Как правильно прибивать вагонку к стене, потолку, в парилке и бане + видео

Содержание

• Крепление вагонки разными способами
• Как прибивать обрешетку
• Методы монтажа вагонки
• Выделяют четыре способа крепления вагонки
  • Как прибить вагонку гвоздями
  • Как прибить вагонку к стене шурупами
  • Как прибивать деревянную вагонку кляймером
  • Как прибивать вагонку саморезами
• Облицовываем вагонкой парильное помещение

Вагонка является популярным материалом для облицовки многих жилых и нежилых помещений, а чтобы сэкономить денежные средства на монтаже изделия – это можно собственными усилиями. Для этого необходимо ознакомиться с основными тонкостями работы, определиться с каркасом для вагонки и монтажными инструментами.

Крепление вагонки разными способами

Какие существуют этапы монтажа этого облицовочного материала?

Обрешетка. Будет неправильным решение прибивать вагонку непосредственно к основе помещения, для этого специалисты советуют сделать каркас или обрешетку. Ведь поверхность должна быть ровной, содержать утеплительный слой, все ее элементы нужно прибивать внимательно, на одном уровне, дабы и вагонка легла правильно и красиво.

Каркас создает воздушное пространство между двумя слоями, формируется вентиляция, как одна из основ качественной эксплуатации изделия. Брус для обрешетки хорошенько просушивается, прибивается дюбельными гвоздями к стенам. Можно использовать  уголки с вертикальными отверстиями, для скользящего типа конструкции в деревянном доме. Если стены в доме кривые, то нужно фиксировать каркас с помощью нагелей, болтов или винтов. В процессе монтажа желательно использовать уровень, для осуществления горизонтального и вертикального контроля плоскости.

Внимание: шаг между закрепленными брусками (50*50) должен быть – 40 см, если планируется утепление стены, то расстояние будет равно слою утеплителя.

Как прибивать обрешетку

Рейки каркаса должны быть установлены перпендикулярно вагонке, их крепят к стене при помощи шурупов и гильз, можно пристреливать дюбелями. Чтобы обеспечить идеальную ровность конструкции, подкладываются деревянные кусочки под рейки. Между крайними брусьями натягивается веревка и устанавливается уровень, по которому располагаются остальные элементы.

Методы монтажа вагонки

Как правильно прибивать вагонку к основе конструкции? Какими приспособлениями?

• Можно использовать гвозди или степлер, в этом случаи понадобится добойник, который поможет равномерно утопить шляпки в облицовочной доске.
• Еще применяется специальные скобы – кляймеры, подходят для установки вагонки небольшой толщины. Скобы сверху закрепляются гвоздями или саморезами. Крепеж закрывается нахлестами планки, а чтобы спрятать шляпку самореза – используют шкант.
• Вагонку с широкой внутренней защелкой фиксируют клипсами, скрепками, а также гвоздями и саморезами. По окончании процесса все выступающие части срезаются и поверхность шлифуется.
  

Существуют три способа крепления вагонки.

Вертикальный, рейки монтируются по центру рабочей поверхности, а обшивка каркаса вагонкой производится с угла конструкции.

В таком случаи для крепления доски лучше подойдут гвозди с маленькой шляпкой, а также скобы или шурупы.

С чего начать?

• С левого края рабочей площади приставляем гребень к углу вагонки и прибиваем удобным способом.
• В пазах крепятся гвозди (или другой элемент), вторая доска размещается в первой и так до самого конца.
• Завершающая полоса вагонки подгоняется под определенный размер и крепится с правого края основы.
  

Важно: на первой доске гребень срезается, дабы панель могла скрыть шляпки крепежных элементов на последней полосе первой стены.

Горизонтальный монтаж, нужно крепить вагонку гребнем вверх, дабы избежать конденсата влаги внутри конструкции. Монтаж лучше вести сверху вниз, чтобы не было видимых щелей между полосами отделочной доски.

• Сначала монтируется вагонка у потолка, вторая вставляется снизу в первый паз, крепится гвоздями или саморезами.
• Завершающая доска отпиливается согласно нужного размера и крепится в шаг последней полосы.

Диагональное расположение предполагает монтаж первой доски от угла, а концы вагонки обрезаются согласно заданному эскизу.

Выделяют четыре способа крепления вагонки

Как прибить вагонку гвоздями

Здесь нужна сноровка и аккуратность, чтобы скрыть шляпки крепежных элементов, их помещают в пазы. Можно высверливать тонким сверлом отверстия под ножку гвоздя, дабы не расколоть древесину.

Как прибить вагонку к стене шурупами

Его суть состоит в том, что нужно проделывать отверстия под шурупы в шипе полосы. После этого отверстие закрывается шкантом.

Как прибивать деревянную вагонку кляймером

Скобы крепятся на задней части вагонки и фиксируются на стене с помощью гвоздей. К следующей доске сначала крепится кляймер, а после она стыкуется и закрепляется.

Как прибивать вагонку саморезами

Если материал пластиковый, то для него подойдут саморезы, он вставляется в верхнюю часть доски, а шляпка находится на одном уровне с шипом. И так по очередности, до последней доски.

