Современный дизайн интерьера для молодого человека / парня

Содержание:

Нюансы, которые стоит учесть

Обустраивая дизайн квартиры для молодого человека, важно учесть следующие нюансы:

• Возрастная категория.

Например, у 18-летнего студента и 25-летнего мужчины будут разные пожелания и потребности в обстановке жилища. Детальней о возрастных категориях мы расскажем далее.

• Больше пространства и меньше загромождения декором и деталями.
• Интересы и предпочтения.

Прислушайтесь к себе и собственным желаниям, представьте идеальное для себя жилище.
Изложите все это дизайнеру, который отшлифует информацию и создаст уютную квартиру, о которой вы всегда мечтали.

• Тип планировки.

Они бывают открытыми и закрытыми. Также есть компромиссное решение – объединенная кухня-гостиная (студия), к которой примыкает одна или несколько отдельных комнат.

Определитесь со стилем, который бы подошел и вам, и особенностям квартиры. Есть немало идей дизайна интерьера для молодого человека, который можно реализовать даже в небольшом жилище.

• Функциональность.

Обстановка должна быть не только стильной, но и функциональной. Это важно для места постоянного проживания. Жилье должно быть комфортным, а в погоне за модными тенденциями есть риск недоработать этот нюанс.

Определитесь, какие должны быть зоны в интерьере для парня. Детальней о зонах мы расскажем далее.

• Особенности деятельности или хобби.

Нередко важно, чтобы обстановка вдохновляла на продуктивную трудовую деятельности или занятие любимым хобби. Но если работа утомляет или занимает в жизни слишком много места, то лучше, чтобы дома была обстановка, способствующая расслаблению и отвлечению от рабочих будней.

Интерьер молодого парня с учетом возрастной категории

В таком возрасте чаще всего жизнь парня бурлит за пределами жилища. Многие юноши этого возраста утверждают, что им достаточно, чтобы квартира олицетворяла минимализм – спальное место, рабочий стол, небольшая кухня, место для хранения вещей. Чем меньше вещей, тем легче навести порядок.

Помещение важно сделать еще и уютным, функциональным, визуально привлекательным и без излишеств в виде обилия декора или калейдоскопа цветов.

Так как 18 – 19 лет – это студенческий возраст, зона для учебы должна быть продуманна особенно тщательно. Предусмотрите хорошее искусственное и дневное освещение, удобный письменный стол. Он может включать в себя место для компьютера и ноутбука. Обустройте полки для хранения литературы. Сторонникам минимализма подойдут компактные и закрытые полки.

При обустройстве интерьера молодого парня нужно учитывать его хобби, которое может быть и недолговременным. Многие юноши увлекаются музыкой, компьютерами, футболом, скейтами и т. д. Отведите в жилище место для таких интересов. Также элементы хобби могут быть включены в общую обстановку интерьера.

Так как хобби может быть недолговременным, можно сделать оформление зоны для хобби, позволяющее легко его переделать или вовсе убрать.

В этом возрасте у парней часто появляется больше пожеланий и предпочтений в интерьере. Насытившись обстановкой минимализма, многие понимают, что хотят нечто большего. Поэтому важно при обустройстве дизайна комнаты для молодого человека четко сформулировать, каким бы он хотел видеть конечный результат.

Серьезные отношения с девушкой также побуждают пересмотреть обстановку в жилище, больше адаптировав ее для пары – удобная двуспальная кровать или модель раскладного дивана, который ее заменит, расширение функционала кухни, вместительные и закрытые шкафчики в ванной комнате.

• 25 лет и старше

Окончив учебное заведение, целесообразно сузить рабочую зону (кроме случая, если вы работаете не на дому). Таким способом освободится больше площади.

В этом возрастном периоде некоторые хобби становятся постоянными, что важно учесть при оформлении жилища. Когда нахлынет поток работы или одолеет усталость, взгляните или погрузитесь в мир хобби, чтобы насытить себя приятными эмоциями и получить заряд вдохновения.

У многих в 25 лет и старше появляется желание поддерживать хорошее здоровье с помощью спорта, но не всегда есть время посещать тренажерный зал. Из этих соображений можно выделить в интерьере комнаты молодого парня место для тренажеров, гантелей или штанги. Если площадь жилища невелика, но есть желание поставить тренажер, выберите такой, который бы прорабатывал как можно больше мышц, например, орбитрек. Если есть просторная лоджия, в ней можно обустроить мини тренажерный зал и хранить спортивный инвентарь.

Если вы планируете завести семью, к обустройству интерьера появляется еще больше требований, главное из которых – выделение личного пространства каждому члену семьи. Подробнее о таких решениях в дизайне мы писали в статье Интерьер квартиры для молодой семьи.

Идеи зонирования

Предлагаем рассмотреть основные идеи зонирования независимо от возрастной категории.

Отбросьте стереотип, что гардеробная не для дизайна интерьера для парня, и что ему достаточно шкафа. Если позволяет площадь, сделайте гардеробную, в которой упорядоченно можно хранить одежду. Во-первых, меньше вещей будет на виду, во-вторых, в гардеробной, где вещи рассортированы, проще что-либо найди.

Если планировка не предусматривает зону для гардеробной, ее можно сделать самостоятельно из гипсокартона.

Зона отдыха – не менее важная часть современного дизайна для молодого человека. Гостиная хорошо подходит для ее реализации.

Учитывайте, какой тип времяпровождения вам по душе.

Любите смотреть фильмы? Установите на одной из стен большой телевизор, а напротив него комфортный диван, дополненный подлокотниками-трансформерами: под ними находится пространство для мини-бара, а сами подлокотники могут трансформироваться в небольшой столик.

Любите настольные игры с друзьями? Тогда вам потребуется стол для компании и соответствующая мебель. Друзья могут расположиться за столом как на стульях, так и на диване и креслах.

Как уже было сказано в предыдущем разделе, дизайн квартиры для парня должен включать в себя рабочую зону. В студенческом возрасте она нужна для учебы, а когда человек работает, то с большой вероятностью бывают периоды, когда работу приходится брать домой, а выполнять ее за обеденным столом или на диване неудобно.

В кухонной зоне все должно быть максимально просто и функционально. Если вы используете различную бытовую технику для приготовления еды, спрячьте ее за дверками шкафов или встройте в гарнитур, чтобы кухня не казалась перегруженной предметами и соблюдалась идея минимализма.

Предусмотрите хорошую вытяжку, которую также можно хорошо замаскировать. Молодые парни редко прибегают к сложным кулинарным рецептам (выпечка, тушение), отдавая предпочтение жарке продуктов, от которых обильно идут испарения.

Дизайн спальни для молодого парня должен располагать к отдыху. В квартире студии зону сна можно выделить перегородкой или ширмой, другим напольным покрытием (приятным для босых ног) и освещением. В отдельной комнате в интерьере спальни для парня можно сделать обои теплых тонов с невыразительным орнаментом.

На стенах можно сделать изображение ночного города, дополнив его подсветкой с регулируемым уровнем яркости.

Выбор цвета

Отбросьте стереотип, что для современного дизайна комнаты для молодого человека нужно выбирать «мужские цвета» – сдержанные и преимущественно темные.

Цветовая палитра должна в первую очередь нравиться и вызывать положительные эмоции, а дизайнер учтет особенности вашего жилища и выбранного стиля, и поможет сделать любимую цветовую гамму максимально гармоничной в помещении.

Помочь определиться с выбором цвета может предпочитаемый стиль и интересы.

Примеры:

• Любите свежесть моря и средиземноморскую красоту?

Выведите на главный план синий и голубой цвет, дополнив его белым. Также отлично подойдет оливковый и немного лазурного тона.

• Вы экстраверт с активной жизненной позицией?

Тогда задействуйте насыщенные и яркие цвета, а также контрасты. Синий, желтый, зеленый, фиолетовый будут пробуждать энергию и улучшать настроение.

• Предпочитаете минимализм?

Используйте светлые тона: все оттенки белого, бежевого, пастельную гамму, коричневый, черный и серый цвет. Но даже в таком варианте желательно сделать хотя бы одно или несколько ярких вкраплений.

• Хотите, чтобы интерьер комнаты для парня воплощал зимнюю свежесть?

Выберите снежно-белый цвет, дополните его голубым, а в качестве вкраплений используйте синий или тон потеплее.

Мебель

При выборе мебели для дизайна квартиры молодого парня используйте принцип – сохранить больше свободного пространства, и не забудьте про функциональность предметов.

Оптимально подойдет мебель, которую можно трансформировать или которая может сочетать в себе несколько функций. Примеры: кровать, под которой есть выдвижные ящики, складной стол для гостиной, диван с выдвижным столиком.

Также подойдут вместительные шкафы-купе, за дверками которых можно разместить много вещей. Для отдыха и приема гостей подойдет комфортный диван с декоративными подушками.

Заключение

Не только девушкам непросто угодить в обустройстве жилища. Для реализации дизайна комнаты молодого парня также следует учесть ряд факторов, о которых мы рассказали в сегодняшней статье.

Если объединить пожелания парня с выбранным стилем, особенностями жилища и модными тенденциями, то получится создать интерьер, о котором можно только мечтать.

✽ ✽ ✽

Еще фото квартир? Более 1 200 фото дизайна в совремеменных стилях и 480 фото классических интерьеров квартир, среди которых вы обязательно сможете выбрать самый лучший для себя вариант или на его основе создать свою оригинальную идею, а дизайнеры вам в этом помогут.

Интерьер комнаты для молодого парня (59 фото)

1

Интерьер комнаты для подростка

2

Комната молодого мужчины

3

Комната молодого мужчины

4

Стильная комната для молодого человека

5

Интерьер комнаты для подростка мальчика

6

Интерьер для молодого парня

7

Стильные комнаты для подростков мальчиков

8

Спальня 9м2 в стиле лофт

9

Спальня для подростка с фотообоями

10

Шторы в комнату парню 20 лет

11

Стильная подростковая комната

12

Комната для молодого человека

13

Планировка комнаты

14

Обои для комнаты молодого парня

15

Стильная комната для молодого человека

16

Интерьер спальни

17

Интерьер комнаты для молодого человека

18

Спальня для юноши

19

Узкая подростковая комната

20

Спальня для молодого человека

21

Спальня для юноши

22

Стильная комната для студента

23

Комната для подростка мальчика

24

Интерьер подростковой комнаты для мальчика

25

Интерьер комнаты для молодого человека

26

Освещение в комнате подростка

27

Стильная комната для парня

28

Комната для парня

29

Интерьер квартиры для молодого парня

30

Комната для молодого человека

31

Стильная комната для парня

32

Комната для подростка

33

Интерьер маленькой комнаты молодого человека

34

Спальня для молодого человека в современном стиле

35

Стильная комната для молодого человека

36

Комната для молодого человека

37

Комната в стиле лофт для парня 12кв м

38

Комната для юноши

39

Интерьер для молодого человека

40

Интерьер маленькой комнаты для парня

41

Комната парня 18 лет

42

Интерьер длинной комнаты

43

Комната молодого человека в современном стиле

44

Комната 20 кв в стиле лофт

45

Комната в стиле лофт для парня 12кв м

46

Стильная комната для подростка

47

Комната для парня

48

Интерьер прямоугольной комнаты для подростка мальчика 18 лет

49

Интерьер для мужчины молодого

50

Стильная комната для парня

51

Спальня для юноши

52

Комната для подростка мальчика

53

Интерьер для подростка мальчика

54

Комната для молодого человека

55

Комната для парня

56

Дизайн комнаты для молодого мужчины

57

Комната для юноши

58

Интерьер для молодого парня

59

Комната для подростка мальчика 12 лет

функциональный интерьер Дизайн маленькой комнаты для молодого человека

Интерьер мужской спальни, как правило, сильно отличается от остальных комнат в доме. Это является следствием желания мужчин создать максимально функциональную спальню, а также отсутствием какого-либо дополнительного декора в комнате. Чаще всего для интерьера мужской спальни выбирают стиль минимализм, ведь он построен на функциональности и просторе, что как нельзя лучше подходит для мужской спальни. Подробнее об этом стиле и не только поговорим ниже.

Интерьер спальной комнаты для юноши или холостяка можно оформить в стиле минимализм. Этот стиль заключается в сдержанности и лаконичности, количество декоративных элементов в нем минимально. Также прекрасно подойдет стиль хай-тек и обычная классика, но в целом дизайн спальни холостяка может быть любым, главное, чтобы самому мужчине было в нем комфортно.

Мужская спальня – место, где мужчина отдыхает, набирается сил, а также занимается любимым делом, например чтением или прослушиванием музыки. Для комфорта лучше четко разделить зоны в спальне. Приветствуется наличие шкафа-купе, чтобы не захламлять комнату.

В качестве места для размещения одежды можно выбрать следующие варианты мебели:

• Шкаф-купе;
• Комод;
• Шкаф с горизонтальными полками;
• Гардероб.

В комнате мужчины все должно быть под рукой и без лишних декоративных элементов, которые в большом количестве присутствуют в спальнях девушек.

Кровать в мужской спальне лучше выбрать с хорошим матрасом. Также можно установить практичный раскладной диван, а вот на прикроватной тумбе непременно должна быть современная лампа. На окна повесить плотные шторы или жалюзи.

Интерьер мужской спальни: что учесть

Помимо того, что в комнате мужчины должно быть комфортное спальное место, также следует позаботиться и о рабочей части комнаты.

В ней должны быть:

• Письменный стол;
• Достаточное количество света;
• Стулья или кресла;
• Тумбы;
• Шкафы.

Рабочий стол с ноутбуком или компьютером должен быть современным и функциональным. Обратите внимание на столы с выдвижной клавиатурой, полочками для книг и дисков, с различными ящиками и полочками для бумаги. Кресло или стул также должны быть комфортными и современными, спинки могут быть ортопедическими.

Что насчет гардероба, то большинство мужчин предпочитают вешать свои вещи, чтобы они не мялись. Комоды используются только для домашней одежды и нижнего белья, рубашки, брюки, пиджаки и прочие элементы одежды юноши хранят на вешалках. Идеальным вариантом в таком случае становится шкаф-купе, который позволяет совместить в себе комод и гардероб.

Можно что-то сложить на полочки, а что-то повесить, при этом шкаф-купе занимает немного места, позволяет все спрятать за дверцами.

Многие мужчины любят смотреть телевизор или играть в различные игры, лежа или сидя кровати, поэтому если место позволяет, нелишним будет повесить телевизор и подключить игровую приставку. Меньшее по сравнению с женской спальней количество аксессуаров и декоративных элементов не значит, что в спальни парня их не должно быть вовсе. Красивые и интересные картины, статуэтки и прочие мелочи могут присутствовать и в мужской спальне, однако они будут совсем другими, более сложными и необычными. Спальня для юноши 20 лет должна быть функциональной, чтобы позволять хорошо учиться и работать.

Дизайн спальни для молодого парня

В спальне для молодого парня нужно совместить комфорт и практичность, а также оставить свободное пространство для какого-либо хобби. Современные дизайнеры рекомендуют выделить в спальне особую зону для мастерской, это может быть угол с мольбертом или книжные полки с комфортным или необычным креслом. Насчет цветового оформления можно выбирать как насыщенные и темные цвета, так и спокойные.

Однако лучше всего для оформления стен в спальне парня подходят:

• Синий;
• Черный;
• Серый;
• Коричневый;
• Бежевый.

Эти цвета прекрасно сочетаются, подобрать декоративные элементы и постельное белье в похожей цветовой гамме несложно. Пол лучше выложить паркетом из темного дерева. Конечно, цветовое решение зависит от дизайна интерьера. Например, для минимализма и хай-тек подойдут светлые цвета типа серого или белого, для классики и модерна можно выбрать и синий, зеленый, черный и спокойные тона. Как мы уже говорили ранее, в мужской спальне лучше создавать различные зоны, сделать это можно при помощи обоев разных цветов или фактур.

Можно использовать обои одного цвета, но с различным рисунком или вообще поклеить кардинально разные отделочные материалы.

Спальня двух парней

Мужскую спальную комнату для двух парней можно оформить самыми разными способами. Если комната просторная, то можно приобрести два дивана или две кровати. Если же спальня не отличается широкой площадью, то прекрасным вариантом будет двухъярусная кровать. Этот элемент мебели довольно функционален и экономит место. Подобрать к двухъярусной кровати рабочий стол несложно, в мебельном магазине можно найти мебель одинакового цвета, что можно легко сочетать с отделочными материалами.

Также если комната небольшая, обои лучше взять светлые, чтобы визуально увеличить пространство.

Для подростков или детей можно приобрести двухъярусную кровать с интересным дизайном, например:

• В виде ракеты;
• Машины;
• Яркого цвета;
• В виде поезда;
• Самолета.

В настоящее время выпускается различное количество мебели, в комнате для двух юношей также необходимо оставить место для работы или учебы, установить большой просторный письменный стол, особенно хорошо, если за ним могут работать сразу двое. Шкаф также должен быть большим и вместительным, чтобы вмещать одежду сразу обоих парней. Шкаф-купе также идеально подойдет в данной ситуации, он позволит распределить вещи и аккуратно их хранить. Лампы можно поставить на письменном столе или рядом с кроватью.

Варианты дизайна мужской спальни (видео)

В заключение можно сказать, что дизайн спальни для мужчины создать несложно, в первую очередь цветовое решение и мебель должна нравиться самому хозяину комнаты, тогда находиться в ней будет максимально комфортно. Не стоит забывать и о практичности и функциональности, которую так ценят мужчины. Следует выделить в комнате зоны, установить вместительный шкаф и комфортную кровать, тогда интерьер спальни для мужчины получится идеальным и будет радовать своего хозяина на протяжении долгого времени.

Оформляем спальню для мальчика-подростка. Советы как беспроигрышно перестроить детскую комнату в многофункциональное помещение для подрастающего сына. Фотогалерея — 90 идей с разнообразными дизайнами комнат в нескольких вариациях исполнения по каждому стилю интерьера.

Выбор общего стиля комнаты

Еще, казалось бы, совсем недавно вы принесли своего малыша из роддома, но вот он уже ходит в средние классы. У него появляются свои увлечения, первая любовь. К нему в гости приходят друзья, а парню стыдно приглашать их к себе, потому что его комната больше похожа на детскую. Не стоит забывать, что дети растут, а с ними должна меняться и их комната. Ведь подростку должны быть «в пору» не только кровать, но и все помещение в целом, отражающее его внутренний мир.

Перед тем, как приступить к ремонту детской своими руками обязательно попросите юношу рассказать, чего он хочет сам. Ни в коем случае не пытайтесь все делать на свой лад, ведь он уже личность и хочет, чтобы вы считались с его мнением. Определив будущей комнаты, можете смело приступать к воплощению идеи.

Комната для мальчика подростка:

Тональность стиля преимущественно выражается в таких цветах, как:

• все тона жемчужного;
• коричневые и его производные;
• серебристый;
• дымчатый;
• песочный.

Контраст на общем фоне добавляют именно яркие акценты – картины или фото в рамках, цветные коврики и подушки-думки, стильные изящные светильники или постеры с любимыми актерами и спортсменами. Они способны стать главной изюминкой комнаты вашего сына.

«

Морской стиль

Потолки

Конечно, ромашки и облака – это больше для . Мальчишки предпочитают более строгий стиль – натяжные потолки, как говорилось ранее, станут наилучшим вариантом.

Отделка пола

Выбор материала для отделки пола опять же зависит от выбранного стиля. К примеру, для морского лучше всего подойдет паркет из темного дерева, напоминающего палубу корабля. А вот если ваш мальчик – спортсмен, то лучше выбирать ковролин. Для стиля Hi-Tech – керамогранит или . Универсальными могут стать – линолеум или ламинат.

Выбор штор

При этом не стоит забывать и про плотные шторы или , которые необходимы в часы отдыха и умиротворения. О цвете и расположении ламелей (полосок, из которых состоят жалюзи) посоветуйтесь со своим сыном. Возможно, он подскажет какой-то интересный вариант, который понравится вам обоим.

Освещение

При помощи освещения можно умело зонировать пространство в спальне мальчика-подростка. Небольшой точечный светильник у кровати, стильный светильник бра у кресла, хорошая настольная лампа. Но без общего рассеянного света, смягчающего общую атмосферу тоже никак не обойтись.

Нюансы оформления в зависимости от возраста мальчика

К примеру, если он любит играть на гитаре, то для нее должно быть отведено соответствующее место на стене. Если юноша любит читать, предложите поставить оригинальный книжный стеллаж.

13-14 лет

К этому возрасту, ваш мальчишка уже имеет какое-то устоявшееся представление о мире, у него есть свои увлечения и любимые дела. Вот именно от этих увлечений и отталкивайтесь. Предложите ему самостоятельно выбрать стиль комнаты, цветовые решения и мебель. Он будет в восторге. Возможно это первый его серьезный выбор в жизни. Отнеситесь к этому с пониманием.

15-16 лет

А этот временной промежуток отличается рьяным поиском кумира, авторитета – того человека, которым хочется восхищаться. Будьте уверены, юноша захочет, чтобы у него на стене были постеры любимой футбольной команды или музыкальной группы. Так что не пытайтесь тратиться на дорогие «солидные» обои. Они пока ему ни к чему.

17-18 лет

Ближе к совершеннолетию молодые люди уже более или менее определяются с основным занятием в своей жизни. Так что смело можете доверить ему самостоятельно сделать весь интерьер и дизайн своей комнаты – она станет именно такой, какой он хочет ее видеть.

Если комната сына-подростка имеет , то остро возникает вопрос – как же компактнее поместить мебель, чтобы ребенку было удобно не только спать, но и учиться, а также заниматься своим любимым хобби. Для этого понадобится оптимизировать все пространство, а именно:

Прежде всего, стоит обратить внимание на морской стиль – там можно конструктивно решить многие вопросы с .

Все мальчишки без исключения имеют какое-либо увлечение. Определить это не сложно. Не важно, сколько времени он ему уделяет и насколько он на нем зациклен. Главное, что его комнату можно украсить, основываясь на этом хобби. К примеру, если он любит играть на гитаре, то для нее должно быть отведено соответствующее место на стене. Если юноша любит читать, предложите поставить оригинальный книжный стеллаж. Список можно продолжать и продолжать. Идею, думаем, вы поняли. Таких индивидуальных элементов декора великое множество, а можно и просто украсить стены и полки наградами и поделками вашего чада. Все же это будет креативно и оригинально.

Основываясь на индивидуальных желаниях и потребностях сильной половины человечества, дизайнеры создают интерьер мужской спальни таким образом, что она по многим параметрам отличается от других помещений.

В большинстве случаев используется стиль минимализм, подразумевающий максимальную функциональность и минимальное использование деталей.

Стилистические решения мужской спальни

Помимо упомянутого ранее стиля наиболее востребованными считаются также хай-тек и традиционная классика.

От чего это зависит? В первую очередь выбор дизайна мужской спальни связан с тем, что данное помещение предназначено для отдыха и занятия любимыми делами. Подобные требования подразумевают обязательно разделение пространства на зоны.

Не зависимо от итогового дизайнерского решения, данная комната должна быть наиболее комфортной.

Немаловажную роль играют предметы мебели. Так, например, для расположения одежды отлично подойдут шкафы-купе, комоды или гардеробная.

В данном случае важно, чтобы все необходимые предметы были видимы и при этом использовалось уменьшенное количество разнообразных деталей.

Что касается спального места, то здесь может быть несколько вариантов. Может использоваться кровать в мужской спальне с хорошим и практичным матрасом или раскладной диван, возле которых можно поставить тумбу с современным вариантом лампы.

Оконное пространство лучше оформить шторами из плотной ткани или повесить жалюзи.

Важные моменты при создании интерьера

Не меньшего внимания заслуживает создание интерьера мужской спальни, в частности зона для работы. Основными составляющими данной части помещения должны быть:

• рабочий стол;
• хорошая освещенность;
• места для сидения;
• тумба;
• шкаф.

Все эти предметы должны соответствовать современным тенденциям.

Что касается хранения вещей, то практически все представители данного пола предпочитают развешивать одежду для предотвращения возможности помяться. В данном случае отличным решением станет приобретение шкафа-купе, совмещающего в себе и гардероб.

Технику лучше установить на стене. В качестве украшений могут быть использованы современные картины или статуэтки. Их отличительной особенностью станет некая необычность.

