile рассматривает то, что мы считаем лучшим вариантом для тех, кому нужна полнофункциональная стойка для приседаний и скамья, не жертвуя тоннами площади на полу.

Мы использовали домашние тренажерные залы всех форм и размеров 

Хотя мы называемся Garage Gym Reviews, у нас есть опыт тренировок в помещениях, намного меньших, чем гараж. Некоторые из нас спроектировали домашние спортзалы в подвалах, старых прачечных и квартирах-студиях размером со шкафы некоторых людей… Хорошо, последний может быть небольшое преувеличение, но не сильное.

Дело в том, что если у вас мало места, но вы все еще хотите найти высококачественное оборудование для домашнего спортзала, вы попали в нужное место. И как сертифицированные личные тренеры, тренеры по кроссфиту и соревнующиеся спортсмены, мы будем рекомендовать только то оборудование, которое поможет вам достичь ваших целей в фитнесе.

Стойка для приседаний PRX Profile PRO

Стойка для приседаний Profile PRO с киппинг-баром американского производства революционизирует пространство для тренировок, каким мы его знаем. Его запатентованная технология настенного крепления и складывания преображает любой тренажерный зал в гараже или небольшое коммерческое помещение, занимая всего 4 дюйма, когда он не используется. Это отличный вариант для людей, которые хотели стойку для приседаний, но не думали, что у них есть место. Когда вы будете готовы сложить ее и убрать, разборка не потребуется. Эта стойка также предлагает прочные J-образные чашки, номера, вырезанные лазером, и может быть обновлена ​​​​до восьми различных цветов. (Возможно, вы видели нестандартный оранжевый цвет на дебютном выпуске Shark Tank для Profile PRO Rack.) Нет необходимости планировать дополнительные поездки в магазин оборудования, поскольку все оборудование, необходимое для установки, включено. Стойка для приседаний Profile PRO идеально подходит для кросс-функциональных спортсменов, тяжелоатлетов-олимпийцев, ММА или тех, кто хочет поднимать большие и тяжелые веса в небольших помещениях.

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Складная скамья PRx

Складная скамья PRx — один из наших лучших вариантов для тех, кто стремится построить высококачественный домашний тренажерный зал в компактном пространстве. Эту скамейку можно легко просверлить в стене, что позволяет складывать ее для удобного хранения, когда она не используется. Итак, очевидно, что эта скамья не для тех, кому нельзя сверлить отверстия в стенах, но для тех, у кого небольшой гараж или тренажерный зал ограничен самой маленькой комнатой в доме, это отличный выбор. Скамья не самый лучший, особенно по сравнению с Rogue или другими именитыми брендами, но он будет работать на 97 процентов владельцев домашних тренажерных залов. Есть регулируемая версия, но она стоит существенно дороже.

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Краткий обзор стойки и скамьи для приседаний PRx Performance Profile

Компания PRx Performance была основана в 2013 году для создания компактных решений для домашних спортзалов и коммерческих помещений, и в течение нескольких лет добилась определенного успеха в сфере фитнеса. промышленность. Компания взлетела в 2017 году, когда заключила сделку с судьей Shark Tank Кевином О’Лири.

PRx Performance не была первой компанией, создавшей складные стойки для приседаний или силовые скамьи, но те, что были до них, были либо сложными в использовании, либо дорогими. Стойка для приседаний и скамья PRx Performance Profile складываются и раскладываются за секунды, они устойчивы к большим весам и предлагаются по довольно приличной цене.

Советы Coop

• Перед установкой стойки убедитесь, что стойки на стене расположены на одинаковом расстоянии друг от друга (если это не так, у вас могут возникнуть проблемы со стабильностью) Участники Prime могут сэкономить деньги, найдя эту стойку на Amazon

Плюсы:

• Стойка для приседаний доступна в двух вариантах высоты
• 10 различных цветов на выбор
• Стойка и скамья имеют грузоподъемность 1000 фунтов
• Легко складывается и раскладывается   
• Оба прочные  
• Отличное соотношение цены и качества
• Сделано в США

Недостатки:

• Скамья не регулируется (PRx продает регулируемую скамью 9942 9004, но она стоит 1090 долларов США) подушка и виниловое покрытие не самого высокого качества
• Некоторые рецензенты говорят, что перекладина слишком грубая чем 6 футов 2 дюйма

Видеообзор

Стоит ли использовать стойку и скамью для приседаний с профилем производительности PRx?