Облицовываем вагонкой парильное помещение

Бытует мнение у опытных банщиков, что при вертикальном креплении вагонки температура досок внизу и вверху получается разной, это сказывается на сроке эксплуатации изделия. При горизонтальном положении досок усыхание и уширении происходит меньше, такой способ облицовки еще делает баню просторнее и светлее.

Внимание: при таком креплении паз должен быть обязательно направлен вниз!

А вот вертикальная укладка вагонки будет впору для саун (с сухим воздухом и высокими температурными показателями).  Для эффективной циркуляции воздуха в досках делаются дырки, и проблема с образованием конденсата решается.

Как прибивать вагонку в парилке правильно и качественно? Методика обшивки кляймером. Такой способ позволяет в будущем легко произвести демонтаж при замене непригодных пластин. Бюджетным вариантом будут гвозди. Оцинкованные элементы вбиваются в крепежные рейки, а шапки утапливаются добойником.

Правда, в этом случаи есть высокая вероятность допустить ошибку и испортить материал.

Для монтажа вагонки на полках и сиденьях применяют саморезы, поверхность покрытия шлифуется, облицовочная доска держится прочно и смотрится красиво. А для вагонки старого типа в пластинах делаются отверстия, фаска заходит под шляпку и шурупы завинчиваются в каркас заподлицо. Таким методом можно крепить пластины на стенах парилки.

Плинтуса прибиваются на облицовочную доску гвоздями (шляпки заранее снимаются), а затем место затирается шкуркой.

Все эти способы позволяют максимально быстро и добротно обшить парилку и моющую комнату вагонкой. Следуйте проверенным методам и наслаждайтесь преимущественными особенностями этого облицовочного материала.

Смотрите видео опытных мастеров, как правильно прибить вагонку. Пусть Ваша отделка прослужит долгие годы, радуя своим замечательным видом всех жильцов и гостей дома.

• Чистка дымохода своими руками
• Домашняя мини сауна в квартире своими руками
• Как высушить подвал и погреб от сырости
• Как вывести плесень в квартире

Как прибивать вагонку правильно | Montazh vagonki

Contents

• 1 Какие существуют способы крепления вагонки
• 2 Как подготовить каркас для монтажа материала
• 3 Варианты крепления
  • 3.1 Как прибиваются гвоздями вертикальные панели
  • 3.2 Как правильно крепить полосы горизонтально
  • 3.3 Как прибивать вагонку диагонально
  • 3.4 More from my site

Как правильно прибивать вагонку

Как правильно прибить вагонку? От решения этого вопроса зависит качество отделки помещения. Большое разнообразие технологий обшивки вагонкой, позволяет выбрать подходящий метод отделки ею любой поверхности. Статья подскажет, как прибить вагонку всех типов, правильно.

Какие существуют способы крепления вагонки

Простота монтажа и большое количество положительных свойств способствуют широкому применению этого материала, несмотря на постоянное появление новых типов и методов обшивки поверхности дома.

Одним из наиболее приемлемых свойств деревянных панелей является возможность выполнить отделку помещения или фасада дома своими руками (см. Как выполняется обшивка вагонкой снаружи дома) даже начинающему мастеру, после изучения нюансов проведения работы. Основное условие, перед тем как прибить вагонку своими руками – это терпение и приобретение качественных материалов.

Существует несколько вариантов крепления материала.

К ним относятся:

• Наиболее простым методом фиксации ламелей является использование небольших гвоздиков и кляймеров или скоб. Но крепление с помощью кляймеров можно выполнять только тонких панелей, масса которых небольшая. В противном случае захваты могут не выдержать. При этом способе:

1. ламель вставляется в паз, расположенный на предыдущей панели;
2. внутри паза фиксируется кляймер (см. Кляймеры для вагонки: подбираем крепеж) с его помощью доска прикручивается к элементу обрешетки саморезами или обычными шурупами.

Крепление панели кляммером

Совет: Крепить одну панель к другой, следует достаточно плотно, чтобы не оставалось зазоров, и все элементы были подогнаны под один размер. Последнюю панель необходимо подогнать в свободное пространство, при этом она подрезается до нужной ширины и крепится.

• Крепление шурупами. Такой метод применяется, когда другими способами воспользоваться невозможно. Обычно так фиксируется материал в банях и саунах. Особенностью метода является необходимость сверления отверстия в доске под каждый шуруп.
  При этом диаметр отверстия в два раза меньше оси самореза. При монтаже панелей:

1. шурупы вкручиваются шуруповертом, утапливая каждый элемент, как можно больше в дереве;
2. отверстия заглушаются с помощью деревянного штифта, что позволит надежно зафиксировать панель и закрыть шляпку шурупа, чтобы его было не видно.

Крепление вагонки шурупом

Совет: Из-за перепадов температур и влаги, места креплений начнут усыхать и станут более заметными. Для предупреждения появления таких дефектов, вагонку следует обрабатывать специальными защитными составами.