Дизайн спальни для молодого парня

В данном случае должны совмещаться практичность и комфорт. В качестве цветовых решений могут быть использованы самые разнообразные оттенки. Наиболее востребованными считаются: синий, черный, серый, коричневый и бежевый.

В качестве напольного покрытия лучше использовать паркетную доску темных оттенков.

Зонирование рекомендуется осуществлять посредством разнообразных обоев, причем обои для мужской спальни могут быть самыми разнообразными, не зависимо от того, будет ли на них рисунок или они окажутся однотонными. Однако неплохо смотрятся сочетания различных материалов.

Если данное помещение создается для проживания двух мужчин, то в маленькой мужской спальне лучше установить кровать в два яруса. Для такого помещения лучше оформить стены в светлые оттенки, что позволит зрительно увеличить пространство.

Для детей могут быть использованы необычные варианты кроватей, например, в виде машины, ракеты или самолета.

Современные фабрики готовы предложить самые разнообразные решения мебельных элементов. Лучше воспользоваться столом большого размера, это представлено на фото мужской спальни, чтобы рабочая деятельность проводилась одновременно.

Шкаф лучше подобрать максимально вместительный. Ну и не забыть о достаточной освещенности.

Таким образом, подводя итог всему вышесказанному, следует сделать вывод, что создать необходимый дизайн спальни для мужчины не так-то сложно. Первостепенно следует учитывать все желания и потребности хозяина.

Не стоит забывать о максимальной функциональности и практичности. Важно грамотно разделить пространство и тогда в результате вы сможете создать настоящее произведение искусства.

Фото дизайна мужской спальни

Какие ассоциации у вас вызывает словосочетание «дизайн мужской комнаты»? Простота, удобство, индивидуальность. Именно эти качества ценят мужчины, когда дело касается обустройства их личного пространства. Времена, когда комната парня ассоциировалась с «творческим беспорядком» или откровенным бардаком постепенно уходят в прошлое. Спартанский «матрас, стол, стул и голые стены» — тоже не наш вариант. В этой статье мы попробуем избавиться от таких стереотипов. Дизайн мужской комнаты может и должен быть стильным!

Самые распространенные стили дизайна интерьера для мужчины

Прежде чем планировать дизайн помещения, нужно определиться со стилем. Тут все зависит от предпочтений конкретного человека. Конечно, никто не может запретить мужчине повесить в комнате хрустальную люстру и шторы с ламбрекеном. Но это скорее исключение из правила. Чаще всего комната для парней оформляется в следующих стилях:

Контемпорари (от англ. contemporary — «современный»)

Можно сказать, что этот стиль — гармоничное смешение минимализма, конструктивизма и простоты скандинавских интерьеров. Строгих правил оформления у «контемпа» нет, а подобрать мебель и декор для такого направления совсем не представляет сложности. Подробнее о стиле контемпорари можно почитать .

Хай-тек

Какой мужчина не любит новые технологии? Различные гаджеты, новые изобретения и современные достижения науки всегда волновали сильную половину человечества. А некоторые даже мечтают побывать в космосе! Все эти интересы можно преобразовать в интересный дизайн в стиле хай-тек. А помогут вам в этом современные материалы (стекло, пластик, металл), светодиодная подсветка и, конечно же, техника. Акцент в дизайне мужской комнаты в стиле хай-тек можно сделать на крутом домашнем кинотеатре или игровой приставке с большим экраном. Почему бы и нет?

Лофт

О лофте сейчас не слышал только ленивый. Минимальная обработка стен, кирпич, «лампы Эдисона» и прочая заводская романтика. Атмосфера фабрики или чердака придется по душе многим мужчинам. Если интересно, о лофте у нас есть отдельная .

А вот, например, дизайн комнаты для подростка от дизайнера Натальи

Брутализм

Пожалуй, самый мужской стиль интерьера — . Очень оригинальный, грубый дизайн для суровых мужчин! Бетон, минимум декора и функциональность. Единственное — брутализм требует больших пространств и минимума вещей. А может это как раз ваш случай?

Минимализм

Немного юмора:

Если вы все еще думаете, что минимализм в интерьере, это что-то типа того, то вам .

Минимализм гораздо интереснее и отлично подойдет для оформления мужской комнаты. Особенно, если вы ограничены в площади. Функциональность и простота — главные принципы и достоинства этого стиля.

Цветовое решение

Как правило комнату для мужчин оформляют в сдержанных тонах. Тут уже все зависит от личных предпочтений.

Если вам нужно много света и воздуха, для отделки стен и потолка подойдет белый цвет.

А если вам комфортно в темной обстановке, ничто не мешает покрасить стены и даже потолок в черный цвет.

Чтобы разбавить монохромную гамму, используйте цветовые акценты в мебели и декоре.

Приверженцам более классических интерьеров стоит обратить внимание на бежевый, коричневый и цвет натурального дерева. О том, как сделать интерьер в бежевой гамме нескучным, читайте .

Если хотите добавить яркости в комнату, сделайте акцентную стену любимого цвета. Обычно мужчины выбирают спокойные оттенки зеленого или синего. А чтобы не перегрузить интерьер, покрасьте только одну стену, например, напротив входа. Так яркий насыщенный цвет будет привлекать внимание, но не создаст давящего ощущения.

Зоны в комнате молодого человека

В своей комнате человек проводит довольно много времени. Поэтому важно, чтобы это пространство было многофункциональным. Нужно совместить спальное место, зону для работы и хранения вещей.

Кровати и диваны

Кровать-матрас — простая и оригинальная альтернатива обычным скучным кроватям. Занимает немало места, зато смотрится весьма эффектно!

Если позволяют потолки, спальное место можно организовать на или верхнем ярусе. Возможность не убирать постель может порадовать потенциального хозяина, а ассоциации с чердаком, двухярусной кроватью из детства или верхней полкой в поезде добавят романтики.

И наоборот, если свободного пространства совсем немного, на помощь придет раскладной диван. Это и место для приема гостей и альтернатива громоздкой кровати.

Рабочая зона

Вторая обязательная зона в мужской комнате — рабочее место. Является ли молодой человек студентом или уже работает, необходим ли ему компьютер или он любит мастерить что-нибудь своими руками — в любом случае в собственной комнате ему понадобится рабочее место. Продумайте его расположение заранее и не забудьте о достаточном освещении для занятий.

Места для хранения вещей

Обычно у мужчин не так много вещей, но и их нужно где-то хранить. Если отталкиваться от простоты и функционализма, то комоды, трельяжи и огромные дубовые шкафы — не наш вариант. Держим курс на шкафы, встроенные в нишу, минималистичные полки и стеллажи для хранения книг и личных коллекций.

Освещение и декор в интерьере для мужчин

Одна скучная люстра в центре потолка не даст нужного эффекта в комнате парня. К тому же дает обычно недостаточно света. Практичнее использовать встроенные светильники и дополнительные лампы.

Кстати, многие мужчины не очень любят шторы или даже вообще не понимают, зачем они нужны. В этом случае окна можно оформить жалюзи, рулонными шторами или же вообще обойтись без декора.

Что касается декора — тут все очень индивидуально. Впрочем, как и всегда. Чаще всего стены украшаются постерами с любимыми героями фильмов или надписями, черно-белыми фотографиями или нейтральными картинами. Или ничем.

На пол можно постелить ковер в виде чьей-нибудь шкуры — поистине мужской аксессуар! Кстати, сторонникам Гринписа можно обратить внимание на подобные ковры из искусственного меха — выглядят они весьма натурально, а животные при этом не страдают.

Творческим смелым натурам наверняка понравятся оригинальные детали декора. Яркие кресла, эффект потекшей краски или инсталляция настоящего костра у вас дома добавят дизайну индивидуальности.

В общем, включаем фантазию, вдохновляемся идеями и оформляем мужскую комнату со вкусом! А если поймете, что в одиночку не справитесь, на помощь всегда придем !

Создать дизайн комнаты для парня несколько сложнее, чем для девушки того же возраста. Почему, удивитесь вы? Ведь парней устраивает минимализм. Спальное место, компьютерный стол , вешалка или шкаф для одежды, зона отдыха. Вот, в принципе, и все.

Однако сложность заключается в том, чтобы помещение сделать уютным, но без излишеств, внешне привлекательным, но без какофонии цветов и оттенков.

Требования к интерьеру комнаты для парня

При разработке интерьера для парня в выборе цветовой гаммы , подбора декоративных предметов и мебели для комнаты молодого человека можно положиться на его же мнение. Но что в ответ можно услышать? Главное, чтобы было просто, удобно и стильно.

И цвета они захотят немаркие, и мебели минимум, и какие-то детали непременно забудут. А потом сами станут удивляться аскетизму интерьера.

Поэтому создавать будем самостоятельно, но через призму юношеских предпочтений.

Лаконичность интерьера

Все под рукой

Светло и элегантно

• Цвета немаркие и не яркие. Однако яркие акценты можно вставить.
• Функциональность. Каждый предмет должен быть не просто так, но играть отведенную ему роль.
• Стиль интерьера лаконичный. Вряд ли юноше понравится шебби-шик, ампир или прованс. А вот минимализм, лофт, хай-тек, что-то из этнических и даже арт-деко вызовет его одобрение.
• Зонирование. Помещение должно быть четко разделено на места для сна, отдыха, работы, демонстрации хобби, приема гостей.
• Материалы – такие, за которыми легко ухаживать. Минимум текстиля, особенно длинноворсного.
• То же касается и оконных занавесок. Парням больше нравятся жалюзи, рулонные шторы , ролеты.

Вероятно, во время обустройства комнаты юноши появятся и другие требования. Им тоже во время ремонта следует уделить внимание.

Зонирование комнаты

Дизайн комнаты для молодого человека может предполагать некоторые нестандартные решения , которые помогут рациональнее использовать свободное место. Так, например, имеет смысл установка выдвижных ящиков в кровати, что приведет к экономии пространства.

Если ваш сын еще не окончил школу, то имеет смысл, сделать дизайн комнаты максимально комфортным, удобным, но при этом простым. Благодаря этому наводить порядок в комнате будет намного легче.

Отделка стен в комнате юноши. При отделке стен, лучше всего отдавать предпочтение обоям в нейтральных тонах, с рисунком или без, либо декоративной штукатурке. При этом, чем грубее фактура штукатурки, тем лучше. Отделка стен, не должна быть яркой, и привлекать к себе много внимания, поскольку достаточно часто, стены используются как место размещения разных плакатов, и росписей.

Также необходимо избегать использования агрессивных тонов при отделке комнаты, поскольку это может повлиять на настроение юноши и его психическое состояние. Отличным вариантом для оформления комнаты для молодого человека, является использование светло-зеленых, либо светло-синих тонов, которые не вызывают раздражения, и помогают создать атмосферу покоя.

Многие считают, что эти цвета визуально уменьшают свободное пространство в комнате, однако это совсем не так. Правильно используя освещение, вы сможете избавиться от всех нежелательных эффектов, и сохранить ощущение простора. Следует помнить, что при подобном оформлении стен, лучшим вариантом, является выбор мебели контрастных цветов. Хорошим вариантом будет мебель светлых тонов, а возможно и просто белая.

Место для сна юноши. При выборе спального места, необходимо учитывать такие факторы как предпочтения хозяина комнаты, и её размер. В том случае, если размеры комнаты позволяют имеет смысл установить полноценную кровать. Также не лишним будет установка нескольких кресел для отдыха. Поэтому в комнате необходим небольшой столик . Внешний вид столика, необходимо обдумать самым тщательным образом, поскольку при правильном оформлении , он придаст особое обаяние всей комнате.

Видео по теме: Дизайн комнаты для подростка мальчика. Интерьер, мебель и оформление

В том случае, если комната молодого человека имеет весьма скромные размеры, вместо кровати лучше использовать складывающийся диван. В сложенном состоянии он не будет занимать много места, что позволит использовать комнату в качестве гостиной. К тому же, прилечь отдохнуть можно даже на сложенном диване. Также, для экономии пространства, можно использовать вместо кресел подушки большого размера , что будет достаточно оригинальным и эффективным решением.

К оформлению , в которой будет жить юноша, необходимо подойти с большим вниманием. Поскольку комната имеет небольшой размер, то необходимо четкое распределение зон для работы и отдыха. Это возможно при помощи складывающейся перегородки, которую можно будет убрать либо переставить без особых усилий . Как правило, такие перегородки достаточно легко разбираются, и при этом могут служить достаточно интересной деталью в оформлении комнаты.

При оформлении рабочего места, необходимо пользоваться стеллажами без дверей, поскольку двери достаточно серьезно уменьшают количество свободного пространства в комнате. В хорошо оформленную комнату, не стыдно пригласить не только друзей, но и любимую девушку. Стоит подготовиться к тому, что со временем придется вносить некоторые изменения в дизайн комнаты, для того что бы он соответствовал вкусам и потребностям молодой пары.

При выборе оконных штор, лучше всего отдать предпочтение минимализму, а именно жалюзи, или римским шторам. Следуя этим советам, вы сможете сделать комнату для молодого человека, которая будет удовлетворять его эстетические и функциональные потребности. Такая комната будет отличным местом , как для отдыха, так и для работы.

Источник: remont-samomy.ru

Как оформить интерьер спальни парня-подростка

Сначала нам бы хотелось определиться с основными требованиями к спальне для парня-подростка:

1. Удобное место для сна. Это может быть диван или кровать с ортопедическим матрасом , средней жесткости. Покупайте кровать подлиннее, так как ребенок быстро растет в этом возрасте.
2. Оборудованное место для занятий. Должно быть достаточное количество полок для книг и ящичков для разных вещей хозяина комнаты. Не забывайте об эргономике рабочего места ребенка — высота стола должна быть соотносимая к стулу так, чтобы у ребенка во время занятий не свисали локти со стола, но и тянуться к столу он тоже не должен — это портит осанку. Стол должен быть достаточно широким и длинным, на нем должно хватить места и для компьютера, и для занятий уроками. Углы у стола должны быть сглаженными. Стул купите с регулируемой высотой , тогда его хватит на долго, спинка должна быть высокой и удобной для длительного сидения.
3. Достаточное количество освещения. Обязательно люстра на потолке и несколько настольных ламп : одна на рабочем столе, вторая — возле кровати, подросток наверняка захочет почитать книгу перед сном.
4. Место для хранения вещей. В комнате должно быть достаточно места для хранения одежды, все должно быть под рукой, продуманно и удобно организованно, ведь здесь живет мальчишка-непоседа, который вечно спешит в делах.
5. Цветовая гамма. Так как в комнате будет жить парень, то и гамму подбирайте соответствующую — голубая, серая, синяя, коричневая, бордовая, зеленая, фиолетовая. Особенно хорошо смотрятся контрастные сочетания цветов: черный и белый, коричневый и оранжевый, изумрудный и серый, и т.д. Сделайте комнату максимально светлой: пусть стены в спальне будут светлым фоном для всего остального, так же в светлом помещении приятней находится, особенно это важно для молодой, только устанавливающейся психики. Повесьте в комнате и тюль и шторы, тогда мальчик сможет спокойно отдыхать и днем, после занятий или тренировки.

Спальня путешественника

Путешествия и моря любят не только взрослые мужчины, ведь они тоже были детьми и именно тогда эта тема и начала волновать их. Цветовая гамма и материалы в такой комнате будут соответствующими — цвета и оттенки моря и песка, много натурального или крашенного дерева, имитирующего палубные доски.

Комната должна хорошо освещаться дневным светом, а особенно подростку понравится, если в ней будет окно-иллюминатор, как на настоящем корабле. Морская атрибутики — еще один обязательный атрибут спальни в морском стиле : картины морской тематики , статуетки-кораблики, морские круги, компасы, подзорная труба, пиратские шляпы и флаги, настенные карты, глобусы, весла, декоративные сети и канаты.

Спортивная спальня

Цветовая гамма в такой комнате может быть любой — от просто понравившихся цветов, до фирменных цветов любимого футбольного клуба. Посоветуйтесь с вашим ребенком и обязательно примите во внимание его предпочтения в выборе цветовой гаммы. В спортивной спальне должно быть много соответствующих атрибутов — постеры и фотографии с любимой командой, флаги, кубки и медали — если хозяин комнаты — спортсмен, разнообразный инвентарь для занятия спортом — мячи, биты, шлемы, каски, ракетки, футболки. Не ограничивайте возможности ребенка — пусть развесит все, что ему дорого, на стенах и разложит на полках.

Музыкальная спальня

Комната юного меломана, как и спальня в спортивной теме, отличается вниманием к деталям и большим количеством тематических вещей. Гитара, синтезатор, барабаны, ноты, колонки, усилители, диджейский пульт, пластинки, плакаты с группами и альбомами — помогут создать атмосферу музыкальной студии. Интерьер комнаты для мальчика подростка можно оформить в оттенках природной гаммы, таких как: бежевый и песочный, бледно-зеленый, светло-голубой. Яркие акценты можно создать при помощи оранжевого, красного, желтого, бирюзового и коричневого цветов.

Классическая спальня

Комнаты воспитанников английских лицеев или колледжей — прекрасный пример классической спальни для подростка. Сдержанные цвета: коричневые, синие, серые, бежевые и белые. Из мебели кровать с большим деревянным или тканым изголовьем, в декоре преобладают клетчатые или полосатые ткани с орнаментами и вышивкой.

Но, так как это все-таки спальня ребенка, в ней могут быть яркие пятна в виде фоторамок, полок с книгами, картин и отделки мебели. Такая спальня настраивает на серьезный лад и подойдет старательному и стремящемуся к знаниям подростку.

Минималистичная спальня

В такой спальне есть только все самое необходимое, все вещи на местах, ничего не разбросано. Спальня такого стиля подойдет для не по годам взрослого парня, который ценит аккуратность и не заводит много ненужных вещей. В такой комнате все очень просто и сдержанно: светло-серая либо белая цветовая гамма и ее вариации, лаконичная мебелью и несложная отделка стен.

Спальня для братьев

Создание комнаты для братьев — задача не из легких, особенно, когда они разного возраста и предпочтения у них отличаются. В такой ситуации родителям нужно поговорить с сыновьями и решить, какой же будет их общая комната . Когда вопрос со стилистикой решен, важно сделать удобные места для сна и занятий.

Если спальня маленькая, продумайте варианты трансформаций кроватей или стола. Они могут раскладываться, прятаться в шкаф или же друг в друга, а самый популярный вариант для кроватей — двухуровневые, позволяющие экономите место в зачастую небольших детских комнатах. Если же площадь спальни большая, можно разместить кровати одна за другой вдоль стены, а между ними сделать перегородку, благодаря которой каждый из парней сможет уединиться.

Источник: homester.com.ua

Каким должен быть отличный интерьер комнаты для молодого человека?

Современный юноша все больше времени проводит дома. После работы приходит домой, погружается в компьютерный мир, приглашает друзей или любимую девушку, читает книги, смотрит телевизор. Исходя из этого, можно предположить, что комната для парня должна быть практичной, не слишком яркой, но стильной и уютной. «Никаких рюшей и мягких драпировок!» – скажет он. И будет отчасти прав. Попробуем удовлетворить его желания и эстетическое восприятие.

Для начала выясним, что должно находиться в комнате, без каких предметов юноша не представляет своей жизни, а без чего может обойтись.

• Во-первых, это компьютер и рабочий стол.
• Во-вторых, шкаф для одежды и полки для книг и дисков.
• В-третьих, спальное место.

Мебель

Далеко не все юноши могут содержать свою одежду в шкафу в порядке. Поэтому для ее хранения лучше выбрать шкаф-купе с деревянными фасадами. Зеркальные и стеклянные двери парни не приветствуют.

Для размещения дисков, журналов и книг от пола до потолка установите шкафы-стеллажи с открытыми полками – так проще доставать нужную вещь. Впрочем, внизу можно сделать несколько ящиков, чтобы парень мог хранить там свою детскую коллекцию значков или оловянных солдатиков.

В качестве спального места можно взять как кровать, так и раскладной диван. Но кровать, особенно за непрозрачной ширмой, все-таки предпочтительней – если позволяет площадь комнаты. Вместо ширмы, свисающей с потолка, можно использовать раздвижные панели или мобильную перегородку . Тогда зона сна всегда будет скрыта от посторонних глаз.

Рабочий стол с компьютером следует установить возле окна, чтобы юноша хоть изредка отвлекался на жизнь за окном. Недалеко от стола поставьте диван. Так молодой человек сможет видеть, что происходит на мониторе. Телевизор стоит поставить так, чтобы его было видно как с дивана, так и с кровати или из-за рабочего стола.

Многие юноши предпочитают принимать гостей дома. Поэтому стоит продумать места для их размещения и угощения. Выходом станут несколько пуфов или бескаркасных кресел и журнальный столик.

Стиль комнаты

Парни в большинстве своем предпочитает стиль минимализм или хай-тек в комнате. Именно эти направления в интерьере комнаты для молодого человека подразумевают простоту, стиль и функциональность. Что нравится парням? Минимум мебели, светлые или, наоборот, черные тона, многоуровневое освещение, хромированные поверхности, новейшая аппаратура.

Отделка комнаты

Стены лучше покрасить или нанести на них декоративную штукатурку , поскольку часто юноши развешивают на них пробковые доски для заметок или плакаты. На пол можно постелить как паркет или ламинат, так и линолеум. При выборе цвета придерживайтесь натуральных оттенков.

Потолок лучше сделать многоуровневым, чтобы разделить комнату на зону отдыха и рабочую зону или зону сна и зону для приема гостей. Фасады мебели, как уже упоминалось выше, предпочтительно выполнить из дерева или ротанга, чтобы мебель органично вписывалась в интерьер и не притягивала к себе ненужного внимания. Оформление для окон стоить выбрать тоже в стиле минимализма: жалюзи, римские или рулонные шторы.

Цветовое решение

Окружающий мир и так достаточно агрессивен к нам, поэтому не стоит в отделке комнаты увлекаться ядовитыми цветами: ярко-зеленый, оранжевый, иссиня-черный. Если хочется добавить эти цвета в интерьер, пусть это будет не основной фон, а небольшие штрихи: полки, пару подушек. В основном, придерживайтесь нейтральных оттенков: песочный, бежевый, светло-зеленый, светло-синий, серый. В этом случае мебель лучше выбрать светлую, почти белую, чтобы зрительно увеличить комнату.

Если вы выбрали синий или фиолетовый цвет для отделки стен, комбинируйте его с белым цветом. Тогда комната не будет казаться мрачной и маленькой. А несколько разных источников освещения добавят объема пространству.

Декор комнаты

Можно было бы много декоративных вещиц порекомендовать для юношеской комнаты: модели автомобилей, самолетов и парусников, статуэтки с футболистами или копии мячей и другие. Но лучше предоставить выбрать их молодому человеку. Он сам выберет, если необходимо, мелочи для украшения своей комнаты. Вы же можете лишь порекомендовать что-то или пойти покупать с ним вместе.

Обустраивая комнату для молодого человека, делайте упор на простоту и функциональность. Чем меньше будет закрытых углов и шкафов, тем больше будет порядка в комнате. Странно звучит, но это факт. Ну, лень молодому человеку открыть дверцу в книжном шкафу , чтобы положить на место прочитанную книгу или ненужный в данный момент диск. У каждого свои недостатки, и с этим приходится мириться.

Правильно подобрав интерьер, вы сделаете юноше приятный сюрприз. Он чаще будет проводить время дома, нежели в сомнительных компаниях. А в будущем эта комната имеет все шансы стать жилищем для молодой пары.

Источник: ykdom.ru

Оформляем дизайн интерьера комнаты молодого парня

Парни достаточно много времени проводят в своих комнатах, поэтому помещение должно быть оформлено в соответствии с их принципами и пожеланиями. Однако если они противоречат здравому смыслу, то необходимо выполнить легкую коррекцию интерьера и направить развитие будущего мужчины в нужное русло.

В стандартной комнате должны присутствовать следующие зоны: отдыха, рабочая, гостиная и личное пространство. Однако следует отказаться от навязанных клише и мнений, а подойти к процессу создания дизайн-проекта основательно с целью получения стильного, комфортного и уютного помещения с необходимой функциональностью и практичностью.