Мы считаем важным отметить, что стойка для приседаний и скамья PRx Performance Profile предназначены не для всех. Если вам не нужно компактное тренировочное оборудование, то есть более экономичные и, откровенно говоря, более универсальные варианты.
Тем не менее, если вы хотите сэкономить место, эта скамья — одна из лучших скамеек с отягощениями для вас, и мы рекомендуем использовать стойку.

Идеально подходит для:

• Для тех, кто ищет компактные тренажеры 
• Для тех, кто ищет прочные тренажеры 
• Для тех, кто ищет хорошее соотношение цены и качества

Не рекомендуется для

• Для всех, кто не может или не хочет делать отверстия в стенах 
• Те, у кого низкие потолки (вам нужны потолки высотой не менее 108 дюймов) 
• Тренирующиеся с большими домашними тренажерными залами

Характеристики стойки для приседаний PRx Performance Profile

171717

Цена
Занимаемая площадь
Габаритные размеры	Конструкция
Расстояние между отверстиями
Грузоподъемность

909115 19 9015 1 000 фунтов 151

1199 долларов

52” Ш x 39,5” Г x 90” или 96” В 8 дюймов или 114 дюймов, высота

11 калибр 3×3, сталь

Спереди: 2″, центрированные отверстия 1″, сбоку: 6″, центрированные отверстия 5/8″

Скамья PRx Performance Profile Характеристики

17

Цена
Площадь основания
9 Вес	Грузоподъемность
Конструкция

399 $

0115 48 фунтов

1000 фунтов

Легированная сталь

Использование стойки для приседаний PRx Performance Profile

Стойка для приседаний PRx Performance Profile, которую мы рассмотрели, была PRO Rack (есть также стойка для приседаний PRx Performance Profile ONE). Основное различие между сериями PRO и ONE Squat Rack заключается в том, что первая имеет 9Опция 6-дюймовой стойки с номерами, вырезанными лазером (серия ONE не пронумерована), и различными размерами отверстий во всех стойках.

Функционально две стойки одинаковы.

Связанные: Ознакомьтесь с нашей подборкой лучших стоек для приседаний .

Стойки PRO Rack размером 3 дюйма на 3 дюйма обладают всеми замечательными характеристиками высококачественной стойки для приседаний, включая сталь 11-го калибра, увеличенные отверстия для аксессуаров и вышеупомянутые номера, вырезанные лазером.

Если вы когда-либо использовали стойку для приседаний без идентификационных номеров, вы знаете, как неприятно переходить от приседания к жиму лежа. Куп ранее использовал Rogue R-3 Power Rack, и хотя он ему понравился, отсутствие цифр, вырезанных лазером, сводило его с ума.

Стабильность

Один из наиболее часто задаваемых вопросов, который Куп получал, когда впервые рассматривал эту стойку, был «Надежна ли она?»

Хотя может показаться, что стойка менее прочная, чем привинченная к земле, при использовании он не заметил большой разницы. Единственная нестабильность возникала во время движений из стороны в сторону, но, кроме этого, Куп по большей части ничего не чувствовал, используя стойку или перекладину для подтягиваний.

Перекладина для разгибания обеспечивает достаточно места от стены, чтобы можно было крутить ее сколько угодно, а прочность, обеспечиваемая стальными настенными креплениями, удерживает стойку на земле. «Я был приятно удивлен, увидев, насколько устойчива стойка во время движений разгибом», — говорит Куп.

PRx Performance предупреждает, что штанга не должна использоваться людьми ростом выше 6 футов 2 дюймов.

Подножки

В нижней части стоек находятся пластиковые подножки, защищающие пол. Хотя это незначительно, нам бы хотелось, чтобы они были прорезиненными, чтобы добавить дополнительное сцепление стойке с землей. Тем не менее, Coop не испытал сильного раскачивания стойки из-за пластиковых ножек.

Складывание и раскладывание стойки для приседаний PRx Performance Profile

Чтобы использовать наиболее важную функцию стойки для приседаний PRx Performance Profile (складывание ее к стене и от стены), в PRx используются четыре газовых амортизатора с номинальным весом 100 фунтов (100 фунтов). помочь пользователю в установке и снятии стойки.

