Как обставить, обустроить маленькую комнату 15 фото

Маленькая комната всегда ассоциируется с нехваткой места. Неудачное планирование может стать причиной тесноты и загроможденного вида. Но это легко исправить. Даже самую маленькую и неуютную комнату можно сделать комфортной и функциональной с помощью этих простых советов и фото примеров. Кроме того, у вас есть отличная возможность поэкспериментировать и создать свой неповторимый интерьер. А для комнаты любимых детишек читайте как обставить детскую комнату, даже если она маленькая.

9 советов как обустроить маленькую комнату

Хотите поэкспериментировать с планировкой маленькой комнаты? Попробуйте создать виртуальный проект в программе«Дизайн Интерьера 3D»

• экономьте 30% времени и денег при ремонте
• воспользуйтесь +120 материалами отделки
• обустройте комнату с помощью каталога мебели

Создайте 3D проект интерьера в своем стиле. Скачайте программу Дизайн Интерьера 3D прямо сейчас!

1. Цвет.Правильный выбор цвета может зрительно увеличивать пространство, поэтому старайтесь подобрать краску для стен и потолка в светлых тонах (белый, бежевый, серый, голубой, салатовый). Это правило касается и обоев. Дизайнеры рекомендуют выбирать обои с мелким орнаментом, и отказаться от крупных рисунков. Напольное покрытие должно быть немного темнее, но не слишком, иначе комната будет казаться низкой. Старайтесь придерживаться монохромности в комнате: различные предметы интерьера (обивка мебели, стол и стулья), выполненные в одном цвете, зрительно расширяют пространство, многоцветность создает обратный эффект. Смотрите нашу статью какие цвета сочетаются в интерьере комнаты лучше.

2. Шторы. Если в маленькой комнате большие окна, то шторы лучше вешать по краям, тогда они

 

Дизайн квартиры своими руками. Как обставить/обустроить маленькую комнату красиво и компактно с фото примерами.

будут казаться еще больше. Выбирайте длинные (до пола) шторы и тюль в той же цветовой гамме, что и стены. Отдавайте предпочтение легким струящимся тканям, которые не утяжеляют пространство и не акцентируют на себе внимание. Если есть возможность, замените плотные шторы на газовую тюль. Так в комнату будет проникать максимум света.

3. Максимально используйте пространство. Каждый предмет интерьера, особенно в маленькой комнате, должен иметь свое назначение. Старайтесь использовать его по максимуму. Например, мебельная стенка – отличный вариант для тех, кто живет в однокомнатной квартире. Она не занимает много места и совмещает в себе сразу несколько видов мебели: платяной шкаф, книжный шкаф, комод, тумба для телевизора, мини-бар, полки для сувениров, фотографий и других мелочей.

4. Многофункциональная мебель. Не обязательно подходить к вопросу радикально – приобретать кровать, которая превращается в стенку, или стол, который складывается в журнальный столик, тем более, что такие новаторские идеи дизайнеров стоят недешево. Самый распространенный и доступный способ сэкономить пространство – это диван-кровать. Ночью это удобная двуспальная кровать, которая собирается утром в полноценный диван, на котором можно принимать гостей. Кроме того, обычно, под крышкой дивана размещается место для постельного белья, одеял и подушек.

5. Отражающие и прозрачные поверхности. Зеркала и другие отражающие элементы интерьера также могут зрительно увеличивать пространство и делать комнату светлее за счет отраженного света. Желательно, чтобы зеркало находилось напротив окна. Шкаф с большими зеркальными дверями или стена с зеркальной плиткой зрительно увеличивают комнату в два раза. Прозрачные предметы интерьера, выполненные, из прочного пластика, реже из стекла, (например, столы, стулья) позволяют зрительно расширить пространство. Мебель с прозрачными ножками создает эффект легкости и парения. Эти простые способы позволяют эффективно обставить маленькую комнату в квартире или доме.

6. Зонирование помещения. Для того, чтобы комната стала более функциональной, разделите её на зоны. Например, вам нужно отделить рабочую зону от спального места. Используйте различные комбинации цветов, разделяйте пространство с помощью ширм, занавесок или книжных полок. Используйте разные источники света, чтобы создать иллюзию двух разных комнат. Расставляйте мебель по комнате так, чтобы она была доступной, а вы могли беспрепятственно перемещаться по комнате. Помните: чем больше площади пола будет свободно, тем просторнее будет казаться комната.

7. Избегайте беспорядка. Это особо заметно в маленьком пространстве. Не «захламляйте» комнату ненужными вещами. Определите свои приоритеты: избавьтесь от того, что вам не нужно, спрячьте то, что когда-нибудь пригодиться в шкафы и ящики, а для тех вещей, которыми вы пользуйтесь постоянно, определите наиболее доступные места.

8. Больше света. Естественный и искусственный свет обладают свойством расширять пространство. Даже если окно большое, старайтесь не закрывать его шторами. Если комната находиться не на солнечной стороне, можно использовать встроенные источники света по периметру комнаты. Люстру выбирайте маленькую, большая будет выглядеть нелепо. Потолочная прозрачная люстра – самый оптимальный вариант. Смотрите статью как подобрать освещение в интерьере комнат, это поможет добиться визуального увеличения пространства и лучше обустроить маленькую комнату, фото примеры ниже это наглядно демонстрируют.

9. Маленькая мебель для маленькой комнаты. Откажитесь от громоздких предметов интерьера, особенно, если они не несут функциональную нагрузку. От больших кресел можно отказаться, заменив их не менее комфортными стульями. Небольшой раскладной стол пригодиться как для приема гостей, так и для домашнего кабинета. Роскошный угловой диван замените на более скромный по размера. Он не менее комфортный и занимает гораздо меньше пространства.

Теперь наш сайт ремонт квартир своими руками рекомендуем наглядно посмотреть 3D фото дизайн проектов по обустройству комнат. Благодаря  рекомендациям по компактному обустройству не больших комнат вы сможете обустроить уют в квартире.

Как обставить маленькую комнату фото

 

Не бойтесь экспериментировать и у Вас получится не менее экзотически и красиво, как и на этих 15 фото примерах!

Видео:

Видео:

идеи дизайна, мебель, фото интерьеров

Если вы не имеете просторной квартиры, то наверняка задумываетесь, как обустроить маленькую комнату, чтобы все было компактно, функционально и стояло на своем месте. Сегодня мы покажем фото интересных идей для небольших комнат. Конечно же, их все не применить в одном интерьере, но вы сможете позаимствовать некоторые из них при составлении дизайна для будущего ремонта.

Шкафы и хранение

Если вы задумались, какой должна быть мебель для маленькой комнаты – ответ будет одним: компактной и функциональной. Цвета должны сочетаться со стилем всего интерьера. Рекомендуется использовать светлые тона, которые будут зрительно увеличивать пространство.
Статья в тему: выбор вместительной стенки-горки для гостиной.

Используйте шкафы-купе во весь рост с зеркальными дверцами: они вместительны и занимают относительно мало места. Шкаф-купе позволит сложить все нужные и ненужные вещи. Главное – грамотно подойти к его наполнению: все полочки и вешалки должны быть хорошо продуманы, чтобы вы максимально компактно разместили вещи. Рекомендации по наполнению шкафа купе (см. другие фото в статье про встроенные шкафы-купе):

Схема расположения полок в шкафу-купе

Больше зеркал – еще один способ визуально увеличить площадь комнаты. Но не переусердствуйте с глянцевыми поверхностями, их нужно очень осторожно использовать в маленьком пространстве.

Используйте свободное место под кроватью, диваном, над дверью и  на стенах. Там может поместиться немало вещей, которые просто так валяются по комнате. Можно использовать настенные полки без видимого крепления, чтобы расставить в них часть вещей с напольных тумбочек. Не перегружайте пространство, это главное правило: как можно меньше ненужных вещей на виду.

Мебель для маленьких спален

Зачастую большая кровать занимает все свободное место в комнате. Такую проблему решают французские подвесные кровати под потолок и кровати в шкафу, которые днем полностью убираются и освобождают пространство. Примеры таких спален на фото ниже:

Многие вообще отказываются от кроватей и используют диваны для маленькой комнаты в качестве спального места.

Если у вас маленькая комната – как обустроить её для проживания нескольких человек? Можно использовать двухъярусные кровати и кровати-чердаки, они позволяют грамотно распределить свободное место.

Освещение

Пожалуй, один из важнейших элементов любого интерьера – гармонично подобранное освещение. Забудьте про старые плафоны и люстры – создавайте многоуровневое освещение для разных зон. Оно позволит вам регулировать свет в комнате по желанию: когда нужно – яркий, а когда вы решили посмотреть вечерком фильм, будет достаточно и мягкого свечения у стены.

Чаше всего для встраивания направленных светильников используют одно- и многоуровневые потолки из гипсокартона и натяжные потолки. Кроме того, подумайте о варианте светодиодной ленты, она без проблем наклеивается в любое место и позволяет «парить в воздухе» вашим конструкциям.

На фото приведены примеры удачно подобранного освещения в маленьких комнатах:

Зонирование

Дизайн небольшой комнаты с использованием зонирования пространства позволяет расставить акценты, и также зрительно увеличивает площадь (см. статью про дизайн комнаты 18 квадратов).

Зонирование может быть сделано при помощи освещения, отделки стен, пола или потолка. В роли «границы» могут выступать перегородка из гипсокартона, шкаф или прозрачная шторка, отделяющая рабочее место от зоны отдыха.

Обычно в одной комнате помещаются спальня, рабочий кабинет, гостиная, а иногда и кухня.

Рекомендуем посмотреть видео с комментариями дизайнера о зонировании комнаты с помощью обоев:

Подиум

Отличное решение для экономии пространства и зонирования комнаты – многофункциональный подиум. Наверху может располагаться спальное место, зона отдыха или рабочая область, а внизу вместительные полки или выдвижная кровать.
Посмотрите на фото готовых каркасных подиумов – в одном уголке собраны все необходимые вещи, разве не функционально?

В этой статье мы затронули многие приемы для увеличения пространства и функционала комнаты. Когда вы затеете ремонт в маленьком помещении, вспомните наши рекомендации. Адаптируйте готовые решения под свои нужды, дорабатывайте идеи, чтобы получить необычный и практичный дизайн небольшой комнаты.

6 советов и 30 лучших идей — INMYROOM

Спальни в хрущевках узкие и длинные. И это далеко не единственная проблема. Всего девять квадратных метров, окно и дверь напротив, которая далеко не всегда располагается по центру. Кажется, что в этом «тоннеле» просто невозможно обустроить комфортную и уютную спальню. Так ли это на самом деле? Предлагаем вам шесть советов и тридцать идей для их реализации.

1. Всему свое место

В условиях дефицита площади, необходимо использовать каждый миллиметр с толком и расстановкой. Шаг вправо или влево не должен быть причиной столкновения с торшером или углом кровати. Для того чтобы выжать максимум необходимо четко зонировать помещение. С учетом параметров спальни в хрущевке, у вас может быть три основные зоны:

• зона кровати/дивана;
• прикроватная зона;
• зона для хранения вещей.

Откажитесь от идеи расположить двуспальную кровать поперек комнаты. Самое правильное решение — головой к окну. Таким образом, у вас останется место для двух изящных прикроватных столиков или узких полок по обе стороны кровати. 

А на противоположной стене можно будет организовать зону хранения. Дверцы гардероба могут быть зеркальными или в тон стен.

2. Голова в облаках

Пусть  мебель «парит» над полом. Такого эффекта можно добиться, используя кровать, шкаф и кресло (если вы каким-то чудом уместите его) на ножках. Высокие ножки позволяют оставить немного воздуха, даже если кровать занимает полкомнаты.

Подобный обманный маневр визуально уменьшит габариты мебели и создаст ощущение легкости. К тому же прибираться станет значительно удобнее. А ведь маленькие комнаты не терпят беспорядка.

3. Дуновение ветра

Легкость касается и оформления оконного проема. Воздушный тюль, жалюзи или рулонные шторы, дополненные гардинами из тонкого хлопка. Тяжелые портьеры будут абсолютно лишними в небольшой спальне. Длину лучше оставить в пол, чтобы окно казалось выше. 

Не ставьте на подоконник цветы или книги. Пусть в комнате будет больше естественного света.

4. На высоте

Подиум может визуально поменять геометрию маленькой узкой комнаты. А кроме того, это прекрасная возможность совместить зону кровати с зоной хранения, освободив тем самым ценные метры. 

Разумеется, возвести высокий подиум не позволят низкие потолки. Однако вы вполне можете организовать небольшое возвышение с ящиками для хранения вещей, постельного белья, а может быть, и дополнительной выдвижной кроватью.

5. Цветные сны

Спальня — это олицетворение тишины и покоя, отдыха и гармонии. Цвет стен — отражение этих ожиданий в сочетании с вашим вкусом и пристрастиями. Классические рекомендации — светлые пастельные оттенки голубого, зеленого и желтого, в зависимости от того, на какую сторону выходят окна. 