Интерьер комнаты для молодого человека должен иметь изюминку в каждой из распределенных зон, которая бы отличала её на фоне остальных, а также настраивать эмоционально и психологически на выполнение определенных задач. Поэтому на этапе создания проекта нужно определиться с минимальным количеством необходимых предметов мебели и постараться на эскизе расположить её таким образом, чтобы комнаты, несмотря на реальные размеры, выглядели достаточно просторно и не захламлено.

В каждой из зон должна присутствовать только та мебель, которая несет в себе полезную функцию и не выходить за её пределы. Это позволит организовать всю доступную площадь наиболее рациональным способом. Если получается так, что комната небольшая и нет возможности разместить все необходимое в ней, то придется поступить следующим образом:

Отказаться от громоздкого шкафа в пользу трансформируемой мебели, внутри которой можно прятать вещи. Это может быть, например, диван, который раскладывается до размеров полноценной кровати. При наличии в стене ниши можно в нее спрятать шкаф-купе или установить раскладную кровать.

Заменить распашные двери на раздвижные. Таким образом станет доступным место у стены, где можно будет разместить письменный стол или сделать гостевую зону, без которых невозможно представить дизайн комнаты для парня 25 лет. Полностью отказываться от двери не стоит, так как парень рано или поздно начнет встречаться с девочкой и им может понадобиться уединение.

Все лишнее убрать в столы, шкафы или спрятать в каморку. Это освободит много места и появится ощущение свободного пространства. Использование приемов минималистического стиля также будет в данном случае уместным. Совместить несколько зон в одной. Это вовсе не значит, что придется терять некоторую функциональность за счет сжатия пространства, а, наоборот, в то время когда не требуется пространство гостиной, то можно его использовать в качестве спального места, а рабочую зону для реализации творческих идей.

Подбираем цветовое решение для оформления комнаты

Многие дизайнеры советуют оформлять стены в нейтральных тонах, чтобы было легче соблюдать общий стиль помещений с мужской комнатой. Но в большинстве случаев это приводит к созданию скучных помещений, наводящих тоску и печаль, а в некоторых ситуациях даже мрачную обстановку, в которой сможет находиться далеко не каждый.

Поэтому необходимо добавлять немного динамики и экспрессии в общую картину, которая бы не только настраивала на положительный лад и создавала атмосферу интереса, стиля и вкуса хозяина комнаты, а и придавала немного оригинальности.

Яркие цвета желательно использовать в небольших количествах с целью разграничения пространственных зон. Они должны быть сдержанными и спокойными в спальной зоне, ободряющими в рабочей и прохладными в гостиной. Дизайн мужской комнаты создается на базе основного цвета, который подбирается в соответствии с концепцией выбранного стиля оформления и может быть бежевым, серым, светло зеленым или голубым, бордовым или персиковым. Такие цвета совместимы не только с современными стилями оформления, а и с классическими, поэтому любой из них можно выбирать практически без ограничений.

Дизайн интерьера комнаты для молодого человека

Мы работаем в любых стилях. Если вам нужен какой-то определённый — это будет он, если есть только общие пожелания — мы сами подберём наиболее подходящий. Расскажите нам о своих предпочтениях!

Скандинавский стиль комнаты для молодого человека

Это чистота и яркость красок, ясность линий и обилие света, которые спасают шведов от долгой серой зимы. Это элегантный и нейтральный стиль для легко трансформируемых интерьеров.

Английский стиль комнаты для молодого человека

Эстетика Туманного Альбиона — это благородная оригинальность, тонкий вкус и большое количество сбалансированных деталей. Здесь нужны сдержанные цвета, натуральное дерево и текстиль, обои приглушённого красного оттенка, цветочные принты, геральдические узоры.

Современный стиль комнаты для молодого человека

Это комбинация модных тенденций — хай-тек, лофт, индастриал, минимализм и сканди в одном флаконе. Главное — соблюсти гармонию, сохранить простоту и чистоту форм, выдержать функциональность и логичность в каждом элементе интерьера.

Комната для молодого человека в стиле прованс

Теплота и уют, спокойствие и умиротворённость — вот что такое прованс! Его цвета как будто выгорели на солнце, поверхности слегка потёрты, грубость штукатурки уравновешивает мягкость текстиля, а лавандовые оттенки смотрятся настолько живо и естественно, что, кажется, можно уловить аромат согретых солнцем цветов.

Классический стиль комнаты для молодого человека

Как простота, лаконичность и строгость могут ужиться с роскошью и изяществом? Покажет интерьер в классическом стиле! Латинское classicus переводится как «образцовый» — вот исчерпывающая характеристика. Это выбор тех, кто любит симметрию, спокойствие и благородство.

Комната для молодого человека в классическом стиле

Классика — это антикварная мебель и состаренные поверхности, лепной декор, наборный паркет, тяжёлые шторы, натуральный камень, бронзовые элементы. И максимально спокойные и теплые оттенки, чтобы уравновесить всю эту роскошь.

Комната для молодого человека в стиле неоклассика

Неоклассика мягче и легче своего традиционного прообраза. Кое-что она заимствует из классики и модерна, что-то берёт прямиком из античности. Главные правила — баланс и гармония деталей, монохром в оттенках и «перетекание» одного пространства в другое.

Комната для молодого человека в стиле лофт

Этот стиль — дитя урбанизма, выбор творческих, практичных и свободолюбивых личностей. Лофт — это открытая планировка, индустриальные элементы, грубые фактуры, старина в прямом соседстве с высокотехнологичностью и максимальная функциональность.

Современный классический стиль комнаты для молодого человека

Что может быть проще, чем классика? И что может быть сложнее? Только специалисту под силу создать такой интерьер, ни о чём не забыв, нигде не переборщив и сохранив его уютным и комфортным.

Индивидуальный стиль комнаты для молодого человека

Безликий стандарт из общеизвестного гипермаркета мебели и декора — не для вас! Вы — живая и яркая личность, которой необходимо продуманное пространство для жизни, максимально приспособленное под ваши привычки и вкусы. Индивидуальный интерьер — не роскошь, а необходимая составляющая счастливой жизни!

Интерьер комнаты молодого парня

На чтение 3 мин. Просмотров 2k. Обновлено 17.01.2019

При выборе интерьера для молодого парня следует обратить внимание некоторые важные пункты:

• Возраст;
• Стиль;
• Цвет;
• Функциональные зоны;
• Мебель.

Возраст

Обычно в возрасте 18-19 лет жизнь молодого человека протекает вне стен квартиры. Поэтому дизайн должен отличаться минимализмом, ведь чем меньше вещей в квартире, тем проще делать уборку. Необходимо поработать надо созданием большого количества естественного или искусственного света.

Возраст 20-25 лет предполагает серьезные отношения со второй половиной и стремлением адаптировать комнату для проживания в паре. В таком интерьере не обойтись без двухспальной кровати, расширенного функционала гардеробной и дополнительных шкафчиков для одежды.

После 25 лет домашняя рабочая зона уменьшается в связи с окончанием учебы. А вот возрастные хобби становятся более постоянными. Появляется желания поддерживать тело в физическом тонусе, поэтому следует отвести место для орбитрека и спортивного инвентаря.

Стиль

Считается, что все мужчины при определении стиля отдают предпочтение минимализму и темной расцветке. Это не всегда так, а поэтому в первую очередь необходимо выяснить пожелания молодого парня и каким образом он визуально представляет свою комнату. Очень часто мужчины выбирают классический стиль, лофт и хай-тек стремясь к практичности и комфорту. Иногда это может быть смешение нескольких стилей.

Цвет

В первую очередь следует определиться с основным тоном помещения. Нейтральные тона не подойдут, а яркие цвета надо использовать умеренно. Их основная цель разграничить функциональные зоны и добавить экспрессии в атмосферу.

 Воздержитесь от превращения комнаты в калейдоскоп экстремальной расцветки.

Светлые стены хорошо впишутся с темной мебелью – оттенками коричневого, синего и песочного серого. Главное что бы цвета нравились, а дизайнер составит гармоничное сочетание.

Функциональные зоны

Кроме привлекательности, комната молодого парня должна быть функциональной. Поэтому в комнате необходимо определить функциональные зоны:

• место для учебы;
• для сна;
• для общения с друзьями;
• для личного пространства.

Зоны определяются исходя из интересов и наклонностей парня. В каждой зоне создается соответствующая располагающая атмосфера. Важно определиться с интерьерной изюминкой, которая красной нитью будет проходить через все функциональные зоны и объединит их. Можно добиться объединения зон с сохранением функциональности. Зону общения с друзьями связать со спальным местом, а рабочее место со спортивной зоной или зоной хобби. Зоны между собой можно разделить ширмой, перегородкой, другим напольным покрытием или светом.

Мебель

Для экономии пространства в небольшой комнате следует остановиться на трансформируемой мебели или на мебели, которая сочетает несколько функций.

При выборе мебели в маленькой комнате ориентируйтесь на сохранение пространства.

Хорошим вариантом мебели станут:

• кровать, которая складывается в шкаф;
• кровать с выдвижными ящиками;
• диваны с выдвижным столиком;
• складной стол;
• раздвижные двери, вместо распашных.

Сложно угодить не только девушкам, но и современным парням. Но объединив личные пожелания с выбранным стилем и современными идеями дизайна, наверняка получится создать интерьер мечты. Такой интерьер будет отображением характера и творческим вдохновением для молодого парня.

Дизайн комнаты для молодого человека: фото, идеи, примеры

Предстоящий ремонт наводит ужас на каждого из нас, особенно когда дело доходит до оформления интерьера. Не ясно, с чего начинать, как все учесть?

Одно из сложнейших испытаний – дизайн комнаты для молодого человека. Такое помещение не только должно радовать глаз, но быть функциональным и удобным. А что если посмотреть на этот процесс, как на увлекательную игру? Четко спланировав работу, можно сотворить из заурядного места настоящее произведение искусства, отвечающее всем требованиям своего владельца.

Современная комната для молодого человека

Первые шаги

Работу стоит начать с определения общего стиля пространства. Обилие предметов и сложные решения тут ни к чему. Дизайн комнаты для молодого человека должен быть достаточно простым, гармоничным, функциональным. Сдержанный стиль и минимализм – основные принципы жилья такого типа. Удобная мебель геометрических форм, спокойные тона, грубые фактуры, благородные материалы, отсутствие лишних деталей.

Выбор цветовой гаммы

Черно-белая комната

Есть мнение, что для жилых помещений непременно нужно использовать теплые тона, но это не всегда так. Наша задача – обеспечить функциональность комнаты: она должна стать одновременно спальней, кабинетом и гостиной. Такие требования предъявляют к своему личному пространству современные молодые люди. Поэтому можно смело использовать холодные оттенки, а уют придать с помощью аксессуаров или определенных фактур. Диванные подушки или шторы, выполненные из грубого серого льна, вовсе не выглядят холодными или неуютными. Теплые тона – это беспроигрышный вариант, который можно обыграть с помощью ярких акцентов и четких линий.

Комната с синими стенами

Наиболее удачные цвета – классический синий (выгоднее смотрятся темные оттенки), благородный серый, концептуальный черный, беспроигрышный зеленый, нейтральный белый. Самый универсальный вариант — все оттенки бежевого (мокко,айвори, кофейные тона).

Комната со светлыми стенами

Продумывая дизайн комнаты для молодого человека, нужно помнить, что это совокупность трех гармонично связанных между собой помещений. Чтобы достичь эффекта целостности, но не создавать хаоса, успешно используется прием зонирования.

Зона сна

Спальное место можно отделить отличной от других зон фактурой или цветом стен, отгородить его особым освещением или просто высоким стеллажом. Современные дизайнеры используют такой нестандартный прием, как «подиум». Это особенно удобно для комнат небольшой площади, чтобы легко превратить спальную зону в гостиную. Для этого вместо кровати подойдет удобный диван, который можно легко сложить для гостей. Не стоит недооценивать этот способ, так как современные технологии давно подарили нам «ортопедические» диваны, не уступающих по комфорту традиционным кроватям. Если все-таки предпочтение отдано кровати – сэкономить место помогут модели с выдвижными ящиками.

Гостевая зона

Комната для подростка

Продолжая разрабатывать дизайн комнаты для молодого человека, переходим к зоне гостиной. Здесь задействовано спальное место, будь то кровать или диван. Простой прием — добавить несколько больших ярких подушек. Разложенные на полу, они могут быть использованы, как места для сидения. Яркие цвета послужат выразительными акцентами для сдержанного стиля помещения. Отличным дополнением станет оригинальное кресло-мешок, брошенное возле кровати. Сделанное из плотной грубой ткани, оно будет прекрасно смотреться как в ярком, так и насыщенно-темном цвете, со строгим геометрическим орнаментом или однотонное. Для придания уюта здесь можно использовать напольный торшер, который удобен своей мобильностью.

Рабочая зона

Одной из важнейших зон является кабинет: письменный или компьютерный стол, удобное офисное кресло. Не стоит пренебрегать комфортным рабочим местом, если стационарный компьютер заменили ноутбуком. Тем более, когда речь идет об учебе, на результаты которой напрямую влияют условия домашнего «офиса». В этой зоне важна сдержанная атмосфера, минимум отвлекающих внимание предметов, хорошее освещение, качественная эргономичная мебель. Стул может стать еще одним броским элементом интерьера. А если он будет совпадать по цвету с одной из ярких подушек на диване – это свяжет всю картину комнаты воедино.

Разобравшись с мебелью для отдыха, приема гостей и работы, нужно позаботиться о таком важном предмете, как шкаф. Следуя принципу минимализма, выбираем шкаф-купе во всю стену. Это позволит избавиться от нагромождения, максимально используя пространство. Зеркальные створки шкафа позволяют зрительно расширить границы, добавить освещения, визуально «выровнять» вытянутую комнату. Можно заказать шкаф из того же дерева, что было выбрано для кровати. Элегантно смотрится и матовое стекло со строгим геометрическим рисунком, который повторяется на шторах или покрывале.

Связующие звенья

Комната для подростка светлая

Несмотря на разделение комнаты на несколько зон, нужны определенные элементы, связывающие пространство в единое целое. Они красной нитью проходят через всё помещение, не давая общей картине распасться. Для этой цели прекрасно служат различные аксессуары: сдержанные римские шторы или жалюзи, подушки, покрывало, небольшой ковер или шкура, брошенная возле кровати, книги, предметы из путешествий. Связующим звеном станут не только орнаменты, повторяющиеся на тканях или поверхностях мебели, но сама форма мебели, выдержанная в общем стиле, перекликающиеся цвета и детали. Главное, не переборщить с сувенирами и не заставлять полки всем подряд, чтобы не создать ощущения захламленности.

Подбор освещения

Свет в комнате следует хорошо продумать. Если потолки низкие – удобным выходом станут встроенные лампы, либо от потолочного освещения можно вовсе отказаться. Непременно нужно добавить мягкого стороннего света: настольная лампа в рабочей зоне, торшер возле кровати, бра на стене, эффектная подсветка по периметру потолка. Свет полезно сделать универсальным и регулируемым, что добавит удобства и уюта.

Техническая составляющая

Последним штрихом в работе над дизайном станет подбор техники в комнату. Помимо хорошего компьютера, молодому человеку нужна качественная акустическая система (хорошо бы оснастить комнату хотя бы минимальной звукоизоляцией), большой ЖК-телевизор на стену. Экран телевизора располагаем так, чтобы его было видно всем гостям без исключения. К панели можно подключить игровую приставку.

Планируя дизайн комнаты для молодого человека, нужно помнить, что интерьер пространства должен соответствовать характеру и темпераменту его обитателя. Цветовые решения, стиль мебели и освещения служат прямым отражением личности. Только в этом случае хозяин помещения будет чувствовать себя в нем комфортно и гармонично.

Присоединяйтесь к обсуждению!

Нам было бы интересно узнать вашу точку зрения, оставьте свое мнение в комментариях 😼

Создаём мужской интерьер в спальне (54 фото): стиль, цвет, декор

Смотреть фотогалерею
21 фото

Ирина Климова

Мне 29 лет. Я дизайнер интерьеров. Обожаю свою профессию и занимаюсь этой деятельностью уже более 8 лет. Реализовано порядка 100 проектов. Оказываю профессиональные консультации.

Современная мужская спальня должна быть функциональной, удобной, практичной и одновременно стильной и уютной. Дизайну интерьера следует отображать характер и пожелания мужчины. Спальня холостяка – это комната с ненавязчивой роскошью, брутальностью, простотой линий, наполненная различными функциональными предметами.

Создать истинно мужской интерьер, соответствующий возрасту, стилю жизни и предпочтениям хозяина возможно с помощью правильно подобранных материалов, мебели и декора. В данной статье мы расскажем подробно, как оформить спальню для мужчины.

Основные отличия интерьера мужской спальни от женской

Дух свободы, минимальное количество декора, холодная цветовая гамма, строгость форм и лаконичный дизайн отличают мужской интерьер спальни от будуаров прекрасной половины человечества.

Главные принципы обустройства пространства самой интимной комнаты в доме холостяка:

• простота и рациональность;
• отсутствие изящных и вычурных форм;
• скромный и немногочисленный декор;
• строгая отделка в холодных тонах;
• функциональная мебель;
• неброский текстиль;
• приглушённый, рассеянный свет.

Зонирование спальни для мужчины

Функциональная спальня для мужчины, как правило, состоит из двух зон, одна из которых предназначена для отдыха и сна, а в другой располагается рабочее место.

В зоне отдыха располагается главный предмет мебели – кровать или диван. Целесообразно установить в этой части комнаты вместительный шкаф, комод и тумбочки, которые, в свою очередь, послужат подставкой для прикроватных светильников.

Рабочая зона в мужской спальне занимает небольшую часть комнаты. В ней, обычно, располагается негромоздкий стол, удобное кресло, полки, тумбы с ящиками и оргтехника.

Визуально выделить каждую зону в общем дизайне мужской комнаты можно с помощью отделки, отличающейся по фактуре и цвету. Удачным решением будет обустройство потолка и пола с разными уровнями.

Подбираем стиль интерьера

Выбор стиля для мужской спальни зависит от возраста, темперамента, характера и жизненных принципов её хозяина. Как правило, зрелые мужчины отдают предпочтение минималистичным интерьерам с элементами классики.

Мужчины среднего возраста, ведущие активный образ жизни, обычно, оформляют свои спальни в современном стиле или в африканском, японском и этностиле. Молодым энергичным парням больше подойдёт комната, оформленная в стиле хай-тек или лофт. Эксцентричные и творческие натуры скорей всего выберут стиль арт-деко.

Минимализм

Минималистичный дизайн мужской спальни характеризуется свободой пространства, строгостью форм мебели, сдержанным декором или полным его отсутствием. В такой спальне нет ничего лишнего. Удобное спальное и рабочее место, компактные системы хранения, кресло для отдыха, светильники, телевизор – вот всё, что нужно мужчине для релакса после проведённого в бешеном темпе дня.

Мебель, декор и текстиль должны гармонично сочетаться и объединяться в единый ансамбль. В отделке используются различные материалы: обои, как гладкие, так и фактурные, натуральный камень, дерево, стекло, пластик. Цветовая гамма интерьера выдерживается в сдержанных холодных оттенках. Дизайнеры рекомендуют использовать два-три цвета: например, серый, шоколадный, белый, чёрный.

Современный стиль

Современный мужской стиль в интерьере спальни подойдёт для молодых людей, активно развивающихся во всех сферах жизни. Такая комната сочетает в себе минимализм и удобство мебели, функциональное зонирование, стильный и дорогой декор.

В отделке и для изготовления мебели чаще всего используется натуральное дерево, стекло и металл. Самые лучшие цвета для интерьера в современном стиле: белый, серый, бежевый, коричневый и чёрный. Можно также использовать тёмно-синий цвет и металлик.

Обстановка спальни состоит из кровати или раскладного дивана, шкафа, пары тумбочек, и, конечно, современной техники: большого телевизора или домашнего кинотеатра. Обязательное условие при обустройстве современного интерьера – чёткие грани всех предметов.

Хай-тек

Стиль хай-тек, как правило, используется в оформлении спальни для юноши и молодых творческих натур. Удачно подобранные отделочные материалы, мебель, текстиль и правильно расставленные акценты позволят смягчить холодность и нарочитую брутальность интерьера. В результате, атмосфера в спальне будет располагать к расслаблению и спокойному сну.

Характерными чертами интерьера в стиле хай-тек являются многоуровневые потолки со встроенными светильниками, однотонные стены с ярко-выраженной фактурой, неброский текстиль на окнах, который при желании можно заменить стильными жалюзи. В отделке преобладают сталь, кирпич, натуральный камень, дерево и стекло. Наиболее подходящие цвета: чёрный, серебристый, металлик, белый.

Спальня в этом стиле наполняется грубой, массивной мебелью, большим количеством техники, стильным и ультрасовременным декором.

Лофт

Стиль лофт лучше использовать в оформлении спальни для молодого человека с активной жизненной позицией. Главный принцип этого стиля – индивидуальность и много свободного пространства. В таком интерьере гармонично сочетаются современная техника и необработанные бетонные поверхности, кирпичная кладка, открытые коммуникации, такие как электрические провода, водопроводные и вентиляционные трубы.

Главным предметом лофт-спальни должна быть кровать простой, но не аскетичной формы. Также здесь уместны удобные и вместительные системы хранения, которые могут быть открытыми. В качестве декора рекомендуется использование картин, плакатов и граффити.

Нюансы мебелировки мужской спальни

Главный принцип мебелировки интерьера мужской спальни – минимальное количество предметов мебели. Это позволит сохранить как можно больше свободного пространства, которое так необходимо каждому представителю сильного пола.

Кровать для мужчины должна быть большой и просторной.

При необходимости вместо неё можно установить диван, который легко трансформируется в спальное место.

Для хранения вещей отлично подойдут распашные шкафы или шкафы-купе с достаточным количеством полок, ящиков для белья и обуви, а также отделений для развешивания одежды. Нелишними предметами мебелировки будут прикроватные тумбы и комод для белья.

Наполнение рабочей зоны зависит от потребностей хозяина комнаты. Кому-то будет достаточно небольшого стола и кресла. А кому-то понадобятся дополнительные навесные полки, тумбы с ящиками и стеллажи для размещения техники, книг и документов.

Идеи дизайна спальни для мужчин разных возрастов

Дизайны спален для мужчин разного возраста хотя и имеют общие черты, но всё же, значительно отличаются друг от друга. Ведь с возрастом у каждого человека изменяются вкусовые предпочтения, жизненные принципы и даже характер.

Декор спальни холостяка

При декорировании спальни для холостяка дизайнеры рекомендуют строго следовать выбранному стилю и тематике, чтобы создать безупречный, гармоничный и уютный интерьер.

Подчеркнуть брутальность и мужественность холостяцкой «берлоги» помогут неброские оттенки отделки и текстиля, строгие формы мебели и приглушённый свет.

Истинно мужской декор – это картины, старинное оружие, статуэтки, выбранные в соответствии со стилем спальни. Декоративных предметов в комнате не должно быть слишком много, ведь главный принцип мужского интерьера – сдержанность во всём.

Модный интерьер для парня 20-25 лет

Спальня для молодых парней зачастую предназначена не только для сна и отдыха, а и для приёма гостей, занятий спортом и учёбы. Поэтому её интерьер должен быть максимально функциональным и комфортным.

Оформление спальни для парня лучше сделать в стиле хай-тек, лофт или арт-деко. Зонированию и мебелировке следует уделить особое внимание. В зоне отдыха должно быть удобное спальное место, системы для хранения вещей, светильники и дополнительные посадочные места для гостей, например, мягкие современные пуфы, бескаркасные кресла или лавка с мягким сиденьем. Также нужно позаботиться о подставках для техники и прочих современных девайсов, так необходимых молодым парням.

Наполнение рабочей зоны, как правило, стандартное: стол, кресло, стеллажи или навесные полки.

Дизайн спальни для мужчины 30 лет

Мужчины среднего возраста отдают предпочтение монохромным и сдержанным интерьерам. Для них идеально подойдёт современный стиль и минимализм.

Чаще всего комнату мужчины этого возраста оформляют в бело-серо-чёрной гамме. По мнению психологов, чёрный цвет позиционируется с авторитетом, серьёзностью и значимостью в обществе. Поэтому состоявшиеся мужчины подсознательно выбирают именно этот цвет.

