Можно ли грудное молоко разогревать в микроволновке: Можно ли греть грудное молоко в микроволновке., можно ли греть молоко можно ли разогревать грудное молоко в микроволновке

Разное
alexxlab

Содержание

Как хранить грудное молоко. Контейнеры для хранения грудного молока

Контейнеры для хранения грудного молока

Контейнеры для хранения сцеженного грудного молока могут быть:

  • из стекла. Контейнеры из стекла для хранения грудного молока не продаются. Стеклянную тару (бутылочку, баночку, с плотно закрывающейся герметичной крышкой) можно использовать в домашних условиях только для кратковременного хранения и только в холодильнике, а не в морозильной камере. Стеклянную емкость и крышку перед сцеживанием необходимо тщательно простерилизовать.
  • из поликарбоната – это твёрдый прозрачный пластик, выдерживающий большие температуры при стерилизации и более устойчив к образованию трещин. При интенсивном использовании контейнеров из поликарбоната выделяется токсичное вещество бисфенол-А. В 2010 году FDA (управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) официально признало вред бисфенола-А для здоровья человека. Директива Комиссии Евросоюза 2011/8/ЕС от 28.01.2011 внесла ограничение на использования бисфенола-А в пластиковых бутылочках, контейнерах для хранения грудного молока для кормления детей. На сегодняшний день бутылочек и контейнеров изготовленных из поликарбоната на рынке товаров для детей мы не нашли.
  • из полипропилена – это самый безопасный (экологически чистый) пластик многоразового использования для хранения грудного молока, который не вступает в химическую реакцию с молоком и не выделяет вредных веществ при стерилизации. Ёмкости из полипропилена экологически чистые, морозостойкие, устойчивые к ультрафиолету, могут подвергаться любому способу стерилизации. Недостаток этого материала связан с быстрым образованием царапин на внутренней поверхности контейнера при его интенсивном использовании. Поврежденные бутылочки и контейнеры труднее мыть, что может вызвать рост в сцеженном грудном молоке болезнетворных бактерий. Такие контейнеры необходимо стерилизовать после каждого применения. Использование контейнеров для хранения молока из полипропилена рекомендуется не более 4 раз, после чего их необходимо выбрасывать. Контейнеры для хранения грудного молока, изготовленные из полипропилена, имеют маркировку «Не содержат Бисфенол-А» или «Не содержат BPA», или «BPA free».

Также контейнеры для хранения молока можно купить как одноразовые, так и для многоразового использования.


Как хранить грудное молоко

Одноразовые пакеты для хранения грудного молока

Некоторые одноразовые стерильные пакеты для хранения молока позволяют сцеживать его непосредственно в сам пакет, присоединив его к молокоотсосу. Пакеты, предназначенные непосредственно для хранения грудного молока, сделаны из плотного материала, легко запечатываются. Заполненные молоком пакеты можно хранить в холодильнике или в морозильной камере. На специально предусмотренных полях мама может записать дату и время заморозки. Некоторые формы пакетов разработаны таким образом, чтобы они могли храниться в вертикальном положении. Если пакеты не снабжены двойными стенками, то длительное хранение молока в морозильной камере в одноразовых пакетах не рекомендуется.

Где хранить сцеженное молоко

Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре, в холодильнике и морозильной камере. Сцеженное грудное молоко обладает способностью подавлять рост бактерий, поэтому его временное хранение вне холодильника и морозильной камеры возможно, но оптимальным является немедленное охлаждение молока сразу после сцеживания. Если вы собираетесь заморозить только что сцеженное молоко, то сначала поставьте его в холодильник до полного охлаждения, а только потом поместите в морозильную камеру.

Сколько можно хранить сцеженное молоко

Срок годности грудного молока зависит от условий его хранения. Грудное молоко при комнатной температуре может храниться 4-6 часов. В холодильнике при температуре около 4-5° C его можно хранить 3–5 дней. Хранить контейнер с молоком лучше не в дверце холодильника, а поставить емкость поближе к задней стенке, чтобы перепады температуры от открывания дверцы не сказались на его качестве. В однодверных холодильниках с морозильной камерой внутри – хранить можно в течение двух недель. В морозильной камере при температуре -15, -16°С срок хранения составляет три-четыре месяца, при более низкой температуре до 6 месяцев.

Если холодильник или морозильная камера не работают из-за отключения электроэнергии, то оттаявшее молоко, которое вы не сможете использовать в течение 8 часов необходимо вылить. Никогда не замораживайте оттаявшее молоко повторно. Не забудьте на контейнер нанести дату и объём сцеженного молока. Для болеющих детей с ослабленным иммунитетом предпочтительно кормление сцеженным грудным молоком, хранившимся в холодильнике не более 48 часов.

Как разморозить грудное молоко

Если вам позволяет время, то размораживать грудное молоко необходимо постепенно, сначала переместив его из морозильной камеры в холодильник, чтобы дать ему время разморозиться (например, оставив контейнер с молоком на ночь). Если времени нет, то молоко можно разморозить при комнатной температуре, под струей теплой (но не горячей) воды либо в миске с теплой водой, температура которой составляет примерно 37-40 градусов.

Так же продаются специальные устройства, предназначенные для разогрева грудного молока, которые называются «подогреватель для детской бутылочки».

НЕЛЬЗЯ! Размораживать грудное молоко под кипятком, на плите или разогревать в микроволновой печи. Повторно замораживать оттаявшее грудное молоко – это может способствовать размножению болезнетворных бактерий.

Почему нельзя подогревать (размораживать) грудное молоко в микроволновке?

Считается, что разогрев или подогрев грудного молока в микроволновке происходит неравномерно: возникают участки с очень высокой температурой, которые разрушают витамины, минералы и другие полезные вещества, входящие в его состав. Таким образом, молоко становится бесполезным.

Однако проведенный в 1996 году эксперимент Датского Института химии пищевых продуктов и питания Национального агентства продовольствия показал, что при размораживании молока в микроволновой печи и при размораживании его в условиях комнатной температуры никаких различий в составе иммуноглобулинов и питательных веществ найдено не было. То есть молоко не изменило своё содержание по витаминам и полиненасыщенным жирным кислотам.

Исследование показало, что грудное молоко может быть подогрето без значительных потерь витамина Е, В1, полиненасыщенных жирных кислот, линолевой и линоленовой кислот, но при условии, что молоко разогревалось при температура ниже 60°С.

В то же время группа ученых отделения педиатрии медицинской школы Стэнфордского университета обнаружили изменения в образцах замороженного грудного молока, которое было разогрето в микроволновке при низкой и высокой температурах. При подогреве молока при высоких температурах (72°C-98°C) результаты показали повышенный рост кишечной палочки, а именно, в 18 раз больше, чем в молоке, разогретом без микроволновки.

В образцах грудного молока, разогретых в микроволновой печи при низкой температуре (20-25 градусов), было обнаружено существенное понижение активности лизоцима – фермента с антибактериальными свойствами, который препятствует размножению бактерий, а рост кишечной палочки (E coli) в молоке был повышен в 5 раз.

Поэтому ученые пришли к выводу, что микроволновое излучение определенно не подходящий тепловой метод подогрева грудного молока.

© Copyright: kukuzya.ru
Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

Можно ли разогревать детскую пищу в микроволновке?

Во многих домах и офисах есть микроволновые печи. Во многих домах это устройство используется ежедневно для разогрева или размораживания пищи, в то время как в других домах использование микроволновой печи — это запрещенная тема.

Такая поляризация мнений и отношения к этому бытовому прибору во многом объясняется недостатком информации, а также большим объемом псевдонаучной информации, которая циркулирует не только между людьми, но и в Интернете.

Чаще всего вопрос можно ли разогреть детскую пищу в микроволновой печи задают мамы, которые хотят сэкономить время при приготовлении еды, но в то же время, введенные в заблуждение неточной и неполной информацией, беспокоятся о детском здоровье.

Несмотря на дурную славу, тысячи отрицательных отзывов, мы ответим этим матерям, что с научной точки зрения нет проблемы разогреть пищу для детей в микроволновой печи. И, конечно, не только детскую пищу.

Принцип работы микроволновой печи относительно прост. В нем неионизирующее микроволновое излучение с частотой 2,45 ГГц проходит через помещенную внутрь пищу.

Эти микроволны приводят в движение молекулы воды, которые биполярны, они колеблются на очень высоких частотах и ​​в процессе трения нагреваются.

Вот почему продукты с высоким содержанием воды лучше всего разогревать в микроволновой печи. Или проще говоря — ваш суп нагреется быстрее и лучше, чем сухой стейк.

Некоторые эксперты настоятельно рекомендуют не разогревать детскую пищу в микроволновой печи, поскольку оно вызывает споры при нагревании грудного молока, или гуманизированное молоко теряет большую часть своих ценных ингредиентов.

Это применимо только в том случае, если грудное молоко или смесь нагреваются выше 60 градусов по Цельсию, что может произойти как в микроволновой печи, так и на простой плите, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале пищевой науки и питания — International Journal of Food Science and Nutrition. .

Единственная рекомендация экспертов заключается в том, что продукты, которые нагреваются или готовятся в микроволновой печи, следует помещать в стеклянные или керамические емкости, а не в пластиковые.

При контакте с нагретыми продуктами пластиковые емкости выделяют химические соединения, которые могут быть потенциально опасными для здоровья.

Продукты которые нельзя греть в микроволновке. Как проверить, что тарелка подходит

Около 30 лет назад на наших кухнях впервые появились микроволновые печи, и мы сразу же стали зависимы от быстрого разогрева пищи. Молодое поколение, скорее всего, не может даже представить себе, как приготовить овсяную кашу, горячий шоколад или попкорн без нее. И все-таки многие из нас используют микроволновку неправильно. Конечно, мы знаем, что в нее нельзя ставить алюминиевую фольгу, металл или пластик, но есть не менее опасные риски, связанные с разогреванием определенных продуктов.

Для начала стоит понимать, что микроволновая печь не разогревает продукты равномерно, а это часто означает, что любые бактерии, присутствующие в ней, смогут выжить. Есть еще проблема с появлением канцерогенных токсинов. Для того чтобы свести к минимуму риски, связанные с микроволновкой, не поддавайтесь искушению использовать ее, чтобы приготовить или разогреть эти шесть продуктов питания.