Однако, не нужно сразу отметать возможность использовать более темные и насыщенные цвета. Да, действительно, светлые тона визуально делают комнату более объемной. Однако, темные цвета зрительно отдаляют предметы, так стены, покрашенные в более темный цвет, будут отдаляться. Подобные приемы с успехом можно применять, чтобы сделать комнату более квадратной. 

6. Свет в окне

В маленькой спальне лучше отказаться от торшеров и отдать предпочтение настенным светильникам. Верхний свет не должен быть основным, поскольку он создает резкие тени, что в спальне совсем не к месту. 

Бра, светильники для чтения около кровати, которые можно крепить к полкам или изголовью кровати. Точечная подсветка для фотографий или книжных полок также будет удачно смотреться и впишется в общее, интимное настроение спальни. 

Чтобы скрыть низкие потолки, выбирайте светильники, свет от которых идет вверх, а не рассеивается вокруг.

7. Минимализм

Как говорила Коко Шанель, «ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм». Не стоит загромождать и без того тесную комнату изобилием декора. Здесь не место вазам, коллекциям, цветам, пышному текстилю и драпировкам. 

Простая сдержанная элегантность — ключ к успеху. И неважно, какой стиль вы выберите — классика, кантри, модерн или скандинавский интерьер. Любое из направлений должно быть представлено в сдержанной минималистичной манере.

4 крутых совета от профессионалов

Расскажем и покажем большие возможности обустройства вашей маленькой спальни. Как сделать спальню комфортнее, функциональнее и просторнее!

Как обустроить маленькую спальню

Маленькая спальня – повод не для грусти, а для гордости. Только представьте: в ней вы никогда не почувствуете себя неуютно, ведь вся обстановка здесь напоминает укромный уголок. Если же вас немного смущает, что на кровать в вашей спальне можно запрыгивать прямо из коридора, то рекомендуем прочитать нашу сегодняшнюю статью. В ней мы поделимся секретами, как сделать маленькую спальню комфортнее, функциональнее и даже больше!

Светлые тона

Главное правило, о котором следует помнить при оформлении маленького помещения: светлые тона визуально расширяют, а темные, наоборот, сужают пространство. Прекрасной идеей станет решение в скандинавском стиле – с ним легко сочетать самый разнообразный декор и оно способно «вытянуть» даже спальню метр на метр. Кроме того, белая спальня будет прекрасно сочетаться с полугодовым зимним пейзажем за нашими окнами.

Если подобный вариант вам не слишком по душе, используйте оттенки голубого, мятного или нежно-сиреневого цветов. Можно поиграть и с узором обоев: вертикальные линии сделают помещение выше, а яркая акцентная стена позволит декорировать спальню и не займет драгоценных метров. Также рекомендуем использовать белоснежное постельное белье: с ним кровать будет смотреться не только больше, но и привлекательнее. Переживаете за частую стирку? Купите яркий контрастный плед.

Функциональное использование пространства

Любой уголок маленького пространства следует задействовать по максимуму. Это не значит, что надо доверху набивать все шкафы (которые, кстати, совсем не рекомендуются для такой спальни) или строить горы из книг и вещей. Однако задействовать стены, углы и подоконники просто необходимо! Вместо громоздких книжных шкафов можно воспользоваться подвесными книжными полками, в уголке организовать укромный «будуар» с помощью ширмы, а кровать использовать встроенную, чтобы во время бодрствования легко освобождать пространство.

Если ваша маленькая спальня имеет очень высокие потолки, то можно решиться на смелый шаг и организовать под потолком «второй этаж»: рекомендуем обустроить там рабочий кабинет или просто уютное место, а кровать и более тяжелые предметы все же оставить этажом ниже.

Компактная мебель 

В любой спальне, даже самой крошечной, присутствует хоть какая-нибудь мебель. Если вы являетесь сторонником минимализма, то проблема обустройства маленькой спальни вас явно не волнует. Но что делать тем, у кого обширный гардероб, да еще и внушительная библиотека в придачу? В первую очередь – забыть о большом шкафе. 

Даже если вам удастся разместить в нем все свои сокровища, больше в вашу спальню не влезет ничего. Поэтому ограничьтесь напольной вешалкой для одежды, а книги расставьте на полках или используйте в качестве декора. Идеальным решением станет встроенный зеркальный шкаф, который не отнимет много места и поможет визуально расширить пространство.

В качестве места для хранения можно также использовать пространство под кроватью — лучше всего в виде выдвижных ящиков или непрозрачных коробок. Что касается остальной мебели, то постарайтесь отказаться от громоздких тумбочек или кресел: отдайте предпочтение легким консолям, а также прозрачным стульям–«привидениям», которые будут практически незаметны в светлом интерьере. Если вам обязательно нужна прикроватная тумбочка, то предлагаем вам поискать интересную и компактную замену здесь.

Незаметный декор

Декор – важная деталь в оформлении любого помещения. Но именно для маленькой комнаты жизненно необходимо, чтобы он был не слишком заметным. Мы уже говорили о том, что в маленькой спальне желательно максимально задействовать стены. Однако это совсем не значит, что следует завесить их яркими картинами или постерами. Для белых стен прекрасно подойдут молдинги – они придадут фактурности, но не будут резать глаз. Можно также сделать яркую стену при помощи фантазийных обоев; если в спальне есть ниша, то это позволит дополнительно зонировать пространство.

Уместным будет использование мягких декоративных подушек, которые по совместительству могут быть пуфами для гостей. Если вам очень хочется повесить в комнате яркий постер, то пусть он будет один и выполнен в какой-либо интересной художественной концепции. Яркую деталь можно разместить прямо напротив двери — так она будет притягивать взгляды на себя прямо от входа, следовательно, спальня будет казаться длиннее.

От мелкого декора в стиле шебби-шик или эклектики настоятельно рекомендуем отказаться, поскольку ваша спальня будет напоминать маленький чердак, заваленный старыми вещами. А вот окна желательно украсить римскими шторами, которые не займут много места, но при этом удачно дополнят выбранный вами стиль.

Фото: ngk54.ru, happymodern.ru

спальня, маленькая спальня, дизайн, Элемент декора, Элемент интерьера

Как обустроить маленькую спальню+фото

Планировка современного интерьера в маленькой комнате — сложная и ответственная задача. На фото – вариант дизайна небольшой спальни, который вполне можно воспроизвести в своей городской квартире. Для того чтобы обустроить маленькую спальню так, чтобы в ней было комфортно и уютно, предлагаем профессиональные советы опытных интерьерных дизайнеров. Даже в небольшой комнате, где люди отдыхают после трудного рабочего дня (на фото) нужно так оформить стены, потолок, чтобы сделать помещение не только удобным для отдыха, но и функциональным.

Туалетный столик, рабочее место, системы для хранения книг, стеллажи для постельных принадлежностей и личных предметов, обязательно должны быть даже в небольшой комнате. На фото планировка, которую можно использовать в небольшой комнате.

Интерьер маленькой спальни

Если у вас крохотная квартира, не стоит отчаиваться. Даже самая неудачная планировка при использовании дизайнерских приемов, превращает небольшую спальню в удобное и многофункциональное помещение для полноценного сна и отдыха.

На фото, предлагаемых профессионалами, можно подыскать один из множества вариантов цветового оформления спальни, модных аксессуаров, элементов мебели. Вы сможете подобрать ту планировку, которая подойдет для вашей спальни.

Если владелец спальни – деловой человек, можно обустроить небольшой рабочий кабинет. Инновационные технологии позволяют использовать ноутбук, для которого подойдет небольшая полка, закрепленная с помощью кронштейна на стене. Дополнением к такому мини-кабинету станет удобный компьютерный стул или мягкое кресло. Получаемая планировка не испортит общий облик, особенно если в качестве основного стилевого направления выбран модерн или хай-тек.

Примеры дизайнерских решений

Поговорим о некоторых приемах, благодаря которым можно в небольшой комнате создать комфортную домашнюю обстановку. Для начала посмотрите видео фрагмент, в котором представлены интересные советы, благодаря которым небольшая спальня приобретает гармоничный вид

Акцент на одной стене все чаще интерьерные дизайнеры используют в небольших спальнях. Подобный прием, пример которого представлен на фото, подходит для визуального расширения пространства в помещении. В основном для акцента выбирают ту стену, которая находится напротив входа в комнату. Желательно, чтобы она была за изголовьем кровати. Отделку можно сделать с помощью современных фотообоев, получая необычный пейзаж или картину ночного мегаполиса.

Внимание! Подбирая фотообои, учитывайте тон остальных поверхностей, чтобы акцент не превратился в «пятно».

Помимо фотообоев для акцентирования одной из стен спальни, подойдут виниловые обои, имеющие оригинальные геометрические фигуры, цветочный принт. Любители деревенского стиля стараются подбирать такие отделочные материалы, которые бы имитировали натуральный кирпич, штукатурку, природный камень. Чтобы созданный образ гармонично вписался в общий интерьер спальни, желательно эту стену оставлять открытой, не ставить громоздкой мебели, не использовать дополнительных аксессуаров. На фото вы видите вариант такого дизайна. В качестве элемента, который завершит создаваемый образ, можно рассматривать молдинги.

Внимание! Цвет молдингов не должен отличаться от оттенка, который выбран для декорирования основных поверхностей.

Остальные стены оформляют светлыми однотонными обоями. При желании можно использовать и жидкие обои.

Цветовые решения

Маленькие спальные комнаты нуждаются в визуальном расширении, поэтому желательно подбирать для оформления стен, потолков, пола, только светлые и теплые оттенки. Чтобы наполнить спальню романтичностью и нежностью, нужно подобрать один основной цвет, и два оттенка, близкие к нему. На фото представлен образец такого декорирования небольшой спальни.

Подбор мебели

Чтобы узкая спальня после установки в ней элементов мебели, не превратилась в «спичечный коробок», важно обратить внимание на размеры и внешний облик спального гарнитура. Оптимальным вариантом в такой комнате будет установка встроенной модульной системы, или подбор углового шкафа купе. В качестве дополнительного элемента, который увеличит высоту потолков, можно рассмотреть использование зеркальных вставок на мебели. На фото – пример мебели для небольшой и уютной спальни. Для спальни, рассчитанной на двух человек, можно подобрать кровать на специальном подиуме. В нижней части такого постамента можно расположить полки для хранения постельных принадлежностей, каких-то личных вещей.

Модные тенденции в интерьере небольшой спальни

В последнее время многие интерьерные дизайнеры уделяют особое внимание деревенскому стилю в интерьере небольшой спальни. Подобный интерес вызван тем, что именно деревенский стиль набирает популярность среди собственников городских квартир. Люди, которые устали от повседневных забот, сумасшедшего городского ритма жизни, мечтают о том, что у себя дома они окажутся в уютной и комфортной деревенской обстановке. Как добиться желаемого результата? Профессионалы помогут составить первоначальный эскизный проект будущего интерьера спальни, в котором одновременно будут присутствовать и современные виды отделки, и красивые растительные принты на стенах, и портьеры из натуральных материалов.

Основным фактором, который важно учитывать при выборе для спальни деревенского стиля, является натуральность материалов. В такой комнате будут неуместны полимерные молдинги или пластиковые панели на потолке. Вместо них, можно создать для декорирования потолка сложную многоуровневую конструкцию из деревянной вагонки. Дополнить ее можно одной потолочной люстрой, абажур которой выполнен из натурального льна.

Креативная практичность небольшой спальни

Европейская ассоциация дизайнеров провела исследование, результаты которого оказались весьма неожиданными. Оказалось, что практически половина всех собственников жилья, не готова выбрать светлые обои для своих небольших спален. В качестве основной причины, они указывали боязнь создания в своей квартире эффекта «больничной палаты». Для того чтобы устранить эту боязнь, дизайнеры предлагают множество сочетаний светлых тонов с другими оттенками, которые помогают создавать в комнате гармоничный и ненавязчивый образ.

Дополнение комнаты стеклянными и глянцевыми поверхностями, зеркалами, «подвесными конструкциями», объемными фактурами, пестрыми принтами, дает положительный результат. Комната кажется просторной, уютной, пригодной для полноценного сна и комфортного отдыха после работы.

Заключение

Не стоит ограничивать свои творческие фантазии, если спальня имеет весьма скромные параметры. При правильной расстановке основных акцентов, учете тех рекомендаций, которые предлагают профессиональные интерьерные дизайнеры, можно даже в небольшой комнате воплотить самые современные интерьерные идеи. Красный цвет, несмотря на то что он скрадывает пространство также можно «внедрить» в небольшую спальню.