Представители этой возрастной категории предпочитают отдыхать на просторной кровати, напротив которой обычно расположен телевизор. В комнате не должно быть лишней мебели. Достаточно будет пары прикроватных тумб, вместительного шкафа и удобного рабочего места. Наличие декоративных предметов возможно, но совсем необязательно.

Оформление спальни для мужчины от 50 лет

Спальню для мужчины зрелого возраста лучше оформить в классическом стиле или в стиле минимализм. Создать респектабельный и эксклюзивный интерьер позволит использование в отделке дорогих материалов, качественной деревянной мебели, благородных цветов и оттенков, антикварный декор.

В классическом мужском интерьере главный акцент делается на мебель: массивная кровать, шкаф, тумбы, комод должны быть выполнены в сдержанном стиле из дорогих пород дерева.

Непременно наличие плотных штор и покрывала на кровати из дорогих и роскошных тканей.

Для освещения комнаты лучше всего подойдёт классическая люстра, настольные лампы и бра.

Декор, который подчеркнёт мужской дизайн интерьера – это картины, оружие, часы и статуэтки.

Как видите, существует много различных способов обустройства мужской спальни, позволяющих добиться желаемого уровня организации пространства, элегантности и уюта, сохранив строгость и брутальность интерьера.

Надеемся, что эта статья поможет удачно обустроить мужскую спальню. Если возникли вопросы – задавайте их в комментариях ниже. Наши эксперты обязательно ответят на них.

20 вдохновляющих женщин-дизайнеров, которые нужно знать

В ознаменование Международного женского дня мы представляем 20 вдохновляющих женщин, которые составляют новое лицо индустрии дизайна.

1. Келли Бехун

Пентхаус, спроектированный Бехуном совместно с Artsy, на 432 Park Avenue в Нью-Йорке. Фотография Ричарда Пауэрса.

Выросшая в Питтсбурге ценности Келли Бехун на Среднем Западе привели к серьезному мировоззрению, которое определяет и ее личность, и практику. Она окончила школу бизнеса Wharton при Пенсильванском университете, но в конце концов направила свою карьеру в сторону дизайна.«Когда вы сидите в классе под руководством профессора мирового уровня, в окружении одних из лучших молодых умов в этой области, и все же вы не можете перестать думать, что освещение заставляет всех выглядеть старыми, а цвет стен слишком зеленый, это, вероятно, хороший признак того, что вы не собираетесь быть экономистом », — говорит она. Она начала работать в компании Ian Schrager в конце 1990-х, работая вместе с такими людьми, как Interior Design Hall of Famers Анда Андрей и Андре Путман. Затем Бехун открыла свою одноименную студию в Нью-Йорке в 2001 году и с тех пор создала портфель проектов и мебели, которые поразительны и изысканны, но при этом не теряют своей функциональности. Подробнее>

2. Сара Кучар

Source Международный выставочный зал от студии Сары Кучар. Фотография Get It Got.

Сара Кучар поступила в школу дизайна в Чикаго, ничего не зная о дизайне интерьеров или архитектуре. Проработав в Perkins + Will 11 лет, Сара Кучар начала самостоятельное развитие в 2016 году. Девиз Кучар — «никаких правил»: ни один сектор рынка, сайт, материалы или продукты не являются запретными для ее одноименной фирмы, в которой работает пять женщин. .

«Когда мы смотрим на дизайн и предполагаем, что он должен быть определенным образом, мне нравится оспаривать это, спрашивая« почему? »Ежедневно я разговариваю с моими дизайнерами и выкидываю безумные идеи», — говорит она. «Один из способов, которым мы дышим нашей миссией, — это смешивание дизайнерских фонов в разных проектах. Типичные правила каждого рынка имеют тенденцию исчезать, когда вы видите, что делают другие рынки ». Этот нетрадиционный подход привел к созданию разнообразного портфолио — включая финансовую фирму в Сингапуре, школу программирования для детей в Чикаго и выставочный зал Source International в Merchandise Mart в Чикаго, — которое будет продолжать диверсифицироваться только по мере того, как фирма вступит в свой второй год. Подробнее>

3. Маргарет Салливан

Библиотека Richland North Main. Фотография любезно предоставлена ​​библиотекой Richland.

В своей студии на шесть человек в Нью-Йорке Маргарет Салливан занимается проектированием публичной библиотеки 21 века. Библиотеки, зачастую обреченные на тусклый интерьер, функционируют как места сбора и обучения для местных жителей всех возрастов. Салливан знает, что хорошо спроектированная библиотека принесет пользу всему сообществу, и она доказывает это новыми проектами в США.Последняя работа С. Салливан, Северное главное отделение библиотеки Ричленда в Колумбии, Южная Каролина, является особенно ярким примером ее подхода.

«Публичная библиотека — это подарок сообществу, а продуманный и продуманный дизайн придаст смелости, расширит возможности и просветит сообщество пользователей», — говорит Салливан. «Дизайн — мощный инструмент для самосовершенствования и самореализации, который был и остается неизменной ролью публичных библиотек в Америке». Подробнее>

4.Ли Сян

Чжуншугэ Ханчжоу. Фотография Шао Фэна.

Шестое отделение

X + Living для Zhongshuge, успешной сети книжных магазинов в Китае, — это привлекающая внимание ода печати со ступенчатыми сиденьями, которые волнообразно выступают наружу под зеркальным потолком. Эта игривая концепция является видением директора фирмы Ли Сян, который с момента основания студии в 2011 году получил награды, в том числе награду Interior Design в номинации «Лучшее за год» в 2016 году. «Я рассматриваю значение продаваемых товаров и постарайтесь найти наиболее интересный взгляд на время, чтобы представить его клиентам », — говорит Сян.«Столкнувшись с проблемой, нам нужно найти решение, но это не значит, что мы должны изменить наш дизайн». Подробнее>

5. Лорен Геремия

Офис Lumosity, Сан-Франциско. Фотография Мэтью Миллмана.

Для дизайнера младше 40 лет Лорен Геремия может похвастаться смелым списком клиентов. После изучения живописи в RISD она начала вкладывать свои творческие ноу-хау в интерьерную фирму Geremia Design из Сан-Франциско, которая в конечном итоге стала популярным ресурсом Bay Area для стартапов, ищущих инновационные разработки.Однако это не означает, что она отказалась от своих корней — ее почти энциклопедические познания в области искусства проявляются почти в каждой комиссии, включая офисы для таких известных клиентов Кремниевой долины, как Dropbox, Hightail и Instagram. Проекты Геремии охватывают всю страну и гарантированно демонстрируют самые яркие подающие надежды таланты мира искусства, некоторые из которых — женщины и личные друзья.

«Моя художественная подготовка побуждает меня мыслить широко и устремленно, прежде чем переходить к техническим компонентам», — говорит Геремия.«Моя мантра — это прежде всего творчество, во-вторых, осуществимость. Это позволяет мне занять этическую позицию, поддержать художников и представить их работы людям, которые ценят дизайн, но не работают в этой области ». Подробнее>

6. Эми Лау

Резиденция Ист-Энд-авеню. Фотография Томаса Луфа.

Воспитание в Аризоне — окружение каньонов из красной глины, посещение танцев Пуэбло и сбор камней вместе со своей бабушкой-минералогом — помогло сформировать видение Эми Лау как современного дизайнера интерьеров.«В детстве мы гуляли по окрестностям в поисках идеальных камней», — говорит Лау о своей бабушке. «В детстве мои родители приобретали картины от Общества художников Таос и материальную культуру с Юго-Запада. Искусство было основным продуктом в нашем доме, и галереи с моим отцом были часто ».

Получение степени бакалавра истории искусств в Университете Аризоны и степени магистра американского изобразительного и декоративного искусства и дизайна в Институте искусств Sotheby’s, а затем работа в Aero и Lin-Weinberg Gallery также были факторами ее успеха.В настоящее время она является руководителем Amy Lau Design в Нью-Йорке, она создает интерьеры по всей стране, от TriBeCa до Техаса, мебель для Кайла Бантинга, С. Харриса и Майи Романофф, комнаты для выставочного дома Kips Bay Decorator, а также инсталляции для Bergdorf Goodman и Баккара. Подробнее>

7. Люси Колдова

Макаронные светильники Люси Колдовой для Brokis. Фото любезно предоставлено Брокисом.

Люси Колдова родилась в Чехии, но любовь дизайнера к Франции сразу же проявляется в ее творчестве.Возьмите Macaron, который превращает культовую форму кондитерского изделия на основе безе в стеклянный и каменный свет, от которого почти хочется откусить. «Меня больше всего вдохновляют места — я езжу в Париж, Лондон, Нью-Йорк, Милан и совмещаю поездки на ярмарки с личными поездками», — говорит Колдова. «Париж пропитан множеством различных художественных, дизайнерских и концептуальных стилей. Франция оказала большое влияние на мою работу ».

С момента запуска в 2010 году своих первых двух коллекций светильников для чешского производителя Brokis, Колдова была представлена, среди прочего, чешскими компаниями Lasvit и Lugi, итальянской фирмой Fabbian, французскими брендами La Chance и Haymann Editions.Она была названа дизайнером 2018 года на престижной немецкой выставке IMM Cologne’s Das Haus, экспериментальной домашней инсталляции. Подробнее>

8. Элизабет Лоури

Бостонское искусство. Сварные стальные Red Maquette , Blue Boy и Red Revision Питера Брэдли Коэна собираются возле скамейки галереи Антонио Читтерио. Фотография Эрика Лайнеля.

Элизабет Лоури росла в творчестве. И ее родители, и сестра — прекрасные художники — ее отец даже работал научным сотрудником Дональда Джадда в Марфе, штат Техас.Она считает Дональда Джадда, Сая Твомбли и Луизу Буржуа своими любимыми художниками, поэтому неудивительно, что ее проекты изобилуют творчеством в качестве руководителя и директора по архитектуре интерьеров в Elkus Manfredi Architects.

«Я вырос на Юге во время движения за гражданские права», — говорит Лоури. «Моя мать участвовала в марше в Бирмингеме, и год, когда я пошел в первый класс, был ранним этапом десегрегации в государственных школах Джорджии. Я научился преодолевать границы, не бояться, а принимать различия.Я могу работать с самыми разными заинтересованными сторонами и идти на их месте ». При Лоури компания завершила строительство безупречного офиса в районе морского порта для консалтинговой фирмы Boston Art, а также штаб-квартиры Draper Laboratory, бутик-отеля The Verb и Центра исполнительских искусств Нью-Брансуика. Подробнее>

9. Тара Бернерд

Главный Лондон. Изображение любезно предоставлено Tara Bernard & Partners.

«Она может наполнить свои планы чувством комфорта, одновременно личным и современным.Это заявление исходит от Ричарда Роджерса в его предисловии к книге « Тара Бернерд: Место », выпущенной в 2017 году Риццоли. Действительно, Бернерд, заядлая путешественница, постоянно ищет и проектирует то, что она называет «домами вдали от дома». Посмотрите, как они работают в гостиничных проектах, которые ее фирма Tara Bernerd & Partners, состоящая из 25 человек, выполнила для таких клиентов, как Thompson Hotels, Four Seasons Hotels и Starwood Capital. «Мой процесс проектирования заключается в том, чтобы почувствовать пространство и решить, как его лучше всего оптимизировать для конечного пользователя», — говорит Бернерд.«Отзывы, которые мы часто слышим, — это« разумное планирование пространства »и« мужская элегантность ». Я бы резюмировал свою эстетику, сказав, что она красивая и теплая с индустриальным оттенком». Подробнее>

10. Мэри Фишер

Несвязанные души. 2017. Среда: Текстильная конструкция. Материалы и техника: Перетертые натуральные волокна на шелковой сериграфе, окрашенной вручную. Сериграф на крашеной органзе. Обгоревшие края. Изображение любезно предоставлено Мэри Фишер.

Мэри Фишер вошла в историю, когда она произнесла одну из величайших американских речей 20-го века, Шепот о СПИДе , на Республиканском национальном съезде 1992 года в Хьюстоне.Но Фишер, инфицированная ВИЧ, говорит, что ее истинной страстью всегда было творчество — и его сила вдохновлять, исцелять и объединять людей. Несмотря на то, что она больше всего известна искусством из волокна и текстилем, ее таланты включают в себя фотографию, скульптуру и печать, а также другие медиа. Ее коллекция тканей для линии Groundworks Ли Джофы помогает собрать средства для Фонда индустрии дизайна в борьбе со СПИДом (DIFFA), а на выставке «Текстильные медитации: Мэри и друзья» ее работы были представлены вместе с четырьмя художницами-художниками по волокну.«Будь то сообщение, доставленное выпускникам университета, или новое произведение искусства, то, что я предлагаю, возникает изнутри — из места, которое я не полностью понимаю», — говорит Фишер. «То, что мы делаем, — это перед занавеской, а не за ней». Подробнее>

11. Gulla Jónsdóttir

Изготовленная на заказ стальная ширма с порошковым покрытием для квартиры в самом высоком жилом доме Нью-Йорка. Фотография Гуллы Йонсдоттир Архитектура + Дизайн.

Гулла Йонсдоттир изучала математику и биологию перед тем, как покинуть свой родной Рейкьявик, Исландия, чтобы поступить на архитектурную программу бакалавриата в SCI-Arc в Лос-Анджелесе.После окончания учебы она присоединилась к Richard Meier & Partners Architects, где работала над Центром Гетти. Затем, четыре года работы в Walt Disney Imagineering повлекли за собой постоянные поездки в Токио, проектирование розничной торговли и даже аттракционов для Tokyo DisneySea. Она познакомилась с работой в отелях в качестве директора Dodd Mitchell Design, участвуя в таких проектах, как Hollywood Roosevelt. Спустя годы Macau Roosevelt стал первым отелем, построенным с нуля от Gulla Jónsdóttir Architecture + Design.Портфель компании, состоящей из 10 человек, наполнен известными проектами в сфере гостеприимства по всему миру. Рестораны включают в себя удостоенный звезды Мишлен ресторан Grand / Jean-François Piège в Париже и Comal в Chileno Bay Resort & Residences в Кабо-Сан-Лукас, Мексика. «Я проектирую для всех пяти чувств», — говорит Йонсдоттир. «Я особенно отношусь к потоку и планированию пространства. Я добавляю изгибы, чтобы создать ощущение объятий. Я включаю натуральные материалы, металлы и чувственные формы, взрослый гламур. Мне нравится, когда у всего есть история, и все зависит от конкретного сайта или контекста.” Подробнее>

12. Винус Уильямс

Здание SofA в Делрей-Бич, Флорида. Изображение любезно предоставлено V Starr Interiors.

У нее четыре олимпийских золота, она внесена в списки Forbes «100 знаменитостей» и «Властные женщины», а также владеет успешным модным лейблом Eleven. Но великая теннисистка Винус Уильямс сейчас на нашем радаре из-за ее дизайнерской фирмы V Starr Interiors. Ее первым проектом была квартира в Майами для Карлоса Бузера. После этого она реализовала проекты в сфере гостеприимства во Флориде.Но теперь деятельность фирмы выходит за пределы родного штата Уильямс. В отремонтированном спортивном клубе Midtown Athletic Club в Чикаго есть теннисный лаундж, созданный командой V Starr.

«У тенниса и дизайна схожие проблемы», — говорит Уильямс. «Все движется быстро, и вам нужно думать самостоятельно, будь то работа с новым клиентом или встреча с новым соперником на площадке. И есть общее чувство товарищества, независимо от того, работаете ли я с моей командой или с партнером в парном разряде «. Подробнее>

13.Паскаль Жирардин

Nobu Downtown от Rockwell Group с инсталляцией Паскаля Жирардена. Фотография Эрика Лайнеля.

Художник из Монреаля Паскаль Жирардин специализируется на создании крупномасштабных глиняных работ для крупных предприятий сферы гостеприимства и розничных клиентов — недавние работы включают Saks Fifth Avenue, Four Seasons и Nobu. Для последнего Жирардин создал три иммерсивных предмета в районе Нобу на Манхэттене, спроектированные Rockwell Group, которые чтят культуру и традиции японских ремесел, сохраняя при этом индивидуальное самовыражение.«Постоянство керамики и невозможность модификации обожженного изделия делают его искусством, требующим большой дисциплины и смирения», — говорит Жирардин. «Самая большая проблема — сообщить клиенту, сколько времени потребуется для разработки новых цветов, форм и текстур». Подробнее>

14. История Сары

Логово в осиновом доме. Фотография Дэйва Марлоу.

Если при просмотре интерьеров и обоев от Sara Story вы испытываете чувство страсти к путешествиям, то для этого есть причина.Свои первые годы она провела в Японии и Сингапуре, первые годы ее становления — в Хьюстоне, получила степень бакалавра психологии в Университете Сан-Диего и степень магистра внутренней архитектуры в Академии художеств Сан-Франциско, а затем прорезала зубы у Виктории Хаган в Университете Сан-Франциско. Нью-Йорк. Сейчас руководитель Sara Story Design, экзотические путешествия — например, игра в благотворительную организацию King’s Cup Elephant Polo в Бангкоке — по-прежнему являются источником вдохновения для ее работы, которая включает жилые проекты с Interior Design Hall of Famers David Lake и Тед Флато.

«Я считаю, что мой опыт и международный опыт повлияли на мою работу», — говорит Стори. В детстве я люблю материальность, масштаб и детали азиатской эстетики и деревенский пейзаж Техаса. Кроме того, мой офис находится в Челси, на Манхэттене, поэтому прогулки по всем галереям, музеям и арт-ярмаркам помогают наполнить мою базу знаний и развивают мой взгляд ». Подробнее>

15. Лаура Гвидо-Кларк

Простая ткань Аделины. Фотография Ронды Клокоу.

Лаура Гвидо-Кларк без ума от цвета, чьи трансформационные качества она приписывает просмотру Волшебника из страны Оз в детстве. Ее любовь к оттенкам в сочетании с серьезным опытом в области дизайна, брендинга, материалов и отделки позволила ей работать в ведущих компаниях, от Samsung до Herman Miller (для чего она помогла переосмыслить культовое кресло Aeron). На NeoCon 2017 Гвидо-Кларк представила свою давнюю страсть — Love Good Color, инструмент для обучения цвету и систему навигации.

«В интерьере цвет ведет вас через пространство и является течением времени», — говорит Гвидо-Кларк.Это поддерживающая структура для создания более гуманистической среды на основе того, что необходимо. Важно понимать, что цвет создает не только впечатление, но и эмоциональную связь. Моя роль состоит в том, чтобы понять, в чем состоят потребности моих клиентов и что они пытаются сообщить, и определить, как цвет, материал и отделка могут передать это ». Подробнее>

16. Яйцо Коллектив

«Конструирование женщин» в выставочном зале Egg Collective. Фотография Ханны Уитакер.

Нью-Йоркская мебельная студия Egg Collective, состоящая из Стефани Бимер, Кристал Эллис и Хиллари Петри, провела выставку в своем выставочном зале на Гудзон-сквер во время NYCxDESIGN 2017 в честь их дорогого сообщества. Работа местных дизайнеров-женщин, в том числе Хироко Такеда, Сиретта Лью и Анна Карлин, в фильме «Designing Women» закрепила за Egg Collective кураторский взгляд и статус законодателя вкуса. «Мы хотели провести шоу, которое объединило бы наше сообщество — особенно женщин-дизайнеров, работающих здесь, в Нью-Йорке», — говорит Эллис.«Реакция была в основном положительной, и 20 процентов всех доходов были пожертвованы местной благотворительной организации Girls Inc., потому что они сосредоточены на поддержке женщин».

Хотя их метод работы — создание красивой мебели, группа намекает, что на очереди — интерьеры. И если их пространство чем-то похоже на идеальные комнаты, которые они делят в Instagram, нам есть чего ожидать от динамичного трио. Подробнее>

17. Clodagh

Раздвижные перегородки из тика и стекла позволяют бар на востоке Майами переключаться между коктейлями и кофе.Фотография Эрика Лайнеля.

Принимая во внимание портфолио Клода, изобилующее проектами мирового класса в сфере роскошного гостеприимства и жилых домов, можно удивиться, узнав, что она считает более скромный вариант одним из лучших. Но будь то крошечные апартаменты или гламурный высотный отель — она ​​только что завершила Восток в Майами — Клода применяет тот же подход. Все ее проекты включают в себя экологически чистые материалы, принципы биофильного дизайна, фен-шуй и многое другое. Она была пионером экологичного и здорового дизайна с тех пор, как начала свою практику в 1983 году, и так уж получилось, что в 2018 году велнес как никогда в моде.«Наш дизайн M.O. — это выйти за рамки физического », — говорит Клода. «Мы привержены экологически безопасному дизайну более 30 лет, поэтому работать с клиентами, которые разделяют такие же обязательства, очень полезно. Все материалы, помимо того, что они экологичны, должны быть удобными в обслуживании, чтобы попасть в библиотеку материалов нашей студии ». Подробнее>

18. Жанетт Альтерр

Выставочный зал Arper’s в Милане. Фотография Марко Кови.

Жаннетт Альтерр является частью барселонской дизайн-студии Lievore Altherr, которой она руководит вместе с партнером Альберто Ливоре.(Ранее они были известны как Ливор Альтерр Молина — третий партнер, Манель Молина, мирно ушел в 2016 году). Уроженец Германии Altherr разрабатывает отмеченные наградами продукты для таких брендов, как Andreu World, Bernhardt Design и Vibia. Но, возможно, именно в ее роли креативного директора итальянской компании Arper ее 360-градусный подход наиболее очевиден — общая важность брендинга, архитектуры, интерьеров и упаковки в создании успешного продукта — видение, которое она помогла реализовать в Яркая цветовая палитра Arper, чистые выставочные залы и многое другое.«Мы стараемся чувствовать, а не анализировать», — говорит Альтерр. «Мы ищем технологии, которые стремятся еще больше определить суть изделия, в то же время создавая лучшие отношения между объектом и человеком». Подробнее>

19. Индия Махдави

Ladurée Beverly Hills. Фотография Сэма Фроста.

Индия Махдави — настоящий законодатель. Родившись в Тегеране, она провела странствующее детство, путешествуя между Кембриджем, Массачусетсом, Нью-Йорком, Гейдельбергом, Венецией и Парижем, где она получила степень архитектора в Высшей национальной школе изящных искусств, а также училась в Парсонс. SVA и Cooper Union.Она вернулась в Париж, чтобы стать директором студии Кристиана Лиэгре, а затем в 1999 году открыла там свое одноименное ателье, занимаясь проектированием гостиничных и жилых проектов по всему миру и открыв два выставочных зала для своей мебели и дизайна миниатюрных предметов в Сен-Жермене. В 2016 году Махдави получил высшую культурную награду Франции Ordre des Arts et des Lettres.

«Мои детские воспоминания о таких фильмах, как Мэри Поппинс , Вечеринка и версия 1967 года Книга джунглей , пробудили во мне любовь к цвету», — говорит Махдави.«На меня повлияла американская поп-культура, мультфильмы и фильмы Уолта Диснея». Подробнее>

20. Марджи Раддик

Деревянный мост в аквапарке Living в Чэнду, Китай. Фотография Джейсона Брегмана.

Всемирно известный ландшафтный архитектор Марджи Раддик переосмысливает зеленый дизайн, каким мы его знаем. Лауреат Национальной премии в области дизайна Купера Хьюитта руководил городскими экологическими проектами по всему миру, включая реконструкцию нью-йоркской площади Queens Plaza в 2011 году и экологического парка на набережной в историческом Чэнду, Китай, завершившуюся в конце 1990-х годов.В 2016 году Руддик выпустила ярко иллюстрированную книгу Wild by Design: Strategies for Making Life-Enhanced Landscapes (Island Press), в которой она рассказывает о своем опыте проектирования живой инсталляции в вестибюле One Bryant Park в Нью-Йорке.

«Растения очищают воздух и охлаждают окружающую среду. Одним из хороших результатов современного романа середины века за последние 15 лет стало усиление внутренней и внешней связи », — говорит Руддик. «Мы видим новое поколение живых стен, которые продвигают идею трехмерного внутреннего природного ландшафта.” Подробнее>

идей для комнаты мальчиков и цветовых схем спальни

Обычный цвет спальни мальчика может быть синим, но это не значит, что это ваш единственный вариант. Нейтральные цвета, такие как бежевый и серый, или даже яркие оттенки красного и оранжевого, можно использовать, чтобы создать пространство, которое понравится вашему молодому человеку и в которое он может расти годами.