Сваренные вкрутую яйца

Если попытаться сваренное вкрутую неочищенное яйцо разогреть в микроволновой печи, влага внутри него создаст пар, как в миниатюрной скороварке. Вы рискуете тем, что яйцо может взорваться! Что еще более страшно, это произойдет не внутри микроволновки во время нагревания, а позже. Это значит, что нагретое до температуры кипения яйцо может вспыхнуть в вашей руке, на тарелке или даже во рту. Чтобы не превращать свой обед в паровую бомбу, разрежьте его на мелкие кусочки перед повторным нагревом или, еще лучше, не ставьте в микроволновую печь.

Грудное молоко

Многие молодые мамы замораживают и хранят грудное молоко для последующего использования. Это хорошая идея, до тех пор, пока вы не решите разогревать его в микроволновой печи. Как уже говорилось, микроволновки нагревают тарелки с пищей неравномерно, и то же самое будет происходить с бутылкой грудного молока. Неравномерный нагрев создает «горячие точки», которые могут серьезно обжечь горло и рот ребенка. Кроме того, есть опасность, связанная с канцерогенами, которая происходит от повторного нагрева пластмассы. Грудное молоко лучше всего размораживать и разогревать в кастрюле на плите или же с помощью горячей воды из-под крана. В качестве временного решения можно нагреть чашку воды в микроволновой печи, а затем опустить в нее бутылку грудного молока.

Обработанное мясо

Оно содержит химические вещества и консерванты, которые продлевают его срок годности. К сожалению, микроволновка может ухудшить влияние этих веществ на ваш организм. Разогрев обработанного мяса в микроволновой печи способствует образованию продуктов окисления холестерина, которые, как известно, являются более разрушительными для артерий, чем чистый холестерин. Они также непосредственно связаны с развитием ишемической болезни сердца. По сравнению с другими методами приготовления пищи разогрев обработанного мяса в микроволновке гораздо более вероятно приведет к проблемам.

Рис

Использование микроволновки для приготовления риса легко может привести к пищевым отравлениям. Сырой рис содержит споры бактерий, которые могут выжить в микроволновой печи. После того как вы достанете рис из нее и оставите при комнатной температуре, споры могут размножиться и вызвать диарею и рвоту.

Курица

Все мясо птицы, включая курицу, может содержать сальмонеллу, поэтому необходимо тщательно готовить его, чтобы устранить все существующие бактерии. Поскольку микроволновка не может равномерно приготовить все части мяса, в нем, скорее всего, останутся выжившие бактерии. Более того, курица имеет очень высокую плотность белка, поэтому очень важно готовить ее при одинаковой температуре. Если часть белков расщепляется медленнее другой в той же пище, это, скорее всего, приведет к расстройству желудка.

Зелень

Независимо от того, сколько вы храните сельдерей, капусту или шпинат, чтобы съесть свой обед позже, лучше выбросить его, чем разогревать в микроволновой печи. Нитраты в зелени очень токсичны, если их разогревать. Во время нагревания в микроволновке встречающиеся в природе нитраты становятся нитрозаминами, которые являются канцерогенами. То же самое справедливо и для повторного разогрева богатых нитратами свеклы и репы!

Микроволновка — удобная вещь в арсенале каждого современного человека, которая стала настолько привычной, что без печи невозможно себе представить наш быт. Она кажется универсальной, но как бы не так! Есть вещи и продукты, которые разогревать в ней не только не стоит, но даже опасно!

Мясо из морозилки

Мясо в микроволновке размораживается неравномерно: в середине остаётся холодным, а по бокам почти сваривается. К тому же в нём практически полностью исчезает важный витамин В12 и разрушается белок.

Правильно : размораживать мясо следует постепенно, выложив его из морозильной камеры в холодильник.

Кисломолочные продукты


Кисломолочка содержит полезные бактерии, которые почти полностью погибают после тепловой обработки в микроволновой печи. Да и сами продукты могут испортиться и потерять всю свою вкусовую привлекательность.

Правильно : выставить продукт из холодильника, при комнатной температуре он нагреется и будет готов к употреблению не дольше, чем через полчаса.

Яйца


Многие пытались сварить яйцо в микроволновке, и всех ждал один и тот же результат — яйцо взрывалось! А всё потому, что его содержимое оказывало такое сильное давление на скорлупу, что она не выдерживала. Но и с варёными яйцами не стоит проводить такой эксперимент — во время нагрева белковые структуры разрушаются и могут провоцировать пищеварительные проблемы.

Правильно : следует варить яйца традиционным способом — на плите, в ёмкости с водой.

Курица


Если вы решили разогреть в микроволновке курицу, приготовленную накануне, то делать этого не стоит. Под воздействием микроволн меняется структура белка, которым очень богато мясо птицы (в курице больше белка, чем в красном мясе!). В итоге вы рискуете получить проблемы с пищеварением.

Правильно : разогревать курицу лучше на сковороде, в духовке или съесть такой, какая она есть — в холодном виде. Можно также пустить курочку на приготовление салата.

Замороженные фрукты и овощи


В микроволновке нельзя разогревать как покупные продукты, так и замороженные самостоятельно. При нагревании в микроволновой печи натуральная глюкоза, содержащаяся в них, превращается в канцерогенное вещество. Как минимум такой продукт перестаёт быть полезным и теряет свои витамины.

Правильно : размораживать постепенно, при комнатной температуре.

Мёд


Многие хозяйки решают растопить мёд в микроволновке, увидев, что он засахарился. Увы, после такой обработки большинство полезных веществ будет потеряно.

Правильно : попробуйте растопить мёд на водяной бане при ориентировочной температуре не выше 40°.

Пластиковые контейнеры


Как правило, такие пищевые контейнеры изготавливаются из дешёвого пластика, который содержит вредные химические вещества. При нагревании, «химия» попадает в пищу. Также нельзя использовать в микроволновой печи металлическую посуду, посуду с блестящей окантовкой, пищевую плёнку и фольгу.

Правильно : следует переложить еду на тарелку перед разогреванием в микроволновой печи.

Микроволновые печи стали практически обязательным атрибутом каждой современной кухни, существенно упростив жизнь хозяйки. Но если не соблюдать ряд правил, то микроволновка может стать огромной проблемой — чудо-печка может взорваться и испачкать всю кухню.

В этом обзоре о том, чего ни в коем случае нельзя делать с микроволновкой, чтобы приятная покупка не стала корнем неприятностей.

Никаких металлов!

При пользовании микроволновой печью необходимо избегать металлической посуды. Она прямая угроза любой СВЧ-печке. Исключением является только алюминиевый поддон, который можно использовать для разогрева еды. К тому же ни в коем случае нельзя ставить в микроволновку посуду из лёгкого стекла и из хрусталя — она может просто расплавиться под воздействием микромагнитных волн.

Посуда с рисунком — табу

В краске, которую используют для росписи посуды, очень часто могут содержаться металлы. Если в качестве эксперимента поставить в печь тарелочку с ободком, то он начинает светиться и даже искриться. Да и запах неприятные появится сразу же.

Нет герметичности!

Есть одно простое, но очень важное правило – в микроволновку нельзя ставить разогревать или готовить продукты в герметичной упаковке. Крышка пластикового контейнера обязательно должна быть приоткрытой.

Кисломолочные продукты

Необходимо учитывать, что при нагревании в микроволновой печи молочные продукты теряют свою ценность и вкусовые свойства: полезные молочнокислые бактерии страдают, а йогурт и кефир створаживается.

Пищевая плёнка или фольга?

Нет и ещё раз нет! Ни фольгу, ни пищевую плёнку нельзя использовать при разогревании еды в микроволновке. Первая – будет искриться, а вторая просто расплавится.

Курица и грибы – не лучший выбор для микроволновки

Недавние исследования учёных подтвердили, что в СВЧ-печах молекулы белка разрушаются гораздо быстрее, чем при готовке на сковороде или в духовке. Поэтому не рекомендуется разогревать в микроволновке высокопротеиновые продукты – например, грибы и курицу.

Берегите мёд!

Ещё один продукт, который не стоит отправлять в микроволновку – это мёд. Он сразу же потеряет все свои полезные свойства. Если необходимо засахарившийся мёд вернуть в жидкое состояние, нужно нагреть его на паровой или водяной бане, причём до температуры не более 40 градусов.

Многие любители готовить считают микроволновую печь «изобретением века». И не безосновательно: разогреть, разморозить и даже приготовить еду в ней очень удобно и быстро. Однако есть и определённые нюансы: далеко не все продукты можно термически обрабатывать в микроволновке. И не во всякой посуде. О тонкостях использования микроволновой печи сегодня и поговорим.


Экскурс в историю

Первая микроволновка была изобретена ещё в далёком 1945 году американским инженером Перси Спенсером в ходе экспериментов.

Есть предположения, что произошло это совершенно случайно: во время работы с магнетронов у Спенсера то ли нагрелся бутерброд, то ли расплавилась плитка шоколада. Версии разнятся, однако факт остаётся фактом: уже в 1946 году был выдан первый патент на изготовление СВЧ-печей. А через два года была выпущена первая микроволновая печь – правда предназначалась она для военных. Серийное производство было налажено в 1962 году. С тех пор микроволновки прочно заняли место на множестве кухонь по всему миру.

Как это работает

Микроволновая печь

разогревает продукты благодаря высокочастотному электромагнитному излучению, волны которого проникают внутрь продуктов на 2,5 сантиметра и работают не только на поверхности, но и по всему объёму, ускоряя разогрев и приготовление блюд.

Стоит сказать, что со времени изобретения СВЧ-печей ведутся споры относительно того, вредно ли их использовать или нет. Официального подтверждения негативного влияния микроволновок нет. Однако существуют научно доказанные предостережения о том, какие продукты не следует класть в микроволновую печь.

То, что в такую печь нельзя класть металлическую посуду , известно многим. Металл отражает, электромагнитные волны, и то может привести к поломке прибора. А вот о списке не для микроволновки знают далеко не все.

Белковые продукты

Грудное молоко

Внимание, женщины!

Класть сюда грудное молоко просто опасно: в нагретом при низкой температуре молоке наблюдается повышенный рост кишечной палочки. А именно, 18 раз больше, чем в молоке, разогретом на плите.

Также при таком нагреве подавляется активность фермента лизоцима , который и препятствует размножению бактерий.

Замороженное мясо

Для размораживания куска мяса, требуется достаточно продолжительное время. Если вы часто прибегаете к такому способу разморозки, то вам следует знать, что

при температуре в 60 градусов Цельсия, в мясе начинается активное размножение бактерий. Ревращая его в источник микробов. Поэтому рекомендуется тут же данное мясо и приготовить, чтобы избежать неприятных последствий в дальнейшем.