• Используя только гвозди финишные для вагонки. Это простой метод, не требующий других дополнительных приспособлений и фиксирующих элементов. Но в этом случае часто можно испортить панели. Гвоздики прибиваются с шагом примерно 30 сантиметров, а значит, на одну доску длиной два метра понадобится до 8 гвоздиков, что на общую площадь будет составлять достаточно большое количество элементов.
  Инструкция их забивания включает:

1. гвоздь аккуратно насаживается при помощи молотка в нужном месте, его угол к плоскости панели должен быть 45 градусов;
2. шляпка элемента утапливается в дерево с помощью притупленного добойника, как можно глубже. Это позволит избежать повреждения наружной поверхности обшивки и беспрепятственного вхождения в паз гребня следующей панели вагонки.

Фиксация вагонки гвоздиками

Совет: Этот метод нельзя использовать для самой тонкой вагонки, при забивании гвоздя может произойти раскол материала.

• Крепление реек шурупами. Этот метод используется для фиксации деревянных панелей старого образца, отличающихся незначительно от евровагонки. При этом:

1. в панелях сверлятся отверстия;
2. зенкуется и подгоняется фаска под шляпку, что позволяет ее спрятать;
3. шуруповертом крепеж закручивается до упора;
4. паз закрывается последующей панелью.

Крепление вагонки шурупами

• Самый простой способ – с использованием строительных скоб, которые помогает установить на место степлер для вагонки. В этом случае скобы вводятся в паз, как и гвоздики, под углом 45 градусов. Усилие, которое создает степлер, позволяет скобу загнать достаточно плотно и глубоко, после этого вторая панель материала легко разместиться на своем месте. Затем ставится следующая доска, и процесс повторяется.

Использование степлера для скоб

Чем прибить вагонку, какой способ ее крепления и монтажа использовать, решает мастер, выполняющий ремонт. При этом необходимо учитывать все нюансы и особенности любого из них, условия и факторы, в которых панели будут находиться после монтажа.

Как подготовить каркас для монтажа материала

Как прибить вагонку, как ее лучше расположить на поверхности, подскажет видео в этой статье.

Направление расположения панелей может быть:

• Вертикальное. В этом случае доски размещаются в направлении от пола до потолка, помещение визуально становится уже и выше.
• Горизонтальное. Ламели ставятся от одной стены к другой, комната выглядит шире, но ниже.
• Под углом или по диагонали. Это более сложный метод укладки материала, к тому же с увеличенным его расходом.
• Комбинированное. Сочетание первых трех способов в любом варианте.

При идеально ровной деревянной поверхности вагонка может прибиваться непосредственно к стене, что бывает очень редко. В остальных случаях изготавливается из строганых сосновых реек сечением от 20х40 миллиметров обрешетка (см. Обрешетка под вагонку по всем правилам), с шагом элементов до 50 сантиметров.

 

Совет: Перед монтажом все деревянные детали следует обработать антисептиком.

Далее порядок монтажа каркаса состоит в следующем:

• Первая рейка вертикально устанавливается в углу помещения, отвесом контролируется ее положение. Для установки шурупов используются дюбеля из пластика и деревянные прокладки.
• Аналогично в противоположном углу монтируется другая рейка.
• Сверху и снизу стены между брусками натягиваются два шнура, для облегчения установки панели вверху и внизу.
• Закрепляются горизонтальные элементы: одна под потолком, а ближе к полу другая, их положение контролируется шнуром.
• С шагом 50 сантиметров, устанавливаются горизонтально остальные рейки.

Совет. Для проверки правильности установки деталей используются натянутый между крайними рейками шнур или правило, которое представляет собой ровный деревянный брусок, опирая его на горизонтальные панели, расположенные вверху и внизу конструкции.

При горизонтальном размещении вагонки, рейки для обрешетки устанавливаются вертикально. Для диагональной укладки — к вагонке под прямым углом.

Варианты крепления

Как прибиваются гвоздями вертикальные панели

Порядок монтажа состоит в следующем:

• С помощью лобзика или пилки с мелким зубом отрезается панель вагонки нужной длины, которая берется примерно на один сантиметр меньше, чем высота помещения.
• Гребнем к углу ставится первая полоса.
• Для ее фиксации используются финишные гвозди для вагонки, их особенность небольшой диаметр и маленькая шляпка.

В дальнейшем можно поступить по-разному:

• Финишными гвоздями вагонка прибивается в центре панели к каждой рейке обрешетки, а затем шляпки гвоздей, утопленные в древесине, шпаклюются, хотя можно и не шпаклевать.
• Вместо гвоздей применяются шурупы, диаметром примерно 3 миллиметра.
• Гвоздями или шурупами полосы вагонки фиксируются не в центре, а по гребню. В этом случае отверстие под крепеж необходимо аккуратно просверлить. Это связано с небольшой толщиной гребня, что может стать причиной растрескивания материала. На фото показано, как прибивать вагонку в гребень.

Фиксирование вагонки гвоздями в гребень

• Забиваются гвоздки или вкручиваются шурупы в пазах вагонки. В этом случае крепеж скрывается гребнем следующей полосы.

Совет: Гвозди вбиваться под углом не до самого конца, чтобы предотвратить повреждение лицевой стороны. Для добивания гвоздей необходимо использовать пробойник или керн, со специально затупленным концом.

• Использовать для крепления вагонки кляймеры или металлические скобы, которые фиксируются на нижней полке паза и гвоздями прибиваются к обрешетке. Гребень следующей полосы вставляется в паз первой детали и подбивается до упора.