В спальне мальчика хорошо сочетаются яркие и насыщенные цвета, а также яркие или приглушенные оттенки бежевого и коричневого.Попробуйте келли-зеленый с желтыми вставками для солнечного образа. Теплый оттенок латте, нарисованный на стенах, привлекает внимание красной мебелью и произведениями искусства в рамах. Для мальчика постарше серые стены отлично смотрятся с черной мебелью и акцентами — подумайте о том, чтобы добавить пару штрихов красного или ярко-синего цвета, чтобы привлечь внимание. Энергичному мальчику может понравиться сочетание красного и оранжевого в сочетании с прочной неокрашенной деревянной мебелью.

Если синий — любимый цвет вашего мальчика, вы можете выбирать из множества оттенков.Небесно-голубой на стенах, покрытый постельным бельем, шторами и другими аксессуарами более темного оттенка синего, создаст сильный образ, который ему понравится. Вы можете добавить ярких цветов с помощью подушек ярко-зеленого или оранжевого цвета.

Дети растут быстро, и наклейки и обои с изображением поездов и футбольных мячей могут скоро показаться устаревшими. Вы можете вплести интересы вашего сына в декор более креативными и легко заменяемыми способами, например прикроватными лампами, настенными коврами или моделями, установленными на полках или подвешенными к потолку.Подвешивание произведений искусства поверх ярких цветов или узоров с широкими вертикальными полосами добавляет спальне глубины и визуального интереса. Или нарисуйте узор из полос по горизонтали примерно на три четверти высоты стены, попадая в то место, где будет лежать изголовье. Фрески также популярны, но убедитесь, что дизайн не будет тем, что он слишком быстро перерастет.

Учитывайте размер комнаты и количество естественного света. Если он будет изучать или собирать модели в своей спальне, вы должны убедиться, что в ней не слишком темно.

Даже мягкие оттенки белого могут работать на стенах, если вы выберете акценты ярких цветов, таких как синий кобальт, зеленый лайм и оранжевый. Ищите четкие рисунки на постельном белье, драпировках и декоративных подушках.

Какие бы цвета вы ни выбрали, полуглянцевый — хорошая идея, потому что он более прочный и легче чистится, что будет плюсом с годами, когда ваш активный мальчик подрастет.

советов и идей по дизайну интерьера

Мужчины и женщины очень разные, можно сказать, даже противоположные.То, что их комнаты отличаются друг от друга, тоже не удивительно. Несмотря на то, что мужчины, как правило, имеют приоритет в этом случае со своими мужскими пещерами, женщине также нужна ее уединение, место, где она может быть самой собой. Давайте посмотрим, что именно отличает мужскую комнату от женской и как можно успешно адаптировать эти идеи.

Посмотреть в галерее

Комната для людей или пещера для людей

Мы все знакомы с этими терминами. Мы также знаем, что большинство мужчин пугаются слова «украшение».Тем не менее, мужчине необходимо украсить свою «пещеру», поэтому независимо от того, заменяет ли он этот термин словом «планирование» или «проектирование», идея остается неизменной. Мужская комната должна быть в первую очередь хорошо спланирована и организована. Пещера для мужчин может быть чем угодно, от офиса, кабинета до подвала вашего дома.

Посмотреть в галерее

Это пространство, где мужчина может расслабиться и развлечься, где он может читать, писать или делиться пивом со своими друзьями. Украшая мужскую комнату, вы должны думать о качестве и комфорте.Если вы хотите, чтобы мебель прослужила больше пары лет, возможно, вам стоит подумать о покупке винтажной мебели. Стиль подходит мужчине и предлагает качество или превосходит то, что предлагают текущие стандарты производителя. Выбранная вами мебель должна быть удобной.

Посмотреть в галерее

Посмотреть в галерее

Есть несколько предметов, которые необходимы мужской комнате. Один из них — диван. Что-нибудь, обтянутое кожей и имеющее вневременной вид, было бы идеально.Стеллажи тоже важны. Там вы можете хранить такие вещи, как книги или коллекции.

Посмотреть в галерее

В номере также нужен журнальный столик. Несмотря на то, что журнальный столик может показаться девчачьим, он также может стать отличным местом, чтобы дать ногам отдохнуть после тяжелого рабочего дня. И самое лучшее мы оставили напоследок: кресло для отдыха. Это определенно необходимо. Кожаное кресло для отдыха прослужит долгие годы, не говоря уже о том, что оно чрезвычайно удобно. Наконец, в мужской комнате тоже нужны украшения для стен.Это должны быть личные вещи, такие как коллекции, трофеи или конкретный предмет, который действительно нравится пользователю.

Женская комната

Если мужчина может иметь собственное пространство, женщина имеет право делать то же самое. Если для мужчины ключевыми словами были качество и комфорт, то для женщины — стиль и элегантность. Не все женщины попадают в ту же категорию, которая описывает их как хрупких созданий, которые любят розовый цвет и обычно остаются дома, заботясь о детях.Каждая женщина индивидуальна, и поэтому ей необходимо индивидуализировать свое пространство по-своему.

Смотреть в галерее

Женская комната должна быть, прежде всего, расслабляющей. Он должен быть подобен убежищу, где она может уединиться, когда ей нужно перегруппироваться или просто найти время для себя. Эта комната может быть кабинетом, студией или любым другим пространством. Это даже не обязательно должна быть комната. Например, некоторым нравится проводить время на террасе или балконе, любуясь деревьями и маленькими человечками, гуляющими по улице, глядя на небо и облака.

Посмотреть в галерее

Посмотреть в галерее

Это пространство должно быть оформлено в том цвете, который вам больше всего нравится. Он должен отражать вашу личность и ваш характер. Постарайтесь определиться со своим стилем и подобрать мебель и аксессуары, которые вас представляют. Вы можете включить туда такие предметы, как ваши любимые книги, журналы, краски и кисти, если вы любите рисовать, или любые другие предметы, которые вы можете использовать для своего хобби. Старайтесь не падать, молитесь стереотипам и старайтесь быть оригинальными и креативными.{источники изображений: 1,2,3,4,5,6,7 и 8}.

«Когда тебе 83 года, и 20 лет не будет»

Реферат

Случай с 83-летним мужчиной, который получил травму в результате падения и продолжает единолично ухаживать за своей женой с деменция является примером общей ситуации, с которой сталкиваются клиницисты, планируя последние годы жизни пожилого человека. Чтобы должным образом сосредоточить внимание на наиболее насущных проблемах пациента, подход следует начинать с оценки ожидаемой продолжительности жизни и, по возможности, включать помощь, основанную на доказательствах.Краткосрочные выпуски направлены на то, чтобы вернуть пациенту его прежнее состояние здоровья. Проблемы среднего уровня сосредоточены на предоставлении профилактической помощи и выявлении гериатрических синдромов, а также на помощи ему справиться с психосоциальными потребностями сиделки. Долгосрочные проблемы связаны с планированием его возможного упадка и достижением его целей до конца жизни.

Однако загруженность и неэффективность практики первичной медико-санитарной помощи создают препятствия на пути оказания оптимальной помощи пожилым людям.Системные подходы, в том числе коллективный уход, необходимы для адекватного ведения хронических заболеваний и координации помощи.

История пациента

Г-н З. — 83-летний мужчина с подагрой, остеоартритом и ухудшающейся походкой, который несколько раз падал за последний год. Он является основным лицом, осуществляющим уход за 62-летней женой, у которой 4 года назад диагностировали деменцию. Бизнесмен на пенсии, г-н Z продолжает работать в нескольких корпоративных и благотворительных советах директоров. Последние несколько лет он сбавляет обороты и отмечает, что у него «неторопливая походка».«Он дважды упал за пределами своего дома. Десять месяцев назад он споткнулся на улице и сломал 2 ребра. Месяц назад он снова упал, «пропустив ступеньку» в ресторане и «порвав связки» в левом колене. После второй травмы г-н Z использовал инвалидное кресло в течение нескольких недель, но теперь ходит с четверной тростью. Он работает с физиотерапевтом, чтобы улучшить походку и выносливость.

Текущие лекарства: аллопуринол (от подагры), калий (от длительной гипокалиемии) и иногда ацетаминофен с кодеином (от боли в коленях).Он отказался от добавок кальция или витамина D, потому что опасается рецидива оксалатных камней в почках.

З. сообщает, что он выпил 1 бокал вина за обедом, но не употреблял алкоголь непосредственно перед падением. Он живет в кондоминиуме на первом этаже с 15-ступенчатой ​​внутренней лестницей (с перилами) из гаража этажом ниже. Он продолжает водить машину.

Г-н Z заботится о своей жене, которая страдает болезнью Альцгеймера средней степени тяжести, но остается независимой в своей повседневной деятельности (ADL) и не имеет психологических или поведенческих осложнений; Г-н Z выполняет всю свою инструментальную повседневную деятельность (IADL), включая приготовление пищи, транспорт и финансы.Он говорит, что у него все в порядке, и отказывается от дополнительной помощи, потому что его жене не нравятся люди в их доме. Г-жа Z уволила нескольких помощников по домашнему здоровью, которых нанял г-н Z, и отказывается переезжать в учреждение с дополнительной помощью, и г-н Z согласился с этим желанием.

Г-н З. отрицает депрессию или проблемы с памятью и говорит, что его очень поддерживают друзья и двое детей, которые живут поблизости. Он также посещает группу поддержки болезни Альцгеймера. Он знает, что состояние его жены будет ухудшаться, но еще не решился сформулировать конкретные планы на будущее.В настоящее время он рассматривает варианты отсрочки.

Г-н З. получает помощь в нескольких медицинских учреждениях как у врачей первичного звена, так и у специализированных врачей. Он прошел скрининговую колоноскопию 2 года назад и получил вакцину против гриппа (в этом сезоне), вакцинацию от пневмококка (10 лет назад) и вакцину против опоясывающего лишая (3 месяца назад). Г-н З. прошел обследование глаз 6 месяцев назад; Визуальных факторов риска падения выявлено не было.

Артериальное давление г-на З. в положении сидя было 125/60 при пульсе 78; стоя, артериальное давление 133/60, при пульсе 80.Обследование легких и сердца в норме. Оба бедра были полностью подвижны (сгибание, приведение и отведение). Его правое колено опухло, но не болело, покраснения не было. Он смог встать со стула, не используя руки. Ощущение в обеих нижних конечностях не пострадало от легкого прикосновения. Не было ни жесткости зубчатого колеса, ни тремора, ни шаркающей походки. Психическое состояние было настороженным; он был ориентирован на время, место и человека и был достаточно красноречивым.

Общий анализ мочи, общий анализ крови и химический состав сыворотки (включая мочевую кислоту, тиреотропин и липидную панель) в норме.

Недавняя физиотерапевтическая оценка показала нормальное равновесие стоя для его возраста, определенное компьютерной постурографией. Длина ног различалась: длина правой ноги = 32,25 дюйма и длина левой ноги = 33,25 дюйма. Это было исправлено путем модификации его правой обуви с помощью подъема пятки. Оценка физиотерапии также включала оценку риска падений, мышечной силы, гибкости и функциональной подвижности. По оценке мобильности, ориентированной на результат (шкала Тинетти) ¹ , он набрал 24/25 баллов за баланс — единственным недостатком была неспособность выполнять стойку на одной ноге; он набрал 7/12 за походку с недостатками в длине шага (правая нога не проходит мимо левой), устойчивости туловища (отмечены заметные колебания) и стойке при ходьбе (расширенная опора).Его общая оценка составила 31/37, что соответствует «умеренному» риску падения (26–31). При тестировании мышц нижних конечностей его сила составляла только 4/5 правых и 3 + / 5 левых отводящих мышц бедра; 4 + / 5 правых и 3 + / 5 левых приводящих мышц бедра; 4 + / 5 обоих сгибателей колена; 4/5 обоих разгибателей колена; все остальные мышцы были 5/5. В тестах на подвижность г-н Z был полностью независим в походке, перемещениях и подвижности кровати.

Г-н Z и его гериатр, доктор B, были опрошены редактором Care of the Aging в декабре 2008 года.

Взгляд на проблемы со здоровьем г-на З.

Г-н З .: Думаю, в последние несколько лет я никогда особо не задумывался о том, что со мной случится. … Но я вижу, что когда тебе 83 года, 20 лет не дойдет… Я не думаю. Когда-нибудь в будущем наступит время, когда я не смогу принимать решения.

Д-р Б. Г-н З. — безусловно, один из моих самых здоровых пациентов, поскольку у него нет когнитивных нарушений. Его самые большие проблемы — это походка и подвижность. За те полтора года, что я видел его, у него было несколько серьезных падений.[Мне] потребовалось время, чтобы восстановиться, и его походка так и не восстановилась. Были постепенные шаги к упадку.

Хотя проблемы г-на Z кажутся незначительными и самоограниченными, он отправился в путешествие, которое станет последней главой его жизни. Роль его врача состоит в том, чтобы установить личную траекторию г-на Z на этом пути, уточнить его цели и вместе разработать план для отслеживания и достижения этих целей, периодически пересматривая его с возрастом.

Чтобы помочь г-ну Z оставаться независимым как можно дольше, рекомендуемая помощь должна, по возможности, основываться на доказательствах.Однако для лиц возраста г-на Z и старше традиционный подход, основанный на фактических данных, видоизменяется тремя важными оговорками: Prognosis . Для некоторых пациентов сопутствующие заболевания могут ухудшить прогноз, так что скрининговые тесты и методы лечения, продемонстрировавшие эффективность для более здоровых пожилых людей того же возраста, не будут полезными в течение ожидаемого периода выживания. Недостаточные доказательства . Доказательной базы, регулирующей ведение многих состояний, затрагивающих пожилых людей, недостаточно, особенно для лиц в возрасте 80 лет и старше.Пожилые люди и лица с сопутствующими заболеваниями часто исключаются из клинических испытаний, а некоторые состояния трудно изучать или не получили приоритетного исследования. Следовательно, рекомендации по лечению часто должны экстраполироваться за пределы доказательной базы. Цели и предпочтения пациентов . Цели пациентов могут относиться к функциональному состоянию или состоянию здоровья (например, способность ходить независимо), контролю симптомов (например, контролю боли или одышки), жизненной ситуации (например, оставаясь дома) или выживанию (например, проживанию). достаточно долго, чтобы достичь личной вехи, такой как свадьба члена семьи).Иногда цели пациента и врача могут отличаться. Например, пациент может искать лекарство, когда врач считает, что возможно только лечение симптомов. В других случаях врач считает, что возможен лучший результат, но пациент отказывается следовать рекомендованному пути (например, физиотерапия для восстановления подвижности). Кроме того, предпочтение пациентом определенного лечения может привести к лечению, которое не является лучшим вариантом, основанным на доказательствах (например, использование прокладок для лечения недержания мочи даже при наличии эффективной поведенческой и фармакологической терапии). ему необходимо справиться с неизбежным упадком, и его забота будет определяться личными целями г-на Z.На этом этапе доказательства для многих решений могут не соответствовать конкретной клинической ситуации отдельного пациента или уникальному кластеру медицинских и социальных проблем. Следовательно, врач должен полагаться на опыт, общие знания и клиническую оценку. Такое сочетание науки, мудрости и медицинских навыков — ключ к обеспечению наилучшего ухода за пожилыми пациентами в последние годы их жизни.

В этой статье показано, как врачи могут использовать прогноз для адаптации своего подхода к уходу за пожилыми пациентами.Обращаясь к типам проблем, с которыми г-н Z столкнется с течением времени, начиная с его текущей проблемы, травмы, связанной с падением, будет представлен подход к его целям и лечению на следующие 5 лет и в более долгосрочной перспективе. Последний раздел посвящен изменениям в практике, которые врачи могут внести для эффективного и всестороннего решения этих проблем для стареющих пациентов.

МЕТОДЫ

Для конкретных вопросов ведения болезней (например, предотвращение падений) и клинических вопросов (например, ценность витаминов и минеральных добавок) соответствующие ключевые термины с ограничениями «человек», «английский язык», «возраст» и « 80 лет и старше »и, при необходимости,« клинические испытания »использовались для поиска доказательств в Medline.Для рассмотрения для включения во Вставку 1 «Вопросы и простые тесты для общей скрининговой оценки ослабленных пожилых пациентов» были использованы поисковые запросы Medline инструменты гериатрического скрининга и инструменты гериатрической оценки с одинаковыми пределами; Инструменты для конкретных заболеваний (например, для пациентов с раком или инсультом) и инструменты в определенных условиях (например, в больнице, доме престарелых, отделении неотложной помощи), кроме офиса, были исключены. Для большинства параметров гериатрической оценки доступно множество инструментов, и кандидаты были отобраны на основе краткости, психометрических характеристик и простоты использования.Приоритет для окончательного включения был отдан тем, которые можно было вводить с помощью анкеты или офисным персоналом, а не требовать от клинициста. Для каждой области были выбраны 1 или 2 инструмента в качестве примеров используемых в настоящее время инструментов скрининга. Наконец, на веб-сайтах Центров по контролю заболеваний, Целевой группы по профилактическим услугам США и Национального центра статистики здравоохранения был проведен поиск рекомендаций, основанных на фактических данных, и других данных.

Оценка прогноза и ожидаемой продолжительности жизни

Д-р Б. Я всегда начинаю с вопроса: «Как дела?» Я также спрошу, есть ли что-нибудь, о чем он хочет поговорить.Я позволил пациенту составить повестку дня. Затем я рассмотрю основные аспекты его походки, сколько падений, что произошло. Оценим его походку. Затем я сосредоточусь на напряжении его опекуна, его настроении, спрошу о депрессии, как дела с его женой …

Визиты к врачу должны начинаться с оценки повестки дня и проблем пациента, включая непосредственные проблемы и угрозы качеству жизнь. Однако, чтобы надлежащим образом сфокусироваться на ограниченном доступном времени, клиницист должен установить приоритеты, частично определяемые прогнозом..

Чтобы понять траекторию здоровья г-на З., врач может использовать как клинический опыт, так и эпидемиологические данные об ожидаемой продолжительности жизни и прогнозах (). Таблицы дожития позволяют оценить оставшуюся жизнь по возрасту, полу и расе. Средняя выживаемость 83-летних белых мужчин в США составляет от 6,2 ² до 6,9 ³ лет, что дает первоначальную оценку ожидаемой продолжительности жизни г-на З. Однако в таблицах дожития не учитываются клинические характеристики или функциональный статус, что может привести к большим колебаниям выживаемости.Например, 85-летний мужчина имеет 75% шанс прожить 2 года и 25% шанс прожить 9 лет, ² , причем вариабельность в значительной степени зависит от сопутствующих заболеваний и функционального статуса. Хотя фактическая выживаемость отдельных пациентов может существенно отличаться от прогнозируемой, оценки прогноза могут помочь в размышлениях о профилактике заболеваний и других долгосрочных стратегиях, а также в обсуждении лечения.

Таблица 1

Ожидаемая продолжительность жизни (в годах) для пожилых людей по возрасту, расе и полу ³

проблем, врач может сначала опираться на клинический опыт, чтобы разделить текущие и будущие проблемы г-на Z на 3 временных периода: краткосрочные (в течение следующего года), среднесрочные (в течение следующих 5 лет) и долгосрочные (сверх 5 лет).Чем шире диапазон прогнозов, тем меньше можно с уверенностью сказать о его будущих медицинских и социальных потребностях. демонстрирует, как события и болезни могут изменить траекторию функций и выживания г-на Z: от постепенного упадка (траектория A) к более быстрому или стремительному упадку и смерти. Например, г-н Z может упасть и сломать бедро (траектория C) или заболеть болезнью Альцгеймера (траектория B). Хотя удовлетворение потребностей г-на З. в медицинской помощи потребует постоянной переоценки целей, эта схема позволяет врачу сосредоточиться на более насущных проблемах, не забывая при этом о долгосрочных проблемах.представляет собой предполагаемое лечение и задачи мониторинга на ближайшие 5+ лет на основе текущего состояния здоровья г-на З.

Возможные будущие функциональные траектории и траектории состояния здоровья для г-на Z. Траектория A предполагает хорошее здоровье и постепенное функциональное снижение, при этом г-н Z живет вдвое больше, чем медиана выживаемости для 85-летних мужчин из США. Траектория B предполагает, что у него развивается хроническое дегенеративное заболевание (например, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона) и наблюдается устойчивое функциональное снижение с периодом длительной функциональной зависимости и ожидаемой продолжительностью выживания.Траектория C предполагает внезапное катастрофическое событие (например, перелом бедра, инсульт) с некоторым функциональным улучшением, но без возврата к исходному уровню и более короткой, чем ожидалось, продолжительностью жизни.

Таблица 2

Лечение и наблюдение за г-ном З.

	Белый		Черный
Возраст	Мужской	Мужской	Мужской	Внутренний
65	17.2	20	15,2	18,6
70	13,7	16,2	12,4	15,3
75	10,7 12,8 904 9019 9019 904 904 904 9019 904 904 904 904 904 904 904	8,1	9,7	8,0	9,6
85	6,0	7,1	6,3	7,5
90	4,3	5.1	4,9	5,7
95	3,1	3,6	3,8	4,3
100	2,2	2,5		9

остеопороз Персонал офиса сообщество

Оценка / лечение	Когда	Кто / Как
Для краткосрочных (до 1 года) выпусков
Физиотерапия	Сейчас	Физиотерапевт
Инспекция безопасности дома	Сейчас	Домашнее здоровье
Замещение витамина D	Если сейчас 904hos20	Плотность Врач	Сейчас	Клиницист
Оценка функций, падений и страха падения	Сейчас и каждый визит	Самостоятельный отчет (см. вставку)
Вакцинация против гриппа	Ежегодно
Нацелено на выпуски средней продолжительности (1–5 лет)
Программа профилактики падений на уровне общины	Через 3–6 месяцев в зависимости от прогресса физиотерапии	Врач предоставляет список ближайших программ
Оценка нагрузки на лицо, осуществляющее уход	Сейчас и при каждом посещении	Врач спрашивает; может понадобиться социальный работник
Скрининг артериального давления	Каждый визит	Персонал офиса
Проверка зрения	Ежегодно	Офисный персонал или оптометрия
Вес	Каждый визит	Каждый визит		Рост	Ежегодно	Офисный персонал
Скрининг нарушений слуха	Ежегодно	Самостоятельный отчет или офисный персонал (см. Вставку)
Скрининг депрессии	Годовой	Самостоятельный отчет
Скрининг липидов	Каждые 5 лет	Врач
Предназначен для долгосрочных (> 5 лет) выпусков
Оценка жизненной ситуации	Ежегодно или чаще, если клиническая ситуация меняется	Клиницист или социальный работник
Форма POLST	Сейчас и обновляется по мере изменения клинической ситуации	Анкета перед визитом и врач

Краткосрочные проблемы (в следующем году)

Д-р Б: После того, как я вызываю пациента из зала ожидания, когда мы идем по коридору, я действительно смотрю, как пациент ходит и выглядят ли они неустойчивый.… Я довольно прямолинеен. Я сказал г-ну Z, что он идет не так хорошо, как в прошлый раз, когда я его видел. Он сразу согласился … Мы говорили о риске падения и некоторых плохих вещах, которые могут случиться. Он согласился, что ему определенно нужна физиотерапия.

Наиболее важными проблемами для г-на Z являются реабилитация после недавней травмы и снижение риска падения в будущем и травм, если он все же упадет. Большая часть рекомендованной научно-обоснованной оценки падений ^{4 , 5} уже выполнена.В частности, были оценены обстоятельства, связанные с падением г-на Z, и доктор B оценил потенциально полезные лекарства, постуральную гипотензию, зрение, походку и равновесие. Его направили на физиотерапию, ему выдали вспомогательное устройство и рецепт на физические упражнения, которым он следует. Физиотерапевт должен сообщать врачу о прогрессе и необходимости продолжения терапии по сравнению с переходом на программу профилактики падений или программу упражнений на уровне общины.