Складную полку так легко убрать, что жена Купа смогла поднять ее одной рукой, держа в другой руку ребенка.

Все в стойке PRx Performance Rack отличается высоким качеством и продуманностью, но настоящим отличием и причиной нашей рекомендации является простота хранения и небольшая занимаемая стойка. В сложенном виде багажник занимает всего 4 дюйма пространства, а благодаря его высоте вы можете при необходимости припарковать легковой или грузовой автомобиль под перекладиной.

Использование складной скамьи PRx Performance

Во-первых, складная скамья PRx Performance предназначена для использования с профильной стойкой. Его можно использовать с другими стойками, но вам просто нужно убедиться, что стойки находятся на расстоянии около 24 дюймов от стены.

Как и наклонная складная скамья PRx, складная плоская скамья делает то, что редко встречается в большинстве скамеек с отягощениями: обеспечивает прочную платформу для жима лежа, не занимая при этом непомерно много места, когда она больше не используется. Пространство — одна из самых важных особенностей домашнего тренажерного зала, и наличие оборудования, которое используется, может быть, один раз в неделю и занимает необходимое пространство, довольно неудачно.

Вместо того, чтобы скамья занимала так много места, складная скамья складывается с помощью газовых амортизаторов и выдвигается из стены всего на 4 дюйма (в основном на толщину подушки). Когда вы будете готовы к жиму, вы просто сложите его, и вы готовы к работе.

Помимо экономии места, обеспечиваемой скамейкой, нам также нравится то, что ее не нужно регулировать каждый раз, когда вы ее используете. Большинство складных скамеек требуют выравнивания, и если вы не возьмете линейку, она всегда будет частично смещена. Хотя это не большая проблема, это может раздражать, когда вы пытаетесь быстро потренироваться в течение напряженного дня.

Каркас скамейки изготовлен из сверхпрочной стали и покрыт порошковой краской из черного оникса. Было бы неплохо, если бы PRx предлагал скамью в разных цветовых вариантах, чтобы соответствовать стойке, но это, вероятно, будет стоить немного дороже из-за количества деталей.

Высота скамейки от пола составляет стандартные 19 дюймов, что было удивительно приятно узнать. Многие компании пренебрегают высотой скамьи, что может сильно повлиять на мощность, которую вы можете развить во время жима.

Что нам не нравится в складной скамье PRx, так это ее подушка для скамьи, которая должна быть намного удобнее, учитывая, что она стоит 400 долларов.

В целом, складная скамья PRx Performance — отличная идея для скамейки, которая практически не занимает места, но обеспечивает даже лучшую устойчивость, чем большинство плоских скамеек.

Предлагаемые улучшения

Хотя стойка и складная скамья PRx Performance Profile являются лучшими вариантами для тех, кто заботится о пространстве, есть несколько вещей, которые можно было бы улучшить.

Во-первых, это очень незначительно, но мы хотели бы видеть какие-то прорезиненные ножки на стальных стойках, чтобы обеспечить еще большую устойчивость. Также нет никаких вариантов хранения для вашей штанги или блинов, но они достаточно малы, чтобы вы, вероятно, могли разместить их в углу вашего тренажерного зала.

Второе улучшение — подставка для скамьи. Хотя для более дешевой скамьи подкладка подойдет, она могла бы быть более прочной с лучшим и более цепким покрытием.

Стойка для приседаний PRx Performance Profile в сравнении со стойкой для настенного крепления Rogue Fitness RML-3W

Rogue Fold-Away

Rogue RML-3W Fold Back Wall Mount Rack

Задача разработчиков состояла в том, чтобы придумать настенный блок, который можно было бы складывать внутрь или наружу для экономии места, но при этом обеспечивать прочность нашей конструкции. стандартные стойки Monster Lite. Для этого наша команда инженеров разработала уникальную шарнирно-штифтовую систему, которая проста в установке и надежна. При использовании в качестве стойки для приседаний, установки для подтягивания или силовой рамы ощущение намного превосходит более легкие установки, в которых используется более тонкая сталь. Оригинальная складная задняя стойка Rogue состоит из двух стальных стоек 3×3 дюйма 11 калибра, вырезанных лазером в Колумбусе, штат Огайо. , с расстоянием между отверстиями Westside через скамью / область тяги и 2-дюймовым расстоянием по центру сверху и снизу. Вся сталь покрыта порошковой краской на заводе Rogue для долговечного покрытия.