Кроме того, японские исследователи обнаружили, что в мясе, которое находилось в микроволновке больше 6 минут , разрушается около половины витамина B12 (результаты этого исследования были опубликованы в журнале ScienceNews в 1998 году). Считается, что лучший способ разморозить мясо – это положить его в холодильник на ночь или же поместить под струю холодной проточной воды.

Замороженные фрукты и овощи

Всякого рода термическая обработка приводит к уничтожению в них полезных веществ. Микроволновка в этом смысле имеет даже более негативное влияние, чем другие виды приготовления. Особенно чувствителен к ее воздействию такой нежный овощ , как брокколи: разогрев в микроволной печке приводит к почти полному уничтожению полезных веществ.

Сюда нельзя класть и продукты со слишком высоким содержанием воды в плотной оболочке. Например, яйца или помидоры. При повышении температуры объём резко увеличивается, оболочка лопается, а содержание разлетается в разные стороны.

Доброго времени суток, всем посетителям моего блога. Сегодня хочу поговорить о том, какую посуду можно использовать в микроволновке. Оказывается, в неправильной емкости пища готовится дольше, плохо нагревается. А еще она может быть вредной для здоровья. Да, да именно посуда может нанести вред нашему организму. А не микроволны, что так активно пытаются доказать противники свч печей.

Чтобы разобраться какие использовать емкости вспомним как работает микроволновки. Как вы знаете, блюда в свч печи разогреваются за счет микроволн. Это электромагнитное излучение, которое заставляет двигаться дипольные молекулы пищи. Двигаться быстро и очень много. Из-за этого создается трение, пища разогревается. Во всех подробностях я уже это описывала в статье статье про .

Для разогрева пищи, а также приготовления, емкости должны быть термоустойчивы. Если у вас будет огнеупорная посуда — это еще лучше. Термоустойчивые судочки и емкости можно нагревать до 140 ˚С. Этого для обычной микроволновки достаточно. Она нагревает продукты до температуры кипения воды — 100 ˚С. Емкости из огнеупорных материалов могут нагреваться до 300˚С.

Термоустойчивая посуда может быть:

  • стеклянной;
  • фарфоровой;
  • керамической;
  • пластиковой;
  • бумажной;
  • силиконовой;
  • из тонкого пенопласта.

Термостойкие емкости из этих материалов используются в свч печи. Режим – только микроволны. У пластиковых судочков обязательно должен быть соответствующий значок.

Не менее важным параметром посуды свч является размер, а также форма. Высоту емкостей выбирать лучше небольшую. Это позволит быстрее приготовить продукт. Если вы собираетесь варить крупы или макаронные изделия, емкость должна быть с запасом. Это связано с особенностью разогрева жидкостей микроволнами. Когда вода закипела, ее пузырьки какое-то время находятся у дна. Через определенное время вода может выплеснуться. Если вы выберите расширяющуюся кверху пиалу этого не произойдет. Вода не будет так быстро подниматься.

Читайте также…

Можно ли греть грудное молоко в микроволновке

Каждая мама знает, что грудное вскармливание – не просто естественный процесс, а целая наука, в которой есть свои нюансы и проблемы. Так или иначе, а маме всё-таки иногда приходится разлучаться с малышом. Независимо от того, как происходит кормление – по графику или по требованию, мамочка всегда оставляет грудное молоко на тот случай, если придётся задержаться. Кроме того, некоторым деткам трудно даётся кормление грудью, поэтому мамы сцеживают грудное молоко в бутылочку с соской, чтобы потом накормить малыша. Новоиспечённые мамочки зачастую не знают, как греть грудное молоко после сцеживания и сколько раз можно греть грудное молоко, об этом и расскажем.

Можно ли греть грудное молоко

Вопреки опасениям многим женщин, стоит сказать, что сцеженное грудное молоко ничем не хуже «свежего». И возможность его хранения, конечно же, подразумевает и его подогрев. Нужно ли говорить о том, что и повторно также можно грудное молоко? На самом деле, абсолютно неважно, один раз или дважды нагревать молоко, главное – чтобы оно было правильно сцежено и хранилось при температуре от 0 до 4°С. Перед тем, как хранить молоко, необходимо тщательно вымыть или простерилизовать тару и молокоотсос. Кроме того, нежелательно смешивать в одной ёмкости грудное молоко, сцеженное в разное время.

Можно ли греть грудное молоко в микроволновке

Один из самых спорных вопросов, которые возникают на тему грудного вскармливания, связан с тем, почему нельзя греть грудное молоко в микроволновке. Среди способов, как правильно разогревать грудное молоко, поместить бутылочки в горячую воду или под струю горячей воды – единственное верное решение. Тем не менее, на форумах неоднократно можно встретить отзывы о том, что можно это делать и в микроволновой печи. Просто удивительно, но практически все мамы считают, что можно греть грудное молоко в микроволновке, и это абсолютно безопасно для малыша. На самом деле, ситуация выглядит несколько иначе.

С появлением микроволновок опасения мамочек были связаны с тем, что молоко в такой печи неравномерно разогреется, в нём разрушатся витамины или бутылочка перегреться и даже взорвётся. Такие опасения вполне понятны, но недостаточно убедительны для того, чтобы не пользоваться микроволновкой.

Намного логичнее звучат мнения по поводу качества современных бутылочек, которые подвергаются стремительному нагреванию в микроволновке. Исследования показали, что такой компонент, как бисфенол А, который присутствует в составе большинства детских бутылочек, способен при нагревании попадать в содержимое ёмкости и оказывать канцерогенное действие. По этой же причине бутылочки из поликарбоната не рекомендуется мыть в посудомоечной машине, кипятить и греть в микроволновке. Для того, чтобы грудное молоко из холодильника можно было разогреть в микроволновой печи, нужно отдавать предпочтение стеклянным бутылочкам или пластиковым, но в составе которых нет бисфенола А.

Как греть сцеженное грудное молоко

Перед тем, как греть грудное молоко в бутылочке, необходимо убедиться в том, что оно не испортилось. При соблюдении всех правил сцеживания, молоко для малыша может храниться в холодильнике до 8 суток.

Если молоко из холодильника греть с помощью воды, то это не должен быть кипяток, иначе стеклянная бутылочка может лопнуть от перепада температур, а пластиковая – деформироваться. Как правило, достаточно 10-15 минут для того, чтобы грудное молоко нагрелось до комфортной для ребенка температуры. Кстати, до какой температуры греть – дело индивидуальное, так как некоторые малыши со временем предпочитают прохладное молоко вместо тёплого.

Если греть грудное молоко в микроволновке, то при первом нагревании следует установить минимальную температуру нагрева на 10-15 секунд.

Самый безопасный способ нагреть грудное молоко до идеальной температуры это воспользоваться специальным подогревателем для детского питания. В нём и температура нагревания запрограммирована, и сигнал оповещения не даст забыть о бутылочке, и система подогрева будет поддерживать температуру столько, сколько нужно. Подобные девайсы часто приходят на выручку занятым мамочкам.

Продукты, которые не стоит греть в микроволновке

К разогреву продуктов нельзя относиться легкомысленно. /Фото: tehno.guru

Микроволновая печь — очень полезная на кухне техника. С ее помощью можно нагревать, размораживать и разогревать разнообразные продукты и напитки, а также готовить некоторые блюда с минимальными усилиями. Процесс довольно простой и приятный. Однако есть некоторые продукты, которые никогда не стоит ставить в микроволновку. Многие слышали о контейнерах и упаковках, способные спровоцировать появление искр или выделение вредных токсинов, однако мало кто задумывается об обычных продуктах, которые также становятся опасными при нагревании.

1. Грудное молоко


Важно правильно нагревать замороженное грудное молоко. | Фото: enterateahora.com.mx Многие кормящие мамы запасаются грудным молоком впрок, чтобы его можно было использовать позднее. Для этого они отправляют его в морозильную камеру, а потом при необходимости размораживают и дают ребенку. Однако с этим процессом нужно проявить крайнюю осторожность, поскольку грудное молоко в микроволновой печи может нагреваться неравномерно. Из-за этого в жидкости появляются более горячие сгустки, которые могут обжечь чувствительную кожу и слизистую оболочку рта ребенка. Чтобы этого избежать, молоко лучше нагревать не в микроволновой печи, а на горячей бане.

2. Кружка воды


Удивительно, но факт: кружка воды в микроволновой печи может привести к катастрофе. /Фото: dvojka.rozhlas.cz Подогревание кружки воды для горячего напитка или другой цели кажется вполне естественным действием, когда по каким-либо причинам не хочется использовать чайник. Однако нагревание воды в микроволновой печи, если переборщить со временем, может привести к ее перегреванию без кипячения. После этого, добавив чайный пакетик в кружку или размешивая жидкость, можно вызвать быстрое вскипание воды. Такая реакция часто приводит к разливанию горячей жидкости, что чревато сильными ожогами или как минимум дискомфортом.

3. Переработанное мясо


Хот-доги лучше не греть в микроволновой печи. /Фото: foodman.club Обработанное мясо, в котором могут содержаться консерванты, в микроволновой печи лучше не разогревать. И так не особо полезные вещества приводят к образованию продуктов окисления холестерина. Некоторые ученые убеждены, что они повышают риск ишемической болезни сердца. Нагревать в микроволновой печи бургеры, хот-доги и другую подобную еду — это простой способ сделать неполезную еду еще более вредной для здоровья. Если хочется съесть фаст-фуд, лучше греть его на плите.

4. Яйца в скорлупе


Некоторые продукты должны оставаться вне микроволновой печи. /Фото: amp.ex-cdn.com Определенно не стоит пытаться варить яйцо в микроволновке. На первый взгляд это может показаться очень любопытным, но на самом деле это невероятно опасно. Высокая температура в микроволновой печи образует внутри яйца пар, который при повышении давления почти наверняка приведет к взрыву. А это чревато порчей микроволновой печи или даже более существенным уроном.

5. Перец чили


Подогрев перец чили, можно нанести существенный вред своему лицу. /Фото: i1.ytimg.com В перце содержится капсаицин — это особое соединение, которое определяет остроту продукта. Так вот это вещество при воздействии высоких температур активно испаряется внутри микроволновой печи. Скорее всего перец не взорвется, но вот испарения, которые попадут в лицо во время открывания дверцы микроволновки явно не принесут пользы здоровью. По возможности их следует избегать.

