alexxlab20 простых способов, которые помогут за 10 дней преобразиться и стать более привлекательной
Сейчас существует большое количество различных программ, которые за кратчайшие сроки помогают девушке выглядеть прекрасно. Многие из них не только требуют постоянного посещения салона красоты, но и приобретения различных масок, инъекций и т.д. Мы предлагаем более простой вариант.
Оказывается, чтобы избавиться от отеков и темных кругов под глазами, иметь прекрасный цвет лица и подтянутую фигуру совсем не обязательно на тратить на себя миллионы. Для этого есть ряд хитростей, которые доступны каждой. Чтобы преобразиться достаточно иметь желание и четко выполнять 20 советов, указанных ниже.
1. Посещение стоматологического кабинета стоит на первом месте. Это и неудивительно, ведь здоровые и ухоженные зубы — прекрасная улыбка. Если проблем с зубами нет, то рекомендуется профессиональная чистка и процедуры по укреплению зубной эмали.
2. Считается, что зубы достаточно чистить утром и вечером. На 10 дней об этом правиле рекомендуется позабыть. Зубы нужно будет чистить после каждого приема пищи. Это поможет удалить максимальное количество налета, если он есть, улучшить запах изо рта и сделать эмаль более глянцевой.
3. На 10 дней от алкоголя придется отказаться вообще. Такое воздержание поможет избавиться от отеков и темных кругов под глазами. Кроме этого организм избавиться от лишней жидкости, сделая фигуру более подтянутой.
4. Отличной физической нагрузкой является ходьба или бег. Если времени на это совсем нет, то ее можно совместить с работой. Достаточно каждый день возвращаться с офиса пешком, а если есть возможность, то бегом. Правда, такие прогулки должны быть минимум 40 минут. Времяпровождение на свежем воздухе позволит улучшить цвет лица, дополнив его румянцем и легким загаром.
5. Если у девушки проблемная кожа, то косметологи рекомендуют забыть о полотенцах. Необходимо 10 дней пользоваться бумажными салфетками. Такой эксперимент понравится многим. Кожа станет намного чище, ведь многие покраснения и высыпания уйдут.
6. Еще одно обязательное правило на 10 дней — сон не менее 8 часов. Если не получается спать, то рекомендуется просто лежать, мечтать, медитировать или составлять планы на будущее. Главное — не смотреть в гаджет или книгу. Здесь нужно максимально расслабиться и отдохнуть.
7. На период преображения вводится утренняя зарядка. Физические упражнения могут быть не слишком активными, но эффективными. Среднее время зарядки 15 минут каждый день. Необязательно выдумывать что-то сверх сложное, ведь иногда простые упражнения могут быть очень эффективными. Стоит подумать над комплексом, куда будут включены приседания, планка, качание пресса и т.д.
8. На 10-дневный период вводится запрет на соль. Нет, если, совсем невозможно есть без соли, то небольшое количество допустимо, но все же лучше без нее. Те, кто пробовал сидеть на бессолевой диете в восторге от результатов. Лицо преображается за неделю: уходят отеки, припухлости, мешки под глазами. Вместо этого лицо выглядит отдохнувшим.
9. В течение периода преображения нужно будет научиться есть чаще, но меньшими порциями. Для этого достаточно делить свою порцию на двое и есть каждые 3 часа. Благодаря такому питанию через 10 дней уже не захочется запихивать в себя огромное количество еды. Размер желудка уменьшится и такое дробное питание станет нормой.
10. Отличный повод изменить свою внешность в лучшую сторону — сходить в салон красоты, где работают хорошие мастера. Не стоит делать окрашивание и стрижку, которые были до этого. Лучше сделать что-то необычное и новое. Мало того, что новый образ благотворно скажется на эмоциональном состоянии и самооценке, так еще можно будет получить большое количество комплиментов со стороны окружающих, а это очень приятно.