Многие пациенты, перенесшие несколько падений, привязаны к дому и, следовательно, имеют право на более полную оценку безопасности дома, проводимую реабилитологом или медсестрой, которые выезжают на дом под эгидой Home Health.Эта оценка часто приводит к модификации (например, установка поручней, перил, освещения), которые могут помочь предотвратить падения в будущем. Рандомизированное клиническое исследование пожилых людей с ограниченными возможностями передвижения, которые недавно были госпитализированы; у участников группы вмешательства было на 31% меньше падений за 1 год по сравнению с контрольной группой. ⁶ Недавний Кокрановский обзор показал, что домашняя оценка и модификации могут снизить количество падений на 41% среди лиц с нарушением зрения и на 44% среди лиц с высоким риском (предыдущие падения или один или несколько факторов риска) падений; но не было никакого эффекта для тех, кто находится в группе низкого риска. ⁷

По данным 2 метаанализов, добавка витамина D может снизить количество падений (на 22%) ⁸ и бедра (на 20%) и непозвоночных переломов (на 18%). ⁹ Таким образом, врач г-на Z должен прописать 800 МЕ витамина D. ¹⁰ Необходимо получить исследование минеральной плотности костной ткани ¹¹ и использовать результаты, чтобы возобновить дискуссию о добавках кальция и, если у него остеопения или остеопороз , бисфосфонатная терапия. Данные как наблюдений, так и клинических исследований показывают, что добавление кальция не увеличивает риск нефролитиаза ¹² , а диета с низким содержанием кальция может повышать риск рецидива камней. ¹³

В течение этого периода реабилитации г-на Z следует посещать каждые 1-2 месяца, чтобы отслеживать прогресс, при необходимости пересматривать свой план лечения и оказывать поддержку. Кроме того, следует изучить функциональный статус г-на Z (вставка 1). (AU: не упоминает оценку функционального статуса. Следует ли это добавить к краткосрочным? Должны ли вопросы вставки 2 быть заполнены всеми пациентами, кроме неизлечимо больных?) Хотя он независим в заполнении базовых ADL и IADL, спрашивая о трудностях с ADL. может предоставить дополнительную прогностическую информацию. ¹⁴ Кроме того, тестирование скорости походки на основе показателей: бок о бок, полутандем и тандемная стойка; а стояние со стула может предоставить прогностическую информацию, выходящую за рамки самооценки функционирования пациента. ¹⁵

Следует также оценить другие гериатрические аспекты здоровья. Во вставке 1 представлен список областей и вопросов для скрининга, которые подходят всем пожилым пациентам, которые не являются неизлечимо больными и могут лечиться самостоятельно или под руководством фельдшера. Положительные результаты скрининга требуют дальнейшей оценки либо лечащим врачом, либо другим клиницистом. ¹⁶ Частота этих оценок и возраст, когда они должны начаться, не определены. Один из подходов состоит в том, чтобы оценивать их ежегодно, начиная с возраста 75 лет, когда нарушения становятся более распространенными, и у пожилых людей в возрасте до 75 лет с множественными сопутствующими заболеваниями. Серьезные заболевания (например, требующие госпитализации) должны требовать переоценки раньше и чаще, чем ежегодно, особенно ADL и IADLs; походка, равновесие и падения; депрессия; и когнитивные проблемы.

Проблемы среднего уровня (следующие 5 лет)

Г-н З .: Около 4 лет назад у моей жены начались первые приступы болезни Альцгеймера. Это значительно изменило некоторые вещи в нашем доме. [Одна] из худших вещей, которые произошли, было то, что им пришлось отобрать у нее машину. Она была расстроена потерей независимости. Теперь я стал смотрителем … Я ходил на встречу с Альянсом семейных опекунов.

Д-р Б: Я спросил его, что было связано с его уходом за женой… выполнял ли он ее повседневные обязанности? … Я пытаюсь понять, насколько это серьезная проблема и чем мы можем помочь.

Следующий набор проблем, которые необходимо решить вместе с г-ном Z, — это проблемы среднего уровня, которые потребуют планирования и в некоторых случаях превентивных мер. Такие вопросы актуальны для взрослых с ожидаемой продолжительностью жизни не менее 3–5 лет. После краткосрочных вмешательств следует ожидать, что г-н z вернется к своему исходному статусу мобильности. Если у него не появятся новые симптомы или признаки, частота посещений г-на Z может быть увеличена до 3–6 месяцев. При каждом последующем посещении г-на Z следует спрашивать, упал ли он или боится ли он упасть; утвердительный ответ потребовал бы переоценки того, что изменилось, и того, показано ли новое лечение.Например, после ухудшения баланса может потребоваться дополнительная физиотерапия.

Во время этих посещений доктор B должен узнать о функциональном состоянии г-на Z, состоянии здоровья его жены и его способности справиться с ее болезнью. Поскольку г-н Z будет основным лицом, принимающим решения о том, где он и его жена живут, это будет темой для постоянного обсуждения. В настоящее время он может удовлетворить ее желание остаться в их доме, но изменения в ее или его состоянии могут потребовать переоценки. Вполне вероятно, что ее потребности в конечном итоге превысят его возможности, и потребуется дополнительная помощь по дому или при переезде.Иногда пациенты с деменцией становятся менее устойчивыми к помощи по дому по мере прогрессирования деменции.

В зависимости от развивающейся ситуации г-на З., врачу может потребоваться дальнейшее обследование на предмет депрессии, порекомендовать дополнительные поддерживающие услуги или обратиться к психиатру или к социальным службам. Направление в общественные организации (например, в Ассоциацию Альцгеймера) может повысить качество лечения деменции, которое может обеспечить терапевт общего профиля или семейный врач, в частности, путем консультирования лиц, осуществляющих уход. ¹⁷ В ходе обсуждений можно также изучить объем и типы поддержки, которую могут предоставить их дети, и роль других ресурсов на уровне общины, таких как детские сады, которые могут предоставить г-ну Z некоторую передышку. сборы по скользящей шкале в зависимости от дохода. В какой-то момент г-ну Z также может быть полезно посетить социального работника, специалиста по финансовому планированию или адвоката, имеющего опыт работы с проблемами ухода за пожилыми людьми. Возможно, потребуется решить юридические вопросы, такие как доверенность и право подписи.Хотя социальная работа и услуги по ведению пациентов доступны в сообществе, эти услуги, как правило, не покрываются программой Medicare с оплатой за услуги и должны оплачиваться из собственного кармана, за исключением тех, кто имеет Medicaid или участвует в программах управляемого медицинского обслуживания.

Вполне вероятно, что г-н Z переживет свою жену, и ему нужно будет подготовиться к жизни как вдовец. Врач может быть исключительно ценным, помогая таким пациентам, как г-н Z, пережить процесс скорби и приспособиться к следующему этапу своей жизни, задавая вопросы о личных интересах, целях, ценностях, а также физических, экологических, социальных и финансовых ресурсах.В отличие от структурированной оценки, которую может проводить социальный работник, со временем она может проводиться более неформально.

Профилактическая помощь для поддержания здоровья

По мере того, как д-р B продолжает следовать за г-ном Z, будет важно выстраивать отношения, устанавливать доверие, взаимопонимание и взаимопонимание, поскольку они рассматривают более долгосрочные проблемы, с которыми он столкнется. Поддержание его как можно более здорового состояния должно включать соответствующие профилактические услуги и оценку социальных проблем и проблем, связанных с образом жизни.Среди профилактических услуг — вакцинация и скрининговые тесты для выявления бессимптомных заболеваний. Хотя эффективность вакцин для пожилого населения не так убедительна, как для более молодых возрастных групп, некоторые из них указаны в рекомендуемых графиках иммунизации взрослых Центров по контролю за заболеваниями ¹⁸ , включая ежегодную вакцинацию против гриппа, однократную вакцинацию от пневмонии, однократную вакцинацию от герпеса. вакцинация против опоясывающего лишая, 2 дозы вакцины против ветряной оспы (при отсутствии признаков иммунитета) и вакцинация столбнячным анатоксином каждые 10 лет.В настоящее время Консультативный комитет по практике иммунизации не рекомендует рутинную пневмококковую ревакцинацию иммунокомпетентных взрослых. ¹⁹ Финансирование вакцинации против опоясывающего лишая через Medicare Part D сделало назначение и проведение вакцинации обременительным как для пациентов, так и для врачей. В большинстве случаев врачам необходимо предоставить рецепт, который пациент должен заполнить и принести в кабинет врача для инъекции.

Хотя ценность скрининга на рак не была продемонстрирована для лиц возраста г-на Z, есть убедительные доказательства того, что скрининг и соответствующее лечение других бессимптомных заболеваний дает положительные результаты для здоровья.Например, тестирование минеральной плотности костной ткани у мужчины возраста г-на З., даже при отсутствии предыдущих падений, является экономически эффективным. ¹¹ Стратегия скрининга и лечения бисфосфонатами, если Т-балл шейки бедренной кости ≤ 2,5, стоит менее 50 000 долларов за год жизни с поправкой на качество и значительно меньше, если используются непатентованные препараты, стоимость которых менее 500 долларов в год. ¹¹ Скрининг артериального давления может быть оправдан, поскольку лечение гипертонии приводит к снижению смертности от любой причины на 21% у пациентов возраста г-на З. ²⁰ Целевая группа профилактических услуг США (USPSTF) предоставляет научно обоснованные рекомендации для скрининговых тестов ²¹ и создала интерактивный веб-сайт http://epss.ahrq.gov/ePSS/search.jsp с рекомендациями, основанными на возраст пациента, пол, употребление табака и текущая сексуальная активность. Поскольку мало доказательств поддерживает большинство скрининговых вмешательств у кого-то в возрасте г-на Z и его ожидаемой продолжительности жизни, рекомендаций по профилактическим услугам для него относительно мало (). Например, не рекомендуется проводить скрининговые тесты на рак.В настоящее время Целевая группа предлагает мало рекомендаций относительно частоты скрининга пожилых людей и времени прекращения скрининга.

Таблица 3

B

Рекомендация	Класс *
Первичная профилактика
Скрининг злоупотребления алкоголем и поведенческое консультирование для сокращения злоупотребления алкоголем среди взрослых	B
Интенсивное поведенческое диетическое консультирование для взрослых пациентов с гиперлипидемией и другими известными факторами риска сердечно-сосудистых и связанных с питанием хронических заболеваний
Скрининг ожирения	B
Вторичная профилактика
Скрининг высокого кровяного давления	A
Скрининг липидов	A
Скрининг депрессии в клинической практике, в которой есть системы для обеспечения точной диагностики, эффективного лечения и последующего наблюдения.	B
Скрининг диабета при устойчивом артериальном давлении (как при лечении, так и при отсутствии лечения) выше 135/80 мм рт.	B

Добавки кальция, поливитамины и аспирин обычно назначаются в качестве профилактических мер, но их ценность менее известна. Метаанализ продемонстрировал отсутствие пользы от одних только добавок кальция в предотвращении переломов шейки бедра. ²² Когорты Инициативы по охране здоровья женщин не смогли показать, что поливитамины снижают рак, сердечно-сосудистые заболевания или смертность ²³ , а рандомизированное клиническое исследование не показало положительного эффекта в предотвращении инфекций ²⁴ .USPSTF заключает, что нет достаточных доказательств, чтобы рекомендовать аспирин для предотвращения сердечно-сосудистых исходов у лиц старше 80 лет, таких как г-н Z. ²⁵

После выздоровления после текущей травмы г-н Z должен начать заниматься программами упражнений на равновесие. для снижения риска падения (например, тайцзи) ²⁶ и аэробных упражнений (например, ходьба) для снижения риска функционального упадка. ²⁷ Точно так же поддержание социальных контактов и особенно когнитивная тренировка может помочь предотвратить функциональное снижение, ²⁸ , хотя эти данные являются более предварительными.

Проблемы длительного действия (более 5 лет)

Клиницист должен также помнить о проблемах долгосрочного характера, с которыми пациент столкнется, если его здоровье не ухудшится в ближайшем будущем (траектория A). В следующие 5–10 лет г-ну Z, вероятно, придется пересмотреть свою жизненную ситуацию независимо от состояния его жены. Если у него не будет катастрофического или быстрого ухудшения состояния, ему и его врачу также необходимо будет спланировать его функциональное снижение и слабость. Сможет ли он остаться в своем кондоминиуме или ему потребуется дополнительная поддержка, например, помощь в проживании? Эти решения будут основываться на его личных предпочтениях, его финансовых ресурсах и соображениях безопасности.Уравновешивание стремления пациента к независимой жизни со способностью вести себя безопасно — это обычная загадка, с которой врачи должны сталкиваться со своими пожилыми пациентами.

И г-н, и г-жа Z имеют долгосрочные доверенности на медицинское обслуживание, и г-н Z обсудил свои предпочтения со своим сыном. Долговременная доверенность помогает преодолеть некоторые ограничения, накладываемые завещаниями на проживание и другими документами, в которых указаны пожелания только в определенных ситуациях. Лицо, наделенное доверенностью, может выступать от имени недееспособного пациента, чтобы принимать решения в текущей ситуации.Если у пациента есть особые пожелания относительно поддерживающих жизнь методов лечения, клиницист и пациент (или суррогатная мать) также должны заполнить стандартную форму приказа врача о поддерживающем жизнь лечении (POLST), которая может помочь убедиться в том, что его предпочтения в отношении конца жизни за медицинской помощью наблюдают во всех учреждениях, где она предоставляется, в том числе со стороны персонала служб неотложной медицинской помощи (EMS). Хотя формы POLST признаются не всеми государствами, этот подход расширяется. ²⁹

Как предоставить эту помощь в учреждениях первичной медико-санитарной помощи

Решение краткосрочных, среднесрочных и долгосрочных проблем, с которыми может столкнуться г-н Z, потребует значительного времени.Без более совершенных систем оказания медицинской помощи врачи первичной медико-санитарной помощи не могут выполнить всю необходимую работу. ³⁰ Соответственно, клиницистам следует рассмотреть возможность реструктуризации своей практики для удовлетворения разнообразных текущих потребностей пожилых пациентов с использованием доступных в настоящее время подходов. ³¹ Популяционный подход обеспечивает полезную основу для реорганизации практики для удовлетворения всего спектра потребностей пациентов. Эта схема делит пациентов на 3 группы: те, кто хорошо функционирует, с хроническими заболеваниями или без них, и ожидаемая продолжительность жизни ≥ 10 лет; плохо функционирующие, часто страдающие множественными хроническими заболеваниями и имеющие ожидаемую продолжительность жизни> 2 и

Таблица 4

Приоритеты в уходе за пожилыми пациентами по ожидаемой продолжительности жизни

905 Подходы

Ожидаемая продолжительность жизни	Медицинская		Немедицинская
	Приоритеты	Инструменты и подходы 27527 Инструменты и подходы
Длинные (≥10 лет)	Решение проблем пациента Доказательное ведение болезней Выявление и лечение гериатрических состояний Профилактические услуги в соответствии с указаниями Координация помощи между профессионалами здравоохранения и 909 директивы (например, обозначить DPOAHC)	Открытые вопросы Руководящие принципы Вставка 1 Интерактивный инструмент USPSTF [добавить ссылку] Сводки выписок, электронная почта, телефон штата Медицинская ассоциация и формы (DPOAHC)
Средний (≥2 и <10 лет)	Решите проблемы пациента Доказательное ведение болезней (должно ожидать выгоды в течение всей жизни пациента) Выявление и лечение гериатрических состояний Профилактические услуги, как указано (например, вакцинация против гриппа) Координировать медицинскую помощь между профессионалами и учреждениями здравоохранения Предварительные распоряжения	Открытые вопросы Руководящие принципы Вставка 1 Интерактивный инструмент USPSTF [добавить ссылку] Сводки выписок, электронная почта, телефон штата Медицинская ассоциация и формы (DPOAHC, живая завещание, POLST)	Экологическая безопасность и необходимость поддержки ADL и IADL Участие в социальной деятельности (например, центры для пожилых людей) Определение и оценка ресурсов (например, социальная поддержка, финансовые)	Агентства по охране здоровья на дому, социальные работники, менеджеры по частному уходу Общественные организации, AAA Социальные работники, специалисты по финансовому планированию
Кратко (≤ 2 года)	Адресует пациента и определяет проблемы пациента цели Управление симптомами Скоординированная помощь медицинскими работниками и учреждениями Предварительные директивы (например, форма POLST)	Открытые вопросы Рекомендации по паллиативной помощи [добавить ссылку?] Сводки выписок, электронная почта, телефон Медицинские ассоциации и государственные формы (POLST, DPOAHC)	909 Жизненная ситуация Опекуны и их здоровье, временный уход Участвовать в социальной деятельности (например, в детских садах)	Социальные работники Открытые вопросы, см. Также вставку 1 Социальные работники, общественные организации, AAA, хосписы (при ожидаемой продолжительности жизни ≤ 6 месяцев

Связь между системами здравоохранения и между поставщиками имеет важное значение.Большинство практикующих врачей в США ³² не имеют полностью электронной медицинской карты, которая передается между пунктами оказания медицинской помощи. Связь по электронной почте о прогрессе пациентов в больнице (например, ежедневное обновление данных о пациентах) и условиях дома престарелых (электронная почта и продиктованное резюме при выписке домой) может помочь поддерживать непрерывность в том, участвуют ли другие врачи в уходе за пациентами.

В офисных условиях профилактические и скрининговые задачи должны регулярно включаться, насколько это возможно, в практику посредством постоянных распоряжений и предварительных анкет.Примеры доступны на http://www.geronet.ucla.edu/centers/acove/office_forms.htm).

Ведение конкретных гериатрических состояний (например, падений, недержания мочи) также может быть структурировано для обеспечения высококачественного, эффективного и комплексного ухода в офисе. ^{33 , 34} Эта помощь включает идентификацию посредством скрининга или выявления случаев, как описано выше, последующее наблюдение при положительных результатах скрининга и мониторинг реакции на лечение с пересмотром плана лечения по мере необходимости.Такие инструменты, как структурированные заметки о посещениях, которые проводят поставщиков через рекомендуемые процессы лечения, и информационные листы для пациентов, в которых указаны близлежащие местные ресурсы, могут способствовать высококачественному и всестороннему уходу. Несколько стратегий ведения болезней, в которых добавлен специальный персонал (например, клинический специалист по депрессии или медсестра, которая координирует уход и дает рекомендации по ведению конкретных заболеваний) или которые связывают систему здравоохранения с общественными организациями, улучшили качество медицинского обслуживания. уход и привели к некоторым лучшим клиническим результатам. ^{35 , 36 , 37 , 38} Эти программы хорошо вписываются в Модель хронического ухода, ³⁹ теоретическую конструкцию, которая поддерживает лучшее здравоохранение, связанное с услугами на уровне сообщества через 4 Компоненты: проектирование системы доставки, поддержка самоуправления, поддержка принятия решений и клинические информационные системы. Пациенты становятся более информированными и активными, а практические бригады более подготовлены к тому, чтобы действовать на опережение, добиваясь желаемого результата в виде улучшения клинических и функциональных результатов.Метаанализ, изучающий влияние Модели на астму, застойную сердечную недостаточность, депрессию и диабет, показал, что вмешательства, содержащие по крайней мере 1 элемент модели хронической помощи, оказали благотворное влияние на клинические исходы и процессы оказания помощи при всех состояниях. ⁴⁰ Однако для реализации этого вида помощи требуются персонал, системы поддержки и механизм оплаты.

В настоящее время загруженность практики первичной медико-санитарной помощи, недостаточная подготовка врачей к инициированию и завершению реорганизации практики, а также экономические аспекты медицинской практики являются существенными препятствиями для принятия этих подходов.Медицинский дом, ориентированный на пациента (PCHM), за который выступают терапевты, семейные врачи, педиатры и остеопаты ⁴¹ , может предоставить механизм для разработки систематических подходов к ведению хронических заболеваний в соответствии с принципами модели хронической помощи, включая предоставление групповой помощи, когда это необходимо . Для г-на Z PCMH может означать, что некоторые задачи (например, мониторинг риска его падений, координация ухода между множеством врачей г-на Z и общение с врачом г-жи Z) могут не выполняться доктором Z.B. Большая часть увеличенных платежей, предлагаемых в рамках PCMH, должна быть направлена ​​на предоставление новых услуг дополнительным персоналом, который имеет четко определенные, дополняющие роли, и на улучшение информационных систем, доступных для команды офиса. Судя по первому опыту, переход в медицинские учреждения вряд ли будет легким или быстрым. ⁴²

Будущий уход за г-ном Z

По мере того, как г-н Z стареет, ему необходимо будет получать помощь, основанную на фактических данных, когда доказательства доступны, и помощь, основанную на серьезных клинических доказательствах, когда это не так.Краткое изложение ожидаемого наблюдения и лечения г-на Z, основанное на его текущем состоянии здоровья, представлено в. Однако этот план обязательно изменится по мере появления новых болезней и состояний. Для г-на Z и его врача это великое неизвестное, которое будет обнаружено посредством скрининга и выявления новых симптомов. Независимо от того, что появится, для оптимального ухода за г-ном Z потребуется подготовленный врач, который поддерживает клинические навыки и знания с помощью таких процессов, как поддержание сертификата совета. ⁴³ Врач г-на З. также должен будет оказывать помощь в рамках эффективно переработанной системы здравоохранения, используя команды (даже в одиночку и в небольших группах) и используя модель хронической помощи. Наконец, г-ну Z понадобится врач, который будет его защитником и наставником в решении медицинских и социальных проблем последних лет своей жизни. Что-то меньшее вряд ли удовлетворит его нынешние и будущие потребности.

Вставка 1 Вопросы и простые тесты для общей скрининговой оценки ослабленных пожилых пациентов

^*

Функциональный статус

Повседневная жизнь (ADL)

• купание

• перевязка

• toileting

• передача

• поддержание воздержания

• кормление

Ответы: можно выполнить без посторонней помощи, можно, но с трудом, невозможно выполнить без посторонней помощи.

Инструментальная деятельность в повседневной жизни (IADL)

• по телефону

• шоппинг

• приготовление еды

• ведение домашнего хозяйства

• прачечная или общественный транспорт

• прием лекарств и распоряжение финансами

Ответы: можно выполнить без посторонней помощи, невозможно выполнить без посторонней помощи)

Нарушение зрения

• Испытываете ли вы трудности с вождением автомобиля, просмотром телевизора, чтением или выполнением каких-либо своих действий? повседневная деятельность из-за вашего зрения, даже в очках? ⁴⁴

Да = положительный результат

Альтернативой является скрининг с использованием диаграммы Снеллена.

Нарушение слуха

Национальное обследование здоровья и питания (NHANES) батарея

⁴⁵

• Ваш возраст> 70 ​​лет? (1 балл)

• Ваш пол> (1 балл)

• У вас 12 или менее лет образования? (1 балл)

• Обращались ли вы когда-нибудь к врачу по поводу проблем со слухом (2 балла)

• Без слухового аппарата вы обычно слышите и понимаете, что говорит человек, не видя его лица, если этот человек шепчет вам через комнату? (если нет, 1 балл)

• Можете ли вы обычно слышать и понимать, что говорит человек, не видя его лица, если этот человек разговаривает с вами обычным голосом через комнату? (если нет, 2 балла)

≥ 3 балла = положительный результат

Альтернативой является Аудиоскоп. ⁴⁶

Недержание мочи

ACOVE-2 Screener

³⁴

Да = положительный результат.

Недоедание

Потеря ≥ 5 процентов обычной массы тела за последний год = положительный результат скрининга.

Походка, баланс, падения

ACOVE-2 Screener

³⁴

• Падали ли вы 2 или более раз за последние 12 месяцев?

• Вы упали и поранились после вашего последнего посещения врача?

• Боялись ли вы упасть из-за проблем с равновесием или ходьбой?

Любое да = положительный экран.

Депрессия

PHQ-2

⁴⁸

За последние 2 недели, как часто вас беспокоили:

• Мало интереса или удовольствия от занятий?

• Чувствуете себя подавленным, подавленным или безнадежным?

Ответы оцениваются: 0 = совсем нет, 1 = несколько дней, 2 = более половины дней, 3 = почти каждый день.

≥ 3 = положительный экран.