6. Соус из пасты или томатов


Густая томатная паста не любит быстрого нагрева. /Фото: thumbor.my.ua Соус из пасты имеет неприятную тенденцию выстреливать жидкостью в разные стороны, взрываться и пачкать все, что его окружает. Даже непродолжительное его нагревание к микроволновой печи приводит к плачевным последствиям в виде грязной поверхности, посуды и неаккуратного вида блюда. Чтобы избежать проблем, лучшим решением будет разогревать соус медленно в кастрюле и на плите. Соус сохранит свою консистенцию, а не станет более сухим, а также микроволновка останется безупречно чистой.

7. Брокколи


В микроволновой печи этому зеленому продукту не место. /Фото: i.pinimg.com Брокколи — частый гость овощных горячих блюд и салатов. Именно поэтому и в микроволновой печи он разогревается не редко. Однако научные исследования показали, что такой способ нагрева уничтожает большое количество полезных питательных веществ, за которые обычно и ценится этот продукт. Перед тем, как съесть брокколи, лучше аккуратно их распарить, — это сохранит все питательные вещества и приятный вкус.

8. Хлеб


Маленькая хитрость поможет спасти легкий перекус. /Фото: mazorhomes.com При легком голоде, мало что покажется более привлекательным, чем горячий бутерброд или кусочек теплого хлеба с маслом. Однако греть его в микроволновке — плохая идея. Легкая закуска превратится в еду, которую трудно пережевывать. Согласно данным научных экспериментов, из-за того, что в хлебе содержатся такие компоненты, как глютен, крахмал и сахар, под действием высокой температуры, а потом быстрого остывания, он становится резиновым. Чтобы получить вкусный бутерброд, который потом не нужно будет спешить есть, его следует завернуть в фольгу и нагреть в духовке. Это займет больше времени, но оно того стоит.

9. Все, что уже было разогрето несколько раз


Заготавливать много — не лучшая идея для здорового питания. /Фото: blog.comfy.ua Безопасность пищевых продуктов — это одно из самых важных правил, которые должны соблюдаться на любой кухне. Именно поэтому не стоит ставить в микроволновку то, что уже разогревалось несколько раз — это может привести к пищевому отравлению. Еда спокойно хранится в холодильнике до четырех дней, но каждый раз, когда ее разогревают и снова охлаждают, это сильно портит ее качество. Разогревать в микроволновой печи соусы на основе сливок и молока, приготовленное мясо, лазанью, пиццу и запеканки лучше всего не более одного раза. Если еды было приготовлено много, чтобы часто ее не разогревать, лучше сделать оптимальные порции и заморозить продукты в холодильнике. Там они смогут храниться дольше и не будут подвержены бактериям.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:

Сосиски, каши и еще 7 продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке | Москва

Некоторые продукты после нагревания в микроволновке теряют полезные свойства, а другие становятся опасны для здоровья

МОСКВА, 20 августа, ФедералПресс. Использование микроволновой печи упрощает жизнь и позволяет быстро разогреть еду. Однако некоторые из привычных для микроволновки продуктов греть в ней категорически запрещено. Об этом сообщили СМИ.

«Яйца в микроволновке просто взорвутся, поэтому стоит выбрать другой рецепт их приготовления. Лучше не пользоваться микроволновкой при разогревании грибов. В них высокое содержание белка, который видоизменяется при нагревании, что может привести к расстройствам желудка», – пишут в СМИ.

Размораживать мясо в микроволновке также не стоит. Это чревато образованием пищевых инфекций. Кроме того, мясо не разморозится полностью: его внутренняя часть просто не успеет это сделать. Нельзя размораживать таким способом и ягоды. Все полезные свойства, ради которых их замораживали, потеряются при нагревании, а еще они могут лопнуть в процессе разморозки.

Лучше отказаться от идеи разогреть в микроволновке кисломолочные продукты, грудное молоко или молочную смесь. При нагревании теряются все полезные свойства молока.

Опасно подогревать таким образом блюда из картофеля. В нем содержится много крахмала, который при нагревании образует тяжелые изомеры, разрушающие поджелудочную. Похожий процесс происходит при нагревании зерновых каш. Из зерен выделяются свободные радикалы, которые вытягивают из слизистой ЖКТ все полезные компоненты.

Одним из самых популярных блюд для быстрого перекуса с помощью микроволновки являются сосиски. Однако их нельзя разогревать в микроволновке, лучше сварить или поджарить. При нагревании в них образуются продукты окисления холестерина, которые провоцируют развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, сообщает «Marie Сlaire».

Ранее «ФедералПресс» писал, сколько мяса можно съедать в неделю.

Фото:Jan Haas / picture alliance / globallookpress.com

Что нельзя ставить в микроволновую печь? Это может быть опасно!

Все любят пользоваться микроволновой печью. Можно быстро разогреть ужин, приготовить попкорн или подогреть молоко для кофе.

Однако есть некоторые продукты, которые лучше не помещать в микроволновую печь. На что следует обратить особое внимание?

Микроволновые печи уже много лет облегчают жизнь. Многие люди не могут представить себе жизнь без нее. В ней разогревают почти все, потому что это быстро и эффективно. Но иногда люди забывают, что не все можно поместить в это устройство. Многие вещи или продукты просто не подходят для этого. А некоторые вещи могут быть откровенно опасными.

Посуда из металла

Посуду и столовые приборы из металла категорически нельзя ставить в микроволновую печь. Даже небольшое его количество может вызвать вихревые токи, искры и воспламенение нагретого продукта. Тот же запрет распространяется на алюминиевую фольгу, которая быстро начнет гореть в микроволновой печи.

Пластмасса

Некоторые пластмассы можно нагревать в микроволновой печи, другие для этого не подходят. Если пластик или фольга не предназначены для использования в микроволновой печи, то они просто расплавятся.

Яйца

Внутри яйца очень быстро образуется много пара, что приводит к взрыву!

Хлеб

Если положить хлеб в микроволновую печь, с ней ничего плохого не случится, а вот с хлебом – произойдет беда. Уже через 10 секунд влага из хлеба испарится, и он станет твердым и черствым. Если хочется освежить хлеб, лучше всего поставить его на несколько минут в духовку.

Жареные блюда

Если на отбивной много жира, ее нельзя разогревать в микроволновой печи. Жиры быстро нагреваются до очень высоких температур и могут загореться. А картофель фри для микроволновки просто не годится.

Упаковка из пенополистирола

Люди часто привозят в них фастфуд. Если поместить их в микроволновую печь более чем на две минуты, упаковка просто расплавится! Подложки из пенопласта будут вести себя аналогично.

Сырые макароны

Она разогревает дольше, чем традиционные плиты. К счастью, блюда из макаронных изделий можно безопасно повторно разогревать.

Грудное молоко

Нагревание детского молока в микроволновой печи снижает его питательные свойства. Кроме того, оно нагревается неравномерно, что может привести к ожогу у ребенка.

Закрытые контейнеры

Закрытые емкости, такие как коробки, банки или бутылки, перед нагреванием следует открыть или открутить. Повышенное давление в нагретом контейнере может просто разорвать его на части.

Вода

Может случиться так, что нагретая в микроволновой печи вода достигнет температуры выше кипения и перейдет в так называемый «кипяток». Пар разбрызгивает кипящую воду, создавая опасность серьезных ожогов, обычно рук и лица.

Можно без проблем разогревать пищу в неметаллических контейнерах в микроволновой печи. На рынке представлено множество контейнеров, безопасных для нее. Однако нужно открыть их перед разогревом.

Как работает микроволновая печь?

Микроволновая печь работает по принципу: молекулы воды в нагреваемом веществе нагреваются за счет вибрации. Выделяемое тепло передается молекулам нагреваемого вещества. В это время у него поднимается температура. Вот почему разогревать в микроволновой печи нужно материалы, в которых есть вода – в основном, это просто еда. Электромагнитные волны проникают в пищу и приводят молекулы воды во вращательные колебания. И они вызывают трения. В результате пища становится теплой.

Зачем в микроволновой печи вращающаяся тарелка? При вращении пищи внутри камеры она нагревается более равномерно.

Почему на дверце микроволновой печи есть металлическая сетка с маленькими отверстиями? Благодаря ей волны остаются в камере устройства.

Можно ли разогревать грудное молоко в микроволновой печи? — Приготовление еды в микроволновой печи

Делиться заботой!

* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, смотрите мое раскрытие, чтобы узнать больше.

При хранении грудного молока для последующего использования его следует хранить в холодильнике, поскольку это скоропортящийся продукт питания. Поскольку грудное молоко от матери обычно теплое, его обычно подогревают перед подачей на стол.

Можно ли разогревать грудное молоко в микроволновой печи? Не рекомендуется разогревать грудное молоко в микроволновой печи, так как естественное молоко, которое вы даете ребенку, теплое.Когда вы нагреваете грудное молоко в микроволновой печи, оно нагревается неравномерно, и горячие точки могут нанести вред горлу и рту вашего ребенка.

Информация, представленная в этом обзоре, поможет вам узнать больше о нагревании грудного молока в микроволновой печи. В этой статье приводятся полезные советы, которые помогут вам избежать проблем с выбором лучшего способа подогреть грудное молоко в микроволновой печи.

Основные принципы приготовления грудного молока в микроволновой печи

Грудное молоко можно разогревать в микроволновой печи, однако следует соблюдать крайнюю осторожность.В конце концов, вы же не хотите давать ребенку обжигающую горячую жидкость, которая обожжет ему рот и горло.

Мы познакомим вас с некоторыми основами приготовления в микроволновой печи, чтобы вы могли использовать их при подогреве грудного молока. Мы рассмотрим несколько различных методов, позволяющих свести к минимуму риск образования горячих точек в жидкости из-за неравномерного нагрева в микроволновой печи.

Вредно ли разогревать воду в микроволновой печи для грудного молока?

Нет, подогреть воду для грудного молока в микроволновой печи не так уж и плохо, так как это лучший способ подогреть грудное молоко.

На самом деле никогда не следует разогревать грудное молоко в микроволновой печи, так как тепло, выделяемое в микроволновой печи, неравномерно. В результате это может вызвать горячие точки в молоке, которые могут обжечь рот и горло вашего ребенка.

Кроме того, микроволны также могут повредить антитела и питательные вещества в грудном молоке.

Для подогрева грудного молока можно вскипятить воду в емкости среднего размера. Затем поместите детскую бутылочку в ванну с горячей водой и дайте ей постепенно нагреть грудное молоко.

Разогревает ли грудное молоко в микроволновой печи питательные вещества?