Что для этого нужно? Подобрать для него бежевые оттенки, например, ковровое покрытие может быть бежевого цвета, а для стен использованы обои с бардовыми полосами. Такое сочетание позволит создать в комнате запоминающийся, необычный, гармоничный образ. Шоколадный тон можно сочетать со светлой мебелью. Белый тон должен стать базовым цветом небольшой спальни, а вот остальные оттенки можно подбирать с учетом личных предпочтений.

Чтобы создаваемый образ был завершенным и гармоничным, помимо выбора оттенков обоев, цвета напольного покрытия, разновидности потолка, важно уделить пристальное внимание и оформлению оконных проемов портьерами либо тюлем. 

интересные дизайнерские «фишки» / Блог

assets/from_origin/upload/resize_cache/iblock/716/600_450_2/71614e48bb9c73b821e40d128233de8d.jpg

Из этой статьи вы узнаете:

• С чего начать обустройство маленькой комнаты
• Каким принципам зонирования следовать при обустройстве маленькой комнаты
• Как правильно обустроить маленькие комнаты разного функционального назначения

Владельцы небольших квартир не раз задумывались над вопросом, как же обустроить свое жилье так, чтобы все необходимые предметы интерьера поместились в комнате, а вещи находились на своих местах. Дизайнеры помогают решить этот вопрос, предлагая идеи для преобразования маленькой комнаты в уютное и функциональное пространство, где приятно проводить время. Давайте рассмотрим, как можно обустроить маленькую комнату.

С чего начать обустройство маленькой комнаты

Очень часто одна комната в небольшой квартире выполняет несколько функций одновременно. Гостиная, например, может быть и спальней, и кабинетом, и даже детской комнатой.

Даже если перепланировка по каким-то причинам нецелесообразна, подключив свое воображение, можно создать неповторимый и комфортный дизайн маленькой комнаты. Существует несколько правил обустройства жилого пространства:

1. Установите разнообразные источники света в разных частях комнаты, чтобы каждый уголок был хорошо освещен. Свет расширяет пространство.
2. В дизайне интерьера лучше всего использовать светлые, пастельные тона при отделке стен, потолка и пола. Рекомендуется сделать одну из стен более яркой. Отлично справятся с этой задачей фотообои с изображением пейзажа или оптической иллюзии. Они помогают визуально увеличить пространство.
3. Стены лучше всего оклеивать обоями с вертикальными полосами или крупным узором в классическом стиле, которые придают помещению особый шарм. Мелкий орнамент здесь неприемлем.
4. Рекомендуется выбрать мебель модульного типа, не перегруженную лишними деталями. Следует избегать массивных элементов в отделке мебели, а также в аксессуарах.

Миниатюрные фотографии или картины, маленький ковер, который оставляет небольшое пространство пола открытым, – визуально создают ощущение простора.

Не стоит также перегружать интерьер декоративными элементами. В маленькой комнате должны быть только необходимые и функциональные предметы.

Читайте также: Варианты обустройства маленькой квартиры от А до Я

Правильное зонирование пространства при обустройстве маленькой комнаты

Зонирование пространства помогает разделить помещение на разные функциональные части. Благодаря этому маленькая комната зрительно увеличивается.

Разделяют помещение на зоны при помощи отделки пола, стен и потолка, а также освещения. Своеобразной границей могут стать перегородки из гипсокартона, шкафы или штора, визуально отделяя место отдыха от рабочего пространства.

Обратите внимание на то, что прямоугольные помещения нельзя делить вдоль, так как образованные таким образом зоны станут слишком узкими и некомфортными.

 

Также не рекомендуется разделять оконный проем перегородкой, визуально будет создаваться ощущение урезанного помещения.

Не стоит делать сплошные перегородки от пола до потолка в нестандартных комнатах, где высота стен ниже 2,5 метров.

Многофункциональный подиум отлично помогает сэкономить пространство и зрительно поделить комнату на части. Обычно на подиуме располагают спальное или рабочее место либо обустраивают зону отдыха, а внутри конструкции делают выдвижные полки или кровать.

Желательно, чтобы мебель можно было трансформировать. Например, кровать утром должна легко превращаться в шкаф, а вечером наоборот. Кресло одним движением руки может стать небольшим диванчиком. Подобные предметы-трансформеры делают на специальном подиуме, в котором прячется конструкция. К тому же если разместить небольшой камин, журнальный столик и пару кресел, получится завершенный образ уютной гостиной.

И все-таки подобные конструкции в основном рассчитаны на молодых людей. Пожилому человеку будет сложно постоянно складывать и раскладывать кровать.

Еще одна дизайнерская идея – разместить в маленькой комнате туалетный столик с большим зеркалом, которое будет отражать противоположную стену. Тем самым визуально расширится пространство и комната поделится на 2 разные зоны.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Телевизор лучше всего обустроить на тумбе с кронштейном посреди комнаты, такая конструкция позволит повернуть экран в нужную сторону. Благодаря этому диван и кровать могут располагаться у противоположных стен.

Также хорошо помогают разделить комнату диван и стеллажи, поставленные торцами друг к другу. Получается, что с одной стороны образуется место для отдыха, а с другой можно обустроить спальню или столовую. Таким образом, прямоугольная комната делится на части.

Угловой диван также используют для зонирования пространства. А еще, если добавить ширму или перегородку вдоль стороны, которая разделяет комнату, получится гармоничный интерьер, не отягощенный массивными стеллажами или капитальной стеной.

Поделить пространство можно, используя низкие комоды или сквозные тумбы, на которые обычно ставят вазы или другие аксессуары. Хорошо подумайте, прежде чем делить квадратное помещение. Здесь также рекомендуют избегать эффекта «вытянутых прямоугольников» при расположении предметов интерьера.

Читайте также: Дизайн интерьера маленькой квартиры: фото, рекомендации и примеры

Как еще разделить пространство при обустройстве небольшой комнаты

Чтобы разделить маленькую комнату на зоны, необязательно использовать привычные варианты со шкафами, тумбами или диванами, можно обратиться к дизайнерским конструкциям, которые помогут обустроить помещение и создать определенный стиль.

Такие конструкции украшают помещение, не занимают много места и подчеркивают концепцию интерьера:

• Имитация колонн – этот вариант рекомендуется при соединении гостиной с кухней. Колонны можно сделать небольшого диаметра, чтобы не занимали много места. Зато этот элемент декора помогает четко поделить пространство.
• Двери-купе – конструкция позволяет разделить пространство, в нужное время ограничив доступ в определенную зону. Обычно в роли дверей выступают непрозрачные перегородки из фактурного стекла. При создании японского стиля используют полупрозрачную рисовую бумагу. А для того, чтобы визуально расширить пространство, устанавливают стеклянные двери.
• Раздвижные ширмы намного легче, компактнее и мобильнее, чем капитальные двери. Такие ширмы при желании легко установить или убрать. Каркасом для них могут служить металлические или деревянные рамы.
• Сплошные неподвижные перегородки способны разделить пространство, начиная от стены и до необходимой точки в комнате. Обычно такие перегородки делают между дивном и кроватью либо с их помощью отделяют обеденную зону от кухни. Благодаря тому что перегородки занимают мало места, их часто устанавливают в малогабаритных квартирах.

Делаются они из различных материалов. Очень эффектно смотрятся стеклянные перегородки с росписью или имитацией мозаики. Также возможен комбинированный вариант, когда перегородки монтируются из гипсокартона со стеклянными вставками.

Читайте также: Дизайн маленькой гостиной: примеры, правила, рекомендации

Зонирование светом при обустройстве маленькой комнаты

Можно разделить пространство не только предметами интерьера, но и при помощи отделочных материалов, а также источников света. Таким образом получаются разные по стилю и функциональности зоны. Свет позволяет выделить определенную территорию и подчеркнуть ее дизайн.

При этом нет необходимости в люстрах и плафонах. Современные светильники позволяют создать многоуровневое освещение разных зон. Благодаря этому можно регулировать уровень освещенности в помещении по необходимости. Ведь не всегда требуется яркое освещение, порой достаточно подсветки у стены с мягким свечением, чтобы вечером смотреть фильмы.

Дизайнеры рекомендуют обустроить яркий источник света над основной частью комнаты, а дополнительную, умеренную, подсветку делать на периферии.

Если гостиная совмещена со спальней, то яркость освещения можно регулировать с помощью точечных светильников. На рабочем столе и возле дивана устанавливают яркие источники света. Рядом с кроватью обычно располагают торшер или лампу с мягким светом.

Существуют некоторые правила, которым следуют, если спальня и гостиная объединены в одной комнате:

1. Гостиная часть располагается ближе к выходу из помещения.
2. Спальню всегда обустраивают как можно дальше от входа, даже если комната достаточно большая.
3. В спальне требуется неяркая подсветка, которая может быть в виде необычной лампы, например гелевые светильники или светящиеся кораллы.

К тому же в спальне великолепно смотрится точечная подсветка стен и пола, которую рекомендуют современные дизайнеры. Впрочем, и для зоны отдыха необходимо приглушенное освещение. Здесь можно установить различные светодиодные люстры со ступенчатой регулировкой, торшеры с навесами или бра.

Потолок из гипсокартона (одно- и многоуровневый) и натяжной отлично подходят для установки направленных светильников. К тому же можно использовать светодиодную ленту, которая создает ощущение, будто конструкция парит в воздухе. Такую ленту легко наклеить в любом месте.

Читайте также: Идеи дизайна для маленькой кухни: визуально увеличиваем пространство

Декоративное зонирование при обустройстве маленькой комнаты

Визуально разделить комнату на части можно с помощью отделочных материалов для ремонта.

Рассмотрим, какие детали используют для оформления пола, стен и потолка:

• плитка, ламинат и паркет разных цветов и рисунков – чаще всего применяют в отделке пола;
• сочетание разных фактур, таких как паркет и плитка, ламинат и линолеум – сложное оформление;
• островки ковролина и ламината (плитки) в одной комнате создают интересный эффект при зонировании помещения;
• штукатурка с декоративными элементами с одной стороны стены, а с другой можно покрасить или отделать сайдингом;
• обои разных цветов и рисунков можно гармонично сочетать в отделке стен;
• переход между отделочными материалами, в зависимости от задачи, можно сделать резким, плавным или контрастным;
• перегородка может стать своеобразной границей, до и после которой можно применить различные материалы. Например, с одной стороны перегородку красят в зеленый цвет и часть помещения отделывают в этом же цвете, а с другой стороны – стены и пол делают коричневыми, под цвет древесины, из которой изготовлен разделитель;
• выделение функционального сектора (стол, камин, кровать) особым цветом краски или отрезком обоев.

Чтобы уютно обустроить и обособить определенную зону, рекомендуется использовать настенные и напольные ковры.

Интересно смотрится горизонтальный способ зонирования маленькой комнаты, к тому же он является и одним из самых практичных. Для этого используются обои 2 тонов: светлые обои наклеивают в верхней половине стены, а темные – в нижней.

Читайте также: Как сделать ремонт в маленькой комнате: идеи, советы, фото

Оформление окна при обустройстве маленькой комнаты

Окно также играет важную роль в создании уюта и гармонии. В маленьких помещениях ему нужно уделить особое внимание.

Дизайнеры рекомендуют декорировать окно следующим образом:

• при помощи занавесок из легких тканей;
• прозрачным тюлем;
• шторами с драпировкой.

В зависимости от предназначения и условий маленькой комнаты, выбирается материал для оформления окна. Если это спальня, то там как нельзя лучше подойдут занавески с драпировкой. Окно в детской украсит штора с необычным принтом. В кабинете требуется большое количество света, поэтому рекомендуется использовать прозрачный тюль. Тем более если кабинет совмещен с гостиной или библиотекой.

В случае, когда окно не должно привлекать к себе внимание и необходимо сделать акцент на дизайне комнаты, можно повесить небольшую прямоугольную белую или кремовую шторку. Очень подходят для этой цели роллеты или жалюзи.

Стоит помнить также о том, что в маленькой комнате неуместны длинные и тяжелые шторы в пол.

Читайте также: Ремонт маленькой ванной комнаты: оригинальные решения и фото

Системы хранения в обустройстве маленькой комнаты

В маленьком помещении мебель должна быть компактной и функциональной. Предпочтительны светлые тона отделки, которые визуально расширяют пространство. К тому же не стоит забывать, что цвет мебели должен гармонировать со стилем интерьера.

Для обустройства маленькой комнаты отлично подойдут шкафы-купе с зеркальными дверцами во весь рост. Такие шкафы очень вместительные и там можно хранить все что угодно. Главное грамотно распределить полки и вешалки, чтобы максимально компактно разместить вещи.

Как известно, зеркала способны увеличить пространство, но все же не стоит использовать глянцевые поверхности без меры. Нужно быть очень осторожным, применяя их в обустройстве маленькой комнаты.

Эффективно используйте пространство под кроватью, диваном, на стенах и над дверью, чтобы как можно больше вещей обрели свое место. Убрать часть вещей с тумбочек помогут настенные полки без видимого крепления. Однако очень важно не перегрузить пространство, поэтому не стоит выставлять напоказ ненужные вещи.