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Поскольку пандемия COVID-19 вынудила людей скорректировать свои привычки в фитнесе, весьма популярными стали компактные стойки для приседаний. Рынок удовлетворил потребности людей, которым нужен отличный тренажерный зал на небольшом пространстве. Все, от небольших подставок для приседаний, которые красиво прячутся в углу, до складных стоек.

Сюда входит стойка Rogue Fitness RML-3W со складывающейся спинкой для настенного крепления, которая, как и стойка для приседаний PRx Performance Profile, изготовлена ​​из стали 11 калибра размером 3 на 3 дюйма и складывается к стене (Rogue поставляется с на расстоянии 5 дюймов от стены по сравнению с 4 дюймами у PRx).

Проблема со стойкой Rogue RML заключается в том, что ее значительно сложнее использовать, чем PRx.

Чтобы снять стойку со стены, вам необходимо: 

• Снять сцепные штифты с двух верхних настенных кронштейнов
• Снять сцепные штифты с двух нижних настенных кронштейнов
• Откинуть левую стойку
• Качели из правой стойки
• Поместите пальцы сцепки обратно в два верхних настенных кронштейна
• Поместите пальцы сцепки обратно в два нижних настенных кронштейна
• Поместите J-образные чашки на стойки
• И если вы хотите использовать перекладину для подтягивания (вы будете), вам нужно будет взять лестницу и установить ее на стойки вместе с двумя сцепными штифтами

Чтобы сложить его обратно, вам придется сделать все это в обратном порядке. Хотя это не займет безумного количества времени, я готов поспорить, что большинство откидных стеллажей находятся в поднятом положении, никогда не складываясь, или пользователи просто не работают так много из-за неудобства.

Чтобы использовать стойки PRx Performance Profile, достаточно вынуть два сцепных штифта и потянуть стойку вниз. Это так просто.

Заказ и сборка стойки для приседаний и скамьи PRx Performance Profile

Стойка для приседаний и складная скамья PRx Performance Profile появились на пороге дома Купа в целости и сохранности.

Было оторвано несколько углов коробки, но повреждений самих деталей он не заметил. Просмотрев так много спортивного оборудования, вы понимаете, что некоторые компании уделяют много внимания защите отправляемого оборудования, а другие — нет. К счастью, PRx Performance относится к первой категории.

Найдя инструкцию по эксплуатации и увидев, что сборка довольно проста, Куп повесил стойку на стену и был готов к использованию менее чем за 30 минут. Вам понадобится искатель стержней, так как кронштейны должны быть ввинчены в стержень, чтобы он был устойчивым и надежным (то же самое касается скамьи).

Вы просто прикрепите основную раму к шпилькам, затем соедините все остальные части с помощью шайб и винтов. У PRx Performance есть удобное видео на YouTube, показывающее полную сборку, поэтому вы можете следовать инструкциям, если вам потребуется дополнительная помощь.

Финансирование, гарантия, возврат

PRx Performance предлагает несколько вариантов финансирования, начиная с 29 долларов в месяц. Вы можете увидеть, имеете ли вы право на финансирование, и выбрать план, который вам подходит, при оформлении заказа.

Стойки PRx Performance Profile поставляются с ограниченной пожизненной гарантией на любые дефекты производителя. Это охватывает все части стойки.

Не довольна своей стойкой для приседаний? У вас есть до 30 дней с момента доставки, но он должен быть отправлен в оригинальной упаковке вместе с доказательством покупки. Вы должны заплатить за доставку, и ко всем возвратам применяется 10-процентная комиссия за пополнение запасов.

Отзывы покупателей

Стойка для приседаний PRx Performance Profile имеет средний рейтинг 4,9 и более 230 отзывов на момент написания этой статьи. Клиенты в целом были довольны своей покупкой и были в восторге от того, как она позволила им максимально увеличить пространство для тренировок.

Несколько жалоб поступило от людей, у которых были проблемы с доставкой.

Складная скамья PRx Performance имеет средний рейтинг 4,8 и 85 отзывов на момент написания этой статьи. Как и стойка, люди были довольны, что скамья давала им необходимую устойчивость, не занимая слишком много места.

Были некоторые жалобы на отсутствие контроля качества, хотя их было немного.