Совет: Для предохранения паза от повреждения, добивать вагонку следует с помощью куска с обрезанным пазом, который вставляется гребнем в паз панели, а уже по нему наносятся молотком удары.

• Остальные полоски крепятся аналогично, с периодическим контролем вертикальности их расположения с помощью отвеса, а при необходимости, выполняется корректировка установки элементов.
• Последняя полоса подрезается до требуемой ширины и фиксируется на обрешетку по краю.
• Для следующей стены на первой полосе гребень срезается. Эта панель будет закрывать шляпки гвоздей, расположенных на последнем элементе вагонки предыдущей стены.
• Дальнейший монтаж ведется таким же образом, как и на первой стенке.

Как правильно крепить полосы горизонтально

Устанавливая панели снизу вверх, хорошо видно, как и какими гвоздями прибивать вагонку лучше почти до верха поверхности стены. Но дойдя до потолка, полосу необходимо по ширине обрезать, что может смотреться не совсем красиво.

К тому же при таком методе будут видны щели, имеющиеся между полосами, что особенно плохо при отделке сауны или бани из-за попадания в них влаги, которая приведет к быстрой потере материалом красивого внешнего вида.

При монтаже панелей сверху вниз:

• Первая полоса закрепляется под потолком.
• Следующая устанавливается гребнем в паз первой снизу.
• Прибивается, и таким образом крепятся все элементы.
• Последняя деталь обрезается по ширине, аккуратно заводиться в паз на предыдущей полосе. В этом случае удобно применять простейший рычаг, которым может быть гвоздодер или монтировка.
• Щель, образовавшаяся возле пола, прикрывается плинтусом.

Как прибивать вагонку диагонально

Такой метод чаще применяется на потолках, и реже на стенах. Технология монтажа вагонки по диагонали отличается.

В этом случае:

• Начало установки панели — от угла.
• На каждой полосе концы отрезаются под необходимым углом по шаблону.
• При обшивке потолка вагонкой, удобнее крепление выполнять кляммерами на шурупах, с помощью шуруповерта или отвертки с аккумулятором.

После монтажа панелей вагонки на стенах и потолке, необходимо задекорировать имеющиеся углы, которые могут быть:

• Вертикальными.
• Горизонтальными.
• Внутренними. Закрываются специальным джутовым канатиком или фасонной угловой рейкой.
• Внешними, декорируются деревянными уголками, прибиваемыми финишными гвоздями.

Правильный выбор способа крепления панелей вагонки обеспечит качественную отделку дома.

Опубликованно 05.04.2016 автором Анюта. Рубрика: Стены и перегородки тэги: гвоздезабивной пистолет для вагонки, как прибивать вагонку, какими гвоздями прибивать вагонку. Добавить в закладки: постоянная ссылка.

Бороздки на ногтях: типы, причины и лечение

Различные состояния здоровья могут вызывать изменения ногтей и ногтевого ложа, включая формирование валиков на ногтях. Вертикальные бороздки на ногтях наиболее распространены и обычно безвредны.

Бывают случаи, когда гребни на ногтях могут быть признаком основного заболевания, особенно если гребни расположены горизонтально.

Тщательная диагностика может помочь людям и их врачам выбрать правильный план лечения в каждом конкретном случае.

Краткие сведения о гребнях ногтей:

• Ногти состоят из белка под названием кератин, который также содержится в коже и волосах.
• Старение — наиболее частая причина образования борозд на ногтях.
• Другие состояния могут вызывать симптомы, очень похожие на гребни.
• Диагностика причин образования валиков на ногтях является ключом к определению наилучших вариантов лечения.

Было ли это полезно?

Поделиться на PinterestВыступы на ногтях могут быть вертикальными или горизонтальными. Обычно причиной является старение.

Вертикальные гребни, вызванные старением

Подобно тому, как на коже могут проявляться признаки старения, ногти и ногтевые ложа также могут начать меняться с возрастом. Сами ногти также могут:

• стать толще или тоньше
• потерять свою гладкую форму
• начать расслаиваться
• трещины
• легко ломаться

Ногти также могут начать формировать любое количество вертикальных гребней по мере роста. Эти выступы проходят от кончика пальца до основания ногтя и обычно не вызывают беспокойства.

Поездка к дерматологу все же может помочь в случаях, когда симптомы вызывают боль или неприглядный вид ногтей.

Другие причины вертикальных борозд на ногтях

Другие состояния также могут вызывать вертикальные бороздки на ногтях наряду с другими симптомами. При некоторых типах анемии на ногтях могут образовываться вертикальные бороздки, что часто сопровождается изменением цвета или текстуры ногтей.

Анемия может вызвать появление вертикальных гребней и вмятин на ногтях.

Осколочное кровоизлияние представляет собой крошечный сгусток крови, который может вызвать вертикальное обесцвечивание под ногтем. Если человек не знает, что вызвало кровотечение из кровоизлияния, ему следует подумать о поездке к дерматологу.

Другие медицинские расстройства, которые могут вызывать появление вертикальных гребней на ногте, включают:

• трахионихию
• заболевание периферических сосудов
• ревматоидный артрит

старение может быть признаком других заболеваний и должно быть диагностировано врачом.