Если необходима большая кровать, которая займет большую часть комнаты, можно приобрести французскую подвесную кровать или конструкцию, скрывающую кровать в шкафу. Таким образом, благодаря этим устройствам днем пространство полностью освобождается.

Чаще всего владельцы маленьких комнат предпочитают ставить вместо кроватей диваны.

Если в малогабаритной квартире проживают несколько человек, то обустроить спальные места помогут двухъярусные кровати и кровати-чердаки. Они существенно экономят пространство.

Читайте также: Спальные кресла-кровати: как их правильно выбрать

Гостиная со столовой при обустройстве маленькой комнаты

Создать особую атмосферу, не похожую на пребывание в обычной кухне, поможет объединение кухни с гостиной. Этот вариант приемлем как для небольшой квартиры-студии, так и для огромного пентхауса.

Прямоугольный стол чаще всего используется для разграничения пространства. Для маленьких квартир это особенно актуально, так как не нужно использовать для зонирования дополнительные предметы интерьера. Представляем вам несколько рекомендаций, которые помогут при выборе стола:

1. Размер стола должен быть таким, чтобы за ним могли разместиться как минимум 4 человека.
2. Соответствие стилю. Например, металлический стол будет гармонично смотреться в комнате в стиле лофт или индастриал, и, напротив, в провансе или ар-деко он будет неуместен.
3. Лаконичность и простота особенно актуальны в современном дизайне, поэтому мебель не должна быть массивной.
4. Форма – проще всего вписать в интерьер прямоугольный стол, впрочем, подойдет и вытянутый овал.
5. Пластиковая мебель уместна только в направлении хай-тек. Стеклянные столешницы также гармонично вписываются в этот стиль.
6. Стулья могут стать агентами зонирования – со стороны кухни они будут в стиле кухонной мебели, а на другой стороне стулья выбирают согласно стилю комнаты.

Обеденный стол обустраивают ближе к территории кухни. Зона столовой не должна располагаться в центре объединенных комнат, она должна быть как можно ближе к кухне.

Читайте также: Дизайн маленькой кухни-гостиной: от зонирования до цвета

Интересные фото обустройства маленькой комнаты

        

Как обустроить маленькую спальню для двоих

Спальня — это комната для сна и отдыха. В идеале — да, но зачастую это еще и гардеробная, и кабинет, и рабочее место… Да еще и поделенные на двоих 🙂

Мы узнали, как обустроить маленькую спальню для счастливой пары, чтобы создать уют и сохранить функциональность.

1. Грамотное зонирование помещения

Перемещение по комнате, особенно ночью, особенно в темноте, не должно быть сопряжено с риском столкнуться с торшером или пасть жертвой вероломного нападения тумбочки на любимый мизинец.

Для этого необходимо четко зонировать помещение, предусмотрев безопасные проходы и возможность беспрепятственно пользоваться всей находящейся в комнате мебелью.

В спальне принято выделять 3 основные зоны: зону для сна, прикроватную зону и место для хранения. Первые две наиболее важны.

Мы уже рассказывали, что для того, чтобы двое взрослых людей могли удобно лечь спать, нужно минимум 9 квадратных метров:

• Стандартная двуспальная кровать — 1,6 х 2 м
• Комфортный проход перед кроватью — 1 м
• Минимальный комфортный проход сбоку — 0,7 м

Если комната напоминает по форме прямоугольник лучше всего расположить двуспальную кровать головой к окну, оставив одинаковый проход с двух сторон. Иначе одному из вас будет всегда неудобно.

С двух сторон кровати отлично впишутся небольшие тумбочки или узкие полочки, чтобы у каждого было место для светильника, телефона, любимой книги или кружки. И если в спальне еще остались квадратные метры, то на них уже оборудуем системы хранения.

2. Функциональная мебель

Когда счет идет на миллиметры, мебель должна быть максимально функциональной. Особенно, если мы говорим о системах хранения. Выбирайте настолько небольшой по глубине шкаф, насколько можете себе позволить. Лишние 10 сантиметров лучше использовать для комфортного прохода, чем оставить по бокам от вешалок.

А вот на высоте не экономьте. Шкаф до потолка визуально воспринимается как часть стены, а не отдельно стоящая мебель, и не съедает кусок комнаты. В идеале, если это будет купе, а одна из створок — зеркальной.

Небольшой секрет. Хотите приподнять потолок — пусть остальная мебель будет низкой. Шкаф с зеркальной створкой и шторы от потолка до пола визуально сделают комнату выше. Чем ниже расположите другую мебель, тем сильнее будет эффект.

Если пространства совсем мало, то полноценный шкаф можно заменить на открытый гардероб. Вам понадобятся рейлинг, несколько подвесных полок и выдвижных ящиков. Без стен и дверок такая конструкция будет смотреться гораздо легче, а разместить ее можно, например, в нише за дверью.

3. Ощущение полета

Высокие ножки — еще один из любимых дизайнерских приемов, позволяющих облегчить интерьер и создать ощущение, что мебель парит на полом. Кровать, шкаф, столик или комод на ножках позволяют добавить немного воздуха. Визуально габариты мебели станут казаться меньше, а подходить к ней будет удобнее.

Для усиления эффекта по нижнему краю мебели можно пустить светодиодную ленту. Кровать как будто приподнимется от пола и создаст ощущение полета и невесомости.

4. Избавьтесь от изголовья

В комнате все еще тесно? Переходим к радикальным мерам. Например, можно избавиться от изголовья кровати.

Согласны, что это непривычно. Но если вы решитесь, то сможете оценить преимущества такого приема. Кровать станет заметно легче, меньше и мобильнее. А придвинуть вы ее сможете куда угодно, ведь не нужно будет ориентироваться на расположение изголовья.

5. Ставка на белый

Любое пространство будет казаться визуально больше, если использовать простые формы и светлые оттенки. Откажитесь от вычурных элементов и лишних деталей в пользу минимализма или скандинавского стиля.

Основной цвет интерьера маленькой спальни — белый. Или нежные, еле уловимые пастельные оттенки. Не останавливайтесь только на стенах. Выбирайте белую мебель, постельное белье и светлые шторы. Однотонный интерьер в такой цветовой гамме всегда выглядит гармоничнее и дороже.

6. Яркий акцент

Дизайнеры рекомендуют выбирать для интерьера спальни не более двух цветов. Чем меньше комната, тем ярче и насыщеннее может быть второй.

К основному белому можно добавить, например, глубокий классический синий. Тем более, что он признан главным цветом 2020 года и вряд ли выйдет когда-то из моды. Одна стена контрастного темного цвета зрительно раздвинет границы и расширит пространство небольшой спальни.

7. Окна и двери

Главное правило оформления оконного проема для небольшой комнаты — это легкость. Скажите твердое «Нет!» тяжелым портьерам или темным шторам. Только легкий невесомый тюль или тонкие хлопковые гардины. Они не перегрузят зону окна, и оно будет казаться больше и выше.

Если окна выходят на солнечную сторону, можно добавить жалюзи или римские шторы на каждую створку. Они защитят от солнца, когда это необходимо, и не утяжелят интерьер.

И постарайтесь не загромождать подоконник цветами, лампами, книгами или различными коробками. Пусть окно будет свободным, а в комнату проникает больше естественного света.

Что касается двери, то главное — в какую сторону она открывается. Если несколько дверей расположены рядом, при одновременном распахивании они не должны касаться друг друга. Дверь, находящаяся в углу комнаты, открывается к примыкающей стене.

Важно, чтобы дверь не соприкасалась с мебелью, не мешала вам ей пользоваться и свободно перемещаться по комнате.

8. Свет

Откажитесь от торшеров и основного верхнего освещения в пользу настенных бра и прикроватных светильников. Падающий сверху свет дает резкие тени. Это нежелательно для спальни, тем более небольшой. Чем ниже расположены источники света, тем мягче и интимнее будет обстановка.

Еще один способ замаскировать низкие потолки — светильники, направленные вверх. Свет от них не будет рассеиваться и приподнимет потолок. Кстати, о том как правильно спланировать освещение во всей квартире, можно прочитать в нашей предыдущей статье.

5 119

Вам понравилась статья?

Как обыграть, обустроить маленькую комнату 15 фото

Маленькая комната всегда ассоциируется с нехваткой места. Неудачная планировка может вызвать тесноту и захламленность видов. Но исправить это несложно. Даже самое маленькое помещение можно сделать неудобным и сделать комфортным и функциональным с помощью этих простых советов и фото-примеров. Кроме того, у вас есть прекрасная возможность поэкспериментировать и создать свой неповторимый интерьер. Комната для любимых детей читайте, как обустроить детскую комнату, даже если она небольшая.

9 советов, как построить маленькую комнату

Хотите поэкспериментировать с Vat с небольшой планировкой комнаты? Попробуйте создать виртуальный проект в программе «Дизайн интерьера 3 D »

• экономия 30% времени и денег при ремонте
• использовать +120 отделочных материалов
• Организуйте комнату из каталога мебели

Создание 3D дизайна интерьера в стиле. Скачайте программу Дизайн интерьера 3D прямо сейчас!

1.Цвет. Правильный выбор цвета позволяет зрительно увеличить пространство, поэтому постарайтесь подобрать краску для стен и потолка светлых тонов (белый, бежевый, серый, голубой, салатовый). Это правило касается и обоев. Дизайнеры рекомендуют выбирать обои с мелким рисунком, а также отказаться от крупных фигур. Напольное покрытие должно быть немного темнее, но не слишком, иначе комната будет казаться низкой. Старайтесь придерживаться черного цвета в комнате: разнообразные предметы интерьера (обивка, стол и стулья), выполненные в одном цвете, зрительно расширяют пространство, переливчатость создает противоположный эффект.Смотрите в нашей статье, какие цвета лучше сочетаются в интерьере комнаты.

2. жалюзи. Если в маленькой комнате с большими окнами шторы лучше повесить по краям, то их

Дизайн квартиры своими руками. Как красиво и компактно обставить / обустроить маленькую комнату с фото примерами.

покажется еще больше. Выбирайте длинные (наполовину) шторы и жалюзи в той же цветовой гамме, что и стена. Отдавайте предпочтение легким струящимся тканям, которые не утяжеляют пространство и не акцентируют внимание.Если есть возможность, замените плотные шторы на газовый тюль. Так в комнату будет проникать максимум света.

3. Максимально используйте пространство. Каждый предмет мебели, особенно в маленькой комнате, должен иметь цель. Постарайтесь использовать его по максимуму. например, мебельная стенка — отличный вариант для тех, кто живет в однокомнатной квартире. Он не занимает много места и объединяет в себе несколько видов мебели: шкаф, книжный шкаф, комод, тумбу под телевизор, мини-бар, полки для сувениров, фотографии и другие детали.

4. Мебель многофункциональная. Необязательно радикально подходить к вопросу — приобретать кровать, которая превращается в стенку, или стол, который складывается в журнальный столик, тем более, что такие новаторские идеи дизайнеров стоят недешево. Самый распространенный и доступный способ сэкономить место — раскладной диван. Ночью это удобная двуспальная кровать, которая утром собирается, полноценный диван, на котором можно принимать гостей. Кроме того, обычно под обивкой дивана помещается место для белья, одеял и подушек.

5. Светоотражающая прозрачная поверхность и. Зеркала и другие отражающие элементы интерьера также могут визуально увеличить пространство и сделать комнату светлее за счет отраженного света. желательно, чтобы зеркало было напротив окна. Двери шкафа с большим зеркалом с зеркалом или настенная плитка визуально увеличивают комнату вдвое. Прозрачные предметы интерьера, выполненные из прочного пластика, без стекла (например, стол, стулья) позволяют визуально расширить пространство. Мебель на прозрачных ножках создает эффект легкости и парения.Эти простые приемы позволяют эффектно обставить небольшую комнату в квартире или доме.

6. Зонирование пространства. Чтобы комната стала функциональнее, разделите ее на зоны. например, вам нужно отделить рабочую зону от кровати. Используйте разные сочетания цветов, разделите пространство с помощью ширм, штор и книжных полок. Используйте разные источники света, чтобы создать иллюзию двух разных комнат. Расставьте мебель в комнате так, чтобы она была доступна, и вы могли свободно перемещаться по комнате.Помните: чем больше свободного места будет на полу, тем просторнее будет казаться помещение.

7. Избегайте беспорядка. Это особенно заметно на небольшом пространстве. Не «загромождайте» комнату ненужными вещами. Определите свои приоритеты: избавьтесь от того, что вам не нужно, спрячьте то, что когда-нибудь пригодится в шкафах и ящиках, а для тех вещей, которыми вы постоянно пользуетесь, определите наиболее доступные места.