11. Считается, что в образе девушки важную роль играет не только одежда, но и обувь. Поэтому она должна быть в идеальном состоянии. Отличные луки получатся с теми туфлями, босоножками и сапогами, которые имеют хороший вид. Стоит перебрать обувь: какую-то отдать в мастерскую для починки, какую-то обработать средством по уходу и приготовить для очередного выхода, а с какой-то распрощаться навсегда.
12. Окружающая атмосфера напрямую влияет на то, как выглядит человек. Чтобы высыпаться и чувствовать себя отдохнувшей, необходимо привести квартиру в порядок: сделать генеральную уборку, избавив жилище от пыли и загрязнений. Дышать станет легче и самочувствие улучшится.
13. Контрастный или прохладный душ — прекрасные вещи, чтобы с них начать свой день. Эти водные процедуры благотворно сказываются на коже и сосудах. Помимо этого они способны разбудить человека после ночного сна, зарядив его энергией и бодростью на целый день.
14. Стоит вспомнить тех, с кем давно не общались. Это может быть кто угодно: родственники, друзья, коллеги и т.д. Самое главное, чтобы разговоры приносили только позитивные эмоции. Такое времяпровождение позволит улыбаться намного чаще, и девушка будет выглядеть симпатичнее.
15. Считается, что красивая походка с ровной спиной делают девушку привлекательнее. Если не получается не сутулиться, то стоит подумать о специальном корсете, который не позволяет сгибаться. Сначала такое приспособление носить сложно, но со временем организм привыкает. Кстати, специальный корсет — это только начало. Как только ровная спина станет привычкой, то приспособление уже не понадобится.
16. В эти 10 дней с одеждой, стоит поступить точно так же, как и с обувью. Гардероб необходимо перебрать, оставив себе только самые лучшие и любимые вещи. Каждая девушка достойна лучшего, и одежда не исключение. С неудачными моделями и теми, которые надоели обходимо расстаться. Их можно отдать кому-то из знакомых или родных, отнести в благотворительную организацию.
17. На протяжении 10 дней нужно баловать себя позитивными вечерами. Для этого подойдет все что угодно: комедии, посещение веселых спектаклей, посиделками с подругами. Улыбки и смех помогут в увеличении эндорфинов, что приведет к бодрости и отличному настроению.
18. Если есть возможность и позволяет здоровье, то рекомендуется сходить в баню или сауну. Эти процедуры благотворно влияют на тело и прекрасно очищают кожу. Она становится более гладкой, а специальные скрабы и маски, помогут приобрести упругость и избавиться от целлюлита.
19. На протяжении 10 дней стоит походить на массажи, но только не расслабляющее, а лечебные. Эти процедуры приведут в тонус мышцы от чего они будут выглядеть намного лучше. Кроме этого в результате массажей укрепится спина, за что она потом скажет «Спасибо».
20. Рекомендуется на 10 дней полностью отказаться от просмотра телевизора. Исключение составляют только комедии, которые несут позитив. Лишняя информация, которая приводит к переживаниям и стрессом не нужна, ведь эти состояния не украшают женщину.
ТОП-10 СОВЕТОВ КАК ПРЕОБРАЗИТЬСЯ И СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА МЕСЯЦ — ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ
Как преобразить интерьер прихожей без ремонта
1. Сделайте в прихожей место для сидения
Поставьте рядом с дверью скамью, на которой будет удобно обуться или просто посидеть на дорожку. Для уюта добавьте подушки или плед. Вместо скамьи можно использовать низкий стеллаж, пуфик, ящики и даже старый сундук.
Если есть желание и время, сделайте сидушку самостоятельно. Вот как смастерить обычную деревянную скамью:
А это, пожалуй, самый простой вариант из ящиков:
Ещё одна сидушка из ящиков, но на колёсиках:
Что купить
2. Расставьте обувь
Чтобы обувь не валялась у порога, отведите ей специальное место. Можно объединить это с предыдущим пунктом и аккуратно поставить обувь под скамью или в стеллаж. А в некоторых сидушках для этого есть специальные полочки. Можно использовать открытые обувницы и обычные ящики, поставленные друг на друга.