Да, микроволновая печь может разрушить питательные вещества в грудном молоке. Грудное молоко является живой жидкостью, поэтому при нагревании в микроволновой печи питательные свойства и иммунологические компоненты могут быть разрушены.

При перегреве грудного молока в микроволновой печи может снижаться содержание в нем витаминов и минералов, а также денатурироваться и инактивироваться биологически активные белки. Денатурация может изменить молекулярную структуру белков в организме и разорвать многие слабые связи и звенья в белковой молекуле.

Таким образом, вы никогда не должны нагревать грудное молоко в микроволновой печи напрямую. Вы можете использовать альтернативные методы, чтобы подогреть грудное молоко до нужной температуры.

Эти методы могут заключаться в том, чтобы поместить бутылочку или пакет с грудным молоком в миску, чашку или кувшин с теплой водой на некоторое время. Также для этой цели можно использовать подогреватель для бутылочек.

Однако перед тем, как давать подогретое грудное молоко или смесь ребенку, необходимо измерить ее температуру с помощью термометра. Она не должна быть теплее теплой или температуры вашего тела, около 90 градусов по Фаренгейту.

Можно ли нагревать бутылочки с грудным молоком в микроволновой печи?

Нет, не следует нагревать бутылочки с грудным молоком в микроволновой печи. Микроволны нагревают молоко неравномерно, что может обжечь горло и рот ребенка.

На самом деле, ваш ребенок больше всего знаком с грудным молоком, то есть с температурой вашего тела. Вы можете нагреть бутылочки с грудным молоком, чтобы подогреть жидкость до нужной температуры, просто поместив ее на несколько минут в емкость с горячей водой.

Подогреватель бутылочек также является хорошей альтернативой для подогрева бутылочек с грудным молоком. Он поможет подогреть молоко до температуры вашего тела, 99 градусов по Фаренгейту.

В любом случае, когда вы решите подогреть грудное молоко, никогда не превышайте температуру выше 100 градусов по Фаренгейту, так как это может повредить полезные элементы в нем.

Как долго вы готовите грудное молоко в микроволновой печи?

Не рекомендуется разогревать грудное молоко в микроволновой печи, но если вам необходимо разогревать его в микроволновой печи, то оно не должно нагреваться в микроволновой печи более одной минуты.Микроволны нагревают молоко неравномерно, что может обжечь рот и горло вашего ребенка, кроме того, перегрев может разрушить питательные вещества в грудном молоке.

Вместо использования микроволновой печи для подогрева грудного молока рекомендуется использовать подогреватель для бутылочек или ставить бутылочку в емкость с горячей водой. Основная цель использования этих методов для подогрева грудного молока заключается в том, чтобы ваш ребенок лучше привык пить теплое грудное молоко.

Грудное молоко наполнено полезными бактериями, температура вашего тела соответствует температуре вашего тела, когда ребенок пьет его прямо из груди.Таким образом, вы не должны нагревать его больше, чем температура тела или 99 градусов по Фаренгейту.

Оба эти метода могут помочь в поддержании правильной температуры для раздачи грудного молока.

Советы по приготовлению грудного молока в микроволновой печи

Грудное молоко, приготовленное в микроволновой печи, может быть вредным для вашего ребенка, но если у вас нет другой альтернативы, вы можете следовать этим советам, чтобы свести к минимуму неотъемлемые риски.

  • Налейте грудное молоко в миску, пригодную для использования в микроволновой печи.
  • Поместите миску в микроволновую печь, чтобы нагреть молоко в течение 1 минуты.
  • Перемешайте молоко и проверьте его теплоту с помощью термометра. В противном случае вы можете нанести несколько капель на руку, а не на запястье, оно должно быть теплым.
  • Взорвите грудное молоко еще на несколько секунд,
  • Перемешайте жидкость, чтобы исключить любые горячие точки.
  • Если достаточно тепло, но не слишком жарко, чтобы кормить ребенка, налейте его в детскую бутылочку и продолжайте.

Таким образом, вы можете избежать образования горячих пятен в грудном молоке, которые могут быть опасны и потенциально могут обжечь рот и горло вашего ребенка.

Лучший способ приготовления грудного молока в микроволновой печи

Не рекомендуется разогревать грудное молоко в микроволновой печи, так как оно может обжечь рот и горло вашего ребенка из-за образования горячих пятен в жидкости. Тем не менее, вы можете эффективно подогреть грудное молоко в микроволновой печи, если примете некоторые меры предосторожности.

Младенцы обычно пьют грудное молоко, подогретое до температуры тела или хотя бы до комнатной температуры.

Горячая водяная баня — самый безопасный и эффективный метод. Начните с разогрева в микроволновой печи емкости среднего размера, наполненной водой, пока она не начнет кипеть, стараясь не перегревать воду.Подогрейте грудное молоко, поместив пакет или бутылочку с молоком в ванну с горячей водой, чтобы повысить температуру молока до уровня температуры тела или около 99 градусов по Фаренгейту или 37 градусов по Цельсию.

Другим вариантом является переливание грудного молока в контейнер для использования в микроволновой печи . Подождите 1 минуту, перемешайте и проверьте температуру.

Продолжайте ядерную бомбардировку с интервалом в 10 секунд, пока не будет достигнута желаемая температура. Как только молоко достигнет температуры около 99 градусов по Фаренгейту, перелейте его в детскую бутылочку и приступайте к кормлению.

Если у вас нет других вариантов и вам нужно грудное молоко в микроволновой печи в детской бутылочке , выполните следующие действия:

  • Используйте стеклянную или пластиковую детскую бутылочку, безопасную для использования в микроволновой печи.
  • Наполняйте бутылочку грудным молоком только наполовину.
  • Поставьте в микроволновку на 10 секунд и взболтайте бутылку.
  • Нанесите ядерный удар еще на 10 секунд и перемешайте жидкость в бутылке.
  • Проверьте температуру молока с помощью термометра или капните на тыльную сторону ладони.

Если вы решите разогреть грудное молоко в детской бутылочке в микроволновой печи, обязательно тщательно проверьте температуру молока перед тем, как подавать его ребенку.

После двух разогревания в микроволновой печи температура молока должна быть близкой к комнатной температуре. Не рекомендуется подниматься выше этого значения, так как очень легко создать горячие точки, которые могут обжечь вашего ребенка.

Не позволяйте грудному молоку нагреваться выше 100 градусов по Фаренгейту, поскольку его перегрев может повредить питательные вещества и биоразнообразие живой жидкости.

Вот почему НЕ следует использовать микроволновую печь для подогрева сцеженного грудного молока

Вот как подогреть хранящееся или охлажденное грудное молоко для кормления младенца, объясняет эксперт по грудному вскармливанию доктор Гитика.

Автор Бхавьяджьоти Чилукоти | Обновлено: 14 апреля 2016 г., 17:09 IST

.

В условиях нехватки времени большинство женщин, особенно работающих мам, используют микроволновую печь, чтобы подогреть сцеженное грудное молоко для кормления ребенка.Но правильная ли это мера? Можно ли разогревать сцеженное грудное молоко в микроволновке? Это здорово? Итак, вот что д-р Гитика Ганвани, бизнес-менеджер Fortis Mamma Mia, консультант по грудному вскармливанию в IBCLC, член Medela LC Club , говорит о подогреве сцеженного молока в микроволновой печи. Также прочтите, почему НИКОГДА нельзя смешивать грудное молоко со смесью!

Д-р Гитика говорит: «Мы не рекомендуем разогревать сцеженное грудное молоко в микроволновой печи, потому что в этом случае тепло не будет циркулировать однородно, оставляя участки горячего и холодного молока.А значит, высока вероятность того, что ребенок может пораниться, так как кормление горячим грудным молоком может привести к ожогам. Кроме того, микроволновая печь также убивает множество иммунологических факторов и других соединений, борющихся с инфекциями. Следовательно, если вы планируете использовать эту технику или уже следуете ей, прекратите ее. «Вот все, что вам нужно знать о грудном вскармливании.

Как подогреть грудное молоко?

Что ж, по словам доктора Гитики, в индийских условиях сцеженное грудное молоко можно хранить три-четыре часа при комнатной температуре.Если оно превышает четыре часа, лучше его выбросить, так как высока вероятность того, что молоко испортится. Вот 10 вещей, которые вы НИКОГДА не должны делать во время грудного вскармливания.

Если вы работающая мама, вы можете хранить сцеженное грудное молоко в холодильнике. Однако не забудьте использовать его в течение пяти дней, чтобы предотвратить порчу. И если вы хотите использовать его, а не нагревать напрямую или в микроволновой печи, вам нужно его разморозить. Для этого возьмите миску с чуть теплой водой, дайте контейнеру со сцеженным грудным молоком постоять в нем несколько минут и, когда оно станет комнатной температуры, взболтайте его и, когда оно станет однородным, покормите ребенка.Как было сказано ранее, микроволновая печь снижает общие питательные и иммунологические свойства грудного молока, поэтому разумно размораживать его, а не нагревать напрямую. Также ознакомьтесь с четырьмя распространенными проблемами грудного вскармливания и их решениями.

Источник изображения: Shutterstock


Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

Уничтожает ли нагревание грудного молока в микроволновой печи питательные вещества?

Приготовление грудного молока в микроволновой печи сразу после сцеживания — распространенный способ для матерей быстро подогреть молоко.

Микроволновая печь — широко распространенный кухонный прибор, который часто используется для быстрого подогрева грудного молока или смеси для маленьких детей.

Микроволновая печь может нагревать смесь на высоких скоростях, но грудное молоко, вероятно, следует нагревать более осторожно, поскольку оно более подвержено тепловому повреждению.

 

Разрушает ли нагревание грудного молока в микроволновой печи питательные вещества?

Грудное молоко содержит много активных белков и антител, на которые может отрицательно повлиять нагревание в микроволновой печи.

Влияние микроволновой обработки на лактоферрин, лизоцим и иммуноглобулины (антитела), обнаруженные в грудном молоке, измеряли с использованием различных подходов: твердофазного иммуноферментного анализа (ELISA), метода радиоиммунопреципитации с гель-электрофорезом и электронной микроскопии.

Микроволновая печь вызвала более чем 70% потерю иммуноглобулина G по сравнению с контрольными образцами, нагреваемыми при 100°C в течение 30 минут в кипящей водяной бане.

Точно так же микроволны использовались для нагрева груди в лаборатории в контролируемых условиях.