Когнитивные проблемы

Отзыв трех элементов

⁴⁹

<2 отзываемых элемента = положительный экран

Тест рисования часов

⁵⁰

Любая из следующих ошибок = положительный экран

• Неправильное время

• Без рук

• Отсутствующие номера

• Замена номеров

• Повторение

• Отказ

Ошибки в домашнем декоре Все 20-летие делают

«Плохое освещение.Поменяйте светильники на более яркое и эффективное освещение. Попробуйте различные светильники — для баланса вы хотите иметь освещение на разной высоте — и смешайте настольные лампы, торшеры, бра и потолочные светильники, чтобы создать теплый и хорошо освещенный дом ».
—Casey DeBois, DeBois Design

«Ужасные декоративные подушки. Я даже не знаю, где люди их берут. Те, что я вижу, часто бывают плоскими и вялыми и выглядят как то, что я бы использовал как собачью подстилку.
—Аманда Горски, Gimme Shelter Designs

«Люди двадцати с небольшим не осознают силу обрамления произведений искусства.Плакаты, приклеенные или приклеенные на стены, могут выглядеть безумно, если у вас нет этого художественного чутья ».
—Danielle Arps, Dani Arps

«Самая большая ошибка, которую совершают 20-летние, — это не вкладывать деньги в вещи, которые им нравятся! В настоящий момент может иметь смысл заполнить квартиру временной мебелью, но со временем вы все равно захотите все это выбросить. Лучше потихоньку собирать ».
—Alexandra Kaehler, Alexandra Kaehler Design

«Недостаточная чистота в доме — серьезная проблема. Украшать интерьер не стоит, если вы не любите домашнее хозяйство.Кроме того, я думаю, что в чистом, ухоженном доме вы увидите сквозь деревья лес и, возможно, поймете, что пора избавиться от того стула, который вы купили в колледже ».
—Майлс Редд, дизайнер интерьеров

«В 20 лет вы часто украшаете свою первую квартиру или дом и очень рады собрать все это воедино. Иногда люди совершают ошибку, покупая еще до планирования. Мой совет — составить карту. Создайте приблизительный план помещения с точными размерами и используйте его при выборе основных предметов мебели для комнаты.Он будет вашим проводником на протяжении всего процесса и поможет избежать множества досадных ошибок ».
—Беки Оуэнс, дизайнер интерьеров

«Они думают, что металлы должны соответствовать друг другу, небольшая мебель сделает комнату больше, а холодные тона всегда заставляют пространство казаться холодным — все это неправда. И коврики в гостиной слишком малы! »
—Шина Мерфи, Sheep + Stone

«Покупка инвестиционных объектов, пока вы живете в переходный период. Если вы планируете переехать, не покупайте большие и дорогие вещи, которые могут не подойти в вашей следующей квартире или доме.
—Кейт Арендс, Wit & Delight

«Часто люди в возрасте 20 лет либо слишком стараются быть крутыми (с черной кожаной мебелью, неоновыми пивными вывесками и ворсистым ковром), либо просто следуют тенденциям. Например, зигзагообразный узор везде — на коврах, полотенцах и простынях. Этот дизайн — то, к чему тяготеет молодое поколение, потому что это то, что они видят повсюду, но я предпочитаю более классические модели, которые выдержат испытание временем ».
—Эшли Дэррил, дизайнер интерьеров

«Они забывают о важности ковров.Я не могу сказать вам, сколько домов, в которых я был, имеют голые, голые полы. Я думаю, что большинство 20-летних напуганы тем, насколько дорогими могут быть коврики и насколько они обязательны, но не бойтесь! Коврик определяет пространство и делает все более уютным и комфортным ».
—Орландо Сориа, креативный директор Homepolish на Западном побережье

В лес: как один человек выжил в одиночестве в пустыне 27 лет | Общество

Кристоферу Найту было всего 20 лет, когда он ушел из общества и больше четверти века его не видели.Он работал меньше года, устанавливая домашнюю и автомобильную сигнализацию недалеко от Бостона, штат Массачусетс, когда внезапно, не предупредив своего босса, он бросил свою работу. Он даже не вернул свои инструменты. Он обналичил свой последний чек и уехал из города.

Рыцарь никому не сказал, куда идет. «Мне было некому сказать», — говорит он. «У меня не было друзей. Меня не интересовали мои коллеги ». Он ездил по восточному побережью Америки, ел фаст-фуд и останавливался в дешевых мотелях — «самых дешевых, которые я мог найти».Он путешествовал несколько дней в одиночестве, пока не оказался в глубине Флориды, придерживаясь в основном главных дорог, наблюдая, как проходит мир.

В конце концов он развернулся и направился на север. Он слушал радио. Рональд Рейган был президентом; только что произошла Чернобыльская ядерная катастрофа. Проезжая по Джорджии, Каролинам и Вирджинии, одаренный непобедимостью юности, испытывая «удовольствие от вождения», он почувствовал, как идея перерастает в реализацию, а затем превращается в решимость.

Всю свою жизнь ему было комфортно быть одному. Взаимодействие с другими так часто расстраивало. Каждая встреча с другим человеком казалась столкновением.

Он поехал на север, в штат Мэн, где он вырос. В центре штата не так много дорог, и он выбрал ту, которая проходила прямо у дома его семьи. «Я думаю, это было просто для того, чтобы в последний раз осмотреться, чтобы попрощаться», — сказал он. Он не остановился. В последний раз он видел дом своей семьи через лобовое стекло своей машины.

Он продолжал двигаться «вверх и вверх». Вскоре он достиг берега озера Мусхед, крупнейшего в штате Мэн, и точки, где штат начинает становиться по-настоящему отдаленным. «Я ехал, пока почти не закончился бензин. Я пошел небольшой дорогой. Затем небольшая дорога от этой маленькой дороги. Тогда след за этим «. Он зашел так далеко в пустыню, насколько могла его отвезти его машина.

Найт припарковал машину и бросил ключи на центральную консоль. У него были палатка и рюкзак, но не было ни компаса, ни карты. Не зная, куда он идет, не имея в виду определенного места, он ступил на деревья и ушел.

Навес лесного дерева в Рокпорте, штат Мэн. Фотография: Маурисио Хэндлер / Getty Images / National Geographic Magazines

---

Почему 20-летний мужчина внезапно покинул мир? В этом акте были элементы самоубийства, за исключением того, что он не покончил с собой. «Для остального мира я перестал существовать», — сказал Найт. После его исчезновения семья Найта, должно быть, пострадала; они понятия не имели, что с ним случилось, и не могли полностью принять идею о том, что он мог быть мертв.

Его последний жест, оставив ключи в машине, был особенно странным.Найт был воспитан с большим пониманием ценности денег, а машина была самой дорогой вещью, которую он когда-либо покупал. Почему бы не держаться за ключи в качестве подстраховки? Что, если ему не нравился кемпинг?

«Машина мне не нужна. У него было почти нулевое количество бензина, и я находился в милях от любой заправочной станции », — сказал он. Насколько известно, машина все еще здесь, наполовину проглоченная лесом. Найт сказал, что он действительно не знает, почему ушел. Он много думал над этим вопросом, но так и не нашел конкретного ответа.«Это загадка», — заявил он.

Отшельники — также известные как отшельники, монахи, мизантропы, аскеты, отшельники, свами — были во все времена в письменной истории во всех культурах. Но на самом деле есть только три общие причины, по которым люди покидают мир.

Большинство делает это в религиозных целях, чтобы наладить более тесную связь с высшей властью. Иисус, Мухаммад и Будда провели значительное время в одиночестве, прежде чем представить миру новую религию. Согласно индуистской философии, каждый в идеале становится своего рода отшельником, и сегодня по крайней мере четыре миллиона человек живут в Индии как странствующие святые, выживая за счет благотворительности незнакомцев, отказавшись от всех семейных и материальных привязанностей.

Другие отшельники отказываются от цивилизации из-за ненависти к тому, чем стал мир: слишком много войн, разрушения окружающей среды, преступности или потребительства. Первое великое литературное произведение об одиночестве, «Дао дэ цзин», было написано в Китае в шестом веке до нашей эры отшельником по имени Лаоцзы, который протестовал против коррумпированного состояния общества. Дао дэ цзин говорит, что только через отступление, а не за погоню, через бездействие, а не действие, мы обретаем мудрость.

Последняя категория включает тех, кто хочет побыть в одиночестве из соображений творческой свободы, научного понимания или более глубокого самопонимания.Генри Дэвид Торо отправился на пруд Уолден в Массачусетсе, чтобы совершить путешествие внутрь себя, исследовать «частное море, Атлантический и Тихий океан своего существа». Английский историк Эдвард Гиббон ​​сказал, что «уединение было школой для гения».

Рыцарь не входил ни в одну из этих категорий — он не исповедовал никакой формальной религии; он не протестовал против современного общества; он не написал ни произведений искусства, ни философских трактатов. Он никогда не фотографировал и не писал предложений; ни один человек не знал, где он.Его спина была полностью повернута к миру. Не было четкой причины для того, что он решил сделать. Что-то, что он не мог точно определить, утащило его от мира с сохранением силы тяжести. Он был одним из самых стойких одиночек в истории, а также одним из самых пылких. Кристофер Найт был настоящим отшельником.

«Я не могу объяснить свои действия», — сказал он. «У меня не было никаких планов, когда я уходил, я ни о чем не думал. Я только что это сделал.»

---

Найт хотел заблудиться. Не просто потерялся для остального мира, но фактически потерялся в лесу в одиночестве. Он нес только элементарные принадлежности для кемпинга, несколько предметов одежды и немного еды. «У меня было то, что было, — сказал он, — и не более того».

По-настоящему заблудиться непросто. Любой, у кого есть базовые навыки на открытом воздухе, обычно знает, в какую сторону он направляется. Солнце горит на западе по небу, и оттуда естественно задать другие направления. Найт знал, что направляется на юг. Он сказал, что не принял осознанного решения сделать это.Вместо этого его тянуло в том направлении, как почтового голубя. «В этой идее не было ни глубины, ни содержания. Это было на уровне инстинктов. У животных есть инстинкт вернуться на родную территорию, и мой дом, где я родился и вырос, был таким ».

Мэн разделен на серию длинных долин с севера на юг, геологический след, оставленный вздымающимися и отступающими ледниками. Долины разделяют гряды гор, которые теперь обветшали и лысые, как старики.Дно долины в то время года, когда прибыл Найт, представляло собой летний суп из прудов, водно-болотных угодий и болот.

Телевизор, обнаруженный в лагере Кристофера Найта. Фотография: Portland Press Herald / Getty Images

«Я в основном держался хребтов, — сказал Найт, — а иногда пересекал болота, переходя от одного хребта к другому». Он прокладывал себе путь по обвалившимся склонам и грязным болотам. «Вскоре я потерял представление о том, где нахожусь. Мне было все равно «. Он разбил лагерь в одном месте на неделю или около того, а затем снова направился на юг.«Я продолжал идти, — сказал он. «Я был доволен своим выбором».

Содержимое, кроме одного: еды. Найт был голоден и действительно не знал, чем себя прокормить. Его уход из внешнего мира был озадачивающим сочетанием невероятной приверженности и полного отсутствия предусмотрительности — не все так уж и странно для 20-летнего парня. Он выглядел так, как если бы на выходные отправился в поход, а потом не возвращался домой четверть века. Он был способным охотником и рыболовом, но не взял с собой ни ружья, ни удочки.И все же он не хотел умирать, по крайней мере, тогда. Идея Найта заключалась в том, чтобы добывать корм. Дикие просторы штата Мэн невероятно широки, но не щедры. Нет фруктовых деревьев. У ягод иногда бывает сезон выходных. Без охоты, ловли или рыбалки человек умрет с голоду.

Рыцарь двинулся на юг, мало ел, пока не появились мощеные дороги. Он нашел убитую на дороге куропатку, но у него не было печи или способа легко развести огонь, поэтому он съел ее в сыром виде. Ни вкусной еды, ни сытного, а хорошего способа заболеть.Он проходил мимо домов с садами, но был воспитан с твердой моралью и большой гордостью. Ты всегда делаешь сам. Никаких подачек или государственной помощи никогда. Вы знаете, что правильно, а что нет, и разделительная линия обычно четкая.

Но постарайтесь не есть в течение 10 дней — ограничения почти у всех исчезнут. Голод трудно игнорировать. «Потребовалось время, чтобы преодолеть мои сомнения», — сказал Найт, но как только его принципы начали отступать, он отрезал несколько початков кукурузы в одном огороде, выкопал немного картофеля в другом и съел пару зеленых овощи.

Однажды, в первые недели своего отсутствия, он ночевал в пустой хижине. Это был печальный опыт. «Стресс от этого, бессонное беспокойство о том, что меня поймают, запрограммировали меня не делать этого снова». После этого Найт никогда не спал в помещении, ни разу, независимо от того, насколько холодна или дождливая погода.

Лагерь Кристофера Найта. Фотография: Portland Press Herald / Getty Images

Он продолжал двигаться на юг, пробираясь сквозь сады, и в конце концов достиг региона со знакомым распределением деревьев, а также разнообразием криков птиц и температурным диапазоном, к которому он привык.На севере было холоднее. Найт не знал, где именно, но знал, что это родная земля. Оказалось, что он был менее чем в 30 милях по прямой от дома своего детства.

Раньше почти все, чему Найт научился, было методом проб и ошибок. Он был одарен хорошей головой, чтобы находить действенные решения сложных проблем. Все его навыки, от установки брезента, из которого состояло его укрытие, до хранения питьевой воды и прогулки по лесу, не оставляя следов, прошли многочисленные проверки и никогда не считались идеальными.Работа с его системами было одним из хобби Найта.

В течение следующих нескольких месяцев Найт безуспешно пытался жить в нескольких местах в этом районе, в том числе в промозглой яме на берегу реки. В конце концов, он наткнулся на область отвратительных, усыпанных валунами лесов, по которым не проходила даже тропа для дичи; слишком суров для туристов. Ему это сразу понравилось. Затем он обнаружил группу валунов, в одном из которых было потайное отверстие, ведущее к крошечной чудесной поляне. «Я сразу понял, что это идеально.Так что я устроился ».

И все же он оставался голодным. Найт начал понимать, что жить в одиночестве все время практически невозможно. Тебе нужна помощь. На протяжении всей истории отшельники часто оказывались в пустынях, горах или лесах — тех местах, где было чрезвычайно трудно найти или поймать всю свою еду. Чтобы прокормиться, некоторые отцы-пустынники — христианские отшельники из Египта третьего века — плели корзины из тростника и продавали их. В древнем Китае отшельниками были шаманы, травники и прорицатели.Позже в Англии 18 века прокатилась мода на отшельников. Считалось, что отшельники излучают доброту и заботу, поэтому в газетах были размещены объявления о «декоративных отшельниках», которые были небрежны в уходе и желали ночевать в пещерах в загородных имениях аристократии. Работа хорошо оплачивалась, и сотни людей были наняты, как правило, по семилетним контрактам. Некоторые отшельники даже появлялись на званых обедах и встречали гостей.

Рыцарь, однако, чувствовал, что чья-то добровольная помощь испортила все предприятие.Он хотел быть безоговорочно одиноким; бесконтактное племя из одного человека.

В домиках вокруг прудов в центре штата Мэн, как заметил Найт, были минимальные меры безопасности. Окна часто оставались открытыми, даже когда хозяев отсутствовали. Леса обеспечивали отличное укрытие, а при небольшом количестве постоянных жителей местность всегда оставалась пустой в межсезонье. Рядом был летний лагерь с большой кладовой. Самый простой способ стать здесь охотником-собирателем был очевиден.

И вот Рыцарь решил украсть.

---

Чтобы совершить тысячу взломов до того, как вас поймают, серия мирового уровня требует точности и терпения, смелости и удачи. Это также требует особого понимания людей. «Я искал шаблоны», — сказал Найт. «У всех есть шаблоны».

Он сидел на опушке леса и тщательно наблюдал за привычками семей с хижинами вдоль прудов. Он наблюдал за их тихими завтраками и зваными обедами, их посетителями и вакансиями, машинами, движущимися вверх и вниз по дороге.Ничто из увиденного Рыцарем не соблазняло его вернуться к прежней жизни. Его наблюдение было клиническим, информационным, математическим. Он не узнал чьего-либо имени. Все, что он искал, — это понять закономерности миграции — когда люди ходят по магазинам, когда в хижине никого нет. После этого, по его словам, все в его жизни стало вопросом времени. Идеальное время для кражи — глубокая ночь, середина недели, желательно в пасмурную погоду, лучше всего под дождем. Первым был сильный ливень. Люди не ходили в мокрый лес.

Тем не менее, Найт на всякий случай не ходил ни по дорогам, ни по тропам, и он никогда не совершал рейдов в пятницу или субботу — дни, которые, как он знал, прибыли из-за очевидной волны шума на берегу озера.

Некоторое время он предпочитал гулять, когда луна была большой, чтобы использовать ее как источник света. В последующие годы, когда он заподозрил, что полиция усилила его поиск, он вообще переключился на отсутствие луны. Найт любил варьировать свои методы. Он не хотел разрабатывать какие-либо собственные шаблоны, хотя у него была привычка начинать рейд только тогда, когда он был недавно выбрит или с аккуратно ухоженной бородой и в чистой одежде, чтобы уменьшить подозрения при малейшей вероятности. что его заметили.

В воровском репертуаре Найта было не менее 100 кают. Идеальным было полностью оборудованное место, где семья отсутствовала до выходных. Во многих случаях он знал точное количество шагов, необходимых для достижения конкретной хижины, и, выбрав цель, он прыгал через лес. Иногда, если он уезжал далеко или нуждался в пропане или сменном матрасе, было легче путешествовать на каноэ. Каноэ сложно спрятать, и если вы украдете одну из них, владелец вызовет полицию.Было разумнее взять напрокат, и вокруг озера было много вариантов, некоторые были на козлах и использовались редко.

Рыцарь мог добраться до домов в любом месте вдоль самого большого пруда возле своего скрытого лагеря. «Я бы не стал думать о гребле часами, о том, что нужно делать». Если вода была неспокойной, он ставил перед лодкой несколько камней, чтобы она оставалась устойчивой. Обычно он держался близко к берегу, прикрывшись деревьями, прячась в силуэте земли, хотя в штормовую ночь он греб через середину, один в темноте и хлестал дождем.

Когда он прибыл в выбранную им хижину, он удостоверился, что на подъездной дорожке нет машин и нет никаких следов кого-то внутри. Кража со взломом — рискованный бизнес с низкой вероятностью ошибки. Одна ошибка, и внешний мир схватит его обратно. Поэтому он сидел в темноте и ждал, иногда часами. «Мне нравится находиться в темноте», — сказал он.

Он никогда не рисковал ворваться в дом, где он жил круглый год, и всегда носил часы, чтобы следить за временем.

Иногда каюты оставляли незапертыми.В них было проще всего попасть, хотя вскоре другие места стали почти такими же простыми. У Найта были ключи от них, найденные во время предыдущих взломов. Каждый ключ он прятал на соответствующей территории, обычно под какой-нибудь невзрачной скалой. Он создал несколько десятков таких тайников и никогда не забывал, где находится один.

Он заметил, что в некоторых домиках не оказалось ручек и бумаги, и он попросил список покупок, а другие предлагали ему мешки с припасами, висящие на дверной ручке. Но он боялся ловушек или уловок, или начинать какую-либо переписку, даже список продуктов.Поэтому он оставил все нетронутым, и люди остановились.

В большинстве случаев Найт взламывал замок на окне или двери. Он всегда носил с собой комплект для взлома замков, спортивную сумку с набором отверток, плоских прутков и напильников, которые он все украл, и мог сломать все, кроме самых крепких болтов, с помощью идеального небольшого движения только подходящего инструмента. Когда он заканчивал воровство, он часто закрывал защелку на открывшемся окне и выходил через входную дверь, следя за тем, чтобы ручка была настроена так, чтобы запереться за ним.Не нужно покидать место, уязвимое для воров.

Носовая часть каноэ на пруду Ланг в Северном лесу штата Мэн. Фотография: Alamy Stock Фото

По мере того, как местные жители инвестировали в модернизацию системы безопасности, Knight адаптировался. Он знал о сигналах тревоги на своей единственной оплачиваемой работе и использовал эти знания, чтобы продолжать воровать — иногда отключая системы или удаляя карты памяти из камер наблюдения. Он избежал десятков попыток поймать его, как со стороны сотрудников полиции, так и частных лиц. Места преступления, которые он оставил, были настолько чистыми, что власти выразили свое неохотное уважение.«Уровень дисциплины, который он продемонстрировал, когда врывался в дома, — сказал один из полицейских, — превосходит то, что любой из нас может даже даже представить — беготня, разведка, талант с замками, его способность входить и выходить, не опасаясь при этом. обнаружен. »

В протоколе кражи со взломом, поданном другим офицером, конкретно отмечена «необычная аккуратность» преступления. Отшельник, как считали многие офицеры, был настоящим вором. Это было так, как если бы он хвастался, взламывая замки, но мало воровал, играя в странную игру.

Найт сказал, что в тот момент, когда он открыл замок и вошел в дом, он всегда чувствовал горячую волну стыда. «Каждый раз я прекрасно понимал, что поступаю неправильно. Я не получал от этого никакого удовольствия, совсем. Оказавшись внутри хижины, он двигался целенаправленно, сначала ударившись по кухне, а затем быстро осмотрел дом в поисках каких-либо полезных предметов или батарей, которые ему всегда были нужны. Он никогда не зажигал свет. Он использовал только небольшой фонарик, прикрепленный к металлической цепочке, которую носил на шее.

Во время кражи со взломом не было ни минуты покоя.«У меня был всплеск адреналина, учащался пульс. У меня было высокое кровяное давление. Я всегда боялся воровать. Всегда. Я хотел, чтобы все закончилось как можно быстрее ».

Когда Найт закончил работу с салоном изнутри, он обычно проверял газовый гриль, чтобы убедиться, что баллон пропана полон. Если так, и там валялась пустая запаска, он заменял полную на пустую, в результате чего гриль казался нетронутым.

Затем он погрузил бы все в каноэ, если бы он взял его, и греб к берегу, ближайшему к его лагерю, чтобы разгрузиться.Он возвращал каноэ на то место, откуда взял его, посыпал лодку сосновыми иголками, чтобы она выглядела неиспользованной, а затем тащил свою добычу через густой лес между скалами к себе домой.

Каждый набег приносил Рыцарю достаточно припасов, чтобы хватило примерно на две недели, и когда он снова поселился в своей комнате в лесу — «снова в моем безопасном месте, успех» — он испытал глубокое чувство покоя.

---

Найт сказал, что не может точно описать, каково это — проводить такой огромный период времени в одиночестве.Молчание не передать словами. «Это сложно, — сказал он. «Одиночество дает приумножение чего-то ценного. Я не могу отбросить эту идею. Уединение усилило мое восприятие. Но вот в чем хитрость: когда я применил к себе повышенное восприятие, я потерял свою идентичность. Не было публики, некому было выступать. Не было необходимости определять себя. Я стал неактуальным ».

Граница между ним и лесом, сказал Найт, казалось, исчезла. Его изоляция больше походила на общение.«Мои желания отпали. Я ни о чем не мечтал. У меня даже не было имени. Говоря романтически, я был полностью свободен ».

Практически каждый, кто пытался описать глубокое одиночество, говорил нечто подобное. «Я ничто; Я все вижу », — написал Ральф Уолдо Эмерсон. Лорд Байрон назвал это «ощущением бесконечности». Американский мистик Томас Мертон сказал, что «истинный уединенный не ищет себя, но теряет себя».

Для тех, кто не хочет быть в одиночестве — например, заключенных и заложников — потеря социально созданной идентичности может быть ужасающей, погружением в безумие.Психологи называют это «онтологической незащищенностью», когда вы теряете контроль над собой. Эдвард Эбби в «Пасьянсе пустыни», хронике двух шестимесячных работ рейнджера в Национальном памятнике Арчес в штате Юта, сказал, что долгое время одиночество «означает рисковать всем человеческим». Тем временем Найт даже не держал в лагере зеркало. Ему ни разу не было скучно. Он сказал, что не был уверен, что вообще понимает понятие скуки. «Я никогда не был одиноким», — добавил Найт. Он был настроен на полноту своего присутствия, а не на отсутствие других.