Если хотите спрятать обувь, используйте закрытые обувницы. Они смотрятся красиво, не занимают много места, а ещё на них можно расставить разные мелочи.
В этом видео показано, как сделать простую трёхъярусную полку для обуви:
А вот вариант из палет. Сверху можно положить мягкую сидушку:
Что купить
3. Повесьте вешалку или крючки
Необязательно ставить напольную вешалку или громоздкий шкаф. Оригинальная настенная вешалка или необычные крючки сэкономят пространство и могут стать настоящей изюминкой в интерьере прихожей. Размещайте на них одежду, сумки, зонты, шляпы и какие‑нибудь красивые мелочи.
Что купить
4. Разместите зеркала
Зеркало — незаменимый предмет, особенно в прихожей, чтобы взглянуть на себя перед выходом из дома. Кроме того, оно способно сделать маленькое пространство визуально шире. Если выбрать зеркало нестандартной формы или в необычной раме, то оно может стать главным акцентом в интерьере прихожей.
Что купить
5. Украсьте стены
Развесьте на стенах прихожей любимые фотографии, интересные постеры, панно, вдохновляющие надписи. По возвращении домой приятно увидеть красивые детали или вспомнить хорошие моменты из жизни.
Что купить
6. Поставьте в прихожую консольный стол
Такие столики смотрятся изящно и необычно. На них можно поместить необходимые предметы, например, лампы и корзины с мелочами или милые интерьерные штучки: статуэтки, вазы, фоторамки, свечи.
Что купить
7. Повесьте необычную ключницу
Небольшой аксессуар, который будет радовать глаз и приносить пользу. Теперь вы точно не забудете, где оставили ключи.
Ключницу легко смастерить своими руками. Например, из фоторамки:
Ещё один симпатичный вариант:
К этой полочке ключи крепятся на магниты:
А такие ключницы наверняка будет интересно делать детям:
Что купить
Читайте также 🏠🛠🖼
8 идей, как преобразить ванную комнату и не разориться
1. Замените шторку
Интересная и заметная шторка задаёт вид всей комнате. Её можно подобрать в тон аксессуарам ванной или взять акцентную яркую модель. Никто ведь не говорил, что шторка может быть только светлой и без рисунков.
Что купить
2. Обустройте систему хранения
На впечатление от комнаты сильно влияет расстановка мелких предметов. Если разместить все шампуни, тюбики, бритвы и расчёски на аккуратных и удобных полках, то ощущение беспорядка станет посещать реже. А в лёгкие ящики можно сложить запасные полотенца, порошки и другие вещи, которые вы нечасто используете, — это придаст ванной комнате опрятный вид.
Что купить
3. Добавьте полезной мелочёвки
Фраза «дьявол кроется в деталях» относится и к ванной. Если вы давно не обновляли стаканы для щёток, мыльницы и прочие полезные мелочи, то комната может выглядеть неуютной. Купите красивые аксессуары, которыми будет приятно пользоваться, и ванная заиграет новыми красками. Даже если там давно не делали ремонт.
Что купить
4. Поменяйте коврик
Как и душевая шторка, коврик — это вещь, на которую мы постоянно обращаем внимание. Если он старый, затёртый и с торчащими нитками, то и вся комната выглядит пострадавшей от времени. Да и вставать на такой коврик не очень приятно.
Что купить
5. Поставьте новый смеситель
Замена старого крана освежит интерьер ванной и добавит ему ощущения новизны. Но при выборе смесителя учитывайте, что если комната не очень светлая, то сияющий футуристичный кран будет смотреться странно. В такой ситуации лучше выбрать модель «под старину».