Современные микроволновые печи, используемые в большинстве домов, излучают излучение с частотой около 500 миллионов герц, и устройство активируется во время каждого цикла микроволн.

Эти два фактора могут вызвать изменения в химической структуре молекул в продуктах питания или молоке, включая лактоферрин и лизоцим, что потенциально может повлиять на их биологическую активность.

Например, предыдущие исследования показывают, что нагревание грудного молока с помощью микроволн может уничтожить от 97% до 99% микробицидной активности в течение 10 минут, что резко снижает его способность защищать новорожденного от инфекций.

Другие исследования показывают, что нагревание грудного молока в течение 15 секунд с последующим охлаждением в течение 60 секунд уничтожило до 99% первоначальной бактериальной нагрузки, но также выявило негативные изменения в некоторых второстепенных компонентах после обработки.

Можно ли разогревать грудное молоко в овсянке в микроволновой печи?

Да. Вы можете разогреть грудное молоко в овсянке.

Грудное молоко, приготовленное в микроволновой печи, не разрушает содержащиеся в нем питательные вещества и не причиняет вреда вам или вашему ребенку при дальнейшем употреблении.Грудное молоко содержит жирные кислоты и ферменты, которые защищают вашего ребенка от инфекций и многих других заболеваний.

Вы никогда не должны нагревать бутылочку с грудным молоком в контейнере, который не предназначен для использования в микроволновой печи и повторного использования, потому что это приведет к тому, что вредные микробы из контейнера попадут в жидкость и могут ухудшить здоровье вашего ребенка или даже убить его. /ее.

Бутылки, пригодные для использования в микроволновой печи, можно легко приобрести в различных интернет-магазинах, хотя они могут быть немного дороже, чем обычные бутылки.

Приготовление грудного молока в микроволновой печи в течение 10 секунд:

Приготовление грудного молока в течение 10 секунд не окажет негативного влияния на питательную ценность напитка для вашего ребенка.

Некоторые эксперты рекомендуют нагревать молоко в стеклянной бутылке в микроволновой печи в течение примерно 15–20 секунд, если вы используете более старую модель или менее мощную микроволновую печь; это связано с тем, что некоторые микроволны могут не достичь желаемой температуры за 10 секунд.

Если вы выждете достаточное время между подогревом и охлаждением молока, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее для вашего ребенка, приготовление грудного молока в микроволновой печи не вызовет никаких проблем.

Почему вы не нагреваете грудное молоко в микроволновой печи?

Микроволны — это электромагнитные волны с длиной волны от 1 миллиметра до 1 метра.

В течение десятилетий они использовались для нагрева тканей человека, но приготовление грудного молока в микроволновой печи может вызвать некоторые проблемы.

При приготовлении пищи в микроволновой печи в контейнере, который не предназначен специально для этой цели, металл в контейнере может нагреваться, и жидкость внутри становится слишком горячей.

Это связано с тем, что микроволны предназначены для нагрева молекул воды, что делает их эффективными для нагрева напитков и продуктов, содержащих много воды.

Однако эта уникальная способность может также повредить компоненты молока, в том числе белки и ферменты, необходимые для здоровья вашего ребенка.

При какой температуре грудное молоко теряет питательные вещества?

Известно, что грудное молоко теряет часть своей питательной ценности при нагревании выше 100 градусов Цельсия.

Поэтому никогда не следует разогревать грудное молоко в микроволновой печи в контейнере, который не предназначен специально для разогрева в микроволновой печи с последующим подогревом жидкости внутри.

Что может произойти, если я подогрею грудное молоко своего ребенка в микроволновой печи?

Приготовление грудного молока в микроволновой печи может иметь негативные последствия для здоровья вашего ребенка.

Некоторые из потенциальных проблем, которые могут вызвать микроволны, включают: Разрушение основных ферментов и белков в грудном молоке, что может снизить его питательную ценность Деформация внутренних стенок контейнера, пригодного для использования в микроволновой печи, до такой степени, что вредные микробы могут попасть в пищу или молоко , что может привести к заболеванию вашего ребенка Уменьшение общего количества жира в грудном молоке, что может помешать вашему ребенку нормально развиваться и набирать вес

Как подогреть грудное молоко из холодильника?

Вы должны подогреть холодное грудное молоко в бутылочке или пакете, в котором оно было получено, поместив этот контейнер в кастрюлю с горячей водой на плите.

Никогда не разогревайте грудное молоко из холодильника в микроволновой печи, потому что микроволны нагревают жидкости неравномерно и иногда некоторые их части могут остаться замороженными.

Подогревает ли грудное молоко в микроволновой печи?

Микроволновые печи нагревают жидкости неравномерно и могут оставлять одни части холодными, в то время как другие части нагреваются до тех пор, пока они не станут горячими.

Это может привести к разрушению компонентов молока и потере их питательной ценности.

По этой причине эксперты рекомендуют всегда использовать контейнер, пригодный для использования в микроволновой печи, при разогреве грудного молока.

Можно ли снова охлаждать подогретое грудное молоко?

Подогретое грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение нескольких часов.

Однако никогда не следует хранить теплое грудное молоко в холодильнике более нескольких часов, поскольку оно быстро испортится, когда достигнет комнатной температуры. Вы всегда должны хранить свежесцеженное грудное молоко в холодильнике, но вы должны выбросить все, что не хранилось в холодильнике более 2 часов.

Самый быстрый способ подогреть грудное молоко?

Лучший способ подогреть грудное молоко — поставить его в чашку с горячей водой.

Это обеспечит равномерный нагрев жидкости без повреждения внутренних компонентов.

Кроме того, вы также можете запустить бутылочку под воду из крана, прежде чем давать ее ребенку, или сцедить немного молока в миску, а затем нагреть ее на плите.

Можно ли разогревать холодное грудное молоко в микроволновой печи?

Холодное грудное молоко можно подогреть в микроволновой печи, если делать это осторожно.

Никогда не нагревайте холодное грудное молоко из холодильника, потому что жидкость внутри не успеет нагреться и может быстро стать опасной.

Можно ли разогревать в микроволновой печи грудное молоко для хлопьев?

 

Никогда не используйте в микроволновой печи грудное молоко для приготовления каш для ребенка, поскольку микроволны нагревают пищу неравномерно.

Вместо этого вы можете поместить хлопья в чашку или миску вместе с холодным грудным молоком, а затем залить кипятком, чтобы все эти компоненты разогрелись вместе.

Если вы ищете способ сэкономить время на разогреве завтрака для вашего ребенка, вы можете использовать готовые рисовые хлопья, внутри которых уже есть горячая вода.

Имейте в виду, что некоторые виды рисовых хлопьев содержат сладкие ингредиенты, которые могут представлять опасность для здоровья, если их давать детям слишком часто.

Можно ли подогреть грудное молоко с помощью взбивалки?

Не рекомендуется, так как взбиватель для яиц нагревает жидкость очень неравномерно.

Для подогрева грудного молока следует использовать только контейнер, специально предназначенный для разогрева грудного молока в микроволновой печи.

Можно ли подогреть грудное молоко в миске?

Да, вы можете налить в миску немного кипятка, а затем добавить холодное грудное молоко и хлопья, прежде чем смешивать все эти компоненты вместе.Тем не менее, это не сэкономит много времени при разогреве завтрака вашего ребенка по сравнению с использованием готовых рисовых хлопьев, которые поставляются с собственной горячей водой внутри.

Как убедиться, что мой ребенок не получает холодное молоко, когда меня нет дома?

Если вы выходите на улицу без ребенка или знаете, что вашего ребенка будет кормить кто-то другой, вам следует подумать о хранении сцеженного грудного молока в переносном изолированном пакете со льдом.

Это поможет сохранить жидкость внутри бутылочки или пакета при комнатной температуре в течение нескольких часов, чтобы ребенок мог поесть, когда будет готов.

Какие меры предосторожности следует соблюдать при нагревании грудного молока?

Всегда тщательно продумывайте, какой тип контейнера вы используете для подогрева грудного молока, поскольку некоторые виды пластика могут выделять химические вещества в жидкость.

Разогревать грудное молоко следует только в оригинальном контейнере или в специально разработанной для использования в микроволновой печи миске, специально предназначенной для хранения жидкостей.

Никогда не оставляйте грудное молоко в микроволновой печи без присмотра, так как жидкость может очень быстро стать опасно горячей.Если вы используете микроволновую печь с цифровым управлением, убедитесь, что вы знаете, как долго вы можете нагревать грудное молоко, не повреждая его компоненты.

Если вы нагреваете жидкость порциями, используйте термометр, чтобы убедиться, что она достигает не менее 160 градусов по Фаренгейту, прежде чем давать ее ребенку.

Ни в коем случае нельзя давать детям в возрасте до четырех недель приготовленное в микроволновой печи грудное молоко, так как их пищеварительная система все еще очень хрупкая.

Что делать, если мой ребенок отказывается от теплого грудного молока?

Если ваш ребенок отказывается от теплого грудного молока, попробуйте разогреть его на плите в щадящем режиме или использовать большее количество теплой воды при приготовлении каши с добавлением холодного грудного молока.

Убедитесь, что вода не осталась на дне чаши после смешивания хлопьев, так как оставшаяся вода может стать питательной средой для бактерий.

Вам также следует избегать кормления ребенка холодным грудным молоком сразу после того, как вы разогрели его в микроволновой печи, даже если он отказывается от теплого грудного молока.

Вместо этого постарайтесь не разогревать ее следующий прием пищи до того, как пройдет не менее 30 минут, чтобы ее пищеварительная система не запуталась, получив сразу оба типа жидкости.

Заключение:

Молоко человеческой матери не стерильно и всегда будет содержать некоторые бактерии.

При изучении активности бактерий в грудном молоке, приготовленном в микроволновой печи, нагревание вызвало снижение концентрации иммуноглобулина G, что потенциально могло снизить противомикробную способность молока.

Можно ли разогревать грудное молоко в микроволновой печи?

Молоко, «готовое для ребенка», должно быть теплым. Не рекомендуется нагревать грудное молоко или детскую смесь в микроволновой печи.Исследования показали, что микроволны нагревают детское молоко и смесь неравномерно. Это приводит к «горячим точкам», которые могут обжечь рот и горло ребенка.

Вредно ли подогревать грудное молоко?

Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые полезные питательные вещества, но и может обжечь ребенка. Бутылочка, особенно если она стеклянная, также может перегреться и при прикосновении обжечь кожу ребенка. Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.

Можно ли разогревать грудное молоко в микроволновой печи?