Окончательный вердикт по нашему обзору стойки и скамьи для приседаний PRx Performance Profile

Стойка для приседаний и скамья для приседаний PRx Performance Profile — это два лучших фитнес-оборудования для тех, кому нужно максимально использовать возможности небольшого тренировочного пространства. И, как, вероятно, говорили вам ваши родители, хорошие вещи могут прийти в небольших упаковках. Эта стойка для приседаний и скамья тому подтверждение.

Это не самые бюджетные варианты, но иногда мы думаем, что стоит заплатить немного больше, чтобы получить лучшее качество. Одна только простота использования делает эти продукты очень ценными, а их высокая грузоподъемность помогла нам заключить сделку.

PRx Performance Profile Стойка и скамья Рейтинг

PRx Performance Profile Стойка и скамья для приседаний

Наш обзор PRx Performance Profile Стойка и скамья для приседаний посвящен одному из лучших компактных тренажеров.

Марка продукта: PRx

Валюта продукта: $

Цена продукта: 1199,00

Продукт на складе: 9 1103 Редактор 9 103 9 InStock Рейтинг:
4,62

PRX Profile PRO Стойка для приседаний

Конструкция – 4,5 Экономия пространства – 4,8 Порошковое покрытие – 4,8 Характеристики – 4,8 Внешний вид – 4,5 Стоимость – 4,3

Купить сейчас

Профиль производительности PRx Стойка для приседаний и скамья Часто задаваемые вопросы

Хороши ли стойки PRx?

Стойки PRx Performance Profile — это высококачественные стойки, которые особенно хороши для тех, кто ищет компактные решения. Они изготовлены из стали 11 калибра размером 3 на 3 дюйма и, по нашему опыту, устойчивы и прочны во время использования.

Сколько времени нужно, чтобы получить PRx Performance?

Зависит от продукта, но доставка большинства продуктов PRx Performance занимает 2-3 рабочих дня.

Где производится PRx Performance?

Продукция PRx Performance производится в США.

if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?>

Купер Митчелл

Купер окончил Университет штата Миссури по специальности «Финансы». Он нашел свою любовь к фитнесу во время тренировок по хоккею, спорту, в который он играл с различными командами на протяжении всей своей карьеры, включая Университет Линденвуда, Сент-Луис ААА Блюз и Сент-Луис-младший Блюз. В IFP Купер уделяет особое внимание планированию обучения и опыту работы с клиентами. Помимо того, что он является совладельцем Intentional Fitness & Performance, Купер управляет веб-сайтом и связанными с ним каналами Garage Gym Reviews. Когда Купер не ест тако и не смотрит в экран, его можно найти со своей женой Молли, сыном Эзрой и «знаменитым» псом Амосом.

Дополнительная литература

Обзор EZ-Curl Bar на подшипнике X-Mark Chisel

Купер Митчелл 100 долларов, что на самом деле столько, сколько вы должны потратить на оборудование, которое мало будет использоваться. Вращение гильзы в сочетании с общим качеством конструкции позволяют мне рекомендовать Chisel, хотя и не обязательно по сравнению с другими их предложениями. Подробнее

Становая тяга: работают мышцы, как это делать и преимущества

Николь Дэвис, CPT, PN1-NC

Хотите знать, что вы укрепляете во время становой тяги? Мышцы становой тяги включают всю заднюю часть тела, что дает большую отдачу от затраченных средств. Подробнее

Подержанная или новая беговая дорожка: плюсы, минусы и все остальное, что вам нужно знать

Линдсей Бойерс, Китай

Хотите знать, стоит ли покупать подержанную или новую беговую дорожку? Наш путеводитель по плюсам, минусам и затратам поможет вам. Подробнее

8 лучших регулируемых гантелей для дома в 2023 году

от Cooper Mitchell

Регулируемые гантели — один из самых универсальных элементов оборудования, который вы можете добавить в свой домашний тренажерный зал. Они не только являются невероятно экономящей место альтернативой владению целым набором гантелей разного веса, но и являются наиболее экономичным вариантом. Понятно, что не каждый владелец домашнего спортзала будет иметь место или бюджет для всего набора. набор веса. Вот тут и приходит на помощь регулируемая гантель. За считанные секунды вы можете превратить 10-фунтовую гантель в 20-фунтовую, 30-фунтовую или более тяжелую, чтобы соответствовать вашей тренировке. Кроме того, вы можете легко хранить их, не занимая много места. За последние восемь лет я использовал и рассмотрел 17 самых популярных вариантов регулируемых гантелей и считаю, что серия Powerblock Elite — лучшие регулируемые гантели для большинства людей. . Хотя, если у вас есть другие функции, которые вы ищете, или более ограниченный бюджет, вам может понравиться один из моих лучших вариантов. Давайте погрузимся в это! Подробнее

Включите JavaScript для просмотра комментариев с помощью Disqus.