Что купить
6. Выберите новое зеркало
Зеркало не только отражает смотрящего, но и зрительно расширяет комнату. С большим красивым стеклом даже немного устаревшая, но убранная комната, будет смотреться эффектно. Ещё хорошая идея — повесить два зеркала друг напротив друга. Это ещё увеличит комнату и сделает нахождение в ней более интересным.
Что купить
7. Настройте освещение
Часто ванная комната выглядит устаревшей и скучной из‑за тусклого освещения. При неярком свете потемневшая затирка и потёртости на плитке становятся заметнее. Насыщенный белый или тёплый свет помогут слабым местам комнаты меньше бросаться в глаза.
Что купить
8. Украсьте стены наклейками
Один из простейших и дешёвых способов поменять комнату — добавить наклеек на стены. На рынке сейчас много таких, что сделаны специально для ванной. Они крепко держатся на кафеле, не повреждают его и не портятся от воды.
Что купить
Напоминаем, что многие вещи можно купить по нашим промокодам. Они дают хорошие бонусы и специальные условия доставки. Например, до 31 декабря на «Беру» по коду DIY10 дают скидку 10% на товары для дома и ремонта.
Обратите внимание! Все цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.
Читайте также 🛒
ПРЕОБРАЗИТЬ — это… Что такое ПРЕОБРАЗИТЬ?
ПРЕОБРАЗИТЬ — ПРЕОБРАЗИТЬ, преображу, преобразишь, совер. (к преображать), кого что (книжн.). Изменить вид, образ кого чего нибудь. Преобразить свою наружность. «Вот бегает дворовый мальчик, в салазки Жучку посадив, себя в коня преобразив.» Пушкин. «Железной… … Толковый словарь Ушакова
преобразить — см. изменить Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011 … Словарь синонимов
Преобразить — сов. перех. см. преображать Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
преобразить — преобразить, преображу, преобразим, преобразишь, преобразите, преобразит, преобразят, преобразя, преобразил, преобразила, преобразило, преобразили, преобрази, преобразите, преобразивший, преобразившая, преобразившее, преобразившие, преобразившего … Формы слов
преобразить — преобраз ить, аж у, аз ит … Русский орфографический словарь
преобразить — (II), преображу/(сь), рази/шь(ся), зя/т(ся) … Орфографический словарь русского языка
преобразить — Syn: см. обратить … Тезаурус русской деловой лексики
преобразить — ражу, разишь; преображённый; жён, жена, о; св. кого что. 1. Придать иной образ, вид, совершенно изменить кого , что л. Улыбка преобразила её лицо. Труд преобразил человека. Новостройки преобразили город. 2. в кого что. Превратить в кого , что л … Энциклопедический словарь
преобразить — ражу/, рази/шь; преображённый; жён, жена/, о/; св. см. тж. преображать, преображаться кого что 1) Придать иной образ, вид, совершенно изменить кого , что л. Улыбка преобразила её лицо … Словарь многих выражений
преобразить(ся) — преобраз/и/ть(ся) … Морфемно-орфографический словарь
трансформация внешности в домашних условиях, план действий.
Практически любая женщина рано или поздно сталкивается с осознанием того, что ее не все устраивает в своей внешности. Безусловно, каждой представительнице прекрасного пола может захотеться увидеть в отражении зеркала «лучшую версию себя», и если у вас тоже возникло такое желание, то предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями.
Как изменить свою внешность девушке, с чего начать
Первым делом вам следует наметить план действий. Запишите на листке бумаги, что конкретно вас не устраивает в своем внешнем виде, и каким образом эти черты можно изменить к лучшему. Почитайте в интернете о различных косметических процедурах, в фотошопе поэкспериментируйте с цветом волос, толщиной бровей и так далее, дабы понять – действительно ли вам будут к лицу намеченные перемены, и лишь после этого приступайте к кардинальным изменениям.