Горизонтальные гребни ногтя

Линии Бо — это гребни ногтя, которые проходят горизонтально через ноготь. Эти гребни часто бывают глубокими, и на ногте могут появляться множественные линии.

Горизонтальные гребни часто являются признаком основного заболевания, требующего диагностики и лечения. В некоторых случаях ногти могут перестать расти до тех пор, пока это состояние не будет вылечено.

Линии Бо могут быть признаком:

• острого заболевания почек
• сахарного диабета
• заболевание щитовидной железы.

Линии Бо также могут появиться у людей, прошедших химиотерапию. У людей, переболевших паротитом или сифилисом, также могут появиться горизонтальные бороздки на ногтях рук и ног.

Всем, у кого появляются горизонтальные ногтевые валики, следует как можно скорее обратиться к врачу для постановки диагноза.

Поделиться на PinterestПовреждение ногтей в результате травмы может привести к образованию гребней. Обычно это носит временный характер и со временем проходит.

Многие люди, страдающие псориазом, испытывают проблемы с ногтевым ложем и ногтевым ложем.

Экзема может также вызывать бороздки и обесцвечивание ногтя наряду с другими симптомами на коже.

Расстройства пищеварения

Расстройства пищеварения, влияющие на всасывание питательных веществ, также могут влиять на ногти.

Болезнь Крона, глютеновая болезнь и язвенный колит — все это примеры заболеваний, которые могут затруднить усвоение организмом питательных веществ из пищи.

Если в организме нет необходимых строительных блоков для образования новых клеток, могут пострадать кожа и ногти.

Травма

Несчастный случай, такой как падение книги на ноготь, может привести к образованию синяка под ногтем и временному изменению его формы.

Синяк может вызвать образование красновато-коричневых пятен под ногтем, которые постепенно исчезнут по мере заживления клеток и отрастания ногтя.

Если изменение цвета проявляется без несчастного случая или травмы, это может быть признаком чего-то более серьезного. Темно-коричневые, фиолетовые или красные пятна под ногтями могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как меланома или эндокардит.

Внезапно возникающие или сопровождающиеся любыми другими симптомами валики на ногтях должны быть осмотрены врачом как можно скорее.

Как правило, травмы ногтей не требуют лечения. Однако, если повреждение ногтя обширно, человек должен немедленно обратиться к врачу.

Во время диагностики врач спросит человека, как произошла травма или как давно он заметил симптомы. Они также могут спросить об истории болезни человека и любых других симптомах, которые у него могут быть.

Если врачи подозревают, что гребни на ногтях или другие симптомы вызваны основным заболеванием, они часто назначают дополнительные анализы и берут образцы крови или мочи.

Поделиться на Pinterest Лечение будет основываться на основной причине валиков на ногтях. Например, лечение может включать нанесение на руки мази или лосьона для местного применения, если причиной является экзема.

Ребра на ногтях часто являются признаком основного заболевания. Лечение обычно направлено на устранение состояния, вызывающего появление валиков на ногтях.

Например, если заболевание кожи, такое как экзема, вызывает появление борозд на ногтях, дерматолог попытается уменьшить симптомы экземы, назначив местное лечение.

При этом клетки, контролирующие образование ногтей, могут быть излечены, что поможет исчезнуть гребням.

Хотя не у каждого человека с возрастом образуются бороздки на ногтях, к сожалению, не существует известного способа предотвратить их образование.

Разнообразное и здоровое питание может стать положительным шагом на пути к обеспечению организма топливом, необходимым для создания крепких и здоровых ногтей и предотвращения образования гребней на ногтях.

Когда в результате старения человека появляются гребни на ногтях, они безвредны. Тем не менее, любой, кто замечает какие-либо дополнительные симптомы или изменения в ногте, которые сопровождают гребни, должен посетить врача или дерматолога.

Медицинские работники могут помочь диагностировать и лечить любые основные состояния, вызывающие гребни на ногтях.

12 способов избавиться от гребней на ногтях, по мнению дерматологов

Перейти к:

• Что вызывает бороздки на ногтях
• Как предотвратить появление гребней на ногтях
• Как избавиться от гребней на ногтях
• Когда обратиться к врачу по поводу гребней на ногтях

Большинство из нас хотят крепкие, здоровые ногти без акрила или накладок. Если у вас есть неровности на ногтях (или 90 153 ломкие ногти 90 154 , 90 153 слоящиеся ногти 90 154 или 90 153 желтые ногти 90 154 ), вы можете быть менее уверены в состоянии своих пальцев. Хотя существует множество причин образования гребней на ногтях, к счастью, есть и несколько способов избавиться от них.

Во-первых, краткий курс о том, что такое бороздки на ногтях: вертикальные бороздки на ногтях (линии, идущие от кутикулы к кончику ногтя) очень распространены и являются нормальным признаком старения. «Кожа под ногтевой пластиной теряет некоторую структурную целостность и становится морщинистой, как и другие участки стареющей кожи», — говорит сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса Циппора Шейнхаус, доктор медицинских наук

. Еще одна распространенная причина гребней — обезвоживание ногтевой пластины. — скажем, от частого маникюра или чрезмерного воздействия воды. Вот почему гребни на ногтях чаще появляются, если у вас сухая кожа или такое состояние, как экзема или псориаз.