8. Больше света. Естественный и искусственный свет обладают способностью расширять пространство.Даже если окно большое, старайтесь не закрывать его шторами. Если комната расположена не на солнечной стороне, можно использовать встроенные светильники по периметру комнаты. Выбирайте небольшую люстру, большинство будет смотреться нелепо. Потолочная люстра прозрачная — лучший вариант. Смотрите статью как подобрать освещение в интерьере комнаты, это поможет добиться визуального увеличения пространства и лучше обустроить маленькую комнату, фото примеры ниже это демонстрируют.

9. Мебель небольшая для небольшой комнаты. Исключить громоздкие салоны, специальные, если они не несут функциональную нагрузку. От больших кресел можно отказаться, заменив их хотя бы удобными креслами. Небольшой складной столик подойдет как для приема гостей, так и для домашнего офиса. Роскошный диван заменен на более скромный по размеру. Он не менее удобен и занимает гораздо меньше места.

Сейчас на нашем сайте ремонт квартир своими руками однозначно рекомендую просмотреть 3D фото дизайнерских проектов обустройства комнат. Благодаря рекомендациям по компактному расположению небольших комнат можно устроить уютную квартиру.

Как обставить маленькую комнату фото

Не бойтесь экспериментировать и у вас все получится не менее экзотично и красиво, как эти 15 фото примеров!

Видео:

Видео:

14 советов по украшению небольшого пространства

Тот факт, что у вас нет огромного дома, не означает, что вы не можете выставлять напоказ свой стиль.Для украшения небольшого пространства, как и для украшения большого, просто требуется изобретательность в дизайне и хорошее понимание того, что работает, а что нет. И хотя фокус, естественно, будет немного другим, когда вы работаете с меньшей площадью в квадратных футах, общие правила дизайна в значительной степени те же.

Мы обещаем, что небольшое пространство не должно быть большой проблемой! Итак, пытаетесь ли вы придумать, как сделать вашу новую квартиру-студию индивидуальной или нуждаетесь в руководстве по наиболее эффективному использованию пространства в не очень просторном доме, следуйте 14 советам, приведенным ниже, для украшения небольшого пространства. и сделай свой дом сияющим.

Да будет свет

Маленькая комната действительно может открыться при правильном освещении. Помимо того, что через окна проникает естественный свет (не используйте затемненные жалюзи!), Используйте дополнительное освещение во всем пространстве, чтобы добавить немного тепла. Если у вас нет места для торшеров и настольных ламп, выберите такие варианты освещения, которые не занимают ни одной первоклассной недвижимости, например струнные светильники, настенные бра или подвесные светильники.

Держите большие предметы по периметру комнаты

Нет причин, по которым вам нужно отказываться от больших предметов мебели, когда вы украшаете небольшое пространство, но вы действительно хотите стратегически подходить к тому, где вы их разместите.Сохраняйте ощущение глубины в комнате, размещая более крупные предметы — например, клетки, диваны и книжные шкафы — у стены, а не посередине пола.

Ищите универсальную и / или складную мебель

Мебель, которая может выполнять двойную функцию, сэкономит вам место и деньги. А благодаря тенденции крошечного дома / крошечной квартиры нет недостатка в оригинальных предметах мебели, которые либо служат многоцелевого использования, либо складываются, чтобы освободить место в вашем доме, когда они не используются.Столы, обеденные столы и даже кровати размера «king-size» имеют стили, которые можно легко убрать, чтобы освободить больше места для передвижения. Точно так же вы можете найти мебель, которая служит различным целям, например, кровати, которые можно преобразовать в диваны, и прикроватные столики, которые можно преобразовать в столы.

Используйте зеркала

Говоря о двойной функции, зеркала добавляют дополнительный свет и ощущение дополнительного пространства в комнаты, отражая естественное и неестественное освещение и создавая иллюзию большей площади в квадратных футах.Они также практичны сами по себе. Используйте одно большое зеркало или расставьте несколько меньших по всей комнате. Вы даже можете создать галерею из зеркал, как если бы это было искусство.

Избавьтесь от вещей

Одно из больших преимуществ жизни на меньшем пространстве заключается в том, что это заставляет вас действительно сокращать количество вещей, которые есть в вашем доме. В свою очередь, вы в конечном итоге избавляетесь от вещей, которые на самом деле не служат цели в вашей жизни, будь то потому, что они непрактичны, бесполезны или просто не приносят вам радости.Если вы боретесь со способностью избавляться от вещей, есть ресурсы, которые помогут вам научиться это делать. Украшение небольшого пространства требует небольшой инвентаризации, иначе вы рискуете переполнить свое пространство.

Остерегайтесь беспорядка

Меньше значит больше, когда дело доходит до создания хорошо спроектированного небольшого пространства. В том же примечании, что и совет выше, вы хотите свести к минимуму общее количество вещей, которыми вы владеете, когда у вас нет тонны места для работы.Но подавление беспорядка идет еще дальше. Не забывайте оставлять в небольшом доме много открытого пространства, как для удобства передвижения, так и для поддержания полезности. Это относится ко всем видимым областям, от пола до столешниц и пространству, которое вы оставляете между предметами мебели.

Проявите творческий подход с хранилищем

Существует так много отличных вариантов хранения, которые также служат прекрасным предметом декора. Выбирайте предметы мебели, которые предоставят вам дополнительные возможности для хранения вещей, например пуфики, в которых можно хранить постельное белье, и места для хранения под кроватью, которые выглядят как классные шкафы.Попробуйте найти способы хранить свои вещи, не запихивая все в шкаф.

Сделайте жирным

Небольшие пространства очень хорошо подходят для ярких цветов, принтов и текстур, просто убедитесь, что вы добавили немного нейтральных оттенков, чтобы не перегружать комнату. Если вы беспокоитесь о том, что будет слишком жирным, используйте цвета и принты более мелкими способами — например, на акцентной стене, на декоративных подушках или даже просто в рамах для картин. Или сделайте большой шаг и повесьте яркие и красочные обои или, наконец, купите синий бархатный диван, который вы всегда хотели.Пока вы сохраняете равновесие в комнате, нет причин, по которым вы не можете добавить немного смелого цвета или рисунка.

Используйте большие коврики

Украшение небольшого пространства — это все о том, чтобы заставить глаз увидеть больше, чем есть на самом деле. Когда вы используете маленькие коврики в небольшом пространстве, вы видите — и думаете — small. Однако украшения с использованием больших ковров создают ощущение величия и ощущение большой комнаты. В конечном счете, форма комнаты и мебель в ней будут определять ковер наилучшего размера для покупки, но всегда стремитесь сделать как можно больше.

Воспользуйтесь преимуществами вертикального пространства

Не пренебрегайте своими стенами. Максимально использовать вертикальное пространство означает как играть с более высокими предметами, так и прикреплять к стенам такие вещи, как стеллажи и предметы искусства, которые добавляют вертикальную глубину в дополнение к простору, над созданием которого вы работали на полу. Если у вас есть предмет, который вы действительно любите, но не можете найти для него место, например, любимая ваза, повесьте надежную полку и поставьте ее на нее. А когда вы вешаете шторы, установите стержень примерно на 2 дюйма ниже потолка или карниза, чтобы создать иллюзию дополнительной высоты.

Добавьте яркости с помощью растений и цветов

Добавление зелени и цветов в ваше небольшое пространство может вдохнуть в него дополнительную жизнь и стиль, если вы будете осторожны, чтобы не переполниться. Однако имейте в виду, что мертвые или умирающие растения будут иметь противоположный эффект. Если вы беспокоитесь о том, что не сможете справиться с обязанностями по уходу за своими растениями и цветами (или если у вас просто нет большого пальца), есть отличные варианты для поддельных, которые выглядят как настоящая вещь.И не волнуйтесь — поддельные растения получили одобрение знатока стиля и звезды Fixer Upper Джоанны Гейнс, поэтому они больше не являются табу в дизайне.

Поиграйте с симметрией

Нас естественным образом тянет к симметрии — на лицах, на природе и в доме. Если вы действительно хотите, чтобы в вашей крошечной гостиной было много сидячих мест или вы просто не можете обойтись без дополнительных шкафов для хранения вещей, заставьте их работать, заставив их части отражать друг друга в комнате.Это сделает пространство более чистым и приятным для глаз.

Используйте укромные уголки и уголки

Уголок, который в противном случае вы могли бы оставить пустым в большом пространстве, можно использовать в небольшом пространстве для дополнительных функций, например, для установки рабочего стола или барной стойки. Если это не будет слишком загромождать комнату, попробуйте придумать творческие способы использовать часто недостаточно используемые укромные уголки и углы вместо того, чтобы списывать их на пустую трату.

Разделяй и властвуй

Вы можете разделить свое маленькое пространство, не создавая ощущения тесноты, используя прозрачные шторы, перегородки из рисовой бумаги или открытые стеллажи, чтобы создать отдельные пространства, не загромождая жилую зону. Все эти варианты позволяют свету продолжать светить, что имеет решающее значение для сохранения ощущения вашего пространства как можно более воздушным и открытым. Эти виды перегородок также выступают в качестве драматических элементов дизайна и добавляют дополнительный изюминку вашему дому.

Работайте со своей интуицией при оформлении небольшого пространства и не пытайтесь работать над чем-то, что кажется вам неправильным. В конечном итоге цель состоит в том, чтобы максимально использовать имеющееся у вас пространство, максимизировать его возможности и действительно продемонстрировать его в лучшем виде. И хотя никаких правил дизайна не существует, приведенные выше советы должны помочь вам в этом.

11 простых идей, как сделать маленькую комнату больше

Вы смирились (или в восторге) от жизни в небольших помещениях? Шикарная, но компактная квартира, крошечная квартира или дом меньше идеального — какие бы ни были проблемы с пространством вашего дома, эти советы и рекомендации по декору будут иметь огромное значение.

1. Меньше значит больше в маленьком пространстве

«Меньше значит больше» — освященная веками мантра дизайна интерьера, когда речь идет о небольших помещениях. Не делайте ошибки, запихивая такое же количество мебели в большее пространство и просто складывая их ближе друг к другу. То, что вы можете разместить трехкомпонентный гарнитур в своей крохотной гостиной , не означает, что вы должны это делать.

Обеспокоены тем, что здесь не будет уютно? Вместо этого замените слишком много мебели на много текстуры и наслоения.

(Изображение предоставлено Bemz)

2. Уменьшите размер мебели

В компактных комнатах требуется пропорциональная мебель, поэтому выбирая диванов-кроватей, предназначенных для небольших жилых помещений, или столов для небольших домашних офисов — это самый эффективный способ использования вашего пространства.

Форма и дизайн, а также размер вашей мебели также могут иметь огромное влияние на увеличение пространства. Как правило, лучше всего подойдет мебель с низкой подвеской, так как она заставит вашу комнату казаться выше, а также позволит большему количеству света течь по комнате.Также не забудьте выбрать сиденье с открытыми ножками — если вы видите все пространство под своей мебелью, оно будет выглядеть менее громоздким, комната будет казаться больше, а световой поток будет лучше.

3. Попробуйте другую планировку

Что случилось с нашей навязчивой идеей приставить мебель к стенам? Понятно, что мы хотим максимизировать пространство, но иногда это может усилить, а не уравновесить чувство клаустрофобии. Итак, дайте своей мебельной комнате дышать, немного отодвинув ее от этих стен — и если вы сможете сгруппировать сидения вокруг журнального столика в уютную группу, вы также создадите потрясающую фокусную точку.

(Изображение предоставлено Ванессой Арбутнотт)

4. Будьте осторожны со своим хранилищем

Итак, глядя на все эти фотографии великолепных, свободных от беспорядка крошечных пространств, вы, вероятно, думаете, но где все это? Секрет в наличии множества скрытых хранилищ — хитрое хранилище, если хотите. Ключом к жизни в небольшом пространстве является создание складских помещений везде, где это возможно, и использование этих пустых пространств с пользой. Место под кроватью? Найдите несколько идей для хранения вещей в маленькой спальне.Место в кухонных шкафах? Добавьте идей для хранения на маленькой кухне , например, вставки для полок. Место под лестницей? Ознакомьтесь с нашим гениальным решением для хранения под лестницей .

(Изображение предоставлено Ikea)

5. Или используйте (достойно Instagram) открытые стеллажи вместо

Мы все видели подъем #shelfie. Выставлять на всеобщее обозрение свои старые безделушки никогда не было так модно. Воспользуйтесь этим стилем и используйте его в своих интересах — полки в стиле лестницы, плавающие полки или настенные полки для журналов обеспечат дополнительное место для хранения и демонстрации с минимальной занимаемой площадью.

Вы можете создать похожий вид стеллажа Algot от Ikea , , , который бывает разной глубины и ширины, поэтому вы можете выбрать размер, соответствующий вашему пространству. Воспользуйтесь нашим путеводителем по #shelfies: 15 декоративных полок, чтобы вдохновить лайков в Instagram на новые идеи.