Никогда не ставьте грудное молоко в микроволновую печь.Микроволны не нагревают пищу равномерно, поэтому они могут создавать горячие точки, которые могут обжечь вашего ребенка. Также считается, что микроволновые печи повреждают питательные вещества и антитела в грудном молоке. Однако вы можете использовать микроволновую печь для нагрева воды, используемой для подогрева грудного молока.

Разрушает ли грудное молоко в микроволновой печи питательные вещества?

Бутылки могут взорваться при слишком долгом нагревании. Контролировать температуру в микроволновке очень сложно. Грудное молоко — это живая жидкость. Приготовление грудного молока в микроволновой печи может разрушить ценные иммунологические компоненты.

Как подогреть грудное молоко?

Подогрейте грудное молоко, поместив контейнер с грудным молоком в отдельный контейнер или кастрюлю с теплой водой на несколько минут или обдав контейнер теплой (не горячей) водопроводной водой в течение нескольких минут. Не нагревайте грудное молоко непосредственно на плите или в микроволновой печи.

Какой температуры грудное молоко при выходе?

Температура в помещении не должна превышать 77 градусов по Фаренгейту или 25 градусов по Цельсию. Чем прохладнее в помещении, тем лучше.Если комнатная температура выше 77 градусов по Фаренгейту (25 градусов по Цельсию), ни в коем случае не позволяйте грудному молоку просачиваться. Немедленно поместите его в холодильник или изолированный холодильник с пакетами со льдом.

Почему нельзя взбалтывать грудное молоко?

Встряхивание изменяет внешний вид грудного молока, но не разрушает белковые молекулы грудного молока и не снижает его питательную ценность. Да, когда белки денатурированы, они не могут должным образом выполнять свои функции.

Можно ли дважды подогреть грудное молоко?

Здесь ответ ДА.Вы можете подогреть грудное молоко, но только ОДИН раз. Основываясь на исследованиях и исследованиях, рекомендуется разогревать частично выпитое грудное молоко только один раз, так как повторное нагревание уничтожит полезные бактерии и питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке.

Теряет ли грудное молоко питательные вещества при нагревании?

Использование только теплой водяной бани для нагревания молока позволит избежать потери питательных веществ и риска перегрева. Не используйте микроволновую печь для размораживания или подогрева бутылочек с грудным молоком.… И избыточное тепло может разрушить питательные свойства сцеженного молока.

Почему нельзя разогревать грудное молоко в микроволновой печи?

Молоко, «готовое для ребенка», должно быть теплым. Не рекомендуется нагревать грудное молоко или детскую смесь в микроволновой печи. Исследования показали, что микроволны нагревают детское молоко и смесь неравномерно. Это приводит к «горячим точкам», которые могут обжечь рот и горло ребенка.

Вредно ли приготовленное в микроволновой печи молоко?

Безопасно ли разогревать молоко в микроволновой печи? Нагреваете ли вы молоко в микроволновой печи, пароварке или кастрюле, вы сталкиваетесь с двумя основными рисками; либо молоко пригорит ко дну емкости, либо на поверхности образуется неприятная белковая пленка.Подгоревшее молоко очень неприятно и не может быть использовано повторно.

Можно ли младенцам пить холодное грудное молоко?

Верьте или нет, но дети могут пить холодное молоко. … В то время как дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают грудное молоко из груди при температуре тела, дети, находящиеся на искусственном вскармливании или получающие грудное молоко из бутылочки, могут пить его содержимое слегка подогретым, комнатной температуры или даже холодным прямо из холодильника.

Разрушает ли нагревание молока витамины?

Витамины и белки денатурируются и разрушаются при кипячении молока при температуре выше 100 градусов Цельсия в течение более 15 минут.Молоко является жизненно важным источником витамина D и витамина B 12, которые помогают усвоению кальция. Оба эти витамина очень чувствительны к теплу, и кипячение молока существенно их разрушает.

Что произойдет, если ребенок выпьет испорченное грудное молоко?

«Молоко очень редко портится, если вы соблюдаете правила обращения с грудным молоком и его хранения», — объясняет она. «Но иногда это случается, и обычно результатом будет рвота испорченным молоком». … Видеть, как ваш ребенок извивается или отказывается от вашего молока, должно быть первым признаком того, что вам следует прекратить кормить его им.

Как я узнаю, что мое грудное молоко испортилось?

По-настоящему скисшее человеческое молоко имеет ярко выраженный кислый вкус и запах — очень похоже на скисшее коровье молоко. Если ваше молоко не пахнет отчетливо кислым или прогорклым, значит, его можно безопасно кормить ребенка.

Можно ли положить грудное молоко обратно в холодильник после того, как ребенок выпил его?

При повторном использовании грудного молока помните, что оставшееся молоко, которое не было выпито из бутылочки вашего ребенка, можно использовать в течение 2 часов после того, как он закончил кормить.… Размороженное грудное молоко, которое ранее было заморожено, можно хранить при комнатной температуре в течение 1–2 часов или в холодильнике до 24 часов.

Вредно ли нагревать грудное молоко в микроволновой печи? – Файда Ярар

Вопрос о том, вредно ли нагревание грудного молока в микроволновке, относится к числу загадок матерей. Потому что в первые несколько месяцев жизни ребенка грудное молоко очень важно. Для работающих матерей или когда нет возможности кормить ребенка, очень полезно хранить грудное молоко для последующего использования, гарантируя, что ваш драгоценный маленький мальчик не упустит так много необходимых питательных веществ.

Вредно ли нагревать грудное молоко в микроволновой печи?

Несмотря на то, что хранить грудное молоко в холоде абсолютно безопасно и полезно для вашего ребенка, младенцы более привыкли пить теплое, согретое телом молоко непосредственно из груди матери. Поэтому важно подогреть грудное молоко перед тем, как дать его. В таком случае возникает вопрос: вредно ли нагревать грудное молоко в микроволновке? Да, нагревать грудное молоко или готовую еду в микроволновке вредно.Но почему? Давайте углубимся в детали, если хотите.

Почему нагревать грудное молоко в микроволновой печи вредно?

Точно так же, как ваш маленький ребенок чувствителен, пища, которую вы ему даете, чувствительна. Подогретое молоко не вредно, даже слегка подогретое грудное молоко также дает ребенку различные преимущества. Теплое молоко легче усваивается, чем холодное молоко для их маленьких желудков и более питательно. Поэтому подогрев грудного молока является хорошим вариантом. Тем не менее, грудное молоко отличается от других видов молока, и при подогреве следует проявлять большую осторожность.Если вы думаете использовать микроволновую печь для разогрева, забудьте об этом. Это не только повреждает некоторые важные питательные вещества в молоке, но и повреждает их состав. Кроме того, поскольку тепло само по себе может рассеиваться неравномерно, оно может невольно привести к тому, что ребенок подвергнется чрезмерному воздействию горячего молока. То же самое касается молочных смесей. Поэтому неудобно использовать микроволновую печь для подогрева грудного молока или пищи.

Как подогреть грудное молоко?

Хотя нагревание грудного молока в микроволновой печи является вредным способом, существует также хороший способ подогреть молоко или пищу здоровым и точным способом.Если ваше молоко только что достали из морозильной камеры, вы можете разморозить его, пока оно не станет комнатной температуры. Другой вариант — нагреть сковороду, пока она не станет теплой, а затем подогреть молоко на потолке в стеклянной бутылке. Точно так же полезно держать бутылочку с молоком в теплой воде. Однако не подвергайте молоко прямому нагреванию. После разогрева вы можете проверить температуру молока, нанеся немного молока на запястье перед тем, как дать его ребенку. Температура тела считается лучшей температурой для температуры молока, поскольку она не вызывает деградации питательных веществ и не разрушает его пробиотических свойств.Сохраненное грудное молоко следует употребить в течение примерно 6-7 часов после нагревания или оттаивания. Если хотите, вы также можете прочитать нашу макаку под названием «Вредят ли продукты и напитки с кофеином ребенку во время грудного вскармливания?»

Вредно ли нагревать грудное молоко в микроволновой печи?

Нагревание грудного молока в микроволновой печи очень вредно с точки зрения потери питательной ценности молока. Вместо этого грудное молоко следует замочить в теплой воде в стеклянной бутылочке и не подвергать воздействию прямых температур.

Источник

Как подогреть детскую бутылочку

Многие думают, что перед тем, как давать ребенку бутылочку, ее нужно подогреть.Хотя подогревать бутылочку не нужно, а холодная детская смесь или грудное молоко совершенно безопасны, многие дети предпочитают, чтобы их бутылочки были теплыми. Но есть не очень безопасные и безопасные способы нагревания бутылочки, поэтому читайте о том, что можно и чего нельзя делать, чтобы убедиться, что вы безопасно нагреваете бутылочку для своего ребенка!

Вам нужно подогревать детские бутылочки?

Будете ли вы подогревать бутылочку со смесью перед тем, как дать ее ребенку, может зависеть от того, сделали ли вы бутылочку только что или она хранилась в холодильнике.И это решение действительно зависит только от того, что нравится вашему ребенку.¹ Теплые и холодные бутылочки безопасны, вы просто не хотите, чтобы бутылочка была слишком горячей, иначе она может обжечь рот вашего ребенка.

Безопасные способы подогрева бутылочки с детской смесью

Как нагреть детскую бутылочку под проточной водой:

Просто включите водопроводную воду для бутылок до теплой температуры и поместите бутылку под струю воды, чтобы нагреть ее до нужной температуры.Просто не забудьте закрыть соску, пока вы делаете это, чтобы вода не попала на соску или не попала в нее.² 

Как пользоваться подогревателем детских бутылочек:

Приобретенные в магазине подогреватели для бутылочек могут быть удобным инструментом для подогрева детских бутылочек. Они доступны в портативных версиях, когда вы в пути, и в настольных версиях для использования дома.¹ Конечно, подогреватель для бутылочек не обязателен, но он может помочь упростить задачу.

Можно ли использовать портативный подогреватель для бутылочек?

Портативные детские грелки можно использовать в дороге или в машине, чтобы согреть бутылочку для малыша.Просто следуйте инструкциям производителя вашей модели.

Как нагреть детскую бутылочку в кастрюле с теплой водой:

Поместите бутылку в емкость или кастрюлю с теплой водой, чтобы нагреть ее медленно и равномерно. Если вы используете плиту для подогрева воды, обязательно снимите кастрюлю с горячей конфорки, прежде чем ставить в нее бутылку.¹ Не оставляйте бутылку в теплой воде более чем на 15 минут.³ 

Можно ли использовать микроволновую печь для разогрева детского питания?