Как измениться до неузнаваемости
Сделать пластику
Конечно, этот метод наиболее радикальный, однако к нему стоит прибегать лишь в том случае, если на вашем лице имеются какие-то реальные дефекты. Нередки ситуации, когда девушка импульсивно меняет форму губ или разрез глаз, но впоследствии вновь обращается к хирургу, дабы вернуть все «как было» — происходит неприятие «новой себя». К тому же, новый вариант не всегда оказывается лучше предыдущего. Если же вы уже длительное время мечтаете об операции и убеждены, что это реальный способ улучшить внешность, то тогда можно решиться на процедуру. Рекомендуем проконсультироваться с этим вопросом у нескольких практических хирургов.
Ботокс, подтяжка
Отметим, что уколы ботокса и подтяжка – процедуры, которые могут помочь улучшить внешность женщинам старше 35-40 лет. Юным девушкам эти манипуляции с лицом, как правило, совершенно не нужны, и даже могут вредить. Если вы не довольны качеством своей кожи – посоветуйтесь с косметологом, и попросите его порекомендовать процедуры, которые будут максимально подходить вам по возрасту.
Сделать татуаж на лице
Довольно распространенная процедура, однако делая ее, учитывайте, что, порою, вам придется делать коррекцию татуажа, дабы он не был блеклым. В настоящее время существует татуаж губ, бровей и так далее. Многие женщины отмечают удобство такого метода – например, с помощью татуажа губ им удалось визуально увеличить их объем, не прибегая к уколам гиалуроновой кислоты и так далее. К тому же, подобный татуаж помогает временно решить проблемы с макияжем – мастер изначально подбирает по вашему желанию цвет, которым будут окрашены ваши губы. Аналогичным образом, вы можете нанести стрелки на веки – это тоже поможет вам сэкономить время на нанесение повседневного макияжа, если они являются его неотъемлемой частью.
Изменить себя внутренне
Конечно, внутренние изменения вряд ли изменят вас до неузнаваемости, но им действительно по силам внести существенные изменения в ваш образ. Давно замечено, что если человек пересматривает свое отношение к жизни, находит себя в неожиданном увлечении, начинает заниматься различными практиками, помогающими достичь внутренней гармонии, то эти позитивные перемены начинают лучшим образом сказываться и на внешнем виде.
Похудеть или накачаться
Как известно, со сменой веса становятся заметны изменения и на лице. Похудевшая женщина, начинает замечать в себе новые черты – внезапно проступившие скулы, исчезновение отеков и так далее. Даже глаза на похудевшем лице вдруг начинают казаться больше и выразительнее. Также не стоит забывать и о новых очертаниях, которые приобретает фигура. Впрочем, зачастую, недовольны своей фигурой не только женщины с избыточным весом, но и те, которые страдают от недостатка веса. Во втором случае, добрать необходимые килограммы можно, нарастив мышечную массу – в этом случае худое тело получит желаемые формы в нужных местах и обретет более выигрышные пропорции.
Как измениться за месяц — план действий
Если вы хотите добиться изменений во внешности за месяц, то заранее наметьте себе необходимый план действий.
Кардинально изменить прическу и цвет волос
Начать можно с кардинальной смены прически и цвета волос. Если вы много лет носили косу ниже пояса, то можно обновить срез, например, обрезав волосы до лопаток. Также можно нарастить волосы, сделать челку или интересную стрижку на свою длину волос. Однако все это стоит делать лишь в случае, если вы убеждены, что новый образ вам действительно будет к лицу. Это же правило относится и к покраске волос – по возможности, примерьте парик с прядями желаемого цвета или обработайте свое фото в фотошопе, дабы увидеть, как вы будете выглядеть с обновленной прической. Заметьте, что если вы решили стать блондинкой, но сейчас ваши волосы темные, то, вероятно, для достижения нужного результата придется не единожды повторить процедуру окраски, выдерживая интервал в несколько дней.