«Если тебе нравится уединение, — сказал он, — ты никогда не одинок».

---

Найт был наконец арестован после 27 лет полной изоляции во время кражи еды в летнем лагере на берегу озера. Его обвинили в краже со взломом и отправили в местную тюрьму. Его арест вызвал огромный переполох — в тюрьму приходили письма и посетители, около 500 журналистов просили дать интервью. Приехала съемочная группа документальных фильмов. Женщина сделала предложение о замужестве.

Найта сопровождают в Верховный суд округа Кеннебек для подачи исков о нескольких кражах со взломом.Фотография: Portland Press Herald / Press Herald через Getty Images

Все хотели знать, что скажет отшельник. Какие озарения он получил, находясь в одиночестве? Какой совет он дал остальным из нас? Люди обращались к отшельникам с подобными просьбами на протяжении тысячелетий, стремясь посоветоваться с кем-то, чья жизнь так радикально отличалась от их собственной.

Трудно найти глубокие истины или, по крайней мере, те, которые объясняют кажущуюся случайность жизни.Торо писал, что он сократил свое существование до его основных элементов, чтобы он мог «жить глубоко и высасывать все сердцевины жизни».

Найт разрешил, в конце концов, позволил одному журналисту встретиться с ним, и в течение девяти часовых посещений в тюрьме отшельник поделился историей своей жизни — о том, как он смог выжить и что это было за жизнь в одиночестве. так долго.

И однажды, когда он был в особенно интроспективном настроении, Найт, казалось, был готов, несмотря на свое типичное отвращение к распространению мудрости, поделиться большим количеством того, что он почерпнул в одиночестве.Журналист спросил его, было ли там какое-то великое прозрение, открытое ему в дикой природе?

Найт сидел тихо, но в конце концов пришел к ответу.

«Высыпайтесь, — сказал он.

Он стиснул челюсть так, что больше ничего не сказал. Вот что он узнал. Это была, без сомнения, правда.

Это адаптированный отрывок из книги Майкла Финкеля «Незнакомец в лесу», опубликованный Саймоном и Шустером. Весьма необычный случай, когда офицер штата Юта убил человека в наручниках внутри полицейского участка

ОБНОВЛЕНИЕ: Окружной прокурор округа Солт-Лейк-Сити Сим Гилл 22 июля постановил, что Sgt.Тайлер Лонгман действовал в рамках закона , когда застрелил Майкла Чада Брейнхолта, и ему не будут предъявлены обвинения.

Последние слова, которые услышал Майкл Чад Брейнхольт, были: «Ты собираешься умереть, мой друг».

Затем сержант полиции Вест-Вэлли-Сити нажал на курок.

Мать Брейнхолта, Сьюзан Низ, видела последние моменты жизни своего 31-летнего сына. Кадры с нательной камеры от 23 августа 2019 года показывают, что он находился в состоянии алкогольного опьянения в отделении полиции.

Со скованными за спиной руками он коротко боролся с двумя офицерами.Один кричал, что Брейнхольт схватил свой пистолет в кобуре. Сержант. Тайлер Лонгман ворвался в комнату, сделал заявление и выстрелил.

«Он нашел время подумать об этом, сказать эти слова», — сказал Низ в недавнем интервью. «А потом прицелься и стреляй. И убить Чада ».

Просмотр видео был душераздирающим событием для членов семьи Брейнхолта. Этот шок усилился, когда их адвокат сказал, что это был не первый случай, когда Лонгман застрелил кого-то при исполнении служебных обязанностей.

Это был его третий.

«Чад все еще был бы здесь, если бы что-нибудь случилось с этим офицером», — сказал его брат, Чейз Брейнхолт. «Если бы его можно было поручить другим обязанностям или отпустить, или если бы что-то было сделано после того, как он лишил жизни первого человека. Определенно после того, как [забрали] жизнь второго человека. Почему он все еще носит пистолет? »

Спустя почти два года после смерти Брейнхолта у его семьи остается много вопросов, в том числе: Будет ли Лонгману предъявлено обвинение в стрельбе?

Окружной прокурор округа Солт-Лейк-Сити Сим Гилл примет решение, как и все полицейские стрельбы в его юрисдикции.Неясно, когда это произойдет и почему юридическая проверка заняла так много времени. Остается только одно старое дело полиции о стрельбе, которое еще не рассмотрено.

Лонгман — один из 38 офицеров штата Юта, которые участвовали в более чем одной стрельбе за последние 17 лет, согласно базе данных Salt Lake Tribune, расширенной с помощью серии PBS FRONTLINE. Он входит в число шести действующих и бывших офицеров Вест-Вэлли-Сити, которые стреляли более одного раза.

[ ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Прочтите подробный отчет об офицерах Юты, которые стреляли в нескольких полицейских, стрелявших по sltrib.com.]

Комитет по рассмотрению инцидентов в Вест-Вэлли-Сити установил, что Лонгман не нарушал правила и вернулся к работе после того, как был в административном отпуске, что является стандартным протоколом после полицейской стрельбы. Его действия также защищены Братским полицейским приказом штата Юта.

Полиция Вест-Вэлли-Сити отказалась отвечать на вопросы о стрельбе, поскольку она все еще находится на рассмотрении в окружной прокуратуре. Адвокат Лонгмана также отказался от комментариев. Прокуратура постановила, что его действия были юридически оправданы в его первых двух выстрелах.

Раньше общественность видела лишь часть того, что случилось с Брейнхолтом: девятиминутное отредактированное видео, созданное группой по связям с общественностью полицейского управления.

The Salt Lake Tribune искала неотредактированное видео во время шестимесячного спора о записи. Уэст-Вэлли-Сити не хотел обнародовать его, пока расследование Гилла еще не завершено, но комитет по архивным документам штата Юта встал на сторону The Tribune и потребовал, чтобы полиция предоставила более обширный обзор этой весьма необычной стрельбы человека в наручниках внутри полицейского участка.

По просьбе The Tribune Рэнди Шрусберри, исполнительный директор Института реформы системы уголовного правосудия, просмотрел всю видеозапись того, что произошло в тот августовский вечер.

Его вывод: «Я вообще ничего не видел, из-за чего я считаю, что это была необходимая стрельба».

Борьба с зависимостью

На мемориальном веб-сайте есть видео, на котором 17-летний Брейнхольт рассказывает тележурналисту, каково это быть молодым человеком, зависимым от наркотиков и алкоголя.

«Это быстрая спираль», — говорит он. «Это скользкая дорожка. И прежде чем вы это осознаете, вы воруете у своей семьи, врываете дома, влезаете в машины — все, что вы можете сделать, чтобы получить кайф на полтора часа ».

Низ, его мать, рассказала The Tribune, что Брейнхольт боролся после смерти его отца. Ему было 15. Сначала он обратился к музыке, чтобы справиться. В какой-то момент он начал употреблять наркотики. У него были стычки с полицией за кражи и хранение наркотиков.

(Кристан Либ | Специально для The Tribune) Сьюзан Низ и ее сын Чейз Брейнхольт в своем доме в Плейнфилде, штат Иллинойс, в четверг, 22 апреля 2021 года.Низ держит фотографию своего сына Чада Брейнхолта, который был убит полицейским Вест-Вэлли-Сити в 2019 году. Семья все еще ждет, чтобы услышать, предъявит ли окружной прокурор обвинения против этого полицейского.

«Зависимость была частью жизни Чада, — сказал Низ. «То же, что и с ним, постоянно и постоянно пытающимся оправиться от этого».

Когда Низ думает о своем сыне, она вспоминает, каким забавным он был. Она вспоминает, как он плакал в кинотеатре, когда смотрел «Записную книжку» в детстве, и это воспоминание напоминает ей о том, каким чувствительным он мог быть.По словам Низа, он любил музыку и исследовал свою христианскую веру. Она сказала, что оба помогли ему, когда он боролся с зависимостью и тревогой.

«Он действительно хорошо справлялся», — сказала она. «Самым сильным он был за несколько лет до смерти. Он был самым сильным в своей вере, в своей музыке и в участии общества в Спасательной миссии Солт-Лейк-Сити. А тем летом у него начался рецидив ».

(Кристан Либ | Специально для The Tribune) Фотография Чада Брейнхолта в доме его семьи в Плейнфилде, штат Иллинойс, четверг, 22 апреля 2021 года.Семья Брейнхолта два года ждала, чтобы узнать, предъявит ли окружной прокурор обвинения полицейскому, убившему его.

Низ сказала, что разговаривала со своим сыном в день его смерти. Они говорили о совместном праздновании своих дней рождения, и он рассказал ей о лечебных центрах, в которые он пытался попасть, и о встречах, которые он назначил, чтобы помочь ему протрезветь.

Он сказал, что ему нужна помощь.

Стрельба

Брейнхольт появился в нетрезвом виде на работе своей девушки.Ее сослуживец позвонил в полицию.

На недавно обнародованной съемке нательной камеры видно, что девушка и сослуживец Брейнхолта рассказали офицерам Мэтту Лейну и Тейлору Аткину, что они больше всего беспокоятся о его здоровье, потому что он сказал, что принял много таблеток, и от его дыхания пахло алкоголем.

«Похоже, он просто хочет покончить жизнь самоубийством», — сказала его подруга полиции, позже добавив: «Он только что сказал, что принял все эти таблетки, чтобы умереть».

Офицеры не видели Брейнхолта за рулем, но записи видеонаблюдения показали, что он управлял автомобилем.Брейнхольт снизил уровень алкоголя в крови до 0,162, что более чем в три раза превышает установленный законом предел в 0,05 в штате Юта.

Лейн арестовал его. Офицер порылся в карманах и не нашел оружия. Согласно видеозаписи, Брейнхолта поместили в патрульную машину.

Офицеры провели с Брейнхолтом почти два часа в комнате обработки DUI в штаб-квартире полиции, некоторые из них включали обычные моменты, когда они заполняли бумаги или ждали помощи с электронным ордером.

Иногда офицеры мало обращали внимания на Брейнхольта, когда он плакал и просил о помощи.В других случаях они угрожали обвинить его в новых преступлениях: обвинение в предоставлении вымышленного имени. Уголовное преступление за то, что это его третий DUI. Еще одно уголовное преступление за уничтожение имущества полиции после того, как Брейнхольт начал жевать шнур алкотестера.

Брейнхольт в какой-то момент плюхнулся на бетонный пол и плакал, его руки все еще были скованы за спиной.

(любезно предоставлено полицией Вест-Вэлли-Сити) На кадрах с телекамеры запечатлен Майкл Чад Брейнхолт в полицейском управлении Вест-Вэлли-Сити 23 августа 2019 года.Сержант. Тайлер Лонгман застрелил Брейнхолта после того, как человек в наручниках потянулся за пистолетом другого офицера.

Лейн спросил женщину, которая проезжала мимо: «Так ты все еще хочешь быть полицейским, а?» Она кивнула.

«В этом дух, — сказал Лейн.

«Это дух Западной долины», — сказал другой офицер Аткин, когда Брейнхольт застонал.

Офицеры оставили Брейнхолта на полу более чем на 11 минут, ожидая, пока медицинская бригада с пожарной частью его проверит.Они сказали команде, что Брейнхольт принимал лекарства, но не упомянули о том, что его подруга беспокоилась о том, что он, возможно, склонен к самоубийству.

После того, как его допустили, офицер посадил Брейнхолта обратно в кресло.

«Все в порядке, — сказал он. «Оставайся здесь».

Лонгман не участвовал в первоначальном аресте, как видно из видео, но пришел в полицейский участок, потому что Лейн и Аткин были более новыми офицерами, которым требовалась помощь в заполнении электронного ордера.

На видео видно, что Брейнхольт просил офицеров отвезти его в Институт психического здоровья Охотника, известный как «UNI», но офицеры отказались.

«Я не собираюсь сидеть здесь всю ночь и играть с тобой в игры», — сказал Лонгман Брейнхолту. «Вы уже зря потратили время нашей пожарной службы, заставив их выйти из-за какой-то ерунды…, хорошо? Я не везу тебя в UNI, я везу тебя в тюрьму ».

Вскоре после этого Брейнхольт встал и сказал Аткину: «У меня в штанах пистолет».

Офицер засмеялся.

«Хорошая попытка, — сказал Аткин, прежде чем сказать другому офицеру: — Мы его проверили. Считается ли это угрозой насилия, если он полез в штаны и говорит: «У меня в штанах пистолет?»

Вскоре после этого Брейнхольт попытался снять обувь.Затем Аткин спросил его: «А в твоей обуви тоже пистолет?»

Мгновение спустя Брейнхольт снова встал. Аткин схватил его за рубашку и повел обратно к стулу, а Брейнхольт пробормотал: «В моем туфле пистолет».

Аткин не выглядел встревоженным. Он сказал Брейнхолту сесть и «я вытащу пистолет».

Офицер оставил его на мгновение и вернулся, когда Брейнхольт пробормотал: «У меня на сиденье пистолет».

«Не ложись», — ответил Аткин, положив руку на грудь Брейнхолту.

Аткин решил забрать обувь Брейнхолта, которую Брейнхольт отказался отдать. Затем Аткин и другой офицер, Раймонд Вильгельм, подняли Брейнхолта со стула, чтобы взять туфлю, а Лонгман стоял у входа в маленькую комнату.

«Черт возьми, у него мой пистолет!» — крикнул Аткин. «У него мой пистолет!»

Похоже, что на видео показан Брейнхольт, все еще скованный наручниками, держащий руку на пистолете офицера, когда Вильгельм и Аткин начали бороться с ним. Пистолет не извлекался из кобуры.

Лонгман ворвался в комнату, вытащив свое огнестрельное оружие и схватив Брейнхолта за голову.Он крикнул: «Ты собираешься умереть, мой друг», и произвел смертельный выстрел.

Все произошло за шесть секунд.

Один офицер, три перестрелки

Когда в 2006 году Уэст-Вэлли-Сити нанял Лонгмана, он сказал детективу, что всегда хотел быть офицером. Он хотел сделать что-то хорошее для общества и уважал эту работу, сказал Лонгман, согласно его анализу, проведенному The Tribune.

Один из его родственников сказал детективу, что Лонгман был «золотым мальчиком» в их семье и нравился его друзьям.Те, кто его знал, говорили, что у него был вспыльчивый характер, но они чувствовали, что он сможет держать это под контролем и будет хорошим офицером.

(Аль Хартманн | The Salt Lake Tribune) Офицер полиции Вест-Вэлли-Сити Тайлер Лонгман покупает пальто для 14-летнего мальчика в JC Penney в торговом центре Valley Fair в декабре 2010 года.

У Лонгмана нет серьезных дисциплинарных взысканий. действиями и со временем получил звание сержанта. Что у него есть, так это запись о стрельбе из пистолета.

Первая стрельба Лонгмана произошла через год его полицейской карьеры.

22 августа 2007 года офицер города Вест-Вэлли Кевин Сэлмон заметил Кристофера Коттона, спящего в автомобиле Mitsubishi Eclipse, припаркованном у 7-Eleven. Сотрудники магазина сказали, что 22-летний Коттон может быть там, и Сэлмон ушел. Когда Салмон вернулся через два часа, Коттон все еще спал. На этот раз сотрудники сказали полицейскому, что хотят, чтобы мужчина ушел, потому что он находился на парковке, доступной для людей с ограниченными возможностями.

Салмон позвал на помощь, и прибыл Лонгман.

Салмон позже сказал следователям, что он постучал в окно машины, чтобы разбудить Коттона, и этот человек «нервничал».Офицер сказал, что затем он заметил Коттона, держащего пистолет, который он якобы направил на Сэлмона.

Именно тогда Лосось начал стрелять, стоя на стороне водителя. Он сообщил следователям, что Лонгман, услышав «хлопок», также начал стрелять с пассажирской стороны.

Коттон умер в машине.

Эта съемка проводилась до того, как стали распространяться бодикамеры, поэтому видео о том, что произошло, нет. Один офицер позже описал в своем отчете, что Лонгман был потрясен.

«Следует также отметить, что я кратко поговорил с офицером Лонгманом сразу после стрельбы, — написал офицер, — и спросил его, все ли с ним в порядке, и он сказал:« Нет, я не в порядке, я только что принял мужская жизнь.’»

Прокуратура сочла, что стрельба по Коттону была оправдана с юридической точки зрения.

Год спустя Лонгман был на второй стрельбе. На этот раз его вызвали домой после того, как девочка сообщила, что ее отец душил ее мать. Когда приехала полиция, они увидели, что 40-летний Ричард Джексон вытащил свою жену на улицу и приставил нож к ее шее.

Офицеры пытались урезонить Джексона, согласно отчетам полиции, но он начал обратный отсчет с 10.

Когда женщина выгнулась от ножа, Лонгман произвел два выстрела.Один ударил Джексона, убив его.

И снова Лонгман был признан оправданным.

Прошло одиннадцать лет, прежде чем он убил Брейнхолта в подвале полицейского управления Вест-Вэлли-Сити.

(любезно предоставлено полицией Уэст-Вэлли-Сити) На кадрах телекамеры видно, что сержант. Тайлер Лонгман в полицейском управлении Уэст-Вэлли-Сити, 23 августа 2019 года. Лонгман застрелил Майкла Чада Брейнхолта после того, как человек в наручниках потянулся за пистолетом другого офицера.

Начальник полиции Коллин Джейкобс заявила в заявлении об офицерах, которые стреляли из своего оружия в нескольких столкновениях, что каждая стрельба тщательно анализируется отделом и исследуется по существу.

«Стрельба с участием офицера травмирует всех, — сказала она, — и поэтому любая стрельба с участием офицера в нашем отделе вызывает у нас большую озабоченность».

Было ли оружие единственным вариантом?

Когда Шрусберри, основатель Калифорнийского Института реформы системы уголовного правосудия, посмотрел видео, показывающие стрельбу Брейнхолта, он задался вопросом, почему Брейнхолта вообще арестовали, а не отправили в больницу.

«Для меня это действительно затмевает все остальное», — сказал он.«Потому что, если бы кто-то [сказал], что хотел убить себя, который был в состоянии алкогольного опьянения, который также принял больше, чем предписанное количество наркотиков, на мой взгляд, самым первым незамедлительным действием было бы, чтобы его перевезли в какое-то место для ухода. . »

Вместо этого, по словам Шрусберри, полицейские возбудили дело о наркотиках и доставили Брейнхолта в полицейский участок. Полицейский эксперт сказал, что его поразило «абсолютное безразличие», которое, по его мнению, полицейские проявили к этому человеку, и «полное отсутствие сочувствия» к человеку, явно находящемуся в кризисной ситуации.

Некоммерческая организация Шрусберри занимается исследованиями в области подготовки полицейских и выступает за улучшение этой подготовки.

По его мнению, применение силы со смертельным исходом не требовалось.

«Это не должно было быть проблемой, — сказал он, — где для того, чтобы взять человека под контроль, потребовалось бы огромное количество силы, конечно же, силы оружия».

Шрусберри сказал, что полицейские могли переместить Брейнхолта в камеру предварительного заключения, когда он начал не подчиняться, или могли оглушить его электрошокером или распылить перцовый баллончик, когда он потянулся за пистолетом.Они могли применить «грубую силу», чтобы одолеть пьяного человека и увести его от ружья офицера.

Адвокат Лонгмана, Брет Роусон, отказался комментировать эту историю, поскольку дело еще не завершено. Роусон также представляет членов Братского ордена полиции штата Юта.

Ян Адамс, исполнительный директор FOP штата Юта, видел фрагменты видео, на которых изображена стрельба, и он видит это по-другому. Он сказал, что на видео показаны два офицера, которые пытаются взять под свой контроль оружие и которые не смогли одолеть Брейнхолта, что потребовало более активного применения силы.

«Они искренне верят, что их жизни угрожает опасность», — сказал он. «И они борются с подозреваемым, чтобы убрать руку с пистолета, и они все еще не могут этого сделать».

Адамс сказал, что на тренировках офицерам говорят, что есть только одна причина, по которой кто-то захочет забрать их оружие: «для смертельного исхода».

«Вы должны защищать это, — сказал он, — как если бы на карту была поставлена ​​ваша жизнь».

Он добавил, что слова Лонгмана: «Ты собираешься умереть, мой друг» было «надлежащим юридическим предупреждением», чтобы приказать Брейнхолту прекратить то, что он делал, или быть застреленным.

«Офицер пытается кого-то предупредить, — сказал он, — что его действия будут иметь ужасные последствия».

Судебный процесс

Колин Кинг, поверенный членов семьи Брейнхолта, заявил, что они намерены подать в суд на Вест-Вэлли-Сити и Лонгмана, но ждут, пока окружной прокурор решит, предъявлять ли сержанту обвинение. Кинг назвал стрельбу «неправедным, неоправданным и чрезмерным применением силы».

«Чада Брейнхолта полностью сдерживали и контролировали в тот момент, когда офицер Лонгман выстрелил ему прямо в лоб», — сказал адвокат.«Это применение силы было совершенно и совершенно неоправданным. Это был молодой человек, скованный наручниками за спиной, и [несколько офицеров] в комнате контролировали его. Если это не чрезмерная сила, я не знаю, что это такое.

Гилл, окружной прокурор, сказал в недавнем интервью, что он не знает, когда его офис может вынести решение по делу Брейнхолта.

«В настоящее время я могу сказать, что наш офис активно инвестирует и занимается этим вопросом», — сказал он. «Но я ничего не могу сказать, кроме этого.

Он в целом сказал, что, когда его прокуроры рассматривают эти дела, они не принимают во внимание, сколько перестрелок ранее совершал офицер. Точно так же они не принимают во внимание, имел ли кто-то, в кого стреляли, в прошлом уголовное прошлое. .

Кинг сказал, что не думает, что офицера полиции следует увольнять после одного выстрела, но он считает, что с Лонгманом нужно было сделать больше, прежде чем он застрелил Брейнхолта.

«После того, как вы установили схему, а я думаю, что это так, после двух выстрелов, по крайней мере, следовало бы провести некоторую переподготовку», — сказал он.«Должно было быть какое-то серьезное расследование. Должна была быть какая-то дисциплина. И ему не следовало позволять продолжать носить оружие и общаться с общественностью ».

Наблюдатели Longman не согласились. Открытые записи показывают, что Лонгман не подвергался дисциплинарным взысканиям ни за одну из трех смертельных стрельб. Его дисциплинарная история ограничена несколькими предупреждениями после того, как он не прошел обязательную подготовку по обращению с оружием, и одним случаем, когда он врезался в бетонный бордюр во время остановки движения.

Комиссия отдела по рассмотрению инцидентов признала его виновным в стрельбе Брейнхолта, посчитав, что применение силы со смертельным исходом было в рамках политики ведомства и закона. Комитет действительно вносил предложения о том, как проводить расследования DUI — например, иметь более безопасную комнату в полицейском управлении, чтобы держать подозреваемого, пока офицер пишет ордер, — но мало упомянул о действиях Лонгмана.

Самый критический вывод касался «самоуспокоенности офицеров».

«Комитет рекомендует больше тренировать офицеров по знакам боя или бегства и / или индикаторам, таким как взгляд на офицерское ружье, взгляд на тысячу ярдов, сжимание кулаков, завязывание ботинок, подтягивание мешковатых штанов», — говорится в отчете.

Лунман был отправлен в административный отпуск после стрельбы, но вернулся к работе менее чем через два месяца. С тех пор он четыре раза вынимал из кобуры свой пистолет и применил физическую силу против двух подозреваемых, согласно отчетам о применении силы, опубликованным The Tribune.

Члены семьи Брейнхолта, тем временем, не смогли найти закрытие, поскольку они ждут, пока Гилл решит, следует ли Лонгману предъявить обвинения.

Низ требует ответственности за смерть своего сына. Ей хотелось бы, чтобы Лонгман был дисциплинирован или были предприняты какие-то значимые действия до того августовского вечера, когда он застрелил ее сына.

«Чаду нужна была помощь», — сказала она. «Вы посмотрите некоторые кадры телекамеры перед съемкой, и они ему не помогли. Они способствовали его депрессии. И тот факт, что это было третье убийство офицера Лонгмана — как такое возможно, что офицер может оставаться в силе и носить оружие?

Эта история — часть сотрудничества с Инициативой местной журналистики FRONTLINE, которая финансируется Фондом Джона С.