(Изображение предоставлено Дарреном Чангом)

6. Выбирайте крупногабаритные произведения искусства

Мы никогда не скажем ни слова о стене галереи , но в небольших помещениях они могут быть подавляющими и в конечном итоге заставляют комнату чувствовать себя больше тесно.Вместо этого выберите один жирный крупный шрифт, который сделает заявление, но не загромождает стену.

(Изображение предоставлено Tipi)

7. Заполните свое пространство зеркалами и светоотражающими аксессуарами

Это самый старый трюк в книге, но он работает. Размещение большого зеркала на стене рядом с вашим самым большим окном будет отражать больше всего света, но если ваши окна маленькие или вы не хотите полагаться на естественный свет, попробуйте разместить высокое зеркало за мебелью или освещением, чтобы создать визуальный трюк. из другой комнаты, выходящей за пределы.

(Изображение предоставлено Arteriors)

8. Будьте умны с оформлением витрин

Избегайте больших, тяжелых, светоотражающих занавесок, если вы хотите, чтобы ваши комнаты выглядели больше, но это не значит, что вы вообще не может быть штор. ЕСЛИ вы собираетесь их получить, начните с замены на светлые от пола до потолка (эх, вдруг ваша комната — и окно — кажутся выше). Затем убедитесь, что вы вешаете их на достаточно длинный столб, чтобы их можно было протянуть обратно за оконную раму, и ваше окно тоже будет казаться шире.Подоконники тоже должны быть чистыми — чем больше света проникает в комнату, тем больше она будет ощущаться — это необходимо, если вы проектируете комнату, выходящую на север.

(Изображение предоставлено Ikea)

9. Не забывайте пол

Мы все знаем, что белые стены отражают свет и заставляют пространство чувствовать себя больше бла-бла-бла, но многие из нас не используют пола для увеличения пространства. Выбор отделки светлого цвета — наиболее очевидный путь, независимо от того, снимаете ли вы половицы и красите ли вы половицы в белый цвет, выбираете вымытый извести вид для инженерных древесных плит , ламината или винила или просто кладете большой белый или кремовый коврик.

10. Выбирайте одноцветную схему

Принятая мудрость гласит, что окраска стен в белый цвет делает маленькие комнаты больше, не так ли? Верно, но если вы хотите, чтобы ваш дом был ярким и просторным в цветах и , вам понадобится пара хитрых приемов в рукаве.

Попробуйте выбрать цвет стен, который вам нравится, сочетайте его с мебелью и подберите аксессуары в близких тонах того же оттенка. Таким образом, вы получите цвет и ощущение простора, и вам не придется идти на компромисс с размером вашей мебели, потому что даже более крупные предметы будут сливаться с фоном.

(Изображение предоставлено Dulux)

11. Нарисуйте взгляд вверх

Это можно сделать разными способами: вертикальные полосы на стене, покраска потолка, чтобы привлечь внимание, длинные шторы, доходящие до пол … все служат для преувеличения пропорций комнаты по высоте. Или скомбинируйте их, чтобы создать более сильное и яркое впечатление. Найдите больше таких солнечных комнат в нашей галерее идей желтых комнат.

Для подобного цвета краски попробуйте Annie Sloan Arles , найдите аналогичные подушки в Далее , для вторичного хранения попробуйте etsy

(Изображение предоставлено Клайвом Николлсом)

Хотите больше советов по работе с небольшими пространствами?

Месяц малых пространств:

Эта статья является частью Месяца малых пространств, представленного вам в связи с новым изданием Real Homes Travel Edition.Компактная версия нашего очень уважаемого ежемесячного журнала Real Homes Travel Edition предлагает вам такой же отличный контент, как и полноразмерное издание, но в еще более удобном формате, который идеально подходит для поездок по городу и отдыха на Французской Ривьере. Получите свой сейчас в WHSmith, Easons и некоторых газетных киосках.

15 лучших тренажеров для небольших квартир в 2021 году

К нашему большому огорчению, глобальная пандемия, с которой мы все сталкиваемся, похоже, не скоро закончится.Таким образом, многие виды деятельности, которые когда-то были вплетены в нашу повседневную жизнь, были снова отложены на полку. Для большинства из нас одним из самых важных занятий является посещение тренажерного зала. Конечно, личные занятия фитнесом не прекратились просто потому, что тренажерные залы закрыты (или крайне ограничены в отношении вместимости и посещаемости). Теперь, как результат, более чем когда-либо, люди придумывают новые способы тренировок дома для собственного физического и психического благополучия.

Если вы живете в месте, где достаточно места для полноценного домашнего тренажерного зала, вам повезло.Другие — например, те, кто живет в более тесных кварталах, например, в зданиях в центре большого города, — пришли к пониманию, что место для занятий спортом может быть очень трудным. Но есть варианты, если вы знаете, где искать. Живете ли вы в переполненном доме, полном соседей по комнате, в крошечном трейлере в глуши, или ваш дом представляет собой небольшую студию на вершине многоэтажного дома, все оборудование в этом руководстве хорошо подходит для вашего пространства. Это 15 лучших тренажеров для небольших квартир.

Фото: Pocket Monkii

Максимально эффективное использование вашего пространства

Комната для переезда

Многие люди, возможно, захотят позволить неспособности ходить в спортзал или нехватке места для хранения вещей в качестве предлога для того, чтобы упасть с рельсов в отношении их тренировок. И хотя определенно нет ничего плохого в том, чтобы немного отдохнуть от упражнений — особенно в тени глобальной пандемии — мы также хотим побудить людей рассмотреть свои варианты, поскольку сохранение приверженности фитнесу может функционировать как своего рода самоуправление. терапия, позволяющая очистить голову, избавиться от негатива и (что наиболее очевидно) остаться на здоровом пути.

Таким образом, необходимо обращать внимание как на вашу физическую форму и уровень комфорта при упражнениях, так и на организацию вашего жилища. Хотя тренировки в небольшом помещении, особенно в крошечной квартире, представляют собой уникальную проблему, их не следует рассматривать как препятствие на пути к достижению ваших целей в фитнесе. Каждую квартиру, независимо от ее размера, можно использовать под тренировку, если вы готовы и желаете. В конце концов, есть тренировки, для которых достаточно места только для человеческого тела, а это значит, что квартиры по сути идеально подходят для этих целей.

Самый большой трюк — просто найти мотивацию. Если у вас есть каркас кровати, который, например, не прилегает к земле, вы можете спрятать под ним груз или ленты. Если у вас есть шкаф — даже полностью забитый — вы, вероятно, все равно можете положить свернутый коврик для йоги в угол. И, как видно из выбора в этом списке, существует целый ряд другого тренировочного оборудования, разработанного специально для того, чтобы занимать как можно меньше места, и его часто делают для того, чтобы его можно было упаковать еще меньше.Что касается личного фитнеса: если вы этого хотите, вы можете его достичь — даже если у вас есть всего несколько квадратных футов в запасе.

Гири Onnit

Хотя гири по своей сути не «компактны» по сравнению с другими типами гантелей схожего формата, такими как гантели, они намного более универсальны из-за их расположенной сверху рукоятки, что дает возможность использовать их как традиционные гантели. как и во множестве других видов упражнений для всего тела. Это означает, что обычно можно обойтись одной или двумя тренировками в дополнение к тренировкам — и они не намного лучше, чем те, которые созданы Onnit.В качестве дополнительного бонуса они доступны в некоторых уникальных дизайнах — включая линейку «Primal» на тему животных и официально лицензированные «Звездные войны».

Покупка: 15 $ +

Бандажи Renoj Resistances

Что касается экономии места, возможно, нет лучшего оборудования для тяжелой атлетики, чем эспандеры. Сверхкомпактные и прочные резиновые ленты можно использовать для самых разных упражнений — как для верхней, так и для нижней части тела, а весь набор из 5-ти лент занимает примерно столько же места, что и один гантель.Лучше всего, если вам нужно увеличить сопротивление больше, чем предлагает любая отдельная полоса, вы можете сложить их для еще большей универсальности. Если вы тяжелоатлет и собираетесь получить только одну вещь из этого списка, это может быть лучшим универсальным вариантом.

Покупка: 30 $ +

Коврики для йоги Lululemon

Самым большим преимуществом йоги является то, что эта форма упражнений для всего тела требует только одного: вашего тела. И это делает его идеальным для людей с ограниченным пространством.Конечно, поскольку вы, вероятно, не хотите, чтобы весь пол покрылся потом и вам может понадобиться немного держаться за ноги и руки, приобретение упаковываемого коврика для йоги также будет отличной идеей. Lululemon предлагает полный набор вариантов различных размеров и толщины, а некоторые из них даже обратимы, поэтому вы можете выбрать, какая текстура лучше всего подходит для ваших упражнений.

Покупка: 45 $ +

Пенный валик Brazyn Morph Bravo

Если вы не думаете, что восстановление является неотъемлемой частью тренировок и достижения целей в фитнесе, вы можете оказаться на гораздо более долгом пути к здоровью, чем предполагалось.Возьмите подсказку от лучших спортсменов мира: сосредоточение внимания на восстановлении после тяжелых тренировок не менее, если не более важно, чем само упражнение. И большая часть этого — разгибание суставов и мышц, помощь в снятии напряжения и разминание надоедливой, вызывающей боль, молочной кислоты. С этим намного проще справиться с помощью пенного валика Brazyn Morph Bravo, который также удобно разглаживается для удобного хранения даже в самых ограниченных пространствах.

Покупка: 68 $

BZK Складная перекладина для подтягивания

Одна из самых сложных групп мышц для тренировки в маленькой квартире — это ваша спина.Но если у вас есть один прочный дверной проем и складная перекладина BZK, проблемы с мышцами спины уйдут в прошлое. Это умное устройство не сверлится в стене, но продуманная конструкция гарантирует, что оно по-прежнему достаточно надежно, чтобы выдерживать до 440 фунтов веса, не сдвигаясь с места. В качестве дополнительного бонуса он также может использоваться в качестве перекладины для отжиманий и даже поставляется с дополнительными ремнями, которые можно интегрировать в другие типы упражнений, например, планки и другие упражнения для пресса.

Покупка: $ 76

Персональный тренажерный зал OYO

Если есть один тип людей, который знает проблемы тренировок в сверхтесных пространствах, то это астронавты НАСА.И когда этим инопланетным путешественникам нужно немного потренироваться, они обращаются к той же технологии, называемой SpiraFlex, которая используется в персональном тренажерном зале OYO. При весе всего 2 фунта этот тренажер с маховиком может обеспечивать сопротивление до 25 фунтов (с шагом 5 и 10 фунтов, имеет сверхпрочные тросы из нержавеющей стали с нейлоновым покрытием и имеет эргономичные ручки. Более того, он также поставляется с доступ к более чем 60 тренировкам и 197 видео с упражнениями, а также к поддержке питания в Интернете.

Покупка: 125 $ +

Chop Fit The Chopper

Объявленный как предлагающий идеальный баланс между кардио и силовыми тренировками, Chop Fit’s Chopper использует многовековой инструмент — деревянный топор — и превращает его в устройство для тренировки всего тела.Имея всего 20,25 дюйма в длину и 6,75 дюйма в ширину, этот утяжеленный топор можно захватывать, чтобы обеспечить такое небольшое сопротивление, как от 6 фунтов до 16 фунтов, в зависимости от положения руки. Он также поставляется с прилагаемым мобильным приложением, которое предлагает управляемые тренировки, в том числе те, в которых используются два чоппера одновременно, и было разработано для длительного использования.

Покупка: 139 долларов США

Карманный Монки

Есть вероятность, что Pocket Monkii станет самым компактным в мире тренажером для тренировки всего тела.Даже если это утверждение нельзя проверить, это устройство невероятно универсально и компактно. Буквально достаточно маленький, чтобы спрятать его в кармане брюк в сложенном и упакованном виде, Pocket Monkii можно использовать как дома, так и на улице, он поставляется с 5-звездочным мобильным приложением для тренировок с гидом, и есть даже прилагаемое 21-дневное приложение. программа тренировки привычек, которая поможет вам в долгосрочной перспективе придерживаться своего распорядка упражнений.

Покупка: $ 149

Система TRX Home2

Как и Pocket Monkii, описанный выше, система TRX Home2 представляет собой сверхкомпактную систему тренировки всего тела на основе лент.Какая разница? Что ж, TRX доверяют заядлые любители тренажерного зала (и сами тренажерные залы) и спортсмены высшего уровня по всему миру и из всех слоев общества. Конечно, он не такой компактный и портативный, как Pocket Monkii, но он поставляется с поддержкой от одного из лучших брендов спортивного снаряжения в мире, включая год неограниченного доступа к приложениям, поддержку TRX Concierge (например, устранение неполадок для техники), и у него есть 100% гарантия.