Новый макияж (или его упрощение, если вы всегда ярко красились)
Попробуйте подобрать для себя новый макияж, с которым вы будете смотреться эффектнее. Для этого существует множество обучающих видео в интернете и различные курсы. Впрочем, и без этого вы можете попробовать краситься не так как обычно – «поиграйте» с палитрой цветов, нанесите тени совсем не того оттенка, к которому привыкли, поэкспериментируйте с цветом губной помады. Для этих целей можно купить несколько дешевых помад и недорогой набор теней – таким образом вы точно сможете убедиться в том, какие цвета вам категорически не подходят,а какие смотрятся на вашем лице весьма интересно. Конечно же, после экспериментов очистите лицо и приобретите новую помаду и тени любимой марки и тех оттенков, которые, после экспериментов, вам наиболее понравились на своем лице.
Обновить гардероб
Нередко, всего лишь обновив гардероб, женщина предстает перед окружающими совсем в ином свете. Возможно, вы привыкли одеваться в определенном стиле и даже не подозреваете, что вам могут значительно больше идти совсем другие вещи. Рекомендуем вам выбрать свободный день и, придя в магазин одежды с приемлемыми для вас ценами, взять в примерочную несколько предметов гардероба, на которые обычно вы не обращаете внимание. Попробуйте собрать из непривычных для вас вещей несколько образов, каждый из которых непременно сфотографируйте в зеркале примерочной. Дома рассмотрите свои фото, вспомните ощущения, которые испытывали, облачившись в новую одежду, и вернитесь за теми вещами, которые вам идут. Впрочем, вы можете купить и те предметы гардероба, которые для вас более привычны, однако обязательно дополните их новыми аксессуарами.
Изменить привычки и повадки
Откажитесь от вредных привычек – обычно они не лучшим образом сказываются на общем внешнем виде. Вместо них лучше приобрести новые полезные привычки – занятия спортом, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и тому подобное.
Посещайте новые места, общайтесь с новыми людьми
Расширяйте свой кругозор, общаясь с новыми людьми и бывая в новых местах. Например, бывая в заведениях различного типа, вы невольно расширите свой гардероб – платье для театра, спортивный костюм для занятий фитнесом, новый наряд для свидания и так далее.
Как преобразиться быстро и без особых затрат
Порою, для преображения женщине нужно совсем немного – полноценный сон и отдых. Нередко мы пренебрегаем этим, и в итоге получаем темные круги или мешки под глазами, усталый взгляд и прочие неприятные изменения во внешнем виде. Отдохнувшая и выспавшаяся женщина, в свою очередь, обычно выглядит свежо и жизнерадостно, что не может не улучшать ее внешность. Найдите способ выделить пару дней на себя, в которые вы не будете делать ничего – только спать и отдыхать. Причем отдыхать нужно не перед компьютером – прогуляйтесь по городу, просто полежите на диване, примите ванну с морской солью, пенкой и эфирными маслами и тому подобное.
Как изменить свою внешность в домашних условиях
Сделать самостоятельно прическу и покраску волос
Красить волосы в домашних условиях совсем не трудно, если речь не идет о какой-нибудь сложной покраске или об их осветлении. На любой краске для волос вы обнаружите подробную инструкцию применения.
Покрасить брови
Многие женщины записываются на покраску бровей в салон красоты, или откладывают этот визит на потом, даже не подозревая, что они вполне могут справиться с этой процедурой дома, потратив на ее выполнение не более 15 минут. Для этого необходимо просто купить тюбик нужной краски почти в любом косметическом магазине. Если вы не уверены, что сможете самостоятельно справиться с задачей, посмотрите в интернете видео, как это сделать или же почитайте общие рекомендации.