НИКОГДА не используйте микроволновую печь для разогрева детской бутылочки.Поскольку микроволны нагреваются неравномерно, они могут вызвать горячие точки, которые обожгут рот вашего ребенка.⁴

Насадки для подогрева детской бутылочки:

Независимо от того, какой способ подогревания бутылочки для детского питания вы выберете, следует помнить несколько очень важных моментов:

  • Не вынимайте бутылочку из холодильника, пока не будете готовы ее нагреть.³
  • НИКОГДА не используйте микроволновую печь для подогрева детской бутылочки. Поскольку микроволны нагреваются неравномерно, они могут вызвать горячие точки, которые обожгут рот вашего ребенка.⁴
  • Не забудьте встряхнуть или взболтать бутылочку перед тем, как дать ее ребенку, чтобы тепло распределялось равномерно.³
  • Всегда проверяйте несколько капель на внутренней стороне запястья, прежде чем давать бутылочку ребенку, чтобы убедиться, что она не слишком жарко.¹

Как подогреть детскую бутылочку с грудным молоком:

Между подогревом бутылочки со смесью и подогревом бутылочки с грудным молоком есть некоторое сходство и некоторые различия.

Если вы подогреваете бутылочку с грудным молоком из холодильника, вы можете использовать те же методы, что и для бутылочек со смесью.Особенно важно медленно нагревать грудное молоко, чтобы сохранить его пищевую ценность.

Как разморозить грудное молоко:

Одно большое различие между детской смесью и грудным молоком заключается в том, что грудное молоко можно заморозить, а смесь — нет. Грудное молоко можно хранить в морозильной камере от 3 до 6 месяцев, а это значит, что у вас может накопиться приличная заначка!⁵ 

Когда ваше грудное молоко заморожено, а не охлаждено, это просто добавляет еще один шаг к процессу подготовки его для вашего ребенка, поскольку вам нужно разморозить замороженное молоко.

Грудное молоко можно медленно размораживать в холодильнике в течение ночи. Этот метод лучше всего подходит для сохранения жирности молока.⁶

Иногда (например, когда у вас плачущий и голодный ребенок!) вам может понадобиться разморозить грудное молоко быстрее, чем на ночь. В этом случае вы также можете использовать проточную воду, подогреватель для бутылочек и кастрюлю с теплой водой, описанные выше.⁶ 

Насадки для подогрева грудного молока:

Как и в случае с кормлением из бутылочки, есть несколько пунктов, которые применимы ко всем бутылочкам для грудного молока, независимо от того, как вы их нагреваете:⁶ 

  • НИКОГДА не используйте микроволновую печь для подогрева грудного молока (замороженного или охлажденного).Подобно формуле, это создаст горячие точки. Кроме того, приготовление грудного молока в микроволновой печи может разрушить некоторые его ценные полезные компоненты.
  • После оттаивания замороженного грудного молока его следует использовать в течение 24 часов.
  • Обязательно встряхните или взболтайте бутылочку с грудным молоком перед подачей на стол.
  • Попробуйте капнуть несколько капель грудного молока из нагретой бутылочки на внутреннюю сторону запястья, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.

Подогрев детских бутылочек:

Некоторые младенцы более чем довольны детской смесью или грудным молоком любой температуры, которые вы им предлагаете, в то время как другие предпочитают более теплую бутылочку.Это может быть особенно актуально для детей, находящихся на грудном вскармливании, которые привыкли к естественно теплой температуре грудного молока.

Совершенно нормально подогреть детскую бутылочку, просто сделайте это одним из безопасных способов, описанных выше. Никогда не используйте микроволновую печь для какой-либо части процесса и не забудьте сделать последнюю проверку, прежде чем кормить ребенка, чтобы убедиться, что она не слишком горячая.

Источники:

1- Часто задаваемые вопросы по кормлению смесями: приготовление и хранение | Немур Детское Здоровье

2- Приготовление и хранение детских смесей | Центры по контролю и профилактике заболеваний

3- Как приготовить смесь для искусственного вскармливания в домашних условиях | Всемирная организация здравоохранения

4- Кормление ребенка: как приготовить и хранить детскую смесь | Клиника Кливленда

5- Хранение грудного молока | Международная лига Ла Лече

6- Подогрев грудного молока | Международная лига Ла Лече

Контент на этом сайте предназначен только для информационных целей и не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Обсудите любые проблемы со здоровьем или кормлением с педиатром вашего ребенка. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его из-за содержания этой страницы.

Сцеживание и хранение грудного молока

Сцеживание молока означает выдавливание молока из груди, чтобы вы могли сохранить его и позже кормить им ребенка.

Вам может понадобиться сцеживать молоко, если:

Как сцеживать грудное молоко

Вы можете сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса.Как часто вы сцеживаете молоко и сколько вы сцеживаете, зависит от того, почему вы это делаете.

Иногда молоко начинает течь через некоторое время. Постарайтесь выбрать время, когда вы чувствуете себя расслабленным. Наличие вашего ребенка (или его фотографии) рядом может помочь притоку молока.

Возможно, вам будет легче сцеживать молоко, если вы сначала прикроете грудь теплым полотенцем или после душа или ванны.

Сцеживание грудного молока вручную

Некоторым легче сцеживать молоко вручную, особенно в первые несколько дней или недель.Это также означает, что вы можете сцеживаться, не нуждаясь в насосе или электроснабжении.

Ручное сцеживание позволяет стимулировать выделение молока из определенной части груди. Это может быть полезно, например, если один из молочных протоков в вашей груди блокируется.

Держите стерилизованную бутылочку или контейнер для кормления под грудью, чтобы собирать вытекающее молоко.

Эти советы могут помочь:

  • Прежде чем начать, вымойте руки теплой водой с мылом.
  • Приготовьте что-нибудь чистое для сбора молока.
  • Некоторые считают, что легкий массаж груди перед сцеживанием способствует оттоку молока.
  • Накройте грудь одной рукой, а другой рукой согните указательный и большой пальцы в форме буквы «С».
  • Аккуратно сожмите, удерживая указательный и большой пальцы на расстоянии нескольких сантиметров от соска, сразу за пределами более темной области вокруг него (ареолы). Не сжимайте сам сосок, так как вы можете повредить его. Это не должно повредить.
  • Ослабьте давление, затем повторите, создавая ритм.Старайтесь не скользить пальцами по коже.
  • Должны начать появляться капли, после чего обычно начинает течь молоко.
  • Если капли не появляются, попробуйте слегка пошевелить большим и указательным пальцами, но при этом не сжимайте более темную область возле соска.
  • Когда поток замедлится, переместите пальцы к другому участку груди и повторите.
  • Когда поток из одной груди замедлится, переключитесь на другую грудь. Продолжайте менять грудь, пока молоко не начнет капать очень медленно или совсем не прекратится.

Посмотрите видео о ручном сцеживании молока на сайте ЮНИСЕФ

Сцеживание молока молокоотсосом

Существует 2 типа молокоотсосов: ручной (с ручным управлением) и электрический.

Ручные насосы дешевле, но могут быть не такими быстрыми, как электрические насосы.

Вы можете взять напрокат электрический насос. Ваша акушерка, патронажная сестра или местный специалист по грудному вскармливанию может предоставить вам подробную информацию о ближайших к вам услугах по аренде помпы.

Сила всасывания может быть изменена на некоторых электронасосах. Медленно наращивайте. Установка высокой силы сразу может быть болезненной или повредить сосок.

Вы также можете приобрести воронку (часть, которая надевается на сосок) разных размеров, подходящую для ваших сосков. Помпа никогда не должна вызывать синяков или защемлять сосок, поскольку он всасывается в воронку.

Всегда проверяйте чистоту и стерилизацию помпы и контейнера перед их использованием.

Узнайте, как стерилизовать детские бутылочки

Хранение грудного молока

Вы можете хранить грудное молоко в стерилизованном контейнере или в специальных пакетах для хранения грудного молока:

  • в холодильнике до 8 дней при температуре 4C или ниже (вы можете купить термометры для холодильника онлайн) – если вы не уверены в температура вашего холодильника, или она выше 4С, использовать в течение 3 дней
  • 2 недели в отделении для льда холодильника
  • до 6 месяцев в морозильной камере, если на улице -18С и ниже

Грудь молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в сумке-холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов.

Хранение грудного молока в небольших количествах поможет избежать потерь. Если вы замораживаете его, убедитесь, что вы маркируете и датируете его в первую очередь.

Размораживание замороженного грудного молока

Лучше всего медленно разморозить замороженное грудное молоко в холодильнике, прежде чем давать его ребенку. Если вам нужно использовать его сразу, вы можете разморозить его, поместив в кувшин с теплой водой или подержав под проточной теплой водой.

После разморозки слегка встряхните его, если он отделился.Используйте его прямо сейчас. Не замораживайте повторно размороженное молоко.

После того, как ребенок выпил грудное молоко из бутылочки, его следует использовать в течение 1 часа, а все остатки следует выбросить.

Подогрев грудного молока

Вы можете кормить сцеженным молоком прямо из холодильника, если ваш ребенок с удовольствием пьет его холодным. Или вы можете подогреть молоко до температуры тела, поставив бутылочку в кувшин с теплой водой или подержав ее под проточной теплой водой.

Не используйте микроволновую печь для нагревания или размораживания грудного молока. Это может привести к появлению горячих точек, которые могут обжечь рот ребенка.

Хранение грудного молока, если ваш ребенок находится в больнице

Если вы сцеживаете грудное молоко, потому что ваш ребенок недоношен или болен, попросите персонал больницы, ухаживающий за вашим ребенком, посоветовать, как его хранить.

Узнайте больше о грудном вскармливании недоношенного или больного ребенка.

Если у вас проблемы с сцеживанием грудного молока

Если вам трудно или неудобно сцеживать грудное молоко:

  • Обратитесь за помощью к акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию. Они также могут рассказать вам о другой поддержке грудного вскармливания, доступной поблизости от вас.
  • Найдите в Интернете информацию о поддержке грудного вскармливания в вашем районе.
  • Позвоните в национальную службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 100 0212 (9.ежедневно с 30:00 до 21:30).

На веб-сайте Bliss также есть советы по сцеживанию молока для недоношенных или больных детей

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 16 октября 2019 г.
Дата следующего рассмотрения: 16 октября 2022 г.

.

Related Post