Похожие статьи

• Как перестать грызть ногти навсегда
• 5 продуктов, которые вы должны есть, чтобы ногти были крепкими и здоровыми

Затем идут горизонтальные гребни на ногтях (линии, идущие из стороны в сторону), известные как линии Бо . Они менее распространены, но одинаково надоедливы. «Когда на одном ногте появляются горизонтальные бороздки, это обычно происходит из-за травмы матрикса ногтя (области, где ваши ногти начинают расти)», — говорит доктор Шейнхаус. Такие вещи, как ковыряние в ногтях, защемление кутикулы или защемление пальца дверью, могут вызвать вмятину на «конвейерной ленте», поэтому будущие ногтевые пластины «производятся» с выступом, объясняет она.

Определенные стрессы для организма, такие как высокая температура или некоторые инфекции, также могут привести к тому, что ногти перестанут расти на короткое время. Эта кратковременная остановка производства может вызвать горизонтальный гребень в растущей ногтевой пластине, который обычно появляется на большинстве или на всех ногтях после болезни, говорит доктор Шейнхаус. Но не волнуйтесь: бороздки не постоянны, и как только они отрастут, ваши ногти вернутся в прежнее русло.

Что вызывает бороздки на ногтях

Бороздки на ногтях могут быть вызваны рядом причин, и в большинстве случаев они неопасны и не о чем беспокоиться. Ниже вы найдете несколько потенциальных причин, по которым вы можете видеть бороздки на ногтях, на Каран Лал, D.O., M.S., F.A.A.D. , дважды сертифицированный дерматолог, прошедший стажировку в филиале дерматологии в Скоттсдейле, Аризона.

Горизонтальные бороздки вызывают

Горизонтальные гребни, также известные как линии Бо, часто возникают, когда ваше тело подвергается значительным периодам стресса, и ваш ноготь перестает расти, говорит доктор Лал.

• Тяжелые вирусные инфекции и болезни
• Заболевания почек
• Дефицит питания (например, железо , цинк или витамин А )
• Повреждения, связанные с акриловыми ногтями или другие травмы ногтей

Причины вертикальных борозд Лал объясняет, в том числе:

• Кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
• Аутоиммунные заболевания такие как очаговая алопеция0012

Как предотвратить образование борозд на ногтях

Хотя не существует гарантированного способа предотвратить появление гребней на ногтях, особенно если они вызваны каким-либо заболеванием, общий уход за ногтями может иметь большое значение для поддержания ваших ногтей гладкими, крепкими и здоровыми.

Самое главное, старайтесь избегать повреждений ногтей, особенно тех, которые связаны с маникюром. «Некоторые люди ходят в салоны, чтобы просверлить и отшлифовать ногти, и я не рекомендую этого делать, потому что, если у вас ломкие ногти, они могут сделать ваши ногти тоньше, из-за чего их будет легче сломать», — объясняет доктор Лал.

Также можно использовать прозрачные отвердители для ногтей, которые помогут укрепить ноготь, выровнять поверхность ногтя и предотвратить повреждение ногтей, добавляет д-р Лал.

Как избавиться от гребней на ногтях

Итак, что вы можете сделать с бороздками на ногтях, которые постоянно присутствуют на ваших пальцах? Вот что рекомендуют дерматологи.

1. Регулярно увлажняйте ногти

«Увлажнение ногтей кремом или маслом для рук может свести к минимуму появление гребней и защитить кератин ногтя», — говорит Донна Харт, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Westlake. Дерматология в Техасе. Используйте увлажняющее средство, содержащее церамиды или альфа-гидроксикислоты, которые удерживают влагу и питают ваши ногти, например, восстанавливающую мазь для кожи «Аквафор».

Если ваши ногти также склонны к ломкости, Американская академия дерматологии рекомендует тщательно увлажнять кожу и ногти перед сном и надевать легкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы ногти впитывали увлажняющий крем, пока вы спите.

2. Содержите ногти в чистоте

Укороченная сторона ногтей может помочь предотвратить травму ногтя во время повседневной работы; просто не переусердствуйте с обрезкой: «Постоянное подрезание ногтей может привести к образованию гребней», — говорит Ричард Торбек, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Advanced Dermatology PC в Нью-Йорке. Уменьшение количества обрезков снижает вероятность травмы ногтя.

Подстригайте ногти стандартными кусачками для ногтей (например, кусачками для ногтей Harperton) только тогда, когда виден белый цвет, и не подстригайте так низко, чтобы белого больше не было. «Это дает ногтю время для роста и заживления между стрижками», — говорит доктор Торбек. Подстригите ногти прямо поперек, затем закруглите кончики по плавной кривой, используя очень тонкую пилочку для ногтей (например, эту стеклянную пилочку для ногтей). Спешная регистрация ошибок или нарушений также помогает предотвратить будущие травмы.

3. Не ковыряйте и не грызите ногти

Кожа, включая ногти, реагирует на внешние раздражители утолщением. «Не ковыряя ногти или кожу вокруг них, вы снижаете вероятность возникновения неровностей ногтей», — говорит Ноэлани Гонсалес, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и директор косметической дерматологии в Mount Sinai West в Нью-Йорке. Выявление триггеров, которые заставляют вас ковырять или грызть ногти, и изучение того, как с ними справляться, может помочь вам затормозить дальнейшее повреждение ногтей.