Заняться спортом или сесть на диету
Спортом можно заниматься не только в тренажерном зале, но и дома. Для этого рекомендуем запастись парой гантелек, и начать выполнение упражнений – с этой целью можно подобрать в Сети несколько видео, в которых демонстрируется комплекс упражнений на ту или иную группу мышц. Даже если вы просто начнете ежедневно выполнять приседания и качать пресс, то это уже скажется положительно на вашем внешнем виде. В случае присутствия лишнего веса на вашем теле, рекомендуем подобрать себе подходящую диету – это не только улучшит внешность, но и хорошо повлияет на общее самочувствие.
Что можно изменить в себе, если уже все перепробовала
Сделай татуаж, ресницы, ногти
Попробуйте сделать интересный маникюр – это может добавить неожиданные штрихи в ваш образ. Также, вполне возможно, что вашему взгляду придадут больше выразительности нарощенные ресницы или татуаж век.
Сделай себе тату
Если вы давно мечтаете о тату, и это не импульсивное решение, то возможно пришло время осуществить свою мечту? Подберите салон с положительными отзывами или запишитесь к мастеру по рекомендациям – наверняка, даже небольшой рисунок на теле, который вам будет нравится, даст вам возможность ощутить себя по-новому.
Покрась волосы в неожиданный цвет
Цвет волос играет большую роль для образа в целом. Одна и та же женщина с разным цветом волос выглядит совершенно по-разному. Попробуйте поэкспериментировать со своей шевелюрой, однако убедитесь заранее, что эти изменения все же будут вам к лицу.
Обрежь длинные локоны или нарасти, если у тебя короткая стрижка
Конечно же, можно проводить неожиданные эксперименты не только с цветом волос, но и с их длиной. Многие женщины даже не подозревают, как они выглядят с шевелюрой до пояса, лишь по той причине, что им никогда не удавалось отрастить волосы до этого предела. Между тем, вы вполне можете попробовать нарастить волосы максимально щадящим способом или же примерить накладные пряди.
Также некоторые особы много лет носят волосы до пояса, несмотря на то, что эта прическа им абсолютно не идет, а локоны в целом выглядят не слишком опрятно из секущихся кончиков или тусклости. Впоследствии некоторые из них все же остригают свою косу, делая, например, удлиненное каре. В итоге их образ становится более свежим и интересным, а волосы выглядят значительно здоровее.
Чтобы преобразить себя в лучшую сторону — не спеши с экспериментами
Хорошо подумай и изучи информацию
Прежде чем решиться на кардинальные перемены, попробуйте почитать о них отзывы в интернете, посоветуйтесь с близкими людьми. Не принимайте решение импульсивно.
Посоветуйся со специалистами
В зависимости от того, в какой сфере вы планируете перемены, посоветуйтесь с парикмахером, косметологом, пластическим хирургом и так далее.
Потрать больше времени, чтобы получить лучший результат
Не надейтесь получить отличный результат за короткий срок – в некоторых случаях это невозможно. Речь идет о диетах, спортивных занятиях, комплексном уходе за кожей, избавлении от целлюлита и многом другом.
Как изменить свой образ за неделю – советы
За неделю трудно достичь кардинальных перемен, если речь идет о значительном сбросе веса, о наборе мышечной массы или пластической операции (необходимо время на восстановление). Однако за это время вы можете внести многие другие изменения во внешности. Главное, заранее изучить необходимую информацию и убедиться, что эти перемены будут действительно к лучшему – в противном случае дело может обернуться для вас большим разочарованием. Основной совет – подойдите к любым экспериментам осознанно.
Реально ли внешне стать другим человеком за 1 день
В целом, за один день вы действительно можете весьма существенно измениться внешне. Однако, если вы недовольны своим весом, то на эти изменения, безусловно, уйдет гораздо больше времени. Если же фигура вас устраивает, но хочется каких-то заметных перемен, то вам под силу осуществить их, изменив цвет волос, покрасив брови, нарастив ресницы, проведя в салоне чистку лица, сменив гардероб, посетив солярий, обрезав или нарастив волосы. Если речь идет о внутренних изменениях, то на это, разумеется, потребуется гораздо больше времени. Впрочем, за один день вы тоже способны сделать немало – наметить подробный план действий, который поможет вам достичь нужных результатов.