Покупка: $ 185

Лук гориллы

Хотя это может выглядеть как перекладина для опускания широчайших, на самом деле это уникальное и новое устройство для тренировок, основанное на древнем охотничьем инструменте — луке.Этот простой, но эффективный инструмент для упражнений, дополненный набором эластичных лент, поможет вам похудеть, набрать мышечную массу, снять стресс и многое другое. Это также замечательно быстро, требуя всего нескольких секунд, чтобы поменять местами натяжные ленты, чтобы увеличить ваше сопротивление или перейти к следующей группе мышц. Изготовленный из авиационного алюминия, он также рассчитан на нагрузку до 300 фунтов, что означает, что он достаточно прочен даже для самых тяжелых тренировок. Лучше всего, что он весит всего 6 фунтов, и его можно хранить практически везде, где вы можете спрятать, скажем, метлу.

Покупка: 199 долларов

Пунш бесшумный

Бокс — действительно отличная кардио-тренировка, которая также помогает тренировать ваш мозг, поскольку требует быстрого мышления и хорошей координации рук и глаз. К сожалению, для большинства боксерских груш требуется достаточно места, места для их установки, и их не так-то просто собрать. А бой с тенью только пока поможет вам в ваших усилиях. Напротив, Quiet Punch — это компактная и легкая альтернатива, для которой требуется только дверной проем (конечно, не разрушая этот дверной проем).Кроме того, помимо всего простого в использовании устройства Quiet Punch также включает в себя доступ к фирменному приложению с более чем 100 часами обучения по запросу — и все это без каких-либо дополнительных сборов… когда-либо.

Покупка: $ 250

Treadly 2 Компактная беговая дорожка

Тренажеры большего размера, особенно тренажеры для кардиотренировок, по своей сути немного громоздки и, безусловно, являются одной из самых сложных вещей для небольшого жилого помещения. Но ребятам из Treadly удалось взять полнофункциональную беговую дорожку и превратить ее во что-то чрезвычайно легкое для хранения всего за 3 штуки.7 дюймов в высоту, что делает его идеальным для того, чтобы положить его под кровать, диван или даже в глубину шкафа. Но эта компактная рама по-прежнему может выдерживать до 265 фунтов, она работает как на твердом полу, так и на ковре, и у нее есть собственные встроенные динамики Bluetooth, так что вы можете слушать музыку во время прогулки, бега трусцой, бега или спринта.

Покупка: 749 долларов США

Зеркало

Тренировки с инструктором для некоторых могут быть одним из самых эффективных и действенных способов тренировок. Но встречаться со своим личным тренером во время пандемии как минимум сложно и, вероятно, нецелесообразно.К счастью, настоящие гении Mirror взяли концепцию персонального обучения по требованию и превратили ее в высокотехнологичное подключенное устройство, которое занимает в вашем доме столько же места, сколько и зеркало в полный рост. Лучше всего то, что в нем есть доступ к фитнес-процедурам под руководством лучших тренеров мира, он на самом деле отражает, так что вы можете следить за своей формой, и предлагает огромное разнообразие стилей тренировок и встроенных плейлистов, чтобы заставить вашу кровь перекачивать кровь. . Просто имейте в виду, что само устройство немного дороговато, и для его использования требуется дополнительная ежемесячная подписка.

Покупка: $ 1,495 +

Handy Gym Dynamic

Согласно заявлению бренда, Handy Gym Dynamic предлагает «самую портативную и мощную технологию маховика» на рынке сегодня. И это делает систему тренировки всего тела удивительно универсальной, для которой требуется минимум места для хранения между использованием. В комплекте с 21 эксклюзивным аксессуаром, в том числе рюкзаком, в котором вы можете хранить и транспортировать все это, этот всеобъемлющий набор предлагает больше возможностей, чем некоторые настоящие спортивные залы.Это сотни упражнений для каждой группы мышц тела, а это означает, что, пока вы остаетесь на вершине, это может быть коллекция фитнес-оборудования, которая изменит вашу жизнь и поможет вам прийти в лучшую форму в вашей жизни — все в упаковке можно поместиться в небольшом шкафу.

Покупка: $ 1,600

Домашний тренажерный зал Tonal

Как и зеркало, тренажерный зал Tonal Home Gym занимает примерно столько же места, сколько зеркало в полный рост, плюс-минус несколько дюймов глубины.Но в чем действительно преимущество Tonal, так это в том, что он имеет полнофункциональную и полнофункциональную систему утяжеления троса — как и полноразмерные тренажеры, которые вы найдете в тренажерном зале. Это означает, что наряду с функциями персонального обучения, он также предлагает полный набор возможностей для тяжелой атлетики, идеально подходящий для достижения лучшей формы в вашей жизни — даже в крошечной квартире-студии. Также требуется ежемесячная плата за включенные в комплект программы персонального обучения, но 49 долларов сверх цены оборудования намного дешевле, чем цена большинства современных абонементов в тренажерный зал, которыми вы, вероятно, не могли бы воспользоваться прямо сейчас. во всяком случае.

Покупка: 2995 долларов США +

45 лучших мужских тренировок для каждого упражнения

Даже в крошечной квартире-студии есть несколько вещей, которые вам понадобятся для тренировок. Независимо от того, какой распорядок вы выберете, вы найдете то, что вам нужно, в нашем подробном руководстве по лучшей мужской спортивной экипировке.

6 лучших цветов краски, которые делают комнату больше

Маленькие комнаты сложно украсить. Помимо простой проблемы, связанной с тройным измерением мебели по размеру и созданием наилучшего макета для вашего пространства, цвет краски может действительно иметь огромное влияние на то, насколько большим или маленьким будет ваше пространство — и это решение выходит за рамки выбора чистого цвета.Покрасьте комнату в более темный цвет, и вы можете сделать залитую светом комнату меньше. Но используйте ярко-белую краску в комнате, выходящей на север, и вы можете получить классический «синдром белого ящика» — унылую белую комнату без индивидуальности.

Существует множество вариантов, которые определяют, какой цвет вы должны выбрать для своей маленькой комнаты, например, направление, в котором выходят окна вашего помещения. Темные цвета лучше всего смотрятся в комнатах, выходящих на север, а светлые — в светлых, выходящих на юг.Оттенки заката могут творить чудеса с комнатой, выходящей на запад, особенно в сумерках.

Впереди 6 лучших цветов краски, которые сделают любую комнату — любого размера — мгновенно больше.

Один из приемов покраски, который никогда не подводит, — это покрасить потолок, отделку и двери в один цвет, чтобы создать впечатление простора.

Ярко-белый

Предоставлено ASH NYC

Естественно, белый — очевидный выбор, чтобы сделать комнату больше. Ни для кого не секрет, что светлые тона делают комнату больше, особенно если пространство залито естественным светом.Яичная скорлупа или сатин помогут отражать свет, создавая видимость еще большего пространства.

Более того, он работает независимо от вашего внешнего вида или типа комнаты. Будь то современная кухня, гостиная с декором или спальня в стиле кантри, белый цвет — отличная палитра для начала процесса декора.

Используйте этот цвет в: комнатах, выходящих на южную сторону.

Клэр Свежие удары 49 долларов США

Магазин

Мягкий черный

Предоставлено Тали Рот

В отличие от белого, в комнате с минимальным естественным освещением или без него, белый цвет может быть лучше , а не .Если свет не отражается от стен, цвет может иметь противоположный эффект на ваше пространство. Однако наклонитесь к отсутствию солнца и полностью погрузитесь в темное царство.

Вместо белого, темный оттенок, такой как уголь или черный, придаст пространству ощущение интимности, одновременно придав ему вид величия, особенно если потолок и отделка также окрашены в один оттенок.

Используйте этот цвет в: комнатах, выходящих на север

Фон В нерабочее время 45 долларов США

Магазин

Светло-серо-коричневый

Предоставлено Тали Рот

Для тех, кто не хочет полностью использовать белый цвет, но все же хочет светлого нейтрального цвета для своей комнаты, светло-серо-коричневый или серый могут сделать пространство большим и элегантным.Он по-прежнему достаточно яркий, чтобы свет отражался от одной стены к другой, но добавляет немного тепла, которого нет у настоящего ярко-белого цвета.

Этот насыщенный тон может сделать комнату дорогой, поэтому используйте его в помещении с небольшими архитектурными деталями, чтобы придать ему вид. При использовании этого цвета остальная мебель в комнате остается белой, что придает пространству ощущение легкости и воздушности.

Используйте этот цвет в: Помещения без архитектурных деталей.

Фон Внутренние мотивы 45 долларов США

Магазин

Розовый румянец

Предоставлено Фантастическим Фрэнком

Мягкий оттенок румяно-розового может украсить небольшую комнату и сделать ее веселой и легкой — и она прекрасно смотрится в час заката.Этот оттенок лучше всего смотрится в комнате с большим количеством естественного света и хорошо дополняется светлыми теплыми нейтральными тонами, такими как бежевый, песочный и слоновая кость. Покрасьте потолок в тот же оттенок, чтобы создать ощущение уюта.

Не дайте себя обмануть розовому цвету как идеальному женскому тону (хотя может!). Бледный румянец также является отличным дополнением к более мужественной древесине, современным металлам, а также к роскошной бархатной или кожаной мебели.

Используйте этот цвет в: Номера, выходящие на запад.

Фон Современная любовь 45 долларов США

Магазин

Темно-синий

Катажина Бяласевич / Getty Images

В комнатах с небольшим количеством естественного света глубокий темно-синий оттенок может создать впечатление глубины и сделать пространство драматичным и величественным.Если вы хотите создать ощущение романтики и уюта, которое создаст вам черная комната, но не хотите окунуться в отсутствие цвета, вам подойдет темно-синий.

Окрашивая стены в темно-синий цвет, также помогает сохранить большую мебель, например, диваны, одного и того же оттенка, чтобы размыть границы между краями комнаты и сделать ее больше. Это также делает его отличным выбором для комнат со столярными изделиями, таких как кухни и библиотеки. Совет профессионала? Монохромный стиль работает одинаково хорошо, независимо от того, с каким цветом вы имеете дело.

Используйте этот цвет на: Кухни и библиотеки с недостаточным естественным освещением.

Клэр доброй ночи луна 49 долларов США

Магазин

Холодный серый

Предоставлено Брэди Толбертом

Отличной альтернативой белому цвету краски является светло-холодный серый цвет, который может казаться свежим и ярким без резкости чистого белого. Холодные цвета кажутся более свежими и яркими, чем теплые, поэтому они помогают визуально создать видимость большего пространства. Используйте этот цвет в комнате с умеренным количеством света, чтобы придать пространству уютный, но обширный вид.

Светло-серый привносит четкость и яркость, которую дает ярко-белый, позволяя свету отражаться от стен, а также сохраняет прохладу в комнате, в отличие от тепла, которое дает темно-серый цвет.

Используйте этот цвет в: Комната, выходящая на восток или запад.

Клэр Пентхаус 49 долларов США

Магазин Блог

RoomSketcher | 7 идей для маленьких комнат, которые работают по-крупному

Написано Фрэнки Э.

Ищете идеи, чтобы помочь с маленькой комнатой? Это не удивительно.Дизайн маленькой комнаты может быть действительно сложной задачей, но это не обязательно.

С небольшой помощью вы можете сделать ваши маленькие комнаты яркими и уютными. Уловка состоит в том, чтобы знать, что работает для маленьких комнат, а что нет. В этой статье мы покажем вам, как работают идеи для небольших комнат и как их реализовать в собственном доме.

Итак, готовы ли вы сделать ваши маленькие комнаты больше? Отлично, поехали.

1. Следуй за потоком

В любом хорошо оформленном помещении важен транспортный поток.В дизайне небольшой комнаты это очень важно. В больших помещениях главное — контролировать и направлять транспортный поток. В маленьких комнатах вариантов меньше, поэтому лучше узнайте, как проходит ваша комната, и работайте с ней. Идея проста: ваша способность комфортно перемещаться по комнате влияет на ваше восприятие. Когда вы можете беспрепятственно перемещаться по комнате, это более приятное место.

Вот несколько советов, которые помогут вам улучшить поток в вашей маленькой комнате:

• Избегайте сворачивания — Держите большую мебель подальше от дверных проемов и вдали от путей движения.Как и в дороге, в маленьких помещениях нужно избегать поворота. Например, разместите длинную мебель вдоль длинных стен, т.е. по течению.
• Определить границы — Создать чистые зоны. Используйте стены и большую мебель, чтобы обозначить внешние края ваших зон. Для внутренних краев используйте мебель меньшего размера, такую ​​как стулья, низкие столики и ковры, чтобы создать четкость.
• Создайте видимый путь — Сохраняйте путь в вашу комнату и выход из нее чистым и видимым. Разрешите передвижение и удалите все препятствия.

Расположение мебели позволяет легко перемещаться в этой небольшой открытой гостиной / столовой

Небольшая гостиная наверху должна выполнять две функции — столовую и гостиную. Выровняв большую мебель вдоль дальних стен, путь к каждой зоне станет свободным и свободным. Это упрощает доступ к гостиной и обеденной зоне и делает ее более привлекательной.