Лечебная мазь Аквафор

$ 16 на Amazon 14 $ по адресу Walmart

Cara Увлажняющие хлопковые перчатки

теперь 16% скидка

$ 22 на Amazon

Harperton Nail Clipper Set

СКИДКА

$ 12 ATAMONS AMAZON

. Пилочка для ногтей Operator

Сейчас скидка 15% на

12 долларов в Nordstrom 26 долларов в Walmart 12 долларов в Bloomingdale’s

может помочь замаскировать их в крайнем случае. Тем не менее, предостережение: «Будьте очень осмотрительны при использовании буферов для ногтей, так как они истончают ногтевую пластину, что может сделать их более мягкими, слишком гибкими и склонными к травмам и поломкам», — говорит доктор Шейнхаус, который рекомендует щадящий баф раз в месяц будет ваш максимум.

Используя четырехсторонний баф для ногтей (например, этот от Деборы Липпман), используйте каждый из четырех шагов, чтобы аккуратно отшлифовать, разгладить, придать блеск и подпилить ногти. Чтобы избежать расслоения ногтя, полируйте его в том же направлении, в котором растет ноготь, а не взад-вперед.

5. Не трогайте кутикулу

Вы можете предотвратить травматические бороздки, не отрывая и не отодвигая кутикулу. «Кутикула — единственный барьер, который пальцы должны препятствовать проникновению грязи и инфекций в ткани пальцев», — говорит доктор Шейнхаус. Мало того, что инфекция может вызвать повреждение матрикса ногтя и потенциально деформировать ваш ноготь, но акт отодвигания кутикулы может ударить его, создавая постоянный шаблон гребня для всего будущего роста ногтя. Отличный способ защитить ногти и кутикулу и привести их в состояние здоровья — нанести масло для кутикулы .

6. Уменьшите контакт с водой

Мойте руки, когда это необходимо, но старайтесь не переусердствовать. «Слишком частое мытье рук лишает вашу кожу натуральных масел и смягчающих веществ, что приводит к сухости и даже экземе рук, что может привести к изменению ногтей», — говорит доктор Гонсалес. То же самое касается длительного воздействия воды, например, при мытье посуды.

Клетки ногтя поглощают воду, расширяются, а затем сжимаются при высыхании, что со временем может ослабить связи между клетками ногтя, говорит доктор Харт.

Когда вам нужно вымыть руки, переключитесь на увлажняющее мыло для рук, предлагает доктор Шейнхаус, например, на увлажняющее мыло для рук с кокосовым молоком Live Clean, а затем нанесите дозу своего любимого увлажняющего крема. Если ваши руки постоянно погружены в воду, наденьте резиновые перчатки с хлопчатобумажной подкладкой, чтобы защитить руки и ногти, а если это невозможно, регулярно увлажняйте их.

7. Соблюдайте здоровую диету

Это бывает редко, но иногда может быть признаком основного системного заболевания или дефицита витаминов, говорит доктор Харт. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты (преодолевайте признаки обезвоживания выпивать достаточно h30 ) может помочь обеспечить соблюдение ежедневной нормы витаминов, необходимых для борьбы с бороздками на ногтях. Клиника Майо рекомендует, чтобы от 20 до 30 % калорий приходилось на здоровые жиры (оливковое масло, орехи, семечки), 20 % — на продукты с высоким содержанием белка (нежирное мясо, рыба, бобы) и 45–50 % — на здоровые углеводы (фрукты). , овощи, цельнозерновые продукты).

Когда вы расширяете свой рацион, помните о продуктах, которые, как известно, способствуют здоровому росту ногтей. Подумайте: молочные продукты (молоко, творог, простой греческий йогурт), биотин (овощи, яйца, орехи) и цинк (нежирное мясо, рыба, шпинат, грибы).

8. Используйте рецептурный отвердитель для ногтей

Существует множество способов укрепить ломкие ногти . Если вы испытываете ломкость или расслоение ногтей вместе с гребнями, ваш дерматолог может назначить средства для укрепления ногтей местного действия, такие как Genadur или Nuvail, чтобы помочь укрепить ваши ногти, говорит Аманда Зубек, доктор медицинских наук, медицинский директор Йельского университета. Дерматология в Миддлбери, Коннектикут.

ISDIN SI-NAILS Сыворотка для укрепления ногтей и кутикулы с гиалуроновой кислотой

32 доллара на Amazon 32 доллара в Walmart

Sally Hansen Hard As Nails Clear Hardener

3 доллара в Ulta Beauty

Sally Hansen Mega Strength, Top Coat

8 долларов на Amazon 9 долларов в Walmart

Профессиональный укрепляющий крем для ногтей Onyx

Скидка 22%

8 долларов на Amazon 8 долларов в Walmart

Почему не безрецептурные отвердители? «Продаваемые в магазине отвердители обычно содержат формальдегид, который может временно укрепить ногти на короткое время, но постоянное использование может привести к тому, что ногти станут более ломкими и слабыми», — говорит доктор Зубек. С другой стороны, отвердители для ногтей, отпускаемые по рецепту, содержат химические вещества, которые не только повышают прочность ногтей, но и удерживают влагу, предотвращая при этом ломкость ногтей.