Стоит ли стойка для приседаний PRx Profile (с перекладиной для разгибания) своей цены? [Обзор]

Профильная стойка для приседаний PRx (с перекладиной для разгибания) представляет собой настенную складную систему стоек, предназначенную для экономии места, когда она не используется. А благодаря механизму вертикального складывания вы можете сложить/разложить всю установку за считанные секунды.

Идея состоит в том, что вы можете превратить свой гараж в полностью функционирующий тренажерный зал и по-прежнему парковать в нем свой автомобиль, когда не бьете по железу.

Звучит здорово в теории, но выдержит ли складная полка?

Короче говоря, да, конечно.

Но если вам интересно узнать всю историю (а я надеюсь, что так и есть), продолжайте читать.

В этом обзоре мы внимательно и лично рассмотрим все, что может предложить стойка для приседаний PRx Profile. Мы рассмотрим все ключевые характеристики и функции, включая цену, чтобы увидеть, как эта складная стойка выглядит на фоне конкурентов.

После прочтения у вас будет хорошее представление о том, подходит ли эта стойка для приседаний для вашего домашнего тренажерного зала.

Начнем с самого начала.

Стойка для приседаний PRx Profile (с перекладиной для кипинга)

Если вы являетесь поклонником телешоу Shark Tank, возможно, вы знакомы с этим продуктом. Я фанат этого сериала, хотя, признаюсь, не смотрю его регулярно.

Я пропустил этот выпуск, но моя жена увидела его и предложила посмотреть. Так что проверьте, что я сделал.

Как бы то ни было, PRx Performance добились большого успеха, когда Мистер Чудесный (Кевин О’Лири) заключил с ними сделку и присоединился к ним в качестве партнера.

Компания из Северной Дакоты была основана парой энтузиастов кроссфита по имени Эрик и Брайан. Цель состояла в том, чтобы создать домашнее подъемное оборудование, которое не занимало много места.

Или, как любит говорить PRx, «поднимите большой в маленьком пространстве».

Они начали со складных стоек для приседаний, но расширили их до всевозможных подъемных приспособлений и снаряжения. Они даже предлагают наборы для подъема, в которые входят пластины, перекладины и скамейки (и стойка, конечно).

9В настоящее время 0002 PRx предлагает стойки Profile и PRO с различными комбинациями перекладин или перекладин для разгибания. Стойки PRO представляют собой модернизированные версии своих моделей Profile. Обновления включают номера лазерной резки, порошковые покрытия и различные варианты цвета.

Я буду обсуждать профильную стойку для приседаний с перекладиной для разгибания, но знайте, что вы также можете получить эту стойку со стандартной перекладиной, перекладиной с несколькими хватами или без перекладины.

Pros

• 2″ x 3″ 11-го калибра, сплошные стальные колонны
• 4 газовых амортизатора для легкого складывания/раскладывания
• Настенная конструкция выступает менее чем на 4″ от стены в сложенном виде
• Грузоподъемность 1000 фунтов
• Твердая стальная перекладина
• Пара J-чашек в комплекте
• Пластиковые подножки в комплекте
• Все крепежные детали в комплекте
• Совместим с несколькими насадками
• Пожизненная гарантия

Минусы

• Цена
• Установка может быть сложной

Рамка

Я хочу убедиться, что мы все знаем, о чем мы здесь говорим, прежде чем мы углубимся в этот обзор. Стойка для приседаний — это часть оборудования для поднятия тяжестей, используемая для удержания штанги.

Как следует из названия, это стойка, часто используемая для выполнения приседаний. Но вы также можете выполнять с ним множество других упражнений — добавьте скамью, и вы получите жимы лежа, жимы от плеч, тяги в наклоне и т. д.

Вы знаете, почти любое упражнение, которое вы бы выполняли со штангой.

Они также отлично подходят для крепления эспандеров или TRX. С хорошей стойкой для приседаний вы можете быстро превратить любое пространство в полноценный тренажерный зал.

Мне нравится проводить различие между стойками для приседаний и более крупными силовыми стойками (или клетками), которые состоят из 4 вертикальных колонн и включают в себя горизонтальные предохранительные перекладины, по сути, создавая клетку, в которой вы можете тренироваться.

Стойки для приседаний иногда называют « полустойки» или «полуклетки», потому что они обычно имеют только 2 вертикальные колонны. Они меньше, чем полноразмерные силовые стойки, но все же довольно универсальны.

Компания PRx разработала настенную складную стойку для приседаний. Это немного полный рот, поэтому давайте немного сломаем его. Начнем с того, что складных стоек для приседаний не так много, но еще меньше тех, которые крепятся к стене.

Большинство стоек для приседания стоят отдельно, на 2 или 4 футах. Профилю требуется только 2 ножки (или опорные стойки), так как он прикреплен к стене сзади.

Когда рама не используется, ее можно сложить вертикально, выступая из стены менее чем на 4 дюйма. Возьмите линейку и посмотрите, насколько малы 4″ — невероятно подумать, сколько места занимает эта стойка, когда она не используется.

На рынке не так много складных стоек для приседаний, но из других доступных моделей я не думаю, что какие-либо из них складываются вертикально, они складываются горизонтально, что занимает больше времени (и занимает немного больше места) .

PRx добавили 4 газовых амортизатора на 100 фунтов к петлям, чтобы сделать складывание вверх и вниз намного проще. Имеются 2 стопорных штифта (по 1 с каждой стороны), которые удерживают стойку на месте вплотную к стене.

Эта функция безопасности гарантирует, что ребенок не сможет пройти мимо и случайно вывести из строя всю систему.

Когда пришло время раскладывать, просто вытащите штифты и используйте их в качестве ручек, чтобы опустить стеллаж на землю. Пользователи соглашаются, что механизм складывания плавный и простой в использовании, скорее всего, в значительной степени благодаря добавленным гидравлическим подъемникам (умная идея PRx).

Сама стойка построена из массивных стальных колонн размером 2″x3″ 11-го калибра. Перекладина для разгибания также изготовлена ​​из твердой стали, что делает систему прочной.

P.S.- Движения «разгибания» — это те, которые используют ваши бедра и плечи для создания импульса, как при подтягиваниях, чтобы быстрее выполнять повторения. Киппинг-упражнения популярны среди спортсменов кроссфита и гимнастов, которые часто пытаются выполнить больше повторений за меньшее время.

Материалы, используемые для этой системы, — высококачественные и сверхпрочные, что очень важно, когда вы можете положить на них сотни фунтов.

Колонны 2″ x 3″ довольно прочные, но для сравнения в складной системе Rogue RML-3W используются колонны большего размера, 3″ x 3″.

Стойка PRx Profile имеет грузоподъемность 1000 фунтов. Мало того, что этого более чем достаточно для большинства из нас, смертных, но это хороший показатель качества конструкции этой стойки.

В целом, если говорить о целостности рамы, стойка Profile имеет высокие баллы благодаря своим прочным стальным компонентам и большой грузоподъемности. Складной механизм также прост в использовании и работает плавно.

Характеристики

Стойка для приседаний PRx Profile имеет следующие характеристики:

Перекладина для разгибания — 42-дюймовая перекладина для разгибания дает вам 3 полных фута пространства между вами и стеной. Это дает вам достаточно места для всех классических кроссфитов, таких как подтягивания разгибом, подтягивания баттерфляем, носки до перекладины и, возможно, даже подъемы силой, если у вас достаточно высокий потолок.

4 газовых амортизатора 100 lb- с 4 гидравлическими усилителями, расположенными на петлях, складывание этой стойки для приседаний вверх и вниз становится намного проще.

Пара J-образных чашек- J-образные скобы — это кронштейны, удерживающие штангу. Они имеют размер 2″x3″, чтобы идеально соответствовать колоннам. Можно легко регулировать вверх и вниз по колонке.

Прочные пластиковые ножки- толстые пластиковые заглушки в нижней части колонн защитят пол, а также обеспечат прочную платформу для опор.

Настенные кронштейны- В комплект входят 2 настенных кронштейна, необходимых для установки.