10 идей, как преобразить интерьер — The Village
В рубрике «Дизайн-хак» мы делимся нехитрыми советами по разным поводам: как организовать освещение, оформить квартиру в стиле Shabby Chik и небанально использовать в интерьере комнатные растения. Если вы решили вплотную заняться собственным интерьером на майских праздниках, рассказываем, как это сделать, не потратив много денег.
Как преобразить интерьер
с помощью зеркал
От зеркал много пользы: они незаменимы в прихожей, гардеробной и ванной, а другие помещения позволяют сделать светлее и визуально их увеличить. В этом материале — мебель с отражающей поверхностью, набор зеркал и запрещённые места для них и другие несложные декораторские манипуляции с привычным предметом.
Как преобразить интерьер
с помощью необычных стен
Даже если ремонт в вашей квартире запланирован низкобюджетный, эффектная отделка стен поможет преобразить её и не обязательно потребует больших вложений. Винтажные доски, необычная штукатурка, ширма и другие нестандартные решения для облагораживания стен.
Как обустроить библиотеку
в квартире
Найти место для книг получается не всегда, особенно если квартира небольшая или с нестандартной планировкой. Оценив размер коллекции, начните планировать её интеграцию в интерьер — а перед этим просмотрите нашу подборку советов и идей.
Как обставить квартиру
в стиле Shabby Chic
Выражение «shabby chic» знакомо многим, но не все знают, как правильно использовать предметы, характерные для этого стиля. Интерьеры в этой стилистике учат видеть красоту в неидеальных вещах: потёртых поверхностях, облезлой краске, растянутом кружеве и потемневшем от старости металле.
Как преобразить квартиру
с помощью текстиля
Самый экономичный и простой способ быстро изменить интерьер квартиры или отдельной комнаты — поменять текстиль. Разнообразное использование текстиля необходимо в любой квартире, от уютно-девичьей до холостяцкой.
Как изголовье кровати может изменить внешний вид спальни
Удобная кровать, правильный текстиль, комфортное освещение — вот о чём думают в первую очередь, когда оформляют спальню. Но после того как практические вопросы решены, стоит задуматься об изголовье и оформлении пространства над ним. Несколько интересных идей — в следующей подборке.
Обустройство квартиры
как в сериале «Безумцы»
Вот уже несколько лет актуальны отдельные предметы мебели и целые интерьеры в духе сериалов «Безумцы» и «Мастера секса». В отличие от других исторических стилей, таких как ар-деко или классицизм, модернизм середины XX века легко воссоздать подручными средствами.
Как преобразить квартиру
с помощью домашних растений
Цветы в вазах или горшках украшают дом не хуже дизайнерской мебели и произведений искусства. Ниже — несколько любопытных идей.
Как преобразить квартиру
с помощью правильного освещения
Впечатление от комнаты в первую очередь зависит от освещения в ней: правильный свет подчеркнёт цвета и фактуры, умное зонирование позволит по-разному использовать пространство, а необычный светильник станет ярким акцентом. В подборке The Village — пять идей, которые помогут сделать освещение в доме функциональным и оригинальным.
Как оформить квартиру
в классическом стиле
Ужас перед классическим интерьером легко понять: стилевой беспредел девяностых и наплыв золочёной элитной мебели в нулевых у многих отбили желание думать о креслах в стиле Людовика XV, сложных гардинных драпировках и вычурных узорах. Но прежде чем навсегда поставить на классике крест, стоит изучить опыт декораторов из Америки и Европы, где традиция классического интерьера не прерывалась, а развивалась.
Фотография обложки: Shutterstock.com