9. Добавьте в свой маникюр валик-филлер

К сожалению, лак для ногтей не скрывает бороздки — он может привлечь к ним больше внимания. «Наполнители гребней, а затем лак для ногтей, могут помочь сгладить внешний вид гребней ногтей», — говорит доктор Шейнхаус. Наполнители гребней действуют так же, как базовое покрытие, которое оседает в уголках и трещинах ваших ногтей, давая вам гладкий холст для работы. Попробуйте OPI Ridge Filler в следующий раз, когда захотите сделать маникюр.

10. Выберите лак, который легче наносится ногтям.

Используйте для маникюра типичный лак для ногтей, который менее вреден для ногтей, чем акрил или гель. «Процедура нанесения акриловых и гелевых ногтей предполагает физическое истирание поверхности ногтя для усиления адгезии этих косметических средств, что повреждает ноготь», — говорит доктор Зубек. Помимо того, что эти типы маникюра являются основной причиной образования горизонтальных борозд на ногтях, они также могут изменить рН ногтя, влияя на его прочность.

Между тем, жидкость для снятия лака с ацетоном отлично удаляет лак с ногтей, а также акриловые или гелевые ногти, но повреждает ноготь и окружающую кожу, говорит доктор Зубек. Жидкости для снятия лака без ацетона, такие как жидкость для снятия лака Ella+Mila Soy и салфетки для снятия лака Karma, возможно, не так сильно растворяют лак, но они делают свою работу и более мягко воздействуют на ноготь.

Увлажняющее жидкое мыло для рук Live Clean Coconut Milk

15 долларов на Amazon

OPI Ridge Filler Лак для ногтей

11 долларов США на Amazon 7 долларов США в Walmart 11 долларов США в Ulta Beauty

Жидкость для снятия лака для ногтей Ella+Mila Soy

11 долларов США в Amazon

CND RESCUERXx

20 долларов США в Ulta Beauty 14 долларов США в Walmart 3 1030 долларов США 9030 в Macy’s 900. передышка.

«Во время маникюра ногти подвергаются длительному воздействию воды, — говорит доктор Зубек. «При повторении с течением времени это может привести к общему обезвоживанию ногтя и окружающей кожи, тем самым ослабляя или увеличивая ломкость ногтя».

Жидкость для снятия лака еще больше усугубляет проблему, обезвоживая и изменяя химические свойства поверхности ногтя, добавляет доктор Зубек. Способность клеток ногтя плотно прилипать друг к другу ослабевает, что приводит к ломкости и образованию борозд.

Если ваши ногти становятся сухими или ломкими, и вы заметили увеличение шероховатости, рекомендуется сделать трех-четырехнедельный перерыв в маникюре, чтобы дать ногтю отрасти и восстановить свою силу, говорит доктор Зубек. Подумайте о том, чтобы помочь своим советам (каламбур), нанеся на ногти кератиновое средство в перерывах между маникюром, например, CND RescueRXx.

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

Сейчас скидка 53%

Хотя не было доказано, что биотиновые добавки способствуют росту волос и ногтей, есть отдельные сообщения о том, что у некоторых людей они могут помочь укрепить ногтевую пластину, говорит доктор Шейнхаус. (Просто не забудьте прекратить прием добавок за несколько дней до проведения лабораторных анализов, поскольку, по данным Национального института здравоохранения, известно, что интерференция биотина искажает результаты анализов).

Пищевые добавки – это продукты, предназначенные для дополнения диеты. Они не являются лекарствами и не предназначены для лечения, диагностики, смягчения последствий, предотвращения или лечения болезней. Будьте осторожны при приеме пищевых добавок, если вы беременны или кормите грудью. Кроме того, будьте осторожны, давая добавки ребенку, если это не рекомендовано его лечащим врачом.

Когда обращаться к врачу по поводу гребней на ногтях

Если вы считаете, что гребни на ваших ногтях могут быть связаны с основным заболеванием или причиняют вам боль или дискомфорт, может потребоваться визит к врачу. «Если состояние возникает внезапно или вызывает расщепление ногтя на свободном крае, было бы полезно обратиться к врачу», — говорит доктор Зубек. «Ваш лечащий врач может проверить внутренние причины гребня или направить вас к дерматологу, который может оценить состояние кожи, которое может его вызвать».

Изменения цвета или текстуры, такие как изменение цвета ногтя на темный (коричневый, черный) или новое изменение поверхности, также требуют посещения врача, говорит доктор Гонсалес. Причиной аномалии могут быть более серьезные состояния, поэтому всегда лучше записаться на консультацию и облегчить любые беспокойства, которые могут у вас возникнуть.

История по теме

• Как перестать грызть ногти навсегда

Крисси Брэди

Крисси регулярно пишет для Prevention, а также для Cosmopolitan, Weight Watchers, Women’s Health, FitnessMagazine.com, Self.com и Shape.com.

Мадлен Хаазе

Мадлен, Помощник редактора отдела профилактики , имеет опыт написания статей о здоровье, основанный на ее опыте работы помощником редактора в WebMD и личных исследованиях в университете.