2. Создавайте меньшие полезные площади

Это может показаться противоречивым для дизайна небольшой комнаты.Однако, как показывает небольшая гостиная выше, небольшая комната не обязательно должна выполнять только одну функцию. Главное — четко определить зоны и убедиться, что они не нарушают поток в комнате. Фактически, в длинных узких помещениях создание двух зон может действительно помочь сбалансировать комнату.

В комнате наверху зона отдыха определяется ковриком. Коврик по цвету похож на пол. Это помогает комнате чувствовать себя открытой и беспрепятственной. Тем не менее, изменение текстуры по-прежнему определяет зону и делает ее более привлекательной.

Делая несколько зон в маленькой комнате, помните — простота работает лучше всего. Дайте каждой зоне четкое назначение и сведите к минимуму декоративные элементы. Используйте произведения искусства, чтобы создать фокус для каждой зоны, и один цвет акцента, чтобы связать все это воедино.

3. Смелее — использование цвета в небольших помещениях

Существуют противоречивые мнения о том, как использовать цвет в маленьких помещениях. Бытует мнение, что белые или светлые стены заставят комнату казаться больше. Однако некоторые эксперты утверждают, что смелые цвета могут сделать маленькую комнату больше.Причина этого? Смелые цвета определяют границы лучше, чем светлые, и люди, как правило, чувствуют себя более комфортно в четко определенных пространствах.

По правде говоря, оба верны. Предпочитаете ли вы светлые или смелые цветовые решения, главное — сделать комнату четко очерченной. Выше мы показали идеи для создания небольшой комнаты в светлой цветовой гамме. Теперь давайте посмотрим, как сделать то же самое с помощью жирных цветов.

Темно-красная акцентная стена служит центром внимания этой небольшой гостиной

Один из способов — создать яркую акцентную стену.Это отличный способ создать фокус в комнате. В маленьких комнатах вы хотите разместить фокус на дальней стене. Это добавляет глубины и увлекает вас в пространство. Затем используйте мебель и аксессуары дополнительного цвета, чтобы объединить образ.

Второй прием — использовать жирный шрифт во всем. Стены темного цвета действительно визуально расширяют комнату, но при этом создают манящий уют. Это отличный метод для небольших внутренних комнат, таких как дамские комнаты, логова, библиотеки и коридоры.

Темно-серые стены и красные акценты подчеркивают эту небольшую гостиную

Пример выше показывает, как эту идею можно использовать в небольшой комнате. Темно-серые стены создают четко очерченную границу, а красный цвет используется для создания четких фокусных точек. Результат — четко очерченная комната, которая по-прежнему кажется открытой.

4. создание баланса и симметрии

Все любят немного необычности в комнате, но если вы хотите сделать маленькую комнату больше — избегайте асимметрии.Мы узнали, что людям нравятся четко очерченные пространства, особенно в маленьких комнатах. После того, как вы создали базовую планировку и поток движения для своей небольшой комнаты, ищите способы добавить баланс и симметрию. Работайте в парах, например, пару подходящих диванов, чтобы определить зону отдыха, ИЛИ один диван с парой подходящих стульев с обеих сторон.

Симметричная мебель и сбалансированные светлые и темные цвета определяют эту небольшую гостиную

Вы можете создать симметрию и баланс в своей маленькой комнате с помощью мебели, произведений искусства и цвета.

Не забывайте о цветах пола и потолка. Светлый потолок и пол сделают маленькую комнату больше. Темные потолки сделают маленькую комнату более уютной и интимной. Темный пол притянет взгляд вниз. Если у вас темные полы, создайте баланс со светлыми стенами, светлым ковром или яркими акцентными стенами.

5. Используйте универсальную мебель

Ваша маленькая комната может быть небольшой по площади, но она может быть большой по комфорту.Уловка состоит в том, чтобы превратить вашу комнату из загроможденной в просторную, сохраняя при этом комфорт И функциональность. Один из лучших способов сделать это — использовать универсальную мебель.

Для зоны отдыха ищите диваны с местом для хранения вещей или диваны, которые можно трансформировать в кровать. Мелкие предметы, такие как пуфики или табуреты, можно использовать как журнальный столик, тумбочку и дополнительные сиденья.

На маленькой кухне замените стол и стулья на стол и табуреты с противовесом, которые могут обеспечить дополнительное пространство для подготовки, но в то же время будут местом, где можно пообедать и пообщаться.

Для маленькой спальни ищите кровать со встроенным ящиком для хранения вещей или книжные шкафы, туалетный столик, который можно использовать как письменный стол (или наоборот), и шкаф со встроенными ящиками, чтобы исключить необходимость в комоде. .

6) Думайте вертикально

Когда мы думаем о полезной площади, мы склонны сосредотачиваться на площади пола. Однако, если потолки в вашей маленькой комнате не слишком низкие — подумайте о вертикальных! И воспользуйтесь доступным пространством на стене для хранения вещей.

Имейте в виду, что цель состоит в том, чтобы добавить функциональности, сохраняя при этом вашу маленькую комнату открытой.Вот несколько советов, как увеличить пространство для хранения, сохраняя при этом вещи удобными, удобными и свободными от беспорядка:

• Высокая мебель может загромождать маленькую комнату, поэтому старайтесь, чтобы высокие предметы были минимальными.
• Попробуйте правильно расположить книжную полку или группу открытых полок, расположенных в шахматном порядке на стене.
• Поменяйте тумбочки и настольные лампы на торшеры, чтобы открыть комнату.

Декоративные настенные полки помогают выделить место для сидения в этой маленькой гостиной

В небольшой комнате наверху настенные полки служат местом для хранения мелких предметов.Они также являются декоративными и добавляют комнате баланса и симметрии.

7. Украшайте с умом

Как разные цветовые схемы могут повлиять на то, как мы видим комнату, так и оформление. Вещи, которые мы кладем на стены, столы и столешницы, имеют значение, и они могут помочь вашей маленькой комнате выглядеть больше.

Классическая идея для маленькой комнаты — добавить на стены одно или два зеркала. Этот трюк с дизайном маленькой комнаты использовался веками и всегда работает. Зеркала отражают свет и визуально расширяют комнату, что особенно полезно для небольших комнат.

Вы не поверите, но крупномасштабные произведения искусства могут делать то же самое, если цветовая палитра соответствует дизайну вашей комнаты. Вы можете использовать изображения, чтобы создать фокус, добавить четкости и глубины в небольшую комнату.

Скульптурное освещение, украшения и произведения искусства добавляют интереса этой небольшой гостиной

В комнате наверху вы можете увидеть, как пейзажная живопись дополняет окна и добавляет ощущение открытости в этой маленькой комнате.

Сведите количество акцентных цветов к минимуму — два — хорошее практическое правило. И включите скульптурные элементы, такие как освещение, растения и круглый пуфик или изогнутый акцентный стул, чтобы разбить прямоугольные линии. Эти декоративные элементы функциональны и вызывают визуальный интерес. Небольшая комната, которая хорошо очерчена и интересна визуально, будет одновременно стимулировать ум и чувствовать меньше клаустрофобии — какова цель, верно?

Попробуйте у себя дома

Чтобы выяснить, какие идеи и стратегии дизайна небольших комнат лучше всего подходят для вашего дома, попробуйте использовать приложение RoomSketcher.

---

Не забудьте поделиться этой записью!

---

Домашнее спортивное оборудование, которое не займет много места в малогабаритных квартирах

CNN —

В этом году мы претерпели множество изменений, и такие вещи, как карантин, доставка продуктов через Интернет и виртуальные дни рождения стали нормой. Поскольку многие из нас проводят длительные периоды времени без взаимодействия с людьми, мы прибегаем к покупке растений, самообслуживанию и играм в настольные игры, чтобы улучшить свое психическое здоровье.Вдобавок ко всему, мы обнаружили, что больше тренируемся, не выходя из собственного дома.

Если вы хотите сжечь калории, чтобы убить время, но у вас недостаточно места для большого тренажера, есть множество компактных, складных и легко хранимых тренажеров, которые помогут вам оставаться активными.

Мы искали в Интернете и нашли оборудование, которое можно хранить в самых маленьких квартирах, а также вещи, которые не только нравятся обозревателям, но и принадлежат брендам, которым мы доверяем.От складных беговых дорожек и гребцов до велосипедов, которые работают как рабочий стол, обратите внимание на эти компактные тренажеры, которые помогут вам не вспотеть.

The Mirror (от 1495 долларов; mirror.co )

Зеркало

Зеркало

Если у вас есть место на полу, The Mirror — это потрясающее устройство, которое дает вам доступ к тысячам тренировок, не выходя из дома.Он очень тонкий, почти не занимает места и, что самое главное, отлично подойдет для тренировок. Хотя цена высока и вам нужно платить за ежемесячную подписку, мы сами попробовали The Mirror и считаем, что вложения окупаются.

Портативный гребной тренажер (139,99 долларов США; sharperimage.com )

Более четкое изображение

Переносной гребной тренажер

Этот компактный гребец складывается вместе для компактного хранения, а когда приходит время тренировки, вы можете одним простым движением поразить основные группы, например, ноги и спину.

Стойки для отжиманий Perfect Fitness (11,99 долларов США; amazon.com )

Стойки для отжиманий Perfect Fitness

Имея немного места на полу, вы можете заниматься тяжелой тренировкой с этими стойками для отжиманий, которые помогут вам поддерживать форму. Кроме того, они маленькие, и их можно легко выбросить в шкаф, когда вас откачивают.

Беговая дорожка Treadly Smart (от 749 долларов, изначально 849 долларов; ).co )

Тредли

Тредли

Нет ничего лучше беговой дорожки для быстрой кардиотренировки, но если у вас мало места, эта сверхтонкая и умная беговая дорожка станет идеальным кардио-тренажером для карантина. Его толщина составляет всего 3,7 дюйма, поэтому его можно хранить практически где угодно, в том числе под диваном или кроватью.

Gaiam Performance Dry-Grip Yoga Mat (69,98 долларов США; gaiam.ком )

Коврик для йоги Gaiam Performance Dry-Grip

Все, что вам нужно для потрясающей тренировки по йоге, — это немного места на полу и красивый коврик для йоги. Этот от Gaiam обеспечивает поддержку и стабильность, отводя влагу, поэтому он остается сухим и цепким.

Компактный эллиптический тренажер (199,99 долларов США; sharperimage.com )

Более четкое изображение

Компактный эллиптический тренажер

Этим уменьшенным вариантом традиционного эллиптического тренажера можно пользоваться сидя, поэтому он идеально подходит для занятий на диване, когда все, что вам нужно, — это переедать Netflix.

Escape Fitness Многоцелевой универсальный комплекс для тренировок всего тела (249,99 долларов США, первоначально 345,99 долларов США; target.com )

Многоцелевая многофункциональная платформа Escape Fitness для тренировок всего тела

Эта компактная скамья для тренировок имеет три различных положения, и ее также можно использовать в качестве бокса для пошаговых тренировок. В нем даже есть встроенное место для хранения, так что вы можете аккуратно положить внутрь другое спортивное снаряжение.

Лежачий велотренажер для экономии места с движением верхней части тела (249,99 долларов США; sharperimage.com )

Более четкое изображение

Компактный лежачий велотренажер с функцией движения верхней части тела

У этого велотренажера есть сиденье, которое складывается для удобного хранения. Кроме того, у него есть маленькие педали для ваших рук, поэтому вы можете работать как над верхней, так и с нижней частью тела.

Letsfit Resistance Loop Bands (от 5 долларов США.93, первоначально $ 7,98; amazon.com )

Подходит для петель сопротивления

Эспандеры — это простой способ хорошо растянуться или проработать мышцы рук и ног. Они достаточно малы, чтобы их можно было свернуть и положить в ящик, поэтому они практически не занимают места.

Самый компактный стационарный велосипед (299,99 долларов США; sharperimage.com )

Самый компактный стационарный велосипед

Этот сверхкомпактный велотренажер для людей с ограниченным пространством умещается в небольшой квадрат размером 25.5 дюймов в длину, 7 дюймов в ширину и 23 дюйма в высоту. Он очень тонкий, поэтому вы можете положить его между мебелью или положить прямо в шкаф.

Total Gym Supreme (599,70 долларов США; totalgymdirect.com )

Total Gym Supreme

В этом домашнем тренажерном зале есть 12 уровней сопротивления и более 60 упражнений. Тренируйте все группы мышц для разнообразной сложной тренировки. Total Gym Supreme складывается, чтобы вы могли убрать его, когда не используете.

Rodeo Core Exerciser (249,99 долларов США; sharperimage.com )

Более четкое изображение

Тренажер Rodeo Core Exerciser

Во время тренировки легко забыть о ударе по центру, но с этим компактным тренажером вы сможете привести в тонус свой живот, просто сядя. Имитируя движения верховой езды, вы прорабатываете пресс, спину, ягодицы и ноги.

.