Крепеж 5/8″ — все необходимые болты и крепеж для установки включены. Эти болты диаметром 5/8″ (0,625″) достаточно прочны, чтобы прослужить всю жизнь.

Сборка

Эта стойка для приседаний проста в использовании, но это не значит, что ее легко установить. На самом деле большинство пользователей сообщают об обратном. Определенно есть некоторые точные размеры, необходимые для установки этого плохого мальчика, особенно если вы хотите, чтобы он правильно складывался.

Прежде всего, убедитесь, что потолок в вашем гараже не ниже 9 футов. Если ваш потолок немного ниже, вы, вероятно, не сможете делать какие-либо движения разгибаниями (и вы, возможно, захотите рассмотреть другую систему).

Во-вторых, PRx подчеркивает важность того, чтобы расстояние между двумя монтажными кронштейнами составляло ровно 69 дюймов — они говорят, что это самое важное измерение связки. Если вы испортите это, это может испортить механизм складывания.

Для выполнения этой работы вам понадобится несколько инструментов, в том числе дрель, искатель шпилек, уровень и несколько торцевых ключей. Вам также понадобится отвес, чтобы обеспечить точное выравнивание двух кронштейнов.

Стойки для приседаний Profile спроектированы таким образом, чтобы их можно было выровнять с равномерно расположенными стойками (16″ или 24″), но если в вашем гараже неравномерно расположенные стойки, PRx все же можно использовать. Они просят, чтобы вы написали им по электронной почте, и они выяснят, что можно сделать.

Они также рекомендуют профессиональную установку для гаражей с бетонными или блочными стенами.

Также разумно иметь вторую пару рук, чтобы помочь держать что-то, пока вы измеряете и затягиваете. Я читал несколько заявлений от пользователей, которые сказали, что могут собраться сами, но это усложнит задачу больше, чем необходимо.

Несколько пользователей жаловались, что руководство по сборке было немного запутанным и трудным для понимания. Прочитав это, я понял, что это имеет смысл, но, к счастью, у PRx есть несколько полезных видео по сборке на YouTube.

В целом, установка этой установки может быть довольно сложной задачей, но с некоторыми тщательными измерениями и помощником она должна быть вполне выполнимой (не забудьте просмотреть видео по сборке, если это необходимо).

Гарантия

PRx Performance поддерживает свою стойку для приседаний Profile со следующей гарантией:

• Пожизненная гарантия

PRx обязуется отремонтировать или заменить любую неисправную деталь, пока она у вас есть — это невозможно. Если что-то нужно отремонтировать или заменить, они также оплачивают стоимость доставки, чтобы вы отправили это им обратно.

Это может быть огромной болью, когда вам нужно вернуть что-то, что вы уже открыли и собрали, но еще хуже, когда компания заставляет вас платить за их ошибку.

Так что приятно видеть, что PRx не заставляет вас платить за доставку, если что-то не так.

В целом, это отличная гарантия. И как я всегда говорю, гарантии — это один из лучших показателей качества продукции.

Заключительные мысли

Стойки для приседаний прекрасно дополняют домашние тренажерные залы, но они могут занимать много места, особенно если вы тренируетесь в общем помещении, например в гараже.

Компания PRx Performance предложила гениальное решение этой дилеммы с помощью настенных складных стеллажных систем.

На рынке есть похожие системы, но я не видел ни одной, которая складывалась бы так же легко, как профильная стойка для приседаний (с перекладиной для разгибания).

Вертикальный механизм складывания более удобен, чем горизонтальные движения, которые используются в других складных стойках, а добавление газовых амортизаторов делает подъем и складывание намного более плавным.

С точки зрения целостности рамы, стойка Profile прочная, с колоннами 2″x3″ и предельным весом 1000 фунтов. Мне также нравится видеть пожизненную гарантию на всю установку.

Единственным недостатком этой стойки для приседаний является цена. Когда вы сравниваете его с другими аналогичными продуктами на рынке, вы видите, что Профиль значительно дороже.

Крупнейшим конкурентом PRx в этой категории, вероятно, является Rogue RML-3W, который использует колонки большего размера, 3″x3″, и стоит примерно на 300 долларов меньше.

Это существенная разница. RML-3W — более прочная стойка, но для ее складывания/раскладывания требуется немного больше времени, и она выступает из стены на дополнительный дюйм.

В целом, я думаю, что PRx имеет здесь победителя.