Диеты (43)

Здоровье (208)

Просто-Полезно-Доступно (118)

Питание детей (360)

Питание 60+ (70)

Питание и спорт (14)

Полезные советы (125)

Формула еды (161)

Суперфуды по-русски (18)

Мастер-классы (194)

Здоровый гастротуризм (125)

Напитки (96)

Роспотребнадзор рекомендует (353)

Беременность (19)

Блюдо от звезды (5)

Блюдо от шеф-повара (167)

Видео (186)

Видеоуроки о питании (18)

Витамины (106)

Горячее (312)

Десерты (177)

Еда для иммунитета (70)

Закуски (242)

Крупы (60)

Лишний вес (24)

Мнение экспертов (22)

Молодой маме (6)

Молочные продукты (38)

Мультфильмы (24)

Мультфильмы: Ми-ми-мишки (10)

Мультфильмы: о Ване (24)

Мясо (120)

Овощи (324)

Праздничные блюда (66)

РПП (52)

Рыба (114)

Салаты (195)

Сезонные блюда (55)

Семейные блюда (49)

Сладости (40)

Советы родителям (59)

Супы (183)

Уроки питания (107)

Фастфуд (17)

Фрукты (99)

Школьное питание (77)

Новости

04. 04.2023

Здоровое питаниеПолезные продукты

Десерт для иммунитета: мороженое, обогащенное витамином С

4 апреля весь мир отмечает день рождения витамина С – мощнейшего антиоксиданта, повышающего иммунитет, физическую выносливость и стрессоустойчивость организма.

03.04.2023

Здоровое питаниеРоспотребнадзор рекомендует

Всероссийский «Диктант здоровья» пройдет при поддержке Роспотребнадзора

Мероприятие пройдет с 5 по 15 апреля во всех регионах страны в рамках акции «Будь здоров!», приуроченной ко Всемирному дню здоровья.

30.03.2023

Здоровое питаниеПолезные продуктыФормула едыЗдоровый гастротуризм

Чем полезен шоколад

Расскажет программа «Формула еды» в субботу в 09:00 на канале «Россия-1».

Статьи

Здоровое питание Питание по сезону Здоровье Полезные советы Роспотребнадзор рекомендует Витамины

Где искать витамин С

Здоровое питание Полезные продукты Советы экспертов Роспотребнадзор рекомендует

Болгарский перец – для бодрости и иммунитета

О пользе перца рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. 

Здоровое питание Полезные продукты Питание по сезону

Роспотребнадзор рекомендует: сезонные продукты апреля

На какие овощи, зелень и фрукты имеет смысл обратить особое внимание.

Рецепты

Горячее Мясо Овощи Супы

Щавелевый суп с курицей

20 • 139 ккал/100 г

Легкий весенний рецепт.

Витамины Закуски Овощи

Перец печеный

40 мин • 76 ккал/100 г

Болгарский перец идеально подходит для здорового рациона.

Горячее Овощи Семейные блюда

Котлеты из цветной капусты

40 • 79 ккал/100 г

Вкусные, сочные и полезные котлеты из цветной капусты.

Горячее Овощи Супы

Крем-суп из шпината

30 мин. • 110 г ккал/100 г

Шпинат – это самый полезный листовой овощ.

Здоровое питание Витамины

Перец, фаршированный морской капустой

10 • 104 ккал/100 г

Необычный тандем удивит своим очень нежным вкусом.

Здоровое питание Закуски Овощи

Пирог со щавелем быстрый

45 • 93 ккал/100 г

Этот пирог выручит тебя, когда на готовку нет времени.

Видео

Здоровое питание Мнение звезд

Сесиль Плеже – о любимых овощах и зелени

Здоровое питание Советы экспертов Полезные советы Роспотребнадзор рекомендует

Гигиена на кухне

Здоровое питание Полезные продукты Уроки питания

Здоровое питание Советы экспертов Видео РПП

О «заедании» негативных эмоций

Эксперты

Попова Анна Юрьевна

Доктор медицинских наук, профессор, глава Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор), главный санитарный врач РФ

Тутельян Виктор Александрович

Доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, научный руководитель
ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологий»

Тарасенко Александр Александрович

Заместитель министра здравоохранения, главный государственный санитарный врач Республики Беларусь

Никитюк Дмитрий Борисович

Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, директор
ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»

Мельниченко Галина Афанасьевна

Доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, заместитель директора ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Министерства здравоохранения РФ

Адамян Лейла Владимировна

Доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, главный
акушер-гинеколог РФ, руководитель отделения оперативной гинекологии Национального медицинского исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова

Погосова Нана Вачиковна

Доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России

Стародубова Антонина Владимировна

Доктор медицинских наук, доцент, заместитель директора по научной
и лечебной работе ФГБУН «ФИЦ питания
и биотехнологии», главный внештатный специалист-диетолог г. Москвы

Намазова-Баранова Лейла Сеймуровна

Президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России, академик РАН

Косякова Нелли Ивановна

Доктор медицинских наук, общественный деятель Пущинского Научного Центра РАН, врач аллерголог-иммунолог

Безлепкина Ольга Борисовна

Директор Института детской эндокринологии, доктор медицинский наук, профессор, врач высшей квалификационной категории

Андреева Елена Николаевна

Директор Института репродуктивной медицины, профессор, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории.

Трошина Екатерина Анатольевна

Директор Института клинической эндокринологии, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории

Амбассадоры сообщества

Елена Малышева

Телеведущая, врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, общественный деятель

Андрей Малахов

Тележурналист, продюсер

Александр Джеус

Директор Всероссийского детского центра «Орленок», кандидат психологических наук

Николай Валуев

Первый заместитель Председателя комитета Государственной Думы по туризму и развитию туристической инфраструктуры, экс-чемпион мира по боксу

Анна Ардова

Актриса театра и кино, заслуженная артистка России

Жасмин

Певица, актриса, телеведущая, фотомодель и дизайнер

Татьяна Устинова

Писатель, телеведущая

Алена Хмельницкая

Актриса театра и кино, телеведущая

Андрей Продеус

Врач педиатр-иммунолог, д. м.н., профессор, соведущий Елены Малышевой в передаче «Жить здорово!»

Татьяна Тотьмянина

Фигуристка, олимпийская чемпионка в парном катании

Маргарита Митрофанова

Радио- и телеведущая

Анастасия Чернобровина

Ведущая телеканала канала «Россия–1», журналист

Родион Газманов

Певец, актер и телеведущий

Эвелина Бледанс

Актриса театра и кино, певица и телеведущая

Сергей Агапкин

Телеведущий, врач-реабилитолог, к.п.н., специалист по традиционным системам оздоровления

Сесиль Плеже

Актриса и телеведущая

Ирина Слуцкая

Фигуристка, призёр Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира

Алексей Ягудин

Фигурист, заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион, четырехкратный чемпион мира, трехкратный чемпион Европы

Александр Энберт

Фигурист, серебряный призер Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта России

Мария Бутырская

Первая российская чемпионка мира в женском одиночном фигурном катании, многократная чемпионка Европы и России

Михаил Полицеймако

Актер театра и кино, певец, телеведущий

Яна Рудковская

Телеведущая, музыкальный продюсер

Евгений Плющенко

Фигурист, двукратный олимпийский чемпион, двукратный серебряный призер Олимпийских игр, трехкратный чемпион мира, семикратный чемпион Европы

Яна Кудрявцева

Гимнастка, заслуженный мастер спорта России, тринадцатикратная чемпионка мира, девятикратная чемпионка Европы

Светлана Зейналова

Радио- и телеведущая

Евгений Алдонин

Футболист, заслуженный мастер спорта России, обладатель Кубка УЕФА-2005

Ирина Безрукова

Актриса театра, кино и озвучивания, телеведущая, общественный деятель

Алексей Воробьев

Актер, режиссер и музыкант

Клим Шипенко

Кинорежиссёр, сценарист, продюсер

Лариса Вербицкая

Заслуженная артистка России, диктор, телеведущая

Ульяна Донскова

Художественная гимнастка, олимпийская чемпионка 2012 года, многократная чемпионка мира и Европы, заслуженный мастер спорта России

Алла Духова

Хореограф, основательница и художественный руководитель международного балета «Тодес»

Анетта Орлова

Психолог, кандидат социологических наук, радиоведущая, основатель школы SelfEvolution

Антон Комолов

Радио- и телеведущий

Юлия Савичева

Певица

Давиде Корсо

Шеф-повар Bosco Cafe

Денис Конев

Шеф-повар ресторана Bolognetta

Артем Мартиросов

Шеф-повар ресторана «КрабыКутабы»

Сергей Волконенков

Шеф-повар ресторана «Воронеж»

Андрей Палесика

Шеф-повар «ErwinРекаМореОкеан»

Максим Тарусин

Шеф-повар ресторана «Восход»

Анита Цой

Певица, народная артистка России

Лариса Рубальская

Поэтесса, автор текстов, переводчик

Ирина Окнина

Сопрано, солистка театра «Геликон-опера», лауреат международных конкурсов

Сергей Абабкин

Тенор, солист театра «Геликон-опера», лауреат международных конкурсов

Джузеппе Дави

Шеф-повар ресторана Butler

Николай Рассказов

Футболист, защитник ФК «Спартак» (Москва)

Евгений Кунгуров

Оперный и эстрадный певец, телеведущий

Никита Нагорный

Олимпийский чемпион по спортивной гимнастике, глава ЮНАРМИИ

Светлана Ромашина

7-кратная Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию

Дарья Давыдова

Оперная певица, ведущая солистка ВГТРК «Культура»

Александр Цыпкин

Писатель, публицист, сценарист

Сергей Белоголовцев

Телеведущий популярного рейтингового шоу «Игра в кино» на телеканале «Мир», шоумен и актер

Алиса Гребенщикова

Актриса театра и кино

Александр Семчев

Актёр театра и кино, заслуженный артист России

Татьяна Судец

Телеведущая и диктор телевидения

Дмитрий Ушаков

Серебряный призер Олимпийских игр, член сборной страны по прыжкам на батуте, чемпион мира и многократный призер чемпионатов Европы

Василий Емельяненко

Шеф-повар, телеведущий и фуд-продюсер

Юлия Костюшкина

Чемпионка мира по акробатике, телеведущая

Виталий Истомин

Шеф-повар, ресторатор, телеведущий

Тутта Ларсен

Радио- и телеведущая

Оскар Кучера

Телеведущий, актер

Анна Пескова

Актриса, продюсер

Дарья Повереннова

Актриса театра и кино

Янина Мелехова

Актриса театра и кино, театральный педагог

Олег Рой

Писатель, сценарист

Ирина Россиус

Ведущая телеканала «Россия–1», журналист

Алексей Смертин

Футболист, экс-капитан сборной России

Дмитрий Сенников

Футболист, двукратный чемпион России, комментатор и футбольный эксперт на телеканалах «Матч ТВ» и «Матч! Премьер»

Ольга Созина

Телеведущая, чемпионка Европы по фехтованию, мастер спорта

Евгений Михайлов

Мастер спорта международного класса, чемпион Европы по мотокроссу.

Анастасия Илларионова

Гандболистка сборной России и клуба ЦСКА, чемпионка мира среди юниоров

Георгий Черданцев

Телеведущий, спортивный комментатор

Стратегический партнер

ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»

Федеральное государственное бюджетное учреждение науки «Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи»

Медиа-партнеры

Комсомольская правда

«Время питаться правильно» — специальный проект о здоровом питании на сайте крупнейшей федеральной газеты «Комсомольская правда»

Россия-1. Формула Еды

«Формула еды» — большое гастрономическое путешествие по России на крупнейшем федеральном телеканале Россия-1

Россия-1. О самом главном

«О самом главном» — популярная телепередача о здоровье и здоровом питании с Доктором Мясниковым на крупнейшем федеральном телеканале Россия-1

Журнал «Домашний Очаг»

Ежемесячный журнал с тиражом 280 тыс. экземпляров для женщин, посвященный вопросам здоровья, семьи, красоты, карьеры, отношений.

РИА Новости

«Выбери с Роспотребнадзором»  — специальный проект о качестве товаров на российском рынке

1 Канал. Жить здорово

«Жить здорово!» — российская телепередача, выходящая на «Первом канале». Главная ведущая и руководитель передачи — Елена Малышева

RU.TV

Российский музыкальный телеканал в сотрудничестве с Роспотребнадзором подготовил серию эфиров о правильном питании.

АиФ

Специальные выпуски о правильном питании на портале крупнейшей федеральной газеты «Аргументы и Факты»

НТВ. Нашпотребнадзор

Потребительский проект «НашПотребНадзор» — это журналистские расследования на волнующие каждого зрителя темы

Россия-1. Доброе утро

Серия сюжетов о здоровом питании на телеканале Россия-1 в программе «Доброе утро»

НТВ. Живая еда

«Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — научно-кулинарный проект известного журналиста с медицинским образованием

Интернет-портал Gastronom.ru

Один из крупнейших в России кулинарных сайтов с самой интересной информацией о еде и проверенными на редакционных кухнях рецептами.

Вести.ру. Время питаться правильно

«Время питаться правильно» — специальный проект на портале Vesti.ru — серия мультфильмов для детей и взрослых о здоровом питании

Mail.ru

Журнал для женщин Леди Mail.ru — новости о звездах, модные тенденции, статьи о красоте и здоровье.

ТНТ. «Найти за 90 секунд»

Короткие информационно-развлекательные сюжеты, которые просто и доступно показывают функциональность порталов, созданных при поддержке АНО «Национальные приоритеты».

Love Радио

Серия рубрик, призванная вдохновить молодых людей на правильное и сбалансированное питание, привить привычку следить за своим здоровьем и сознательно подходить к выбору продуктов для дневного рациона. А главное сформировать и поддержать тренд о том, что быть здоровым – это модно!

Maximum

В утреннем эфире радиостанции стартовала рубрика – «Здоровый апгрейд». В ней ведущие будут соблюдать принципы правильного питания и ежедневно рассказывать о них радиослушателям.

Русское радио

В эфире «Русского радио» слушайте рубрику «Не три толстяка» в утреннем шоу «Русские перцы». Из рубрике вы узнаете правила здорового питания.

Пятница. Готовь как шеф

Кулинарное шоу познакомит телезрителей с принципами сбалансированного питания и поделится самыми яркими и необычными рецептами с портала здоровое-питание. рф.

Детское радио

«Вкусные истории» — программа о здоровом питании для детей и взрослых на первой в России радиостанции, ориентированной на детскую аудиторию

Перезагрузка

Шоу невероятных преображений. Главная задача шоу не только внешнее преображение, но и внутренняя трансформация, за которой стоит кропотливая работа специалистов.

Партнеры проекта

Союз педиатров России

Союз педиатров России – одно из старейших профессиональных объединений медиков страны.

ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России

Центр аккумулирует самые современные достижения отечественных и зарубежных специалистов в области фундаментальной и клинической эндокринологии, проводит экспертный анализ научных достижений и координирует работу региональных профильных центров..

ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России

Одно из передовых и старейшее в России специализированное медицинское учреждение, деятельность которого направлена на диагностику, лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. .

Центр гигиенического образования населения

Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр гигиенического образования населения»  Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека является некоммерческой организацией, созданной в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического надзора методами и средствами гигиенического образования населения..

ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора

ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора занимается изучением факторов воспитания и обучения, питания, образа жизни и их влияния на здоровье детей с целью гигиенического нормирования и методического сопровождения здоровьесберегающих программ в образовательных организациях..

Центральный НИИ Эпидемиологии Роспотребназдора

Центральный НИИ Эпидемиологии Роспотребназдора – ведущее научно-исследовательское учреждение России по проблемам биобезопасности, эпидемиологии и инфекционных заболеваний, главный разработчик инновационных молекулярно-биологических методов диагностики в России. .

Центр Молекулярной Диагностики

Центр молекулярной диагностики (CMD) – одна из ведущих сетей медицинских клиник в России, функционирующая на базе ФБУН Центрального НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора..

Центр естественного оздоровления «НатураМед»

Центр естественного оздоровления «НатураМед» предлагает уникальные программы комплексного очищения организма на клеточном уровне. Все программы разработаны совместно с высококвалифицированными специалистами в области клинической лимфологии и направлены на очищение от шлаков и токсинов; коррекцию веса; укрепление иммунной системы; лечение хронической усталости; повышение энергетического потенциала и омоложение организма..

ВДЦ «Орленок»

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение, крупнейшее в современной России из федеральных учреждений отдыха и оздоровления детей, которое ежегодно принимает около 20 тысяч мальчиков и девочек в возрасте от 11 до 16 лет.

Московская фабрика мороженого АО «БРПИ»

Ведущий российский производитель натурального мороженого. Выпускает пломбир, мороженое в вафельном стаканчике и эскимо под брендом «Московское мороженое» — уникальный продукт нового поколения, сочетающий исторические традиции и инновационные технологии современного производства..

X5 Group

X5 Group — ведущая российская продуктовая розничная компания, управляет магазинами нескольких торговых сетей: магазинами у дома «Пятёрочка», супермаркетами «Перекрёсток» и гипермаркетами «Карусель». X5 занимает лидирующие позиции в e-commerce, развивая цифровые бизнесы «Перекрёсток Впрок», 5Post, сервисы экспресс-доставки и агрегатор «Около».

Группа «Черкизово»

Крупнейший в России производитель мясной продукции. Компания входит в пятерку лидеров на рынках куриного мяса, свинины и продуктов мясопереработки. Среди брендов Группы – «Черкизово», «Петелинка», «Куриное царство», «Пава-Пава»..

Национальный Союз Мясопереработчиков

Союз переработчиков мяса, который отстаивает интересы отрасли в органах государственной власти и формирует положительный имидж продуктов мясопереработки в глазах потребителей. Объединяет более 80-ти предприятий мясоперерабатывающей отрасли из разных регионов страны..

Happy Birthday PRINTABLE Candy Poster Забавный подарок на день рождения

Этот плакат с конфетами для печати на день рождения — прекрасный способ отпраздновать день рождения вашего друга! Просто распечатайте плакат, прикрепите его к картону из пенопласта, а затем прикрепите конфеты в предусмотренных для этого местах. Обратите внимание, что моноблоки или изображения моноблоков не включены в цифровой файл. Цифровой файл черно-белый. (См. рис. 2)

Ищете это в цвете и в меньшем размере, который легко распечатать дома? Проверьте эту новую открытку Candy Gram для печати на день рождения.
https://www.etsy.com/listing/1033826341/printable-birthday-candy-card-for-a

Пожалуйста, ВНИМАТЕЛЬНО прочитайте пункты ниже перед покупкой!
• ВСЕ ТОВАРЫ в моем магазине ТОЛЬКО В ЦИФРОВЫХ ФАЙЛАХ
• Физические плакаты/вывески не отправляются по почте
• Этот товар можно МГНОВЕННО ЗАГРУЗИТЬ
• Он продается в виде ЧЕРНО-БЕЛОГО цифрового файла с отведенными местами для полноразмерных файлов. конфеты.
• МОЛОДЕЦ НЕ ВКЛЮЧЕН

►► ВКЛЮЧАЕТ ДВА ЦИФРОВЫХ ФАЙЛА В ЧЕРНО-БЕЛОМ
(Эти файлы сплющены и не редактируются)
Обратите внимание, что на образце изображения показан водяной знак. Файлы с высоким разрешением не будут иметь водяных знаков.
На изображении в листинге показано, как будет выглядеть плакат с шоколадными батончиками. Фактический файл будет черно-белым, поэтому вы можете заполнить постер настоящими шоколадными батончиками.
18×24 jpg
18×24 pdf

►► ТОЛЬКО ЦИФРОВЫЕ ФАЙЛЫ
Этот список предназначен для цифровых файлов высокого разрешения, которые будут доступны для скачивания после подтверждения оплаты. НИКАКОЙ ФИЗИЧЕСКИЙ ПРОДУКТ НЕ ОТПРАВЛЯЕТСЯ ПО ПОЧТЕ. Покупатель несет ответственность за печать плаката.

►► КАК СКАЧАТЬ ЦИФРОВЫЕ ФАЙЛЫ…
После подтверждения платежа цифровые файлы будут доступны для скачивания через Etsy. Вот некоторая дополнительная информация о загрузке вашего цифрового файла https://www.etsy.com/help/article/3949

►► ИСПОЛЬЗУЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПОЛНОРАЗМЕРНЫЕ КОНФЕТКИ ДЛЯ РАЗМЕЩЕНИЯ НА ПЕЧАТНОМ ПОСТЕРЕ…

— M&Ms
— Snickers
— Reese’s Take 5
— Extra Gum
— Mounds
— Sour Patch Kids
— Milky Way
— SweeTarts

*СОВЕТ* Если вы хотите сэкономить, загляните в Dollar Store, чтобы купить некоторые из этих конфет. За конфетами, которые было труднее найти, я пошел в круглосуточный магазин 7-Eleven. У них было почти все по списку! Другими местами, где есть большой выбор конфет, являются CVS, Walmart, Walgreens и Five Below.

►► РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПЕЧАТИ
Этот цифровой файл можно распечатать в магазине канцелярских товаров, таком как Staples или OfficeMax/Office Depot, в виде плаката 18×24.

►► РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ
После того, как плакат будет напечатан, лучше всего закрепить его на пенопластовой плите для надежной поддержки. В некоторых магазинах Dollar продаются пенопластовые плиты, поэтому загляните в местный магазин Dollar Store. Другими магазинами, в которых есть пенопласт, являются Michaels, Joanns, Staples и Office Depot. Если вы не можете самостоятельно закрепить плакат на пенокартоне, Staples и OfficeMax могут предоставить эту услугу за дополнительную плату. Просто уточните цены в местном магазине.

►► КАК ПРИКРЕПИТЬ КОНФЕТЫ К ДОСКЕ
Поскольку некоторые шоколадные батончики тяжелые, вам понадобится прочная лента, чтобы приклеить их к доске для плакатов. Вы можете использовать малярный скотч и создать двойную липкую ленту, свернув ленту в петлю липкой стороной наружу.

►► ВОЗВРАТ
Из-за характера этого продукта, если какие-либо цифровые файлы были загружены, возврат средств не производится. Возврат возможен только в том случае, если товар НЕ